ランニング初心者にありがちなことPart2

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/06/13(月) 20:57:23.04

前スレ
https://itest.5ch.net/medaka/test/read.cgi/athletics/1629606601

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/09/30(土) 17:52:33.29

マルチ乙ｗ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/13(金) 08:44:31.20

>>286
どうやって？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/10/29(日) 17:33:53.65

【日本エレキテル連合】感電パラレルを語ろう
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/subcal/1415463884/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/01(水) 00:21:41.53

>>288
ズタズタじゃな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/01(水) 00:30:52.53

>>290
ボロボロか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/06(月) 01:28:08.68

なめてかかる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/08(水) 20:15:47.60

いきなりあるく

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/11(土) 10:29:25.95

だらしない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/13(月) 18:33:04.97

JPSAを語るスレ
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/sposaloon/1699653889/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/13(月) 21:32:50.44

折り返すときに、その場でいきなり180度回転するｗ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/15(水) 10:13:45.19

東都大学野球連盟３部４部　３
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/sposaloon/1681008402/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/16(木) 06:06:01.85

ベテランの俺が歩き出したのを見たら一緒に歩き出すな！
ポイント練習終えて歩いてるだけなのにお前は歩くんじゃねーよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/17(金) 18:46:51.75

>>296
特に、年輩者に多いね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/17(金) 19:30:30.96

>>296
初心者じゃなくてもやるわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/21(火) 11:31:35.15

別館★羽生結弦＆オタオチスレ18691
https://mao.5ch.net/test/read.cgi/sposaloon/1700520722/

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/11/21(火) 18:17:16.01

>>291
多分な

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/12/02(土) 20:51:05.73

なっとくした

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/12/04(月) 12:19:38.48

コロナウイルスクラスター破壊

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/12/15(金) 14:44:59.48

エンペラージャパン等の薄底シューズでフルマラソンを走る人は絶滅したのですか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2023/12/29(金) 12:10:30.72

そのようです

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/01/03(水) 11:14:51.65

むかで

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/01/08(月) 12:50:53.93

コロナワクチン接種ごめん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/01/10(水) 19:14:22.85

テスト

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/01/22(月) 10:02:26.70

令和６年スタートだ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/01/31(水) 18:45:17.71

ペースは早くても
力任せの走りしてるね
足音が煩いほど

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/01(木) 19:43:36.03

すぐにバテるタイプだろうね
張り合う相手がいるとムキになって自爆するようなのもいる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/01(木) 20:14:44.79

>>311
練習はそれでもいいんじゃない？
力抜いて走るのはテンポとかレースのとき

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/02(金) 21:53:02.21

>>311
まあ、陸上部でない若い連中なら、
そういう走りすることが多いよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/02(金) 23:25:04.21

前田穂南さんのフォーム真似したら気持ちよく走れました！

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/03(土) 02:01:33.51

運動音痴な小中高生の子なんかはバウディングのような走り方してるのよく見るな
あと野球部とか脚力ある子もそんな走り

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/04(日) 17:43:41.94

野球部の中学生なんか、体はまだ細いけど
結構筋肉質で速い子も多いね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/05(月) 07:33:43.93

ランナーの実力は本当にピンキリだから煽る相手を間違えんなよ😁

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/12(月) 23:09:27.35

しょくじせいげん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/19(月) 11:57:52.04

バランス

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/25(日) 17:22:21.29

>>311
昔から運動神経鈍かったオッサンの走りみたいだね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/26(月) 19:09:02.65

一般ランナーの場合、学生時代にあまり運動に縁がなかった或いは
運動が苦手だったという人が多いようにも感じる

逆に、運動神経抜群だった奴が年取ってからもランニングなんて
するんだろうか

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/26(月) 19:51:08.81

>>322
偏見だよ。スポーツ経験あって、初フルでサブ3とかよく聞く話し。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/26(月) 20:16:00.52

2時間台の多くは元陸上部やスポーツ経験者多い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/26(月) 20:20:49.21

>>322
俺してる
でも遅いよ
みんなスポーツ経験者に幻想持ちすぎ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/26(月) 23:42:11.54

本番前にピーキング通過？www
https://i.imgur.com/NWhXGme.png

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/27(火) 00:14:09.69

>>326
あるあるだねー、調整すればまた来るんじゃないかなー？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/27(火) 10:06:03.78

VO2MAXの上限は産まれた時に決まってる。
各人、その上限に近づける練習をする。
生まれ持っての資質を無駄にしてる人もいるし、これ以上上がらないのに頑張っている人もいる。

いずれにせよ、趣味なので楽しむことだ。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/27(火) 17:22:57.23

明日から走る

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/27(火) 21:46:04.54

>>322
運動音痴でも地道に続け易いのは、確かにマラソンかも
ただ、一部そういう人がいるってだけで、普通に運動してた人も
大会に出てたりするよん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/28(水) 15:16:34.25

なぜか、運動音痴＝マラソンランナーに多い

と結び付けたがる人が多いね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/28(水) 17:44:27.60

反射神経とか他と比べて使わないんじゃない？
相対的にだけど

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/28(水) 20:08:35.15

テクニックや周りとの連携も不要

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/29(木) 00:02:17.52

そうかな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/02/29(木) 08:23:33.00

常に己との戦いだからな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/03/09(土) 00:27:16.73

梅開花だな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2024/03/10(日) 18:15:46.00

まさに持久系スポーツの鑑