荒川サイクリングロード

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/04(金) 23:16:23.80

荒川サイクリングロードや周辺のコースの話をしましょう
ラン日記、路面情報、工事情報、天候、イベント、風呂屋などなど
下流も中流もなんでもお願いします

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/05(土) 17:07:53.06

板違いかと思ったらランニング用で合ってたw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/05(土) 17:10:07.03

みんな何キロくらい走ってますか？
俺を抜いてった人がすぐ退場していくこと多い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/05(土) 23:21:09.88

10kmとかだけど。
小出さんとか最後に全力走とかWSを入れる練習を紹介してる人多いし、抜かした人が間もなく退場する事は多いのでは？
あんたが速ければ速いほど

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/06(日) 11:55:04.86

なるほどその考えはなかった
時間帯と場所にもよると思うが

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/06(日) 18:34:41.27

土手下で速く走ってる人の気は知れない
殆どずっと河に向かって斜めになってるよね
不快じゃないのかな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/06(日) 21:05:54.72

そうなの？全然気づかなかった
人少なくて気に入ってるわ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/07(月) 07:39:26.28

雨の翌日水が引かないのがしんどい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/07(月) 18:12:42.96

染み出しポイントは極めてるので天端を移動し公園に逃げる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/07(月) 19:11:05.04

舗装路をカニが歩いていたときはほっこりした
あと深夜のタヌキ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/08(火) 20:12:07.21

ぬこ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/08(火) 20:14:23.21

>>10
あの量の蟹をほっこりで済ますのは凄い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/11(金) 12:16:14.65

荒川沿いにある総合ジムに通い始めた
総合ジムに通うのは3年ぶりくらいで張り切ってる
しかしそのせいで最近は荒川は自転車でジムに向かうための道になり下がっていた

昨日は時間の都合で久しぶりに荒川を10km走ったのだがすっかり膝が笑っていた
やはり荒川は違う

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/11(金) 19:58:34.77

ランニングマシンと実際のアスファルトは違うってこと？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/12(土) 21:31:19.37

いい天気の午後は家族連れ多くて走りにくい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/13(日) 12:43:06.02

これからはそういう日が多そうだね
近所の荒川支流の土コースは昼だとコースに中断が出来る
河津桜のせいや

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/15(火) 21:19:59.92

近隣のJC はもっと荒川を走るように

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/16(水) 09:37:18.86

昔常磐線辺りに住んでた時は、虹の広場で階段ドリルしてる部活っぽい中高生見かけたな
対岸の小菅でも地域ランニングクラブっぽい小中学生がやっぱ階段登ってた
今はもっと下流に引っ越したので彼らがどうなったかは知らないが懐かしい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/16(水) 12:09:12.69

それと江戸川第二中や川口市立南中は高水準堤防上にあって一歩出ると荒川の土手上だから上手く利用して欲しい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/16(水) 20:35:28.92

川口の菖蒲川と荒川が合流するあたりで坂道トレーニングしてる若い集団を見たことある
平日だと使ってる学校もあるみたい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/18(金) 14:58:08.96

あーあ、雨と染み出しで土日は走れないな、、、

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/18(金) 20:09:59.21

いつの間にかランステ初めてる所あんのな
有名か？

･湯楽の里熊谷店
花見シーズンは流石に無理か？
コース自体がランニングどころじゃないかw
https://www.yurakirari.com/yura/kumagaya/

･七福の湯
概ね3時間制限。彩湖周って戻る(約20km)のに加えて前後の筋トレやストレッチをダラダラやってると意外に余裕ないかな
近くのららガーデンで買い物してロッカーを借りる手もあり悩む
http://www.shichifukunoyu.jp/toda/runspa/

ついでにお風呂の王様志木店も小金井店みたいなのやって欲しい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/18(金) 21:00:43.32

七福良いプランだが近所過ぎて家に帰るのと変わらんw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/19(土) 10:48:56.63

>>22
ランナーたるもの桜堤を見たら花見より夏場の日陰走を考えよう
ストリートビューで見ると桜堤のせいで土手の外側が薄暗いが一般道で微妙だ
やっぱ小松川でいいか

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/21(月) 12:12:49.46

昨日はジムの行き掛けに練習会ぽいので5、6人がLSDだかしてたのを見掛けた
先導者みたいなのだけゼッケンぽい印付けてた
とうとうコロナ禍も薄らいできた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/21(月) 23:53:05.12

走った後で河の近くのパスタ屋で食事しようと思ったけど時短解除は明日からだった
皆も気を付けてくれ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/23(水) 20:14:00.42

汗だくで店入るの躊躇する
松屋なんですけどね
ビニールぽい椅子ならいいかな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/24(木) 21:09:33.47

結構冷えるなあ
本当に11℃もあるのか

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/24(木) 22:27:32.45

河川敷は風強い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/24(木) 23:48:13.12

そうなんだよ
河川敷は風が強すぎなのがな
あとこれからの季節虫がすごい
汗かいた腕にはね虫がひっつく

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/03/25(金) 00:08:43.77

ミニハードルが膝への優しさに繋がるらしいので今日は心のミニハードルを延々と跨いだ
走ってみると春なりに暖かかったわ
土手上でストレッチしてたら耳がカッカした

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/07(木) 10:16:49.68

こんな温度だと自転車の誘惑が強過ぎる
昨夜は気持ち良かったなあ
外ハム筋トレの筋肉痛が収まってきてて凄い調子良くてスルスル踏めた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/09(土) 10:41:20.37

羽根倉橋より北はほぼ誰も居なくて快適

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/09(土) 12:17:57.49

しかし羽根倉橋まで自転車で行って帰って来るだけでも良い運動になってしまう
ランニングも加えたらデュアスリートになっちゃうよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/10(日) 00:06:30.86

今日は風強かった
向かい風は涼しいが進まない

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/11(月) 00:01:08.24

もう俺に追い風が吹くとか思わないから

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/12(火) 08:55:19.88

もはや夜でも長袖は無理だ
あと蚊警報
親水公園や湖沼公園の人は気を付けて

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/17(日) 11:55:54.98

平井大橋渡った先の新小岩公園のどかで良いな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/23(土) 22:16:16.60

日や時間を選べば不整地も使える
ああいう公園を一般道の横断無しで行けるのも荒川のポイントの高さだよな
今日はフラダンスフェスで盛り上がってた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/24(日) 10:59:52.97

ハワイ音楽が流れてて癒しの空間だったな
座れそうなベンチがなくて残念だった

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/04/29(金) 17:33:35.80

新小岩住民は雨の日は高速の下を走れるんだろうか
いいなあ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/05/02(月) 19:17:59.66

雨の夜に通ったりするけど殆ど人を見かけないよ
間に中川もあるし雨の影響が小さい距離に住んでるのはひと握りだしそんなに甘いもんじゃないのでは。
向かい岸からだけど、高架下まで傘さして歩いて、物陰に傘隠して走って…とかやった事ある
夏以外でこのプランは寒くていまいち

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/05/26(木) 21:35:28.03

水道って勝手に使っていいんだよね？
野球グランド併設で人がいると遠慮してしまう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/05/31(火) 04:17:56.33

秩父からは無理でも熊谷から東京湾までつなげてほしい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/06/04(土) 21:27:17.40

普段キロ6ジョグなんだが向かい風でキロ8にまで遅くなって笑った

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/06/30(木) 20:30:18.02

街BBSで荒川はミミズが多過ぎでジョギング嫌になったとか言われたわ
おれ悔しいよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/07/07(木) 18:45:03.39

>>44
右岸の新砂から夢の島に渡るニーズが弱いんよね
自転車乗る人なら明治通りを通るのに慣れちゃってるし、ランナーはあまり金落とさんし

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/07/12(火) 00:58:51.36

裸のおっさん追いかけナイトランを実施
この季節の荒川の名物イベントだ
今週も頑張るぞ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/07/16(土) 22:43:51.86

コウモリが乱れ飛んでる中走るのも非日常で良し

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/07/27(水) 10:09:08.69

荒川近くの公園のスケボーエリアにて、スケボー青年達が裸になってた
この板では中高年男性の裸を嫌がる人を度々見かけるが青年なら良いのだろうか
でもそういうの意識するのはちょっとホモでは？
男の体を品定めする時点でアウトだよな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/07/28(木) 22:19:20.02

大宮の方の雲が赤く光るやつやめて欲しい
爆煙みたいで怖い

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/07/31(日) 23:42:19.73

今日も俺のランを雷が応援してた。
そして今年初めて汗で水没。

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/08/03(水) 01:23:03.70

補給あり10kmで1.4kg水分マイナス。
一昨日走った時に比べてまた一段階進んだぽいな
まあこれがピークで2週間続くだけなんだよな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/08/06(土) 17:28:15.73

チャリダーがジロジロ見てきてうざい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/08/20(土) 09:35:42.33

2週間過ぎてマジ涼しくなったな
考えてみると猛暑なんて短いもんだ
7月後半くらいの水準か

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/08/31(水) 09:12:26.84

今日は暑くなるね
昨日走ってて良かった

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/07(水) 22:32:13.09

お盆中だけど千住新橋→旧赤羽岩淵水門折返し→平井大橋折返し→千住新橋ゴールで30km
おかげで北海道マラソン歩かずに完走出来た
荒川は走りやすくていいわ虫多いけど

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/07(水) 23:39:27.33

いや、そのコースで練習したなら板橋シティも走ってよw

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/10(土) 00:32:22.98

若い頃は距離が長いってのが好きだったが、今は野球グランド外野の芝生がありがたい
夜でも街灯りで案外明るいし、夏でも都立公園の芝生広場とは比べ物にならない頻度で刈られる
芝刈り業者さんにはお礼言いたい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/16(金) 22:20:11.77

此岸の暑さを忍びヒトは、彼の岸辺に達す

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/24(土) 00:01:49.58

雨降ると土手のコンクリに座って休めなくて困る

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/25(日) 10:34:43.62

トンボが飛んでて気持ちよかった

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/28(水) 21:56:23.51

荒サイを夜ランしたことある人いる？岩渕水門の前後をランしてるんだけど夜ってどうなってるの？真っ暗ですか？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/29(木) 15:22:16.88

下流の方に引っ越しちゃったから最近そっちは行ってないな
岩淵水門周辺はわりかし明るかった気がする
バーベキュー場や桜堤周辺なら公園の性質が強いから照明あるんじゃないのか
逆にゴルフ場側は暗そう

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/09/30(金) 19:41:22.77

>>63
しょっちゅう走るけどほぼ真っ暗だよ
土手の上ならまだ明るいけど下の方はほとんど灯りなし
ヘッドライト付けて走ったほうがいい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/01(土) 20:40:11.98

日の入り早くなったな
ライト持ち歩かんといかん

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/02(日) 07:19:05.28

>>64
>>65
ありがとうやっぱり暗いんだねしかもライト必要って俺には無理かも目も悪いし今度週末の余裕ある時に試しに行ってみるよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/02(日) 10:18:53.23

真冬の木枯らしの夜に岩淵水門を下流から上流に通過する時の温もり感は異常

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/02(日) 10:26:30.03

岩淵あたりはホモがナンパしてくると聞いて通らないようにしてる

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/02(日) 15:30:03.09

自転車板の岩淵のホモネタ寒過ぎる
面白いとでも思ってんのかね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/04(火) 20:05:35.72

>>67
犬の散歩の人とかいるから接触しないようにね

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/06(木) 22:27:21.52

北向きだと寒くてウインドブレーカーがちょうど良かったが南向きで追い風になると暑くなって脱いだ
小学校時代の教科書にあった北風と太陽という話を思い出した

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/25(火) 14:13:20.63

江戸川で走ってるレスはあちこちで見かけるのに荒川は見かけない
江戸川も走る事あるから次は江戸川スレを立てようかな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/10/25(火) 23:48:47.74

北風の精の歌声が聞こえてきた

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/11/03(木) 13:46:33.92

>>73
両方立てといたらいいじゃん…

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/11/03(木) 15:54:21.60

荒川は野球少年がチャリ移動してるのが邪魔くさいな

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/11/04(金) 18:07:42.34

風強かった

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/11/15(火) 09:16:08.52

今まで知らなかったけど荒川サイクリングロードってかなりの距離あるんだな
河口からゴールまでノンストップで行けるの？

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/11/19(土) 12:46:29.67

ゴールってどこだよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/11/19(土) 13:58:25.80

>>79
そりゃサイクリングロードの終わりよ

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/11/19(土) 18:55:46.34

左岸は葛西臨海公園を河口とすると、車道と交差せずにCRには入れない
その後30kmくらいは大丈夫。
彩湖や秋が瀬橋辺りに2ヶ所くらい車道交差があった気がする
あの辺りは道選びも難しい

**ゼッケン７７４さん＠ラストコール** · 2022/11/19(土) 19:19:35.74

>>81
サンキュー