【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ70
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
・※は在庫限りの廃番
・メーカー順を変更
・削除：エアロバウンス、エナジーB、ウルトラB、SnovaB、エンペラーTR、カタリスト
・追加：ペガタボ/ライバルフライ/オデッセイリアクト、メタライド、スカイ、ザンテ、ビーコン
・今後レベル分けしてほしいシューズ：グラビティ、グライドライド
【シリアスランナー】
ナイキ : VF(系)/ストリーク/スピードレーサー
アディダス : Sub2/戦/練※/ジャパン
アシックス : ソーティ/ターサー/ハイパースピード/DSレーサー/スカイセンサー
ミズノ : クルーズ/エンペラージャパン/デュエル（GTZ＆無印）
ニューバランス : HANZO S/R
【チャレンジランナー】
ナイキ :ZF/ ペガタボ/エリート※/ライバル※/ライバルフライ/エピックリアクト
アディダス : ボストン
アシックス : ライトレーサー/ロードホーク/ダイナフライト/DSトレーナー/フェザーグライド
ミズノ : エアロ/アミュレット/シャドウ
ニューバランス : HANZO C/T/ザンテ
【ファンランナー】
ナイキ : ペガサス/オデッセイリアクト/ストラクチャー/ボメロ
アディダス : テンポ/ソーラーB/ソーラードライブ
アシックス : GT-2000/カヤノ/ニンバス/キュムラス/メタライド
ミズノ : ライダー/インスパイア/スカイ
ニューバランス : Hanzo U/ビーコン
【廉価シューズ】
ナイキ:ダウンシフター/レボリューション/ウィンフロー/ランスイフト/ルナソロ
アディダス:ギャラクシー/デュラモ
アシックス:JOG100/コンテンド/アンフィニ
ミズノ:マキシマイザー/ラッシュアップ/ソニック/シンクロ
ニューバランス : MR360/フラッシュ/ストロボ
【廃番良シューズ】
マラソンソーティ/ウェーブサブスリー/マナ7/ルナテンポ/ルナレーサー/ルナスパイダー /エニグマ/ウェーブエンペラー
次スレは>>980
※前スレ
【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ68
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1580622578/
【感想/質問】ランニングシューズ総合スレ69
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1583804040/ 走るスピードが速くなるほど自然とかわっていくもんだよね >>7
めんどくさいからだろ
下手に信者の地雷踏んだり >>7
次はあなたがたスレ立てればいいじゃない
是非980踏んでね >>9
こんな感じでなんでもない投稿にやたら攻撃的なリプ送る奴多いけどランナーってアスペ多いの？ 人によるけど、個人競技だし自己中多いんじゃないの
こういうところは余計に >>10
わたしがうっかり980を踏んでこのスレ立てました 5キロを先代のアディゼロRCで走ってるんだけど、ナイキフリーとどちらが足を鍛えられるだろうか。 >>10
なんでもない投稿の>>9を「やたら攻撃的」だと感じるお前のメンタルがヤバい >>14
鍛えられるかどうかなら、ナイキフリーだと思う たまにNBのミニマスでゆっくり走ってるんだけど
靴底が中指から小指下あたりと小指球あたりが減ってて母指球付近はあまり減ってない
荷重が母指球から抜けずにうまく足指使えてないってことかな？ 念のため言っておくと、>>15は>>10を攻撃する意図ではなく、
>>10のメンタルを心配して言ってます >>17
たぶんそうなんじゃない？
そういう人は、ビーチサンダルなど鼻緒のある履物で歩くと良いらしい >>15
それはお前>>10がスレ立てしたと知っているからそう感じるだけだろ。やっぱり馬鹿のアスペじゃん。 >>21
そもそも>>9に攻撃要素なんて見当たらなくない？
普通のメンタルなら、あれを「やたら攻撃的」だとは感じないと思うんだけど ヴェイパーってサブ3.5くらいでも使っていいものなのかな？
今までボストン一途だったけど練習量増やせない中で
記録は伸ばしたいという邪な考えですが >>28
なかなか厳しいよ。ベスト3:15だがアディゼロからあなたと同じように走り込み不足を補うつもりでVFに変えて、今年の1月に勝田出たけど、ハムストリング、ケツ、膝周りのダメージがかなりきつい。
そして潰れてからチンタラ走ると、カーボンプレートで足裏とふくらはぎにダメージが来る印象。死ぬ気でペースをあげたら普通にらなった。スローペースのダメージはかなりキツかったかー 朝から走ってきたが暑くて死んだ
やっぱ夜走った方が涼しいし集中出来ていいわ カーボンプレート入りのシューズは各メーカー出そろった感があるんだけど
どれがいい？ >>33
ナイキでいい
むしろナイキ以外を選ぶ理由がない >>28
コンディションが良ければかなり良い記録にはなる。私の場合、3時間24分（ZFFK）が3時間13分に短縮された。 ミッドフッド向けのシューズってなにありますか
ファンランとチャレンジのカテゴリーで教えてもらえたらありがたい みんな、ミズノのマスクだけじゃなくシューズも買えよ！ 皆さんシューズって洗ってる？
風呂入ったついでにお湯で洗ったんだけど、ミッドソールが劣化した気がするのは気のせいかね？ >>48
夏場汗じゃぶになったらシャワーの時に水で流して天日干し位はやるかな
1回流した位で劣化ってのは無い気がするけど スポドリを浴びたレース後と泥汚れのついたトレイルの後くらいかな。
ロードしか走らないトレーニング用はほとんど洗わない。
1度も洗わず1000kmでボツにしたのもある。 真夏は汗で水没するからさすがにその度に洗うよ
それくらいの気温だと24時間以内は余裕で乾く 質問した者ですけど、皆さんそこそこ洗ってるんだね。
洗ってミッドソールの劣化を感じたのはたまたまだったのかな。 劣化の一番の原因は土にいる微生物だからこまめに洗ったほうかいい あまり高い温度のお湯で洗うのはポリウレタンや接着剤によくなさそう
水かぬるま湯と中性洗剤で洗って、陰干しで扇風機とかで風当てて乾かすのがベストか コインランドリーにある靴専用洗濯機にぶっ込んでるが問題なしよ 真夏は週に使う靴を２，３足に限定して毎週洗うローテーション組む 「ミズノ」の新たなアプローチ。カーボン繊維強化プラスチックを採用した次世代の雪駄が登場。
2020.06.05
https://runnerspulse.jp/mizuno200605 >>58
ランニングシューズじゃない
森脇健児とrunnerspulseはNG推奨 ミズノはカーボン繊維強化プラスチックの加工技術を自慢しておきながら落とし所が雪駄という謎 NIKE ペガタボ ズームフライ adidas ジャパン ボストン 愛用の今秋サブ3.5はいけるかなレベルなんですが
PUMAでオススメと言ったらなんですか？ 逆にサブ3.5でそんだけ靴揃えててなんでわざわざプーマの地雷踏みに行くんです？ >>76
なんか履いてみたくなって...
やっぱ地雷なんですか？ >>77
【NB/Brooks/ON/Reebok/HOKA/etc】マイナーメーカーランニングシューズを語るスレ-5
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1585788150/
こっちの方がいいかもね マイナーなんすねｗ
PUMA好きだからウェア揃えて履いてみたくなってしまって >>75
ハイブリッドアストロ
某社の厚底シューズを彷彿とさせるシルエットが堪らんだろう？
どんな性能かはキミ自身の足で確かめてみて欲しい
報告待ってる(人柱よろ) プーマってランニングに全然力入れなくなったし何故か長年メジャーブランドであり続けたフットサル市場からも撤退したし
大丈夫なんか？心配になるわ PUMAも厚底プロトタイプ作ってるみたいよ
インスタで見た >>82
人気アニメの影響で「～柱」が激アツらしい
75さんもビッグウエーブに乗れるし、プーマの情報も手に入って皆ウィンウィンって寸法よ
しかしプーマはマイナースレでもホントに報告少ないよな
ボルトが泣くぞw 柱 アニメで検索したらクソつまらなそうなのが出てきた
大丈夫かこれ
柱の意味わかってなさそう プーマはイグナイトフォームを出した頃からパクりのイメージが強い
モビアムエリートみたいな独自路線のシューズをまた作ってくれんかなぁ >>50
風呂場でぬるま湯で予洗い、ネットに入れて洗濯機手洗いモードでは？
レノアのスポーツ用柔軟剤を入れて。 >>89
正直一夏越せば履きつぶしてしまうシューズの洗浄にそこまで手間かける必要ないのでは？
シャワー同時洗い→日向乾燥だけでも気になるほど臭ったりはしないしなあ >>91
洗濯機の脱水をかけると、乾きがすごく早いんだよ。
オデ、貧乏だから、シューズはあんまりもってなくて。 店員に聞くよりここのスレの人達に聞いた方が詳しいのかな？ かかと部分にできる毛玉って、どうやって取っていますか？
下手したら靴擦れの元になるので、困っています。 >>102
んなことない
量販店でランニング担当者がデブのおばちゃんで
は？いや、この人わかるわけないやん
と思ったらすげー知識豊富でいい靴選んでもらえた事ある >>102
5chは他人のシューズレビューをそのまま引用してあたかも自分が履いているように見せかけている場合が多いので真に受けない方がいい >>103
カッターの刃を表面を撫でる感じで絡んでる繊維を切る感じ。 ニット素材のランニングシューズって使ってるうちに伸びるの？ >>110
ランニング界最強の東方不敗になれるぞ。 メタレーサー買った人いる？
グライドライドをジョグで愛用してるからレース用でメタレーサー買おうか迷ってるとこ。 ミズノいい加減情報出せよ
10日前に情報出さないとかふざけてんのか、他のシューズも含めて今後買わねえぞ >>117
グライドライドの気に入ってる点がガイドソールならおすすめできるよ
まさにガイドソールのレーシングモデルって感じ >>120
ありがとう！グライドライドだと楽に脚が前に出て、体感よりキロ30秒くらい速く走れて気に入ってたんよ。これならメタレーサーもありだな。検討してみる！ 走ってるとシュータンが外側へズレてフィッティングに違和感を感じてくるんだけど靴が合ってないのかな？
シュータン真ん中のズレ防止の穴には通してるけど何か対策あるかな？ >>122
あそびを無くすように締めるくらいである程度は仕方ないんじゃない
一体型選べばとりあえず解決は出来るけど >>122
シュータンの穴に、クロスで通すのではなく
ズレて行く方の反対方向にのみ、引っ張るイメージで通してみては？
まぁ、ズレてくシューズはズレるけどね…
それか糸と針で、遊びは作っておいて縫ってしまえ >>125
誤用かどうかはともかく美しくないので
まともな言語感覚を持っていれば重複を避け言い換えるものなのだよ 言葉選びのセンスと同様に、靴のサイズもルーズなんだろうな >>127
負け惜しみダッセwww
・こんな5chに美しい文章を求めるなよ。
・美しい文章を他人に求めるなら、自分の文章でも句読点くらい使ったらどうだ？ >>127
君の教養の幅が狭いだけでしょ。頻出表現なんだから調べて咀嚼するまでいかないと >>129
負け惜しみ？ どう見ても圧倒的に勝っているが
>>130
頻出？ 君の学校のテストでは過半数が同じ間違いをするとそれが不正解になるのか…
>>131
自演乙 >>125
> ズレてフィッティングに違和感を感じてくるんだけど
ズレてフィットしなくなるんだけど
ズレてくるんだけど >>132
ここまでハッキリとした勝利宣言は見たことねぇやwwwww
「どう見ても圧倒的に勝っているが(ｷﾘｯ」
恥の概念があったら、こんな発言できねぇわ。
勝ち負けがあるにしても判断するのは第三者だろ。 シューズのスレなのに
この流れに違和感を感じるぜ！ ランナーは頭つかない人多い
そして競争が好き
こうなるわな 初めて厚底にトライしてその機能に驚きました。ところがです。つま先に体重がかかるとソールが沈んで変形するため、20キロも走ると親指の側面が擦れて傷めてしまうのです。これって厚底の宿命でしょうか？ ナイキも試してみたいけど。
試したのはHOKAoneoneリンコン、体重は60キロ弱、走力はサブ3.5、普段はアディゼロ派です。 楽に長く走るのでペガサス37かグランドライド
で迷ってますが皆さんならどっちを勧めますか？ >>145
そんなもんないからもう来ないで
しつこいよキミ >>145
new balanceやBROOKSのレディースならあるよ。 ウエーブデュエルネオ25,300円だってさ
なんで期待のシューズを売れてないシューズのシリーズにするのだろ？この名前で買うのなくしたわ ミズノの新シューズはかなり前からカウントダウンしてたけど、発売を心待ちにしている人ってどの程度いるのかな？
アルファフライよりは全然盛り上がっていないな。
発売日を気にせず、どうでもいいと思っている人ばかりな気がする。 アルファフライもそうだけど肝心の大会がないのに発売だけで喜んでる層って靴オタクだけだからな
走る事より靴の性能比べてる方が楽しいって奴らにしか受けてないんだよあのカウントダウン アルファフライで盛り上がってるのは転売屋だけな気がする 増税や物価上昇で金ねぇから副業ブームや
投資や転売ヤーはかなり増えてる あのカウントダウンは販売日じゃなくて発表日らしい
ほんと消費者馬鹿にするの得意だよな キャッシュレス還元も今日でおしまいかぁ
最近のシューズは高性能な分、値上がり傾向なので5%の差はバカに出来ない
よし！嫁に内緒でシューズ買ったろw adizero Proが注文したその日に発送されたのはめでたいとして
配送業者のラストワンマイル協同組合って何ぞ？ w
今夜から明日にかけて荒天予報だし嫌な予感しかしない… アディゼロプロ今からでも余裕かと思ってたけど売り切れてた
デザインなら1番かっこいい アディゼロプロとズームフライ3 で悩む。。
スピードは同じくらいで安定感がアディゼロプロの方が上かな >>160
ズームフライ3と比べるんだったらアディゼロプロじゃなくてアディオスプロだろ
それでも比較対象として市民ランナー向けのズームフライ3と比べられるのはアディダスが可哀想だし
しかしライトストライクってリアクトと似てるから感覚は似てるかもしれん >>162
そういうツッコミあるなとは思った
感覚は人それぞれだしな
自分は沈み込みがあまり感じられず反発してくる辺り似てるなあと感じたからあえて書いた >>163
本当に人それぞれならともかく100人いたら99人は「似てない」と言いそうだが >>164
ID末尾が、Fy3って
ズームフライの化身？www >>164
ID末尾が、Fy3って
ズームフライの化身？www >>164
じゃあオレはその1人だね
まあアディオスプロはズームフライ3よりかVFよりかは気になるライトストライキプロはおそらくズームXよりは沈み込み浅いでしょ
ライトストライクは触ると柔らかいけど履くと固い感じるし ミズノのホームページ落ちてるな
まさかエリート向けから完走用まで3種類も展開してくるとは ウエーブデュエルネオ
真っ白カラーと青とどっち買うか迷う
10グラム重いけど5000円安いローカットモデルもあるし シャドウ4、良さそうだな
2、3と履き継いできたけど4も買おう ウエーブデュエルネオ
厚底倒すってわりには、これも厚底っぽいんだけ >>173
https://corp.mizuno.com/jp/newsrelease/2020/20200701_waveduelneo.aspx
また、ソールの厚さをトップランナー向けの従来モデル※4と同等にすることで、走り方のフォームを変えずに、スピードに乗った走りをサポートします。
今見たら全種類売り切れてた >>183
ボストンとかライトレーサーとかの、ターサーと比較されるシューズよりちょっと厚い感じを厚底というなら厚底じゃないか
ずるい言い方すりゃ、中底？ 今ってこういうシンプルな白基調のシューズってあんま無いんですかね？
https://i.imgur.com/2c1kR9E.jpg アディオスプロ
https://i.imgur.com/PHCTplU.jpg
アディゼロプロ
https://i.imgur.com/ZoDb2gi.jpg
厚底とか薄底という括りは曖昧だから
この2つを分けるなら構造的にロッカー寄りとかフラット寄りとかかな >>185
低価格モデルや売れ線モデルならカラーのバリエーションも多いから
探せばいくらでもあるし
自分でカラーを選べるオプションがあるメーカーもあるし ナイキ…アルファフライ、ヴェイパーフライ
アディダス…アディオスプロ、アディゼロプロ
ミズノ…ENERZY、ウェーブデュエルNEO
アシックス…メタレーサー
ホカ…カーボンX
ランシュー業界も盛り上がってきたな ポロポロ新しいの作ってすぐ型落ちして特売してよく会社が持つな >>189
NB. フューエルセルRCエリート
ブルックス. ハイペリオンエリート
サッカニー. エンドルフィンプロ
ワークマン. アスレシューズハイバウンス
>>192
そりゃランニングは1番人口が多いスポーツだし
しかも今は新ジャンル新技術がスタンダードになって各社共にそこに焦点を合わせてる
ルールも4ヶ月以上市販されてるシューズしか記録として認めないという事でシーズンの秋を睨んだレーシングシューズはこのタイミングで発表しないと間に合わないし YonexのSaferun100もお忘れなく
意外といいシューズだ >>198
足裏の感覚とか、走力鍛えるにはいい靴だよね ミズノのピンクソールの新製品スゴいね
攻めすぎな気もするが >>201
新フォーム ミズノエナジー
マーケティングの一環で促販用のシューズ インパクトだけ残せればいいのよ 毎日30分程度のスロージョギング用にナイキインフィニティラン買うのってもったいない？
昔買ったジョギングシューズ履いて1か月続けてたら左ひざ少し痛くなってきた スロージョギングで膝痛めるなら
シューズが原因ではなく体重のような気もするけど 毎日30分走ってたらヤバいくらい体重落ちない？
6月はなるべく毎日走るようにしたら、一ヶ月で5%体重落ちた 毎日16キロ走ってるけど筋トレやり出したら体重増えたわ 勉強で忙しくてランニングと筋トレしなくなったらお腹がぷよぷよフィーバーモードになった
両立しないとだめだな ミズノの新製品気になるな、カーボン使ってないんだね 日経新聞にも記事出てたな。
カーボンは反発が強すぎてランナーを選ぶというコメントが出てたが。
期待はしたいが、ミズノは足が合わないんだよね。 ミズノの新シューズは皆フィット感を推してるからいろんな足に合うようになってるかもね ミズノはフィットがいい分、履くのに一苦労らしい。
つまり、フル完走後、脚が攣って脱げずに悶絶する人が多発しそう。 >>213
ヴェイパーのカーボンプレートは100m20秒、つまりキロ3分20秒以上にならないとちゃんとした反発もらえなくて活かせないらしいからな
フルマラソンなら2時間20分切るペース
そりゃ女子で扱えるのは極々1部だわ
アルファフライはカーボンと変なエアーの反発を十分活かそうとおもったら更に上のスピードになってくるらしいし 女子プロが履いてるのくらいが、実際には一般人に参考にできるのかもな プレートに与える力なら走ってるスピードより体重の方がよほど影響大きそうだが・・・ >>218
スピードの方が大きいでしょ
スピードは運動エネルギーだから乗算
体重は位置エネルギーだから加算
運動エネルギーが増えるほうが与える力というか衝撃は大きくなる
それによって得れる反発と推進力となると体重が増えるほど小さくなる気がする
多分こういうのを求める計算式とか頭のいい人は出てくるんだろうけど
そんなんせんでも大体わかる 一般人の記録の伸びをデータで表したやつが以前貼られてただろ
記録の伸びからキロ4分以上のペースでもヴェイパーフライの効果はちゃんと得られてるぞ >>220
カーボンプレートの反発に限った話しじゃないかな
カーボンプレートは骨格維持の意味も大きくズームXと形状の恩恵は走るだけで受けれるし
カーボンプレート単体での反発となるとそれ相応のスピード域にならないと実感できなくて
ある意味それがカーボンプレートシューズの醍醐味なんだがカーボン加工に自信ニキのミズノがあえてカーボンプレートを採用しないのはカーボンだと曲がるポイントが硬すぎて薄底だと上手く反発を利用しにくく長距離となるとただの固いシューズになると判断したからじゃないんだろうかと推測
デサントは知らん
ただカーボンプレートも使ってるうちによく曲がるようになるけど反発力はもちろん落ちてる 一般ランナーがペガサスターボで走ってVFNと同じように記録が伸びるわけがねえんだけど
VF4% → VFN → AFN このレビューなんかの違いからもズームXの恩恵で
速くなってるわけではなって分かるべ
ミズノがカーボンではなかったのは走る感覚を大事にしたからだって書いてたようなそうでないような
ちょっと腕で曲がらないからカーボンの反発は脚力がないと得られないとかないから
足の力を馬鹿にしすぎだろう シューズによって走らされてる感覚
シューズによって走っている感覚
ミズノはこの辺のちがいを出したかったんだろうね
カーボンプレートは形状を固定してしまうので走らされてる感覚にはしたくなかったんで採用しなかったんだとおもう >>222
実際キロ4分の蹴り出しとキロ3分20秒の蹴り出しの力のかけ具合は全然違うよキロ4分は地面を踏み込んでいく感じ
キロ3分20秒は地面を叩くかんじ
キロ4分とキロ4分15秒の力のかけ具合の差もかなりあるし 色々な形状のカーボンプレート採用した色々なシューズあるし
どのポイントで反発を感じるかはメーカーによる味みたいなもんじゃないかな 今までは厚底カーボンプレートはナイキしか選択肢なくて記録を塗り替えまくって大暴れしたからな
今は1年前とは状況が違う他メーカーがナイキに肉薄した結果出すかどうかは見物だわ >>227
足の力でも運動エネルギーがどうたらで違ってくるんじゃね
筋トレでも勢いつけるのとつけないのじゃ筋肉の効き具合全然違うでしょ >>229
なんも分かってなかったか
VFNは色んな走り方でもちゃんと恩恵を受けれるように作られてるから
スピードによって恩恵が受けられないとかはないって話だよ カーボンの反発って固い分かなり瞬間的なもんだと思ってる
なのでキロ3分20秒からは反発があるってのも懐疑的に見てる
一般ランナーのカーボンの恩恵は必要以上に沈み込まずロスを減らして前へ重心を持っていく
これの効果はデカい >>230
最初からカーボンプレートの反発というその1点のお話だよ
それ以外の要素は語り尽くされてるし
理解した上で話してるもんだと思ってた まあキロ5分でもキロ4分でもカーボンプレートから反発を感じますよ？
と言われればその人にとってはそれで正解なんだろ
カーボンプレートの反発を得るには相応スピードは必要でキロ3分20秒で感じますよ？ってのもその人にとっては正解なんだろ
感覚だけの言い合いになったらもう面倒臭いだけだし別の要素をくっつけると明後日の方向いくし
この話はどうでもいいってことで こぞってナイキの真似して恥ずかしい
企業としての矜持は無いんか >>234
ナイキに勝つためにはナイキの真似をするしかないという事で今までの常識が変わったってことなんじゃないかな
アンチナイキならミズノを応援しよう 各社新世代シューズを出しているけど、実際にVFクローンなシューズってある？
厚底とかカーボンプレートとかで大きく括ればパクリかもしれないけど、アッセンブリーとして見れば各社個性的に見える ハイペリオンエリート、硬式ヴェイパー
エンドルフィンプロ、軟式ヴェイパー
フューエルセルRCエリート、神野大地ヴェイパー
メタレーサー、練習用ヴェイパー
アディオスプロ、5本指ヴェイパー
アルファフライ、ヴェイパー4%余分に力いる
デュエルNEO、ヴぇイパー絶対倒すマン >>239
HOKAが出した厚底 カーボンってアイデアを
Nikeがブラッシュアップしたって感じ？ >>240
ナイキは厚底をめざしてつくったわけではないよクッション性と軽さと推進力のすべてを追求しそれに応える素材もあり結果、厚底になった
ホカの厚底は下りダメージ少なく降りるためのダウンヒル用シューズとして作られたのが始まり
2時間切りを実現するために作られたというのとは別の考え
2016リオオリンピックがヴェイパーの前身の厚底シューズ最初のお披露目だけど前年の2015ベルリンマラソンでキプチョゲの履いてたズームストリークのインソール飛び出しのやらかしをやってしまうがそれでも2時間4分台で優勝してしまうキプチョゲに可能性を感じたんだろう2時間切りのプロジェクトが立ち上がってそこでできたのがヴェイパーフライエリートそれの市販モデルが4%
長くなったがつまりホカとは出目がちがう 実際、初心者というか普通のファンランナーにとってONとかHOKAはいいんでしょうか。
それともおとなしくアシックスかミズノの安いの買っとけ、ってことでしょうか。
どうせなら楽に楽しく走りたいのですが。 >>242
シューズ選びも含めて楽しめばいいんじゃないでしょうか？ >>242
どれもたいして変わらんから自分が好きなデザインの履けばいいよ >>234
ナイキがホカオネオネをパクったんだよなあ >>239
だねｗ
ナイキもしょっちゅうパクる企業だからパクリパクられは何とも思わんな
>>240
ホカがトレラン用に展開してたのをロード用に採用したのがナイキって感じ すべてにおいて
HOKAは幅が狭い。
店頭などで試し履きしたときに
ソフト感覚に騙される。
それで1週間ほど履いてみ。
最悪の評価に変わるから。
無難にアシックスかミズノにしとけって。
別に信者じゃないけど、
いろいろ試しての感想だす。 海外メーカーは2E少なすぎだわ
Onとか売る気なさそう スイスの旧ライケルも細いな
クライマー用だけど
onもスイスだっけ >>247
俺もそれやっちゃった
さかいやでサイズ小さめなチャレンジャーlow買っちゃったよ
久しぶりに失敗したなと思ったんだけど >>247
非常にわかる、それ。
OTTのブースで試し履きして
足裏の感覚だけ気にしてて履き心地はわからんかった。
カーボンロケットもったいないから
たまに履いてるけどすぐ足指痛くなるから
もうやめようかと思っている。 >>250
On広め3種しかないのね
でもレビュー見るとかなり幅広とかなってる HOKAのクリフトン６、100kmも走ってないのにもうアウトソールの溝が一部消えてきた HOKA、ブルックスは足がスクウェア型じゃないと合わないような
アシックスが合う足なら合わないだろうな ホカのワイドはたしかに前足が狭い
特に指が圧迫される感じで長時間走っているとると小指が薬指に親指が人差し指に擦れて痛くなるので眠らせてる
ホカはトレイルが源流のメーカーのくせにフォアフットには不向き アシックス、アディダス、ナイキ、ミズノのワイドは27.5はノートラブルで合う
ホカのクリフトンワイドは試着して28.0を選んでも結果、指が擦れて水膨れになったから他メーカーのワイドより狭いとは思う 後、ブルックスのワイドを試着してみたがぶかぶかすぎてスルーした
ブルックスのビギナー向けワイドはかなり広いと思う ホカのボンダイ相場下がった瞬間ポチってスットクしてるけどランに使おうとは思わん
通勤で背が高くなればよい アシックス、ミズノ、ナイキ、アディダス
などあるのに、
あえてブルックスを選ぶ理由は何? >>262
世界的なシェアで見たらブルックスも侮れないんでないか？ 今の時代、シークレットブーツみたいなシューズばかりだからな >>262
それ言ったらニワカがプッシュするホカやONは何なんだよ
ブルックス、アシックスと変わらん感じで履けるぞ
アウトソールはアシックスみたいにカチカチじゃない、消耗品感覚 HOKAのレギュラーサイズ買って細い言うやつなんなの
ナイキやアディダスみたいに細いのしか無いモデルじゃないのに
普段４E履いてる俺でもHOKAのワイド履けてる
ブルックスは2Eワイドでも広い
この辺のサイズ感はナイキアディダスの狭さと結構違う なぜかニカウがブッシュマンという語句が頭をよぎった >>266
ホカのワイドが他のワイドと比べて狭いって話しでしょ >>266
後、ナイキやアディダスにもワイドサイズあるが
さてはニワカだな >>271
おすすめ
しっかりトレンドを抑えてるが癖を抑えて快適に走れそうな理想形をしている
見た感じの感想で履いたことないから知らないけど
海外レビューではエリートよりもテンポのほう評価高い
ただブルックスは貧乏御用達から金持ち専用シューズに
【Brooks】ブルックスランニングシューズ 専用スレ1
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/athletics/1581704750/ HOKAはクリフトンはよいとして、他はやっぱり狭いな。
リンコンはワイド設定もないし。
単純に狭いというより、アッパーのつま先の甲が微妙に低くて、
幅も狭さを強調してる気もする。 ホカはメンズサイズ24.5cmからにしてくれよ
レディースはカワイイ色しかないから持ってるの黒ばっかりだわ >>270
狭いって。
狭くないって言う意見
もっと欲しいけど、
ほとんどが狭くて圧痛に悩んでるだろ。 そりゃワイドでも各メーカ基準になってる足型が微妙に違うんだから個人差ある
その場でフィットしてても走ってみたら収まりが悪かったとか結構あるし ホカはアクティブフットフレームってバケットみたいなやつをもう少し改善してくれたらいいんだよな リンコン全然狭くない。足指の自由度が高いので、タウンユースで１日中履いても疲れない。
ところが走るとソールが沈み込んで親指側面が圧痛。個人差だろうけど。 >>279
個人差あるって言えばそれまでやんけ。
走ってみて収まり悪かった？
で、そんときはそのシューズどうするの？ >>282
偏執狂気味なonおじさんのターゲットになってしまった
商売絡んでそうだから介入しないでブロックしてる >>283
走って合ってなかったシューズをどうしようが個人の勝手だろ もちろん個人の勝手やわ。
あんたはどうすんのかって聞いとるんや。 普段履きに使えるならそっちにして、それすら厳しいくらいサイズが合ってないならオークションとかメルカリで やっぱ普段履きだよなぁ。
それでもあわなきゃレースゆるゆるにしての
普段履きだな。
それでもダメなら欲しい人にあげるか。 >>289
それでもダメな場合はそもそも買わなくね？ 安定性と快適性を磨き上げた２７代目となる最新作！ ランニングシューズ「ＧＥＬ-ＫＡＹＡＮＯ ２７」を発売
https://corp.asics.com/jp/press/article/2020-07-08 >>290
いやいや。
店頭とかで足入れ感覚とか
ちょっと歩いただけのフィーリングで
これいいやって思うときあるやん。
で、何日かジョグしてみて
合わないなってなる。
それでもそのうち馴染んでくるさとガマンしてると、痛みが出てくる。
ホカクリフトンとかブルックスのゴースト11 がそうだったよ。
クリフトンなんか普段ばきにしてるけど
まだしんどいわ。 てか試着もせんとネットでポチってこれはどうなんやろって人も結構いるんじゃ？
俺もやっちゃうけど ニューバランスのビーコンみたいに、試着時はピッタリフィットで良いんだが
5キロほど走ったら踝が靴擦れで流血なんてのもあるからなぁ >>294
試着もせずにポチるのか？
流石にそれはないなあ。 今の時期は1時間ほど走ったらシューズまでびしょ濡れ1週間前に履いたシューズがまだ湿ってるし1回履く度に洗ってたんじゃ面倒臭いし
シューズ乾燥するやつ買おうかな 夏がくると｢シューズびしょ濡れ｣書き込みが繰り替えされるけど、どんだけ汗かき&どんだけ湿気のこもった家に住んでるんだよ、と思う それによって暑さ耐性が分かる
靴水没するやつは暑さに弱い 水溜まりでも踏まん限りシューズの中なんて濡れルこと無い 天気が良ければ汗かいても蒸発するんでいいんだけど
曇りの無風で25度以上で1時間走ると上から下までぐちょぐちょだよ
20度前半で小雨が降ってるほうがまだマシだった 一応、あまり保水しないのと速乾性の良さはアディダスのボストンが良かった
ニット素材と肉厚なヒールカップしてるシューズは時間帯選ばないと履けないなって感じだ 靴はもちろん、靴下も大して濡れないけどなあ。
仕事前に走った靴下で普通に出勤してる。 朝は6時まで大丈夫
1時間走ってもシューズびしょ濡れまではならない
9時になったらもうダメ
シューズも30分までは全然濡れてない
30分越したあたりから一気に汗が出てびしょ濡れ
この微妙な違い 俺は28度辺りが境目かなぁ
湿度は70%くらいとして
ウォーミングアップとドリル終了した段階で既にTシャツ張り付いて汗ボッタボタやで シャツ、パンツ汗びっしょりは湿度高い日ならしょっちゅうだけどシューズ、靴下まではない 高い温度と湿度でウェアの吸水許容量を超えてびしょ濡れになるそこまでになる発汗量は1リットル以上と思われる
これくらいの水分量なら25度以上の中を1時間ほど走れば出ていく
汗は身体の下にいくほどかかなくなるので
足の発汗で濡れてるというより上から垂れてきた汗で濡れているはず
対策としては大量の汗をかいた状態で立ち止まらない走り終わったらすぐシューズを脱ぐとかそんなんかな どんなコンディションでどれだけ走ったか無視して発汗量なんか比べられるのか？
この時期日中２時間ペーランでもすりゃ汗だくでハーフタイツなんか履いてた日には脛伝って靴もびしょびしょになるだろうし
早朝軽くジョギングだったらそんなに汗もかかんだろ >>312
俺もウェアは濡れるけど
靴下が濡れることはないよ
少し蒸れて暑いなぁ位
もちろん夏用のドライ的な靴下だけど >>314
だからどんな時間に何キロをどんなペースで走ったのか言わないと
議論にならんてw >>315
どんなに暑い日でも靴下が汗で濡れることはありませんよ
雨のレース以外で濡れたことはない >>315
レベルもあるからそんなの言っても意味ないよ。
自分で言えば、3年前にキロ5で10キロならかなりきついけど、今なら普通だし。
言えることは、上半身ボトボト、顔や頭から汗が滴ってても、靴下、シューズが気になるほど湿ることはない。 自分も靴下は蒸れてる
パンツは湿ってる
トップスは濡れてる ここシューズスレだったね
続きはウェアスレでとうぞ^ ^ チームで同じ練習してるのに汗の量に差が出る
暑さに強い人は汗の量が比較的少なく涼しい顔してるのに対して弱い人は汗だく顔真っ赤のゆでダコ状態
放熱性の差だ
身長の高さ、肌の色、筋肉質、肥満など
俺なんか179cm、雪国出身、色白、冬生まれという役満や 汗の量は加齢によって減る傾向にある
汗の量の低下は、下肢→体幹後面→体幹全面→上肢→頭部の順に進む ただの体質だろ
手足に汗かきやすい人
俺は汗っかきなほうだけど、脚はまったく汗かかない >>298,315
「どんな時間に何キロをどんなペースで走ったのか」
心拍レベル、vo2maxや体重、ランニングエコノミーのレベルを無視して
速さと時間帯で発汗量を推し量ろうとしてもそれこそ無意味じゃないか？
自分の場合、この時期、心拍レベルがゾーン4程度で1時間走っても
ウェアはかなり濡れてもソックスやシューズはずぶ濡れにはならない
つまり結局のところ体質やレベル、暑熱適応の差だろ
そもそもどれ位の頻度で走ってるの？
1週間に1、2回程度ならまさしく暑熱適応しきれてないのでは ランパンからも雫がポタポタするくらいなら立ち止まったりペースを緩めれば一気に足元まで到達するよね >>298のコメントでびしょ濡れになった1週間前に履いたシューズがまだ湿ってると
あるけど1週間に1回程度、シューズを1足で回している初心者じゃないのかな
この時期アクティビティ前後で体重増減2キロはざら
当然キャップ、トップス、ランパンは濡れる
それでもソックス、シューズがびしょ濡れになることなんてないから
足裏の発汗については個人差も大きいんだろう 個人差というより、足の発汗が多い稀有な人もいるってレベルかな。 身長の高さ、肌の色、筋肉質、肥満など
俺なんか179cm、雪国出身、色白、冬生まれという役満や >>298だけどシューズ乾燥機を家電屋で買ってきましたアイリスオーヤマのやつ
10分くらいで熱々になって乾燥できてたので重宝しそう
んでシューズびしょ濡れの件だけど
今日も雨がぱらつく中を1時間ほど走ってきてそこそこシューズは濡れたけど
1番の濡れる要因は走り終わった後の上半身から流れてくる汗でダラダラとスジを付けながら流れていってた
靴下もチェック足の裏はサラサラ足首周りや甲ぐっしょりだから特に足に汗をかいてるって訳では無い
そもそも多汗症とかそいうのなら自分が特異なんだなと思うけどそういのでは無いし
みんなどんな感じなんだろうと聞いてみたかっただけです
ちなみに2年程前からほぼ毎日15キロ走っています
ランニングシューズは10足ほど持ってます
でもフルマラソン出たことない出る気もあまりないので初心者です。 >>330
だとすると、上半身のシャツのチョイスに問題あるかもですね。 >>331
シャツはパタゴニアのキャプリーンライトウェイトの半袖と日差しがある時はクールの長袖を着てます
吸水の許容量を超えると肌にべっとり貼りつきます
ただ気持ち悪い感じではないのでずっこれ着てます
アシックスやナイキやアディダスのも持ってますが同じような感触で肌に張り付かない保水しにくいのはスポーツブランドのほうですね ドライシャツもピンキリだからね
細かい穴が空いてるのが乾きやすい気がする 発汗量の原因は温度湿度もですが
今月帽子変えたので
それが要因になってるかもです
スワローテイルキャップというやつですが生地が薄いナイロン系で撥水性があるのですが透湿性？はポツポツ空いてる穴からなので熱がこもりやすく吸水する部分も気持ち程度なので余計に汗をかいてるかもです
そもそもランニング用ではなくアウトドア用なのかもしれませんが 風があれば気化熱で気持ちが良いんだけどキャプリーン素材は確かに濡れると張り付く
フォアランナーTシャツというモデルがメッシュぽくて真夏向けだったんだけど
いつの間にかに廃盤になっているっぽい
夏はダックビルキャップみたいなメッシュ素材が良いんじゃないかな
ソックスもフットカバーみたいな極端に短い奴だとシューズまで
浸透しちゃうからソックスで汗をせき止めるつもりで長めのものにするとか 汗かきシューズ水没ランナーからしたら
その対策になるグッズ情報は助かる
けど
結局生まれながらの体質問題なのは分かってる
分かってるよ… シューズが水没するんじゃなくてシューズの中に水が溜まり足が水没するんだと思う 俺はランパンに化繊のタオルを挟んで
絞りながら走ってるよ
二時間でコップ一杯位の汗が溜まる感じだな 高温多湿無風の中を1時間ほど走れば特異体質関係なく誰もがシューズは濡れるでしょ
濡れたことないって人はその環境でちゃんと走ったことない人だと思うよ 言い出しっぺですけど
シューズヌレヌレはシューズ乾燥機で対応できそうです。
おさがわせしました。 接着剤は熱に弱いよね
実際どのくらいの熱でどうなるのか詳しくは知らんけど >>339
何度を想定してるかわからないけど、そんな環境で走る必要性がない。
むしろ、走るべきでない。 >>326
その認識は正しくない
暑熱順化してないと、閾値を超えた場合の発汗量は大幅に増えるよ >>339
6月7月が貴方のいう所の"高温多湿"に当てはまるかわからないけど走ってるけど？
シャツやショーツは濡れるけどシューズがビショビショなんて全くならないよ
https://i.imgur.com/UrGtQlS.jpg
仮にシューズがビショビショになるのが一般的ならもっと問題になってると思うけどね
足が濡れていたら足がふやけてトラブル起こるだろうし
足の多汗症みたいなもんで個人差が大きいでしょ
もし違っていたらゴメンね 同じ人？
339 2020/07/11(土) 03:25:48.64
340 2020/07/11(土) 03:38:57.97 いつまでスレチやってるんだよ
ウェアスレにでもいけ 昼なのか夜なのかでも差が出る
まぁまだ夏本番ではないからな
30度湿度70%なら靴水没余裕や >>346
さて走り終わりました
ほぼ毎日15~18キロを1時間ほどで走ってます
今の時期は暑いので1時間5~15分ですね
今日のシューズは少し濡れました
風があったので終盤までランパンはビショビショにはならなかったのですがやはり走り終わると汗がどっと出て足まで到達しますね
そんな感じです
貴方は貴方、私は私ですので悪しからず 毎日15kmだとしても月間450km以上
普段は3分20秒から4分で1時間、いまの時期で4分10から20秒ペースで15kmこなせる自称初心者か
フル出たことないって言ってるけどサブエガ達成できるじゃん
汗や水没云々という事より閾値走みたいな高強度な練習を毎日こなすのも凄いし
よく故障しないね 普段18kmを1時間ってハーフ70分くらい
サブエガどころか2時間30分いける 自分にとってはただ1時間ほどぐるっと走ってるだけなんですけどね
一般よりも早いという自覚はあります
故障や怪我はしないです
足よりも心臓や血管やお肌のほうが心配です
なのでランニングの入りゆっくり身体を慣らしていきます
後は走り終わった後の動的ストレッチやるとスッキリするのでいいと思います
自分は気分でやってます
キロ4分はバネがある人なら簡単に維持出来ると思います
ということで頑張ってくださいね。 >>354
暑くない時期であればキロ3分20秒ペース維持して18km走れちゃうのは、
「一般よりも早い」という生半可なレベルじゃないからね
4分にペース落としたとしても15kmから18km走って故障もせず毎日維持出来る強度って事なんでしょ？
「フルマラソン出たことない出る気もあまりないので初心者」述べているけど
明確な目標設定もなくその高レベル めちゃくちゃ凄いよ？
garminとかpolar使ってる？stravaでもNIKEアプリ、apple watchでもいいけど
ログがあれば参考まで見せて貰えるとありがたい >>355
自分のガーミン220jは10秒でバッテリー切れ起こすからもう使えない
2、3年ほど前に今で言うマラニックばっかしてた時期があったけど
それも飽きて日々のランニングは2コースに搾ったから必要性を感じてないのでログもない
んでキロ3分20秒ねえ
それは10キロまでならいける
じゃそれをフルって考えたら今のレベルじゃ無理
もし自分がフルマラソン走るなら距離適正が短いのが致命的
最後手前まで手と足に血がいってないのか痺れるくらいのペース上げるから毎回毎回結構出し尽くしてる
もう1周とか相当気分が乗らないとやらないので今の時期は絶対やらない
故にフルマラソンの距離は適正外
これでいいかな 証明する必要も無い便所の落書きじゃなんとでも言えるからなぁ
話半分以下に聞くぐらいでええやろ >>356
ID:40xoYAJQの人に聞いてるんだけど何故貴方が？
深夜3時に僅か3分程度の間でレスしているお二人
339 2020/07/11(土) 03:25:48.64 ID:GLPOK1rT
340 2020/07/11(土) 03:38:57.97 ID:40xoYAJQ
もしやID:GLPOK1rT さんと D:40xoYAJQ さんは同一人物？
深夜にわざわざID変えて別人を装ってる？
水没さんは1時間18km行けると言ってるし、
貴方は10キロ 3分20秒 維持出来るんだよね
そのペースで10キロ走れるならダニエル式のフル予想タイムでサブスリー余裕じゃん
garminの端末壊れていようと過去のログはgarmin connectに残ってんでしょ
手足が痺れるくらい毎回オールアウトするのに毎日故障せずこなしてるんだ？
めちゃくちゃ優れた素質だね 10キロ以上3分半で走れるコースがあるのはうらやましい。 ジョグ10km、レースペースマイナス10秒くらいで5km終了
ペガサス37、ジョグで履いてるぶんにはクッションあっていいけど、ちょっとペース上げるととたんに重く感じてしまう…WRやNR持ってる選手たちがジョグに使うくらいだから、単に自分の実力不足なんだが…
蒸し暑くて全身滝汗、ソックスは蒸れたけどシューズはまったく濡れることなく良かったです >>367
アディゼロボストン8
アッパーは保水しにくい
アウトソールは濡れた路面でも滑りにくい
ゴアテックスとかの防水はやめとけ今の時期は蒸れる バイザー被って走ってる間は外さない
外すと汗が目に入ってくる バイザーですか バイザーだと蒸れなさそうですね
拭いても拭いても垂れて来るので
この時期走るのは初めてなんで 困り果てました >>369
ヘイロって言うメーカーのヘッドバンドしてる
ちょっと値段はお高いが ヘイロ検索しました 確かにお値段・・
ヘッドバンドも色々出てますね ランニング用
タオル首に掛けようかなと思ってましたが
バイザー ヘッドバンドの方が気が散らなくて
良さそうですね
皆さん ありがとうございました 見た目は微妙だけど、タオルを四つ折りにして眉毛に掛かるように頭に巻くのが最強。
テキヤの親父みたいだけど 筋トレの時は100均の綿入り素材のヘアバンドを水で濡らしてから
本気で走る時は幅細くて長いクールタオルって名称で売ってるヤツを鉢巻きの長さに切って、同じく濡らしてから巻いてる
濡らすのはどうせ汗流れてくるし、気化熱冷却を狙ってるから
ところで、錦織圭が使ってるのはユニクロで売ってるのかな？ ヘアバンドは見た目ダサすぎないか…？昔のオタクじゃあるまいし
リストバンド付けて拭けばいいだろ 男でも更年期は有って火照るんだよ!!
俺はジジイなんだわwww >>377
バフとかも年取ると似合わんよね…
無理してる感が出てしまう
上田ルイとか似合ってるのになぁ 宮沢孝幸プロフィール
出身地： 兵庫県西宮市 (東京都中野区生まれ）
東京大学大学院 農学生命科学研究科 博士課程修了
（東大初の大学院 飛び級卒業）
博士（獣医学）取得・受賞歴多数
職業：京都大学ウイルス・再生医科学研究所 准教授
https://www.youtube.com/watch?v=8V6teai5xyg
この人の話を理解できれば今のコロナ騒動がいかに馬鹿げた茶番であるかが分かります
それでもあなたは地上波の糞マスゴミの情報を鵜呑みにしますか？
バフやマスクをつけて走っているランナーはこの馬鹿どもに加担して自粛ムードを作り上げ、
経済崩壊を助長しています。迷惑だから消えてください。 同じ京都大学でも山なんとかいうおかしな奴とは大違いだよな。 ランニングシューズの話ではなさそうだから踏むのやめとこ >>382
この志らくの話が正解っていう証明もないんだから >>385
少なくとも魔女小池やくだらないワイドショーの言ってる事よりは説得力あるように感じたけどな。 >>365
ペガサス37は中途半端な立ち位置だね。ジョグ程度ならインフィニティの方が良いし、ある程度のスピードで走るならターボやズームフライが走りやすい。
ペガサスは36が汎用性が抜群で扱いやすかった 前にエアーが入って厚底フォアフットの練習用って位置付けらしいけど
市民ランナーでもガチの人はポイントでアルファフライとか履いてるよね
今なら半額の36でいいやってなる >>387
ペガサスは４Ｅあるからありがたい
バカ足にはペガサス最高だよ ペガサス36と37を持っているけど、36は柔らかいクッションで緩めのつくりなのに対して37はエアパックの形状が足の裏でわかるくらい反発あるよ
重くなったけど36より良くなったと思う、サブ3.5～サブ4 レベルです >>393
37を買うときにターボ2と迷ったんだけどね、値段は同じくらいだったし
ペガサス37 の方が耐久性が高い（ターボ２がヘタりやすい）って複数のレビューがあったことと、エアの感触が気に入ってでペガサス37 にしたよ ウェーブライダー22履いたときの感動をもう一度味わいたい 勝手に早くなる系のシューズありませんか？ >>395
今年の3月に23買ってジョグ始めたんだけど、その後22の大阪マラソンカラー買って驚いた
なんか23よりポンポンと足が出ていくって言うか何と言うか
別に何も意識はしてなかったんだけどキロ20秒位速くなって5㎞でバテたw
23になって劣化したとは思えないが何かちょっと違うような気がする >>396
レスありがとう
22は重心移動がスムーズなシューズだよね 23は持ってない(;o;) 22みたいなシューズに出会えるといいなぁ まあもう24出るからちょっと待て
ローンチはされてるぞ 24からはフォーム変更シャンクの廃止でちがった感触なってるっぽいね
カッチリ安定重視からソフトな感触重視へ ミズノは本気で全部変えようとしてるな。吉凶どっちになるか判らないけど、その姿勢は評価するよ。 他社に遅れをとってるという現状認識したうえでチャレンジしてる姿勢は良いよね。短期的な結果はどう転ぶかわからんけど、挑戦せずに傍観して落ちぶれるよりずっといい 新しいシューズを買おうと思うのでアドバイスください。
運動不足解消と腹回りの脂肪が気になり出してダイエット目的でジョギングをはじめました。
今は、あわよくばフルマラソンを完走してみたいという淡い気持ちも出始めていますwww
ちなみに、今履いてる靴は10年くらい前に買ったadiPRENEってやつです。
シューズのソールが剥がれてしまい、靴用のボンドで修理して履いたけど、別の場所が壊れてしまってイタチごっこになっているので諦めました。綺麗なのにもったいない（涙）
安ければ安い方が良いのでコスパ重視です！
大体、5キロを25分くらいペースです。
頻度は週2くらい。
飲み会多い時は気合入れて長めに走ろうと思ってます。
近くに三井アウトレットモールとかデポもあるのでどっちのが良いとかもアドバイスもらえたら助かります。
厚かましいですが、よろしくおなしゃす！！ 補足です。
ジョギング歴は1ヶ月程度で、
モモのあたりが筋肉痛になりやすいです。
身長168
体重60
10年前くらいにマラソン大会出た時は10キロで1時間ちょいだった気がします。 ジョグ用にカテゴライズされてるの自分で調べてみて
最新の1コ前のモデルだと半額くらいで買えるよ
自分はナイキのペガサス36を公式のセールで6千円で買って使ってる
今なら店舗でも7、8千くらいかな
アディゼロ4、5、ボストン8も同じくらいの価格帯 >>404
きのう、デポ見に行ったらペガサス37が >>404
きのう、デポ見に行ったらペガサス37しか売ってなかったですね。
adidasとかの4000円弱のシューズってどうですかね？
ソールがサンダルみたいで滑りそうな感じがしたんですよね。
今日、アウトレット見に行こうと思います！ >>407
モデルが分からないから答えようがないけど
10年前と比べて最近はクッションの素材がよくなって
るから
怪我しにくいし、耐久性とかもコスパに含めて検討したらいいと思う
一番はフィット感だから店舗行くなら色々履いて
気に入ったのがあれば買えばいいし
試着してネットで買うってのもあり
タイミング合えばネットが安い >>408
なるべく早く買いたいなと思ってるんです。
きのうは日中、ほとんど歩かなかったので夜にサンダルで傘さして6キロ位散歩したんですけど、消費カロリー半分くらいになるんですね。
時間もかかるし、やっぱジョギングですわー！ >>402
リアクトインフィニティ
少し高いけど、クッション良いし安定性あるから怪我予防にもなる。7000円台なら買い >>409
6月にアウトレットナイキストア行ったときは
ペガサス34、ライバルフライ、エピックリアクト、グラビティあたりが安かったかな
ペガサスなら36買ったほうがいい
ライバルフライは部活シューズだからコスパはいい
リアクトは安いけど、幅が狭いみたいだから試し履き必須
410さんが言ってるインフィニティランがその最新モデルでペガサス37同様今は通常1万超え
アディダスストアは安いスニーカーみたいなのがランニング用によく売られてるけど
クッションはそれなりにちゃんとしたやつ使ったの選んだほうが無難 ワークマンのはダメなんかな？値段の割には良くできてるっていう話だし、イマイチでもまあ我慢できる値段だし >>413
前モデルは外人タイプの足先細い型でワンサイズ上げ奨励みたいなかんじだったと思う
インフィニティは広くて、アーチ若干高め
こんな印象 >>410
ネットで13000円くらいしますねorz
>>411
多分、自分の足は、足幅広いと思います。
ナイキはスニーカー含めて20年くらい履いてないけど靴幅ってどうなんですかね？
試し履きして、桜木花道ばりにダッシュ&ストップしてフィット感とクッション試してみます！
>>412
ワークマンは仕事柄、重宝してます。
現場ではワークマンのカッパ着てる人、かなり増えてますね！フィールドシリーズはコスパ良いですよ！
靴はランニングシューズって感じでは無いですね。
仕事帰りに履いてそのまま飲みに行ったり、パチンコ行ったりって感じのやつですね。 >>415
自分もやや広めだけど、ペガサスはジャストで履けてるし、4Eモデルもあるよ
アディダスもワイド展開してる
幅広だと強めに踏ん張って小指が痛くならないかどうかはチェックしといたほうがいいな
いいの見つかるといいね たまにしか走んないんだからワークマンのなんとかバウンス買っとけよ >>416
自分でネット見て測定してみました。
（ネットの表よりサイズ選定）
実際の測定した長さ:右25.0左24.5→靴サイズ26.5
実際の測定した足囲:左右25.0→E
Eってことはないはずなんだが、ダイエットで足も痩せた？www
>>417
ネット見た！
アスレシューズハイバウンスですね。
なんと2000円！
ワークマンよく行くけど見たこと無かった。
ちょっと今から近くのワークマン行ってくるwww >>407
デポのワゴンセール行きのヤツは、店舗隅っこのコーナーやレジ前に行ってる時が有るぞ!!
良く探すか、店員に訊くんだ >>419
ワゴンセールにadidasの紫色のデジコってやつが4900円で売ってたんですが買いだったんですかね？
デポとゼビオってどっちがやすいですかね。 >>420
ベコジの読み間違え？
4900円じゃ特に安くないかなぁ。 ベコジって薄底なのにクッションしっかりあって不思議な靴 アウトレット来ました。
adidas
ソーラードライブ6000円の40%オフ
デュラモ9m 4500円の40%オフ
ジャパン9500円 ←中々履きやすいw
エナジーファルコン4000円の40%オフ
コズミ2 3500円の40%オフ
ナイキ
ペガサス34 6999円 ←幅が狭い（涙）
ズームウィンフィロ5 7000円 ←最高w
ズームボメロ13 9000円
ナイキ商品は何かカッコいいw
アシックス
ゲルコンテンド、ジョグ100、ジョルト
全て3900円 ザンク！
ウロウロハシゴして軽いウォーキングでしたwww
あした、今日行けなかったワークマン行って2000円のシューズ見てきます！w 月500kmほど走るようになってからランニングシューズがキツくなってきたんだけどこんなことあるの？
最近買った1足除いて全部買い替えないといけないレベルになってきてる…
今まで履いてたサイズから＋0.5cmは多分アップしてる >>426
アーチが潰れてその分長くなってるのでは？ 似たような体格、境遇だけどゲルコンテンド買ってみたら凄く良かった。
それまではその辺のスニーカーで走ってたから安物でも大満足。 >>429
ゲルコンテンドの黒、結構いい感じだったんだけど、くるぶしが少し靴とせってるのがきになったんだよね。
アシックスはワイドとかあっていい感じやね♪ >>427
うーん、アーチが潰れてる感はないかな
前にインソール作ってもらって矯正して故障が治ったんだよね
もし潰れてたらまた同じ箇所がとっくに痛んでると思う
あと、横に広がったんじゃなくて縦です…
>>428
今使ってる靴下そんなに厚くないけどさらに薄いのにするの？ >>427
俺もコレを思った…
故障の前兆っぽいよなぁ？ >>432
アーチって、縦も横も有るんだよ？
そして足の甲は細かーい骨が、腱や靭帯で繋がってる
急に走行距離を伸ばすと甲の筋肉が強くなるのが追い付かないから、腱や靭帯に負荷が行って延びて来てるのでは？
コイツらはゴムみたいではなく、ポリエチレンのレジ袋みたいに延びたら延びたまんまらしいぞ？ 結局ヴェイパー後のシューズはどれが最速出せるんだ
各メーカーから出過ぎて追えない >>442
いろんなレビュー見てると
「スピードを出す」事に関してはα一択っぽい
触ったことだけはあるが、見た目と重さのギャップにちびりそうなったわ
次点でVFとエンドルフィンプロ
こいつらはかなり性格が似てる模様
あと別枠ぽいのがスケッチャーズのスピードエリートハイパー
スピードモンスターなんだけど、ヴェイパーみたいにクッションもしっかりって感じではないみたい
まあ人のレビューまとめてるだけだから、信憑性は低いレスです >>443
AFのスイートスポットは相当速そう
ホクレンディスタンスでも、距離が延びるほどVFが増えてAFが減ってた
10000だとAFを履いてたのは1人しかいなかったはず 休学中の学生を商売に利用されたと
創価大学はミズノに抗議してもいいレベル
二度とミズノは買わん ランニングマガジンのシューズ特集読んでるんだが、脚を置くような走り方ってどんなの？
イマイチイメージがわかない。 身体の下で加重しろってことかな
結果丁寧な接地になるもんね >>456
自分の感覚だと
足の指の付け根辺りから着いて
スネの骨の真下で押す感じ
骨の真下が一番重心が安定するポジション
アダマまでなるべく真っ直ぐ
てるてる坊主みたいに糸で吊るされてるイメージしたりする
蹴らないメリットはふくらはぎ使いすぎによる
逆噴射のリスクが減る あれこれ難しく考えなくても基本的に土や砂の上を走って蹴り出しでズリッて滑らない走り方だよ
どうすれば滑らなくなるかは自分で考えて
基本は脱力を意識して走るだけ
会得すれば結果論として足を置くような感覚や上半身と下半身の連動してる感覚や股関節から振り出すような感覚が分かる 強く蹴ってる選手もいるし自分に合った走り方でいいんだよ ランニング理論なんて嘘だらけでしょ
アライメントが人それぞれなのに理想のフォームは皆一緒はあり得ない 足を置く走りはアシックスのカーボンスパイクシューズのメタスプリント
あれで変な接地すると噛まないクソみたいなグリップ
しっかりした接地すると地面を捉えてピン以上に推進力を得られる
ということでタータンの上でカーボンスパイクシューズ使って練習すればわかる 蹴って走ってたら監督に注意されるはずだけどな
マラソンなら尚更言われるわ
足首を捻って脹脛で地面を蹴ってるならね シューズの靴底を修理するグッズ、盛り上げ接着剤のShoe Goo
ブラックとナチュラルってのが売ってるんですが、ナチュラルってどんな色ですか？
クリアーならクリアーって書きますよね…？ >>464
川内優輝
世界陸上出た選手だけど聞いたことない？ 蹴ってたら上下動大きくなるしピッチも低くなる
川内はピッチ200超えやぞ 川内の動画なんて沢山上がってるけど1500ですら綺麗に脚置いて走ってるじゃん 蹴ってるやつなんて殆どいないよ
短距離も長距離も
青学のあの低ピッチでピョンピョン跳ねてるやつくらいや
土や砂の上を走って確認しなさい蹴って走るとズリって滑るから 短距離なんか見ると、地面から反発もらう感じでタンタンって音出てるよな。距離長くなっても同じじゃねーの >>467
ありがとう!!
クリフトン6は黒い所なんだけど
クラウドフラッシュの方は、チクワが黄色でアウトソールがグレーなんだけど
両方の境目なんだよね…
ナチュラルとブラックしか置いてなかったけど、もしかしたらクリアーってのも有ったりする？ >>471
1500は知らんけどマラソンは綺麗どころか左に傾いてるだろ >>470
>川内はピッチ200超えやぞ
川内選手ぐらいならそれでいいと思うんやけど俺キロ4.5分ペースで200超えちゃうんよ
もちっとストライド伸ばしてスマートに走りたいんだけど練習法とかあるかな >>478
そのピッチでフルマラソンを走りきれるんなら問題無いと思うよ
どうしても矯正したいんならGPSウォッチのメトロノーム機能を使うとか、指定ピッチを超えたらアラームで知らせるようにするとか
あと音楽を利用したBPMランニングも良いかもね
自分もピッチを落とすような練習をした事あるけど、上半身の使い方(特に腕振り)が重要だと感じたよ spm知りたくてガーミン検討してたけどいつの間にかNRCで計れるようになってたんだね181 >>478
バネを使えてない（ペタペタ忍者走り）っぽいので、スキップとバウンディング中心に動き作りするべし！
そして、流しで跳ぶように走る感覚と速い動きを身に着けるべし。とりあえず誰かに走行フォームを撮影
してもらってチェックするところから始めよう。 リディアードのランニングバイブルにも書いてあるけど100mくらいの登り坂で思いっきりバウンディング、スキップの練習を取り入れるといいよ
少しずつダイナミックな走り方に変わってくるはず >>486
準備不足、身体できてないと5セットほどで怪我しそうだな 皆さんアドバイスありがとうございます
今ガーミン が死んでて正確な数字確認できないけどフルマラソンだと195spmX1m弱ぐらいでもう少し伸び伸び走れないもんかと
毎回ジョグの後はスキップorバウンディング10歩の後150m流しX2~4で終わりにしてるんだけどあながち間違ってなさそうで良かった
平地でも100mバウンディングって辛そうだけどみんなやってるもんなん？
後、夜な夜な坂道を100mスキップしてるおっさんって絵面、ご近所様に見せられるかしら…
ダニエルズは読んだことあるけどリディアード読んだことないんでちょっと勉強します
ありがとうございました 質問です。
gゼロインソール入れて走っている方いますか？ 調べると名前が出てくるフォームソティックスとかスーパーフィートとかあの手のインソールってランナー膝に効果ある？ オーダーメイドならなんか効果があるだろうと思うけど
レディメイドのインソールってなんか意味あるんかいな？ インソールはこだわる人はこだわるんだろうけど
扁平足でもないのにインソール入れ替えてもなとは思う >>490
個人的にはランナーズニーならインソールなんかより膝周りの筋肉を鍛えたほうがよっぽど効果あると思う 歩道橋登り降り繰り返すところ走るとあっさり足が上がらなくなるから筋力足りてないんだろうとは思ってランジとかスクワットやったりはしてるんだけど、元が筋力なさすぎだったんだろうな・・・
カヤノが消耗してきたから次はペガサスかクリフトンにインソール試そうかなとか思ってたけど、まだ早かったかな ハムはカチカチ
大腿四頭筋はプヨプヨ
拮抗筋の筋力バランスでは？ >>497
形だけの筋トレは効果薄い。
タワマンあるなら最上階までダッシュ。
無くても、14階建てくらいあるだろ？ >>497
ちなみに脚のどこを使って階段登ってんの？
すぐに足が上がらなくなる人は典型的なあれかもしれない やっぱこういうバカがおおいんだよなあ
頭使わないで生きてるんだろうな >>501
正直自分じゃどこ使ってるとかよく分かってないんだけど
走り終わるとふくらはぎと左の尻が強烈に疲れてるから
走り方が良くないんだろうなとは思ってる >>493
3万円以上もするメディカルインソールまで試した俺の経験から言わせてもらうけど、走法の見直しと筋トレで一からやり直した方がよっぽど効果あり。
シンスプリントで5年苦しんだけどブルガリアンスクワットとゴムバントをつかってのスクワット。とにかく臀部、股関節周辺の筋力を意識して走れるようにした。あと一軸から二軸走法へ徹底して直した。
ちなみに今使ってるインソールは1000円のNBのインソール。 >>510
わからないか？
おしゃれに言うとレジスタンスバンドってやつ トレーニングアイテム
ダンベル系とかは事故に繋がりそうだから家に置いときたくないけど
ゴムなら場所も取らないしええな ゴムって負荷どのくらいかかんの？
5本くらい重ねて10kgくらいの負荷になるんか？ ゴムバンド系とダンベルは別物と考えたほうが
特殊な用途じゃなきゃダンベルオススメ
ただし、末端の筋肉は鍛える程マラソンのタイムは遅くなる説、短距離ですら同様 ふくらはぎとか
ヒラメ筋がボコォ出てるおじさんは遅いし 末端を鍛えてる人が遅いんでなくて
末端を使っっちゃってる（結果鍛えてる）人が遅いんでないの？ 階段ですぐ疲れるから
脚を鍛えるとか言ってる人とかな
マラソン強いのに登山やるといきなりダウンするおじさんとか >>511
こっそり濁点付けて言い直してんじゃねえ >>513
単細胞だな
バンドつけてスクワットするのは曲げたときに膝が内側に入らず、より臀部を使った動きができるからだよ。 >>517
同意
鍛えられいるので無く
肥大している人は総じて遅いよな 確かに大会でふくらはぎバキバキのランナーで速い人ってあんまみたことないな
凄い筋肉だなって意識するんだけど見た目の割には走りはそうでもないという
トレランやってる人とかはロードとはまた違う筋肉の付き方してるよね トレランは上りも下りもつま先着地が基本だからふくらはぎはごつくなりやすい
ちなみにこのつま先着地はフォアフットではなく踵を地面につかないようにする事で消費エネルギーを抑えれる走法らしい へー、踵を地面につけないと消費エネルギーを抑えられるのか
いいこと聞いた！(・∀・) >>524
どんな原理だよ
アップダウンでかかとが着かなかったのとわざと着けないのは全く違うぞ トレランはフォアが基本というかヒールはまずコケるので怖くて無理 接地がフォアなだけで、踵がつかないわけではないと何度言えば・・・ フォア接地ってのは、柔道で言う受身みたいなもんだと思ってる。 路面からの反発もらうのにトレランでも踏み込み甘いとバテる。前足部だけ使った走りだと安定しない路面から反発得るのは難しいよ。
踵からドンってつく人は違う意味で足痛めそうだけど トレランで踵をつかない走りは上りでは重要なテクニックで早い選手はこれをしてる
トレランの上りは重力で前に倒れる力を利用するので前傾姿勢になるがその時にいちいち踵をつくと体を起こすエネルギーを余分に使うことになるという理屈
これとは逆にベタで走るベタで歩くという方法もあるがこれは長距離用の登り方でダメージ軽減を重視というかこの登り方をしないと完走出来そうにないレースで使う
両方とも強靭な体があってできることなのでロード専門の人は覚えなくていいテクニック トレランでは石がゴロゴロ腐葉土の上や山の階段など不整地を走るので
地面からの反発などより地面をグリップして掴む走りかたになる >>531
長い登りとか急坂を走る時って腰は落とし気味の方が良いのかね？
腰高は疲れるよね 登山とかクライミング知らん奴がいきなりトレラン行かない方がいいぞ ここ最近の書き込み見てもやっぱわかってねえなって要素がたくさんあった 地面から反発貰わないで走れる方がいるスレだからね。
路面を掴むって、体重載せた状態で足の底に力入れるのかね。
膝から下に力使うと長い距離は走れないよ てかトレイルだろうがロードだろうが、下りはまだしも上りでかかとつくやつなんかいねーよ
どんなけつま先上げて走ってんだよって話
トレイルでは～みたいなかっけぇ自論()展開するまでもねーよ >>541
トレイルではガレ場や土の上や山の階段など地面を掴むようなグリップする走りが基本
⬇
>>538 トレイルとロードを一緒に考えてる人がいるから話が合わないんだよな
走法や使う筋肉やシューズとか適したものが違ってくるから話が合わなくて当然 いつからトレイルは水中で競技するようになったんだ？ ホカなんかはトレイルで評価されてロードに進出してきた感じだよな？
あれで路面掴んだ走りって奴が出来るのかね。
まあ、トレイルはスレチだから深入りしない方が良いか もしかしてグリップすることをつかむと比喩してるってことがわからないとか？ もしそうだとしたら、論点がアホすぎてもう何も言うことねーわ >>548
自分で掴むようなグリップする走りって書いてるじゃん
具体的にどんな違いなのか言ってみてよ トレイルだろうがロードだろうが基本は大差ないよ
細かい方向転換と加速減速が多い影響で多少筋肉の付き方は変わるけどそんなもんだ 強いて言うならアスファルトのように死ぬほどグリップする路面が滅多に無いから、地面を?いたり抉ったりするようなフォームの人は修正を迫られる位か
でもその程度のフォーム修正ならマラソンでもある程度凝ってたらやるしな… >>547
比喩してるなら>>542の文章はおかしいよな・・・ 飛沫の拡散を抑えながら快適な呼吸を追求！ ランナー向けマスク「ASICS RUNNERS FACE COVER」を開発
https://corp.asics.com/jp/press/article/2020-07-29 世界陸連、スポンサーなしの有力選手に厚底シューズ提供へ
https://www.afpbb.com/articles/-/3296134?act=all
技術の進歩が覆せないアドバンテージになっていることを実質的に認めた形となる。 ID:D31WZ303とかID:AHT75/2eは「トレイルランナーの随筆と宗教的教義の聞きかじりをパッチワークにした何か」を垂れ流してる事と、喋り口からしておそらくマウントを取りに来てるかのな？って位しか情報量が無いんで話膨らまないんですよね 最近のナイキってカカト辺りに88:88:88ってあるけどあれ自分でタイム書き入れようとかそういうギミック？ 完全静荷重のフラットフットじゃないと死ぬような場所に行ってないからだろうな 昔から足が太いんです。ふくらはぎも太ももも。どうしたら細くなりますか。
最近は毎月100キロ以上走ってるのに細くなる気配すらないです。 >>558
そうだよ
自己ベストとか目標タイム書いてモチベーション上げるため >>563
それホントですか？真面目に聞いてるんですけど。
思えば小学生の時にはすでに太く。肥満でもなく、腹筋割れてたときでも足だけは細くならず。 そもそもスレ違いの質問して回答もらってもまず疑う
そういう人物像を客観的に思い浮かべてみてよ
こいつはダメなやつだなって思わないか？ >>562
フォームが悪い
筋肉を使うフォームだから太くなる使わなければ細くなる どこが太くてもタイム出てて故障なければ良いんじゃないかね？
下手に聞きかじってホーム変えて故障してる人間は五万といるからな。
太さを愛してやれ >>570
フォーム変えて故障したなら故障しないよう改善していくのみ
たいして速くもないのにこれでいいと思えるなら別だけど >>562
俺気付いたんだけどアルファフライを履いてる選手って足細くね？
だからアルファフライを履けば足細くなると思う 左足の踵が痛くてシューズのせいかと思いつつ整骨院に行ったら骨盤がズレてると言われて足底にテーピングされただけだった
このテーピングって気休めなのか？ でもテーピングは効くよね。足底筋膜炎になったとき調べながら見様見真似で自分で巻いただけでも結構楽になった >>576
でも根本的な治療にはなっていないという… そもそも骨盤がズレてるってどういう風にズレてるんだか 整体屋の客が痛いって言ってる部分からより遠いところに原因を求めたがる欲求は異常 >>576
まず悪化を止めないとやばいしな
ここで失敗すると地獄 >>579
せやな、脚が痛いのは、頭が悪いからや！ >>562
人の筋肉ってやつはよく使う筋肉はむしろつくからね。
ふくらはぎはキックしてるとより太くなるわね。昔蹴る意識の時はよくついた。
逆に使わん筋肉は落ちる。押すイメージのフォームに変えたら年年落ちて細くなってる。
あと体幹使えず脚の筋肉で走る人は脚が細くならんよね。むしろふとくなるくらい。これは小出監督もよくいってた話だけど。 走力が同じぐらいなランナーの脚の太さは、基本的に体重に比例すると思うが 普段の重心の位置で変わってくるよ
前傾気味だとバランスとるために前モモで身体支えるために発達したりそんなかんじ
背筋曲がってる人は腹筋弱って肉つきやすかったり >>579
確かにw
ふくらはぎ痛くて鍼をたのんだら腰に打たれたわ 走り込んでる人の足は上から下までは細くて筋だって枝のような固そうな足をしてる
ただ筋肉をつけた足とはちがう
速筋と遅筋のちがいかな？ 元から太い人はそう細くはならんでしょ
俺は他のスポーツもやってて太もも太くなっちゃったけど、やらなくなっても細くはならん
脂肪分が絞れるだけ 人並みに走り込んでて、故障もなく腹筋割れてて足だけ太いって別に気にすることなのかね。
太いって基準も、その人によってだしな。 ランニングは筋肉を付けようウエイトを増やそうとかそういうトレーニングじゃないもんな
走れば走るほどヒョロガリになっていくようなもんだもんなぁ 元々200と400専門で続けてて今はフルマラソンだけど短距離の時に付いた筋肉中々落ちないからか長距離ランナーにしては結構太い気がする
太腿とか太いわ スレチなのにいろいろ考えていただいてすいません。
なんていうか、競輪選手みたいなんですよ。自転車やってないのに。
もともと足短いのにさらに短く見えるし。昔からコンプレックスです。
余計なことですが、おっさんです。 腸内環境、すなわち体質。
筋トレしてないのに筋肉質な人はいる。
中学の時、同級生でそういう奴いたわ。 >>593
気にしなくて良い、てか気にしてもしかたない
自分も30年以上サッカーやってるおっさんだけど、おしりから足までガチガチに筋肉ついててウエストに合ったパンツ選ぶとふくらはぎが入らなかったことあるよ 寝たきりになると1か月で余裕で細くなるけどおすすめはしない 顔の帯状疱疹で１週間寝込んでたら食事ができず体重が3kg減った
急な減量は身体に毒だわ ランニングシューズについて書き込んでもよろしいでしょうか？ 質問！
ミッドソールのシワって製品一つ一つで出来方違うと思うんだけど、あのシワって製造工程で均一な密度で成型出来ないから弱いところにシワが来ちゃうのですか？ アシックスのノバブラストもデブがCMしているので向いてるのでは ナイキとホカオネオネを購入予定なのですがサイズが決まりません
ゾゾマットで足長左25.3右25.1、足囲は左24.6右23.3足幅左10.2右10、足高左6.5右5.7と出たのですが
シューズが26cmで幅ピッタリめで足長はやや余裕あり
26.5cmで幅少し余裕あり足長余裕ありって感じです
最初26cmを購入しようと思ったのですがピッタリしてるため指同士が圧迫されないか不安です
2Eの場合、26cmと26.5cmどちらを選んだ方が良いでしょうか？
お願いします >>609
ナイキなら4Eがあるシューズの26がオススメ >>609
連投失礼、自身が足長左252.8右255.9の足囲左252.6右253.4で、2Eの26（ペガサス37 ）を履いていて、走っているうちにアーチが下がって痛くなることがあるから、足長に合わせた26の4Eがオススメってことです 靴紐を結ぶとシュータンの付け根の部分にシワが出来るんだけど、そこの部分が足に当たって痛い
サイズ選び失敗したかな… >>610-611
ありがとうございます
早速試着して見ます zozoでランシュー買えたらいいんだけどなあ
あるいは他のサイトが連携するとかないかなあ >>616
公式通販とかAmazonで良くない？
ZOZOで買うメリットてあるの？ >>618
世の中合理的な考えができる人ばかりじゃないんだよね。
むしろバカばかりと考えた方が商売するときはうまくいく。 ゾゾって安いの？
某カジュアルシューズ、通販だと高いんだが尼だと販売方法が変で半値以下だったこともｗ >>618
サイズ計測のアプリがあって、あなたの足でこの製品ならxxcmみたいにサイズ情報くれるから多少参考になるかなあと思って。普段履きを数足買ったけどサイズはまあまあ良さげだった 今回の新型コロナの騒動を通してNIKEも通販環境を強化していくんじゃないかな。その一環としてまずはサイズ選びを自宅でも簡単にできるようになればいいね。 >>626
返品自由にしているのはそのためでしょ
これ以上何を望むの？ 薄底はスパイクピンなしという発想でロードもトラックも一緒に考えてるからな
ロードもトラックも薄底という以前の日本的な考えの方が異端という事を明確にした感じ そしてロードもトラックも厚底という考え方でやはり異端になったのであった 規制くる前トラックでさえも厚底が席巻って日本だけだよな？ 今更だけどハンゾーSは廃盤になったんだ
ホームページからも消えてた >>636
後継としてHanzoWというものがリリース予定だったが、発売前に不具合多発で一旦中止してるらしい >>637
不具合って気になる
どんなミスなんやろ HANZO Cもディスコンか…
あと、HANZO Rって、ヨーロッパでも出してるということを今日初めて知った。 >>637
不具合ですか…
まるでシステム開発だね 今年の24時間テレビは高橋尚子が走るから、アシックスが爆アゲだなあ。 HANZOのSなんて一般ランナーには一番需要がないからな
一瞬の線香花火で終わった神野大地がS履いて大活躍してれば
サブ5程度のランナーも買ってくれたかも知らんが 誰か３行で説明してくれ。
WA規則第143条（TR5：シューズ）のルール再改訂における日本国内での適用について（通知）
https://www.jaaf.or.jp/news/article/13996/ すまん、こっちだった。
WA規則第143条（TR5：シューズ）のルール再改定について（通知）
https://www.jaaf.or.jp/news/article/13959/ ・11/30までは世陸ルールを適用するかは主催者判断
・厚底シューズで出た記録は国内では公認扱い
・12/1からは全公認記録会で適用 だいたい24時間TV自体、かなり叩かれてるからな。関わらない方が評価あがるんじゃね >>647
・世界陸連的には非公認。(参加標準記録にも使えないね)
・国内では公認記録にするかは決めていない。
・厚底使用有無を管理しないと、参加者まとめて非公認になる。 >>478
ピッチとストライドは個人差だからな。お勉強が理系か文系か無双か全部ダメか、ダメでも一番ましなのは算数か国語かオールのび太君かってくらい個人差あるのと一緒で、骨格、筋力、心肺能力で決まってくからな。
フォームがばったばたなら多少はドリルで改善するだろうが
ちょうようきん、股関節等筋トレ、もも上げ系その他ドリルやりこむなどでピッチ上げたりストライド伸ばせたりできるが数年がかりの話よ。 >>488
それプラスに地味にスクワットにスプリットスクワット、チューブ有無は任せるがひたすらももあげっぱなし30～1分みたいな筋トレを足すこともバカにならんよ。 >>518
卵か鶏の議論で両方ありえる。
俺は昔蹴り込む意識でシリアスランナーになったら嫁さんに日に日に目に見えてふくらはぎ太くなったと言われたが、
いつ頃か置いて反発もらう意識に変えていったら年々細くなってる。 >>544
陸上の競技規則にトレイルについても言及されてるから全くスレ違いともいえん。
全くかみあわんのは両方ガチでやった経験あるからわかる。 ライトレーサーはオッケーでデュエルネオはアウトなのか
デュエルネオ結構厚底だったんだ 俺のターサージール6はアウトソールとミッドソールだけで約25mmあるからほぼアウトだと思う ターサージールは25mm以下トラック800m以上OK
今回のでアシックスは見えてるミッドソールよりも薄くしてるのが多いってことが分かった まさかのメタレーサー使用可。ウェーブデュエルNEOの方が厚底だったのか…
厚底絶対倒すって言ってたミズノさん、赤っ恥やな。 >>660
アシックスとミズノは自社ホームページで全て出してる
他のメーカーは世界陸連のリストに一部だけ載ってる 猛暑日、夜ラン20キロの翌日午前に血小板成分献血してきた。
アルブミンだけ、わずかに正常閾より上の数値。
栄養失調気味だったのか？
かなり汗だくになって、久しぶりに脚が攣ったが。 https://www.asics.com/jp/ja-jp/mk/support/important/2020/a172
2020年8月21日
お客様各位
日頃よりアシックス商品をご愛顧いただき、誠にありがとうございます。
このたび、ワールドアスレティックス（世界陸連）よりシューズに関するルール改定の発表がありました。
上記発表を受けて、今後も800m以上のトラック種目で使用が可能である弊社シューズにつきまして、以下に記載をいたします。
【800m以上のトラック種目で使用可能なシューズ】
METARACER
SORTIEMAGICシリーズ
SORTIE JAPANシリーズ
Footwear Order System(マラソン・レーシング)
TARTHERシリーズ
SKYSENSORシリーズ
LYTERACERシリーズ
HEATRACERシリーズ
まさかのオーダーシステムがOK
こっちのジャパンシリーズは？
TARTHER JAPAN
SKYSENSOR JAPAN
FREAKS JAPAN >>660
> 個々の厚さってどこでわかるの？
自分の今履いてるヤツの実厚を知りたいなら
インソールめくって、千枚通しか太い針をアウトソールまでブッ刺して測るのだww そんなことしなくても定規2つとガムテープ4つがあれば測れるから 今日買い置きのHANZO Rをおろして走ってきた
うっす
レンブーより初代レンに近い走り心地
リピートはたぶんしない Fuelcell 5280まさかのトラック規定外疑惑 アディゼロジャパン5ゆっくりジョグで使いにくい
やっぱゆっくり走るにはクッションタイプ使った方がいいのかな ウェーブデュエルNEOはうっすいインソールでも作ればトラックOKになるんけ BOOST以降足に優しいソールって出ましたか？体重重くて足に超優しいの探してます
ブルックスのDNA LOFTとかやっぱランニング用寄りですかね？ >>676
有名所の初心者向け足運びがスムーズなシューズ
インフィニティラン>クリフトン>ウエーブスカイ>ゴースト>ウルトラブースト>ゲルニンバス 我々が知らないだけで、工作員(自発的含む)同士の戦いはいつでもどこかで起きているのです インフィニティランただのゴムの塊みたいで微妙だったな 陰キャっぽいけどマラソン大会トップ常連のガチ勢
人によってはキロ3分台でも範囲
https://youtu.be/WCofiaLnohE gtだろうがソーティーだろうがスピ練できないなんてことはない
好きなの履けばいい スピ練は衝撃が大きいから、むしろクッションある方がいいと聞いたけど違うの？
レースとかタイムトライアルなら使わないけどね。 5キロ20分くらいなんだけどスパイクに興味を持ってしまった
ドラゴンフライとか田中希実が履いてたやつ試してみたいんだけど使いこなせない？
年末までに19分くらいまで伸ばしたい >>688
トップ層の意見を聞きたいよね。
スバイクとマラソンシューズの使い訳や800、1500、5000、10000の使い訳とか、何がどうなんか素人にはわからないよ。 >>690
ドラゴンフライは入荷日の朝並んだら買えますよ
SNSで事前に教えてくれます ゼビオのフェースブック見てみ
昨日の告知
それから１０月に新色発売
こっちのソースはコイケスポーツ ズームフライ3 もまだ200キロくらいだし、一回も履いてないアディゼロプロもある
それでもテンポネクストほしい >>609
ZOZOマットの精度が微妙。
店で脚は足計るやつと10mm違ったぞ ニューバランス MT10を履いています。
他メーカーで似たような靴教えてください。
前後の差が少ないもの、裸足感覚のシューズでおすすめは❓ 初心者が足を痛めずにランニングする方法を身に付けるにはどうしたら良いんでしょうか？
専門店で自分にあったシューズを選んで貰うだけでもだいぶん違いますか？ >>700
足のサイズ無料で測定してくれて
どういうシューズが合いそうか教えてくれるとこが近くにあれば行ってみるといい
サイズ感がとにかく大事 アディゼロRCはクッションも反発もなければ耐久も大してない素晴らしいシューズだった >>702
なお、カスタムインソールを強く勧められるけど、基本的に不要 >>700
どっか痛めたん？そうでなけりゃ無理ない範囲でゆっくり走ってみりゃいいんじゃね？知識が無けりゃ専門気取る店でボラれたりするかもよ >>700
ウォーキングから初めて徐々に足を作っていくしかないよ
靴なんかで変わらない 今まで定期的に30分程度のウォーキングをしており
昨日5km走ってみたら膝の痛みを感じたので
膝を痛めずに走る方法を知りたいなと思い質問しました。
返信ありがとうございます >>707
何でも慣れが大事だから無理のない範囲で続けていけば
徐々に走れるようになるよ >>707
走る為の筋肉不足の可能性もあるから、太ももや膝周りの筋トレもするといい >>700
無理
みんな初期はどっかしら痛くなる
それは走るための筋肉も無いし走るフォームも出来てないから。
誰しもが通る道だから恐れずに走れば良い
走ってるうちに何とかなる >>707
>昨日5km走ってみたら膝の痛みを感じたので
膝の右左 上下内外どこが痛くなったのよ？
それここで言語化するだけでヒントがあるかもよ 皆さん返信ありがとうございます
とてもありがたいです
痛みが治まったので昨日も5km走ったら左膝の内側に少し痛みがありました
前回も同じ箇所なので癖があるのでしょうか？ >>712
鵞足炎かな？
縄跳びしながら走るイメージで。 >>712
着地をフラットにすれば良くなると思う。ヒールストライクで走ってた頃ずっと悩まされてた
慣れるまで膝のサポーターもしてれば絶対良くなるよ 専門店も大抵はテンプレに当て嵌めるくらいの事しかしてくれないよな
とくにメーカーの専門店
コンピュータで計測とかしても結局はメーカーのテンプレ靴を勧められる
逆に大型スポーツ店とかだとごく稀に超詳しい店員いて、しっかり足や今の靴を見てくれて色んなメーカーからオススメ出してくれる
って言ってもそんな店員に出会ったのは、友達の田舎に遊びに行った時にフラッと入ったスポーツオーソリティの店員だけだけどね
正直田舎のハゲた中年のオッサンで舐めてたけど、テキスト暗記のシューズオタではなくホントにランナーと靴を知ってる人って感じだった シューズも何回か失敗して経験値が上がってこないと自分の好みすらわからないし
クッションシューズだから膝に優しいとも限らないしな >>712
骨盤が時計回りに捻れている為、左脚の方が重心より前に着地する癖がありますね
左脚を前に出す度、中臀筋を使うので左中臀筋は硬くなっていると思います
左中臀筋ストレッチと左右サイドプランクするといいと思います >>712
ゆっくり走るんだよ。すぐ早く走ろうとしないほうがいい。
脚の筋力がつくには時間がかかる。 逆だな。ゆっくり走るほどフォーム崩して、痛めやすいから、あまりゆっくり走るのはお勧めしない。 712です
皆さんありがとうございます
教えていただいた事を頭に入れて走りたいと思います 俺は始めて1ヶ月になるかならないかで膝のすぐ下の骨が痛くなってアイシングしたりしてたけど、
医者に「膝回りの筋肉が出来てないだけ」って笑われて膝回りの筋肉の鍛え方教わった。
効果はてきめんだった。
走るための筋肉を作るって大事だと教わった
おかげでタイムは遅いけど故障しなくなったよ 体が慣れるまではゆっくりのスロージョギングでいいよ
スロージョギングは真下接地のフォアかミッドになるから負担は少ないし
スロージョギングからスピードをあげるとフォームも意識しないと怪我率も上がるからな >>716
膝に優しいクッションシューズを買って走ったら足首痛めたりとかな。
ランシューは本当に難しいな。
自分の弱点を一つに絞るまでのトレーニングは必要だな。 どんなスピードで走るにしても最初の5分か10分かはスロージョギング
これをするしないはかなり違う
体を慣らすことでの怪我予防
その日の体調や環境を把握してプランと課題を考えるとか
メンタル面でもプラスに働く >>722
浅いスクワットを出来れば毎日。
100回余裕、なんなら200回行けちゃうよ？てくらいの浅い角度で
TV見ながら100回ぐらいやって膝回りがじんわり暖かくなる感じの浅いスクワット
やった気がしないぐらいで丁度いい。
大きく曲げると腿や他の筋肉に効いちゃうのでダメ。
膝回りの小さい筋肉を作るのが目的。
ウルトラマラソン出る医者から教わったよ 田中教授のスロージョギングのフォームって
楽に長く（将来的には速く）走るためにすごい理に適ってると思う
初心者はここから始めりゃ良いんでないか？ 浅いスクワットは浅はかなスクワット
頑張るか超頑張るかの2択です >>726
ありがとう
膝の皿が緩くて昔医者行ったんだが高級サポーター作って終わったので諦めてた
この話聞いてふと思い出したので少し足掻いてみます 膝使って走るのも膝使ってスクワットするのも下の下
大腿二頭筋や腸腰筋など本来使うべき筋肉が働いていないから膝に負担がかかっていると知るべき 膝回りの筋肉は脚を動かすためではなく支える筋肉がなさすぎるからつけろってことでしょ 膝まわりの筋肉って具体的にどの筋肉の事言ってるのか謎過ぎ
膝まわりのどの筋肉が弱いから膝痛の原因になるのか説明出来る人居ないよね だって膝周りには靭帯しかないもの
そしてその靭帯に影響を与えるのは中臀筋、大腿筋膜張筋、大腿二頭筋、大腿四頭筋
怪我を防ぎたいなら大きな筋肉を鍛えないとね
走るだけでも問題ない程度まで鍛えられるけど筋トレすれば早く鍛えられる 走歴1年チョットの中高年ランナーです
厚底とかクッション性が高いシューズを履いていると足が弱ると聞くこともあります
薄底は怪我がすくなく、走って鍛えたほうがいいとも
みなさん、どう捉えていますか？
ロング走シューズの参考にしたいです 怪我のするしないは薄底厚底よりも同位置に続けて負荷が掛けることの方が問題らしい
芝生や不整地での怪我が少ないのは接地面が不安定なことにより負荷の位置が分散されるから
だからソールの厚さではなく、感覚の違うシューズ(ロッカー構造の有無・柔らかい・硬い)やドロップの高低などで履き分けて負荷を分散させるべき 中高年だと鍛えるつもりでフリーランとか履いて走ったら足首痛めそう
コンクリートの上走ってたら厚底とはいえ負荷あるから厚底でいいんじゃない？ >>735
薄底根性論を信仰してるならソーティをトップに据えたアシックスのチャートがオススメ
シューズ単体での走行効率重視ならアルファヴェイパーをトップに据えたナイキのチャートがオススメ
と、まあメーカー毎の1番早いシューズを見れば全体のシューズの特色と傾向がわかる
メーカーの特色を比べて自分に合いそうなロング向けシューズを選べばいい
後は普通に考えて中高年でロング走を考えてるなら薄底はやめた方がいい
鍛えるだとかフォームだとか理想に到達する前に体を壊す >>735
練習の負荷、自身のコンディションに合わせて
シューズ使い分ければいいだけかと >>739
(メーカー名)チャートでググれば
それぞれのメーカー公式のチャート出てくるタイム別マラソンに向けたトレーニングとか紹介してるとこも 薄底を推奨する人は少ないんですね
ミズノエナジーとか新素材履いたら脚力が弱るのかと思っていましたがそうでもなさそうですね
今ロング用に使っているゲルカヤノがそろそろ交換時期なので
強化用に足裏が痛くても薄いの履いたほうがいいのかと考えていました
無難にカヤノかウェーブライダーにしておきます 走歴1年のおじさんて言われたら
積極的に薄底ススメにくいと思うよ
ポイントポイントで使うのは有効だと思うけど
次の日に疲労残りすぎてメインにならないかんじするよ
自信があるなら継続的に走れるか試してみればいいかと 予算の範囲でデザイン気に入った靴履けばいいと思う。
合う合わないは人それぞれ、走ってるうちに気がつく。 とりあえず万能系持ってればなんとでもなる
続けてたらシューズたまってくるし
必要なのも見えてくる
色々試すのはモチベーションにもなるし、そういうのも楽しみの一つ >>743
ためしに薄底でロング走してみるといいダメージと疲労感が半端ないから
多分10キロ超えた辺りからフォーム崩れてまともに走れなくなる 慣れじゃないの？
ストリークでフルとか50kmとか走ったことあるけど、別になんてこともない ロードの長距離を薄底で鍛えるという前時代のガチ勢の常識はもう通用しないと思うけど
もはや非常識で間違ったトレーニングとされてるんじゃないの 慣れだろ
高橋尚子はターサーで100キロ走ってたぞ 個人的にはトラックレースとトラックでのスピード練習以外で薄底履くのはどうかしてると思うけどね >>750
マラソンオリンピック内定者の使用シューズ紹介でわりとナイキフリーラン履かれてたよ
設楽ゆうたはフリーラン好きらしい
練習では薄底も使うというのはトッププロでもやってること >>756
フリーランはポイントでは使うけどロードでのロング走では使わないでしょ
ナイキもフリーランは5キロ以上は推奨してないはず >>757
設楽は20kmとか25kmの距離走でもフリーでやっちゃうみたいよ 設楽がイレギュラーなだけで普通の人はマネ出来ないよ 10㎞ぐらいまでなら薄底で走るのもありでしょ。よい気分転換になるし。 薄底談義面白いので便乗で質問
ロングジョグやLSDはGT2000かクリフトン
ポイントのインターバルとかはJapan4かペガタボ
で疲労抜きに数キロジョグやウォーキングにメレルのベアフットシューズ
ってローテで、ガッツリ練習するぞって時はほぼ厚底で
薄底ベアフットで疲労抜きや接地感覚を鍛えるつもりで使ってます
問題はポイントに所謂レーシングな薄底を導入するべきか悩んでます
Japan4がそれってことで良いのかな？アシックス のソーティーぐらい
を買ってみてちょっと足裏鍛えた方がいいのかしらとか悩んでるんすが
どないなもんでしょ？ 薄底で足裏鍛えるって、足裏鍛えてどういう効果を望んでいるのだろう？
故障防止？タイム短縮？ 接地感覚を鍛えるって何だろう？
どこから接地してどこで蹴ってるって感覚わかったとして何に役立つの？ 上級者ほど薄底を選ぶ
とにかく走り込みをすればいい
プロは週300、月間1500以上を走るものだ
これが少し前の日本の常識
そう少し前の常識
今のプロが学生の頃の話し
そして今のプロのほとんどは学生時代に怪我をしてまともに走れてない期間がある
今はその頃よりもシューズは厚くなって
走行距離も短くなったがタイムは上がっている現実 >>765
この爺さん少し前とか言って30年くらい前の話してそう 1500kmとか事実ならただ走ってるだけじゃん
インターバル走や筋トレやってなさそう >>766
ヴェイパーフライがくるまでは日本は薄底が常識で薄底vs厚底とか言ってたの日本だけだしな
2年ほど前の話しだよ >>767
金メダリスト高橋尚子や野口みずきは今の子は走り込みが足りないとことある事に言ってた
野口みずきの金メダルとった時の言葉
「走った距離は裏切らない」
日本長距離陸上を象徴する言葉だと思うわ
今はそんな常識は非常識だけど >>768
記憶が混濁してるのかもしれないけど世界でもズームストリークやアディゼロジャパンみたいな薄底主流だっだよ
確かに薄底を市民ランナーが履くのは日本だけの文化だったけどな >>770
ズームストリークやアディゼロアミーゴはクッションある方だと思うが
それでも海外ではストリークは疲れ残るのでレースでしか履いてなかったとか
アシックスの海外ソーティがないのもそういう事情がある >>757
むしろポイントとか強度高いやつはヴェイパーでやってジョグに薄底使うらしいよ >>771
アディゼロアミーゴじゃなくて
アディゼロアディオスだった
アディオスアミーゴとごっちゃになってたわ >>772
ジョグだよね
設楽悠太のジョグは一般人から見てもかなり遅いジョグらしいし
ジョグというよりアップ
フリーランはそういうランニングともジョギングとも言えないようなアップに使うシューズだと思うよ >>774
それ検索してトップに出てきたEKIDEN NEWSの記事だろｗ
設楽はフリーランで40km走とかやるよ >>775
すごいね
オレならできないよ
それで設楽悠太がやってるから君もフリーランで40キロ走って鍛えたつもりになるの？ >>776
じゃあやっぱり薄底に意味はなくて設楽は鍛えたつもりになってるだけなの？
厚底にしたら日本記録もう一回更新できる？ >>778
言ってること間違いだらけなのに訂正に耳を貸さずに煽り続けるってなかなかいい根性してると思うわ 体を鍛える
体を壊す
この境界線を無視して
とにかく走り込みしてシューズは軽い薄底がいいこれを共通認識としてたのが日本のマラソン事情で
今でもその認識でいる人は沢山いるんじゃないか
>>777
走行距離を稼ぐ
薄底で長距離を走る
これに意味を見い出せればすればいい
ただそれが共通の認識、常識とするのは時代錯誤だよね フリーランを薄底というのは違和感あるレース、スピ練、ロング走でどれも使える代物じゃないしナイキもそういうシューズではないと紹介してる >>743
ロングじゃなければ薄底でも良いと思うよ >>780
回復が不十分なほど走り込んだり、距離を稼ぐために強度を下げたりする話と、薄底厚底の話は独立した話だと思うよ >>769
野口みずきは今も日本記録だし、高橋尚子の記録を超えた現役世代もいない
非常識と切り捨てるのは結構だが、説得力に欠けるよね 男子の日本記録は10傑のうち6人が直近3年（ヴェイパーかどうかまでは不明）の記録だけど、その全記録が東京マラソンの記録でもある
大迫は東京がなくてもシカゴの記録があるけど、それ以外は全滅のはず
国内の実力者が東京に集中しているという側面も大きいが、コースで記録がでているという見方も否定できないだろう >>785
その6人全員、ヴェイパー（アルファ）だね。
あ、井上はアシックス履いてたときの記録か。 >>762-763
逆に聞くけど、>>762は走るとき足裏一切使わないの？ 「一切」とか書いてる時点で自分でも結論が見えてるじゃん
使っているのと鍛える必要があるのとは別物というのが自分でもわかっているからそういう装飾を付けるのだ どんな練習をするか？
どんな道具を使うか？
これも才能だよ
自分で聞いて調べて実践すればいいだけ
理論武装ばかりして頭でっかちになっても仕方ね 一時期アシックスNYとかブルックスとか厚底ばかり履いてたら、
接地が雑かつ足弱になってしまってフルの30K以降がダメダメに
なったことがあったので、15KまでのJogは薄いの使ってるわ。
昔はウィンドトレーナーとかレースに使わなくなったスペーサー
とかスピードレーサー、初代Renとかで、今はadizeroRCとか
Japan。NYとか全くスピード乗らないので、別の意味でトレー
ニングになるから、もっと距離走れば足弱にはならなかった
かもだけど。 >>788
ん？
俺は分かってるけど、>>762は分かってないのかな～
と思ったからこそ、そう聞いたんだけど
それが伝わったのなら、質問としては適切だったことになる
使っているのと鍛える必要があるのとは別物？
俺はそうは思わないんだが、それが>>762本人の意見なの？ キプチョゲとかが30㎞走とかのロングランで薄い靴はキツいので
「厚くてクッションあって速い靴を作ってくれ」
ってナイキに頼んで出来たのがヴェイパーフライじゃなかったっけ
ブーストフォームも、ズームｘ出来るまではそういうコンセプトの物だったと思う 薄底厚底は結構個人差あるよね
自分は普段ペガサス37とFeatherRKを目的別に、ルームランナーではRCを使っているよ
FeatherRKがそろそろ寿命でストックもないから、次は悩み中 薄底だろうが厚底だろうが、自分に合っていると感じた方を履けばいいんじゃねえの？？ 薄底と厚底を使い分けるのが自分に合ってると思えば使い分ければいい そして陸上競技は薄底と厚底で走った2回の合計タイムで競われるようになった
ー 完 ー ヴェイパーフライ買ってみたがアレって膝が伸びてしまうね。とても跳ねるんだけど、しかもかなり狭いし
通常サイズの1.5cm UPを買ってやっとだった
俺には普通の靴の方がいいかも >>799
そう？ 自分はほぼメーカー関係なく26.5cmが適寸でヴェイパーフライネクストも同じだった
HOKAやニューバランスのDウィズよりは余裕ある >>800
ああすまんヴェイパーフライネクストだ
https://i.imgur.com/g70pAE7.jpg
これね
ニューバランス576も狭かった
俺がDが合わなかったのかも知れないな
いつもはニューバランスの4E履いて少しゆったりくらいだから幅広な足なんだろうな俺が
ちなみにいつもは28.0 トラック規制の影響でヴェイパーネクストが使えないのでスパイク以外で規制内のシューズを探しています。
3000mもしくは1500mがメインです。
現状メタレーサーかfuelcell5280で考えて入るのですが、どちらがヴェイパーに近いですか？
またメタレーサー、fuelcellの耐久性はどうでしょうか？ >>803
5280はトラック駄目で田中希実がスパイクに変更してた
3000くらいなら薄底履けばいいのに 5280もつい最近晴れて世界陸連公認になったよ。800m以上のトラックで使える。 この間のトラック1時間走の世界記録男女ともに更新でシューズはどちらもドラゴンフライ着用
ファラーは21キロ以上を走ってた
これでトラックでは超長距離でもスパイクという感じにはなった
ただ1時間もスパイクを履いて走ってた選手が凄いんだけど
一応トラックで記録を狙う人の練習用としてはスパイクの感覚に近いシューズ選んだ方がいいと思われるので
メタレーサーはライド感が多少あるのでそれを選ぶならソーティがいいし
スパイクの硬さに慣れるなら5280が1番向いてるかもしれない >>806
一応5280をスパイクの硬さに慣れるのに1番向いてそうと言ったのは
カーボンプレートが入っていて薄底で感覚的にスパイクに近いんじゃないかなーってことね
履いたことないから知らんけど >>805
あっそうなんだ
情報ありがとうございます >>806
1時間もスパイク。
あんなん、真似できるかいな(笑)
10000でも女子なんかには無理だと思う 夜ランニングをしていて気がつかないうちに犬のウンコらしきものを
踏んでいたのに気づいた時のショックときたらもう・・・
明るい場所で靴底を見たらウンコが・・・ アルファフライだったらエアポッドの間にはまって大惨事だろうな >>813
あれ外に出てる必要ないよな
埋め込み式にした方が耐久性も上がるだろうし >>810
女子もスパイクのドラゴンフライで1時間走の記録更新してたよ >>803
803です。
>>803
皆さん、ありがとうございます。
5280は固めなんですね。柔らかいように思ってました。
中学生の娘がペガサスターボ2、ヴェイパーネクストをレースで使用していたため、レースシューズを探してました。出来ればヴェイパーに近いシューズとなるとメタレーサーの方がまだ近いですか？
また5280は1500mをターゲットにしているみたいですが、固めとなると3000mは厳しいですか？ >>806
803です。
中学生の娘なので、筋力はまだまだ。
今は出来るだけ足の負担を掛けずに済む厚底で大会トラック用シューズをと考えてました。普段はペガサスターボ2で練習しています。
完全にナイキ厚底に慣れているようで、ビクトリーは合わず。
出来れば
800mドラゴンフライ
1500mドラゴンフライもしくはランニングシューズ
3000mトラックシューズ
と考えておりました。
現状ナイキで25mm以下のレースシューズはないのでヴェイパーに近いメタレーサーと5280を候補に考えています。 メタレーサーをトラックで使う選手っている？
部活なら試し履き会をショップとかでやってもらえないだろうか >>819
ウエーブデュエルGTZ じゃいかんの？固すぎ？ 涼しくなったらランニング再開しようと思ってゲルフェザーグライド5を買った
3がすごく好きだったから楽しみ
思えば半年以上走れてないなぁ >822
暑い時季は酸素が薄くてトレーニングには最適だったのに、勿体ない 暑い季節のトレーニングは、プアマンズ高地トレーニングだって言われてるね まぁでも気温30度以上のランニングは高地と同じくらいキツいやろ
高地と同じ効果があるかと言われればないだろうけど >>821
ありがとうございます。
GTZは勉強不足でした。これもいいですね。週末3種類の足入れと試し履きしてみようと思います。 >>826
気温0→30で10%
高度1000mでトレーニングしたのと同じくらいの効果はあるのか
突っかかってごめんね
ありがとう >831
5ちゃんねらーにあるまじき丁寧さ
恐縮です 榛名湖マラソンを走って特に何も感じなかったけど標高1,000mってそんななのか
すると榛名湖マラソンの3時間58分は実質3時間34分と思って良いと >>833
高地では空気の密度が小さくなる
空気の密度が小さくなると空気抵抗が減るから
酸素摂取量が10％減ったからと言ってタイムが10％落ちるわけではないのだ
それはそれとして榛名湖は高低差がヤバいからタイム差はそんくらいに考えていいと思う >>833
良くない
マラソンペースを律しているのは肺の能力ではない
VO2maxですら一般人レベルでは肺の影響は支配的ではない ここ最近ランニングを始めたのですが鵞足炎になってしまいまずは膝を守るためペガサス37を買い、無理しない程度に走ってます
ある程度走りに慣れて痛みも回復したらダッシュ系のトレーニングも取り入れたいのですがスプリントにもおすすめのシューズありますか？
ライバルフライ2かアディゼロRC2あたりかなと思ってますがありでしょうか？
競技志向ではなくとりあえず中距離あたりが速くなりたいと思っていて、距離はあまり走りません >>802
普段はニューバランス4Eなんだ28.0で
ヴェイパーフライネクストは29.5だ
ワイズが違うとDじゃ履けないって意味だ
ぶっちゃけ4Eだとブカブカ感は隠せないが
履いてて脱げないからいい感じよ
ヴェイパーフライ30.0でも良かったかなと思う
30cmもないんだけどDは狭いや 一般人からすれば高地トレーニングなんて涼しい場所で積めるくらいしかないだろ
高地トレーニングの最大の目的と効果って赤血球の増加で、それも平地に戻れば
暫くして戻るからその前に大会に出るのが目的で所 気温28度で10キロ45分なら気温10度だと何分くらい？ >>836
しばらくはベガサスで良いんでないか？
軽いのが欲しけりゃアディゼロJapan4、５が安くなってるから良いんでないか 故障や足の負担考えるならペガサス37よりリアクトインフィニティランだと思う。ちょい重いけどキロ4分くらいなら普通に走れる。 >>842
ありがとう
ほんとに全然走れないから始めた時から体重10kgくらい落ちて走力ある程度上がるまではペガサスでいくつもりです
それまでランニング続けられてたらアディゼロジャパン候補に入れてみます
>>843
もうペガサス買ってしまったんで…
足にフィットするし走り心地もいいし、クッション性も申し分ないので愛機としていきます
怪我したのは前の靴が適当に買ったアディダスのベアフットぽいシューズだったのが大きな要因かと
アディピュアトレーナー360ってやつ
調べても全然出てこない >>838
違う。酸素が薄いほうが同じ強度でもトレーニング効果が
高いから。VO2maxもランニングエコも上がる。赤血球を
顕著に増やしたかったら4000m以上で生活しないと。 スカイツリーくらいの標高の街に住んでるけど低いところに行ったら分かるくらいは記録伸びるのかな 俺なんかマンション6階に住んでトレーニングしてるから下界住まいの雑魚より強いはず メタレーサー厚底規制ダメになっちゃったね。
アシックス公式お詫びしてる。 >>850
「トラックでの」を入れないと虚偽情報の流布になるよ 世界陸連ルール改定
↓
2週間後
アシックスのメタレーサーは800メートル以上のトラック競技で使えます。
↓
2週間後
設計を見直したら使えません。
お詫び申し上げます。
お詫びって何 >>852
悪質だと思うのは、同じURLのまま内容を書き換えてしまっていること
新旧の発表を残した上で、旧から新へのリンクを目立つように張るのが常識的な対応
発表内容が二転三転したのはミスだとしても、こういう対応は許し難い >>852
この2週間の間に購入してたら返品受け付けるのかな？ >>855
別に何も悪くないだろ
訂正したことを隠してたら悪質だけど、
以前記載してたヤツらがやっぱりダメでしたってちゃんと正直に書いてあるし >>859
誤った情報を公開していた期間がいつだったかというのは、返品を求める消費者なり小売店なりにとって大切な情報だけど、今回の発表ではその情報が失われている メタレーサーはどう見ても厚底なので、使えると思った人が馬鹿です。 さすがに履いたものを返品しようとするひとはいないよね
訴訟訴訟って本当に下品
斜に構えた高校生が大人になっちゃったかんじ LSD用にノヴァブラストかペガサス37どちらを買うか悩んでいます
スピード出るのはペガサス、安定はノヴァブラストでいいでしょうか？ なんでLSD用でスピードを気にするんだ
ノヴァブラスト買っておけ 消費者契約法
4条1項1号
消費者が契約の対象になっている商品やサービスなどについて、内容・品質・効果などの説明、価格や支払方法、その他重要な事項（契約内容）に対して、客観的に説明が事実と違うことを告知し、消費者がそれを事実と誤認した場合。
アシックスも返品を受け付けるだろうし、渋ったところで訴える消費者もいないだろうが、法律的にははっきりしている
裁判起こさないまでも、消費者センターに相談するのもいいかもね >>864
無難なのはペガサス37
履いた姿を想像してごらんよ ノヴァブラストは柔らか過ぎて不安定だよな…グライドライドのほうがいいな そういう意味でもFF BLASTとカーボンプレートを組み合わせたNEXTBLASTが待たれるな ウェイブライダーネオ買った人おらんの？
もう店頭で買える？ ペガサス37ってワイドモデルって設定されてました？
というか、ノーマルモデルの幅も知りたいです
リサイクル店で新品の24.5cmを見掛けたんですが、足入れたら前足部が緩くてダメだったもんで
… ペグ37
ソール減りにくくて良いなと思ったけど濡れた路面だと結構滑るな ロードでのグリップ力はコンチネンタルラバーのアディダスがいい
それとも比べると他のメーカーのアウトソールはウエットな路面だと怖い >>876
コンチネンタルのアウトソールはウエットでも安心感あるよね ボストン8とペガサス36併用しているけれどそんなに雨グリップに差が有るかね？
少なくともペガサスだと雨の日怖いみたいな感じは無いのだが
走り方が違うと感じ方も違うのかな 濡れた路面だと、大体は大丈夫だけど中には極端にダメなやつが紛れてたりする印象 地面による
石畳で異様に滑る道が1カ所あるけど基本滑ることなんかない >>878
今はライトストライク推しだよ
ブーストより軽い >>878
あの感じ、好きだけどなぁ
ロード用のメインはジャパブーだし
ただ、あのフォームは重いからアディダスも厚みや面積を散々試した挙げ句のライトストライクみたいだが…
>>883
あれ、そんなに硬いの？ ライトストライクは指で触ると適度な弾力と柔らかさがあるのでクッションあると思うかもしれないが
走ると厚さのわりに沈み込みがあまりなく底つき感があるので固いという感じになってしまう
慣れたらこんなもんかと思えるようになるけど ブースト好きだけどなあ
他メーカーにジャパブーみたいな感覚のシューズってあるんかな？ >>886
自分はジャパンとホカオネのリンコンしか履いてないわ。似てるかは知らんが イテンが気になるんですがジャパンブーストのようなクッション性ですかね なんかクッションのあるランシューが当たり前になってしまってるけど、中学生の頃とかシグマだジャガーだみたいなペラペラのゴム底でよく走れたもんだ >>890
そんなジャガーだかシグマだかで、中学の先輩が中学駅伝県大会で区間賞取ったのが、良い思い出。 >>892
今や中学生もヴェイパー履いてる時代
良いんだか悪いんだか… アディダスはシューズごとの良し悪しリスト出さないのな
アシックスとミズノは出してるんだが >>897
WAに提出するのはメーカーだからWAのリストに載らないのはアディダスがサボってるだけ >>898
>WAに提出するのはメーカー
そうなんか
ボクサーの体重が自己申告みたいで納得いかん
靴はメーカーが提出するにしても自分で測れよWA >>899
靴をWAに提出するのはメーカーの仕事
計測はWAの仕事
ただしWAの計測も適当なのか
メタレーサー(メーカー設計値はNGなのにWA計測だとOK)
ウエーブエンペラージャパン(メーカー設計値はOKだけどWA計測だとNG)
みたいに違う結果が出ることもある >>900
＞みたいに違う結果が出ることもある
ならばWAの発表に任せるアディダスの態度の方が良くね？
アシックスミズノの発表は混乱招いただけやん？ >>901
いいえ
WAが発表するためにはシューズをWAに送らないといけない
NBの5280は問題になってから1週間程度でリストに反映された
その気になれば反映させられるのに反映されていないことを考えれば
アディダスのシューズがWAに載っていないのはただ単にサボってるだけかそもそも送る気がないだけ
態度が良い悪いの話ではない トラックレースでスパイクを履かずレーシングシューズを履く文化は日本特有のものだから
ナイキやアディダスのような海外企業がわざわざ日本のために対応する可能性は低いと思われる
恐らく今後も匠戦やストリークはWAのリストに載らないだろう
ミズノもアシックスも日本企業だから対応しただけ 逆に無名なメーカーが宣伝のためにWAに送りつけて面倒なことにならないかしら
極端だけど例えば「当社の足袋はトラック使用可です」って一言付け足すためのしょーもない狙いとか WAのリストにアディゼロジャパン入ってないんだがだめやろか
自分で測ると3cmくらい
どのポイントで測らないとだめなのかわからないから困る >>905
多分ダメ
そもそも学生でも実業団でもない人が陸連公認の記録会に参加するって一般的なことではないはず
トレーニングや非公認のタイムトライアルなら好きなの履いていいはずなんだが >>906
「そもそも学生でも実業団でもない人が陸連公認の記録会に参加するって一般的なことではないはず」
どんな認識だよ。
普通に記録会に出るぞ。
陸連登録者が全て実業団か学生だと思ってるの？
公務員ランナーもその一部なんだが。 >>906
マスターズに参加して年代別世界記録に挑んでいるおじいちゃんとか結構いるはず ターサーがだめって結構衝撃的だよな
薄底の部類だろあれ >>907
https://www.jaaf.or.jp/about/entry/
陸連登録は学生が4分の3だから
あまり一般的ではないな
個人登録して参加する人はシリアスランナーくらいだろう
スレにどれだけいるか知らんが
オレは近くに一般開放されてる競技場があるからそっと覗いて学生や団体が練習してなければ1人タイムトライアルするくらい
もちろん陸連登録はしてない >>910
その他が25%ということはアメリカ合衆国の黒人比率より高い
それを一般的でないと言って切り捨てるのは問題あり >>911
毎年更新しないとダメだし
登録料+エントリー料もかかるんだが
そこまでするのが一般的なのか
要はロードでの厚底規制はほとんどのランナーとほとんどのシューズに影響が出るから大騒ぎするけど
トラックの厚底規制は1部のランナーと1部のスピードシューズに影響がでるしガチランナーが多いだろ
そこまで走れるランナーは何を履いても早いだろうしトラック上ならソーティくらいのクッションあれば必要十分という結論なってると思うんだが ロードレースも登録の部は数％～十数％
だし、全く一般的ではないな。 トラック競技での厚底締め出しは
一般ランナーにとってはあまり関係ないけどもガチランナーには関係ある
ガチランナーの中でも厚底ラブな人が困るだけだけど何を履いても早いんだから問題ないだろ
プロでもトラックでヴェイパーを履いてるのは結構見たが記録を塗り替えたって聞かない(知らないだけかも)厚底規制来る前の昨今のトラック長距離の記録はほとんどスパイクだったと思う 後学のために教えて欲しいが公認記録会に出るとして
1500は5分切り
5000は18分切り
10000は40分切り
最低中の最低としてこれくらいの走力は必要だよね？ もう一声欲しくないか？マスターズのご高齢は別として >>915
1500と5000はそんなもん
10000は1周抜かしされたら打ち切られる可能性あるから最低でも35分は切っていて欲しい トラックは競技者向けだからね
ビリになってもおかしくない >>915
MKディスタンスの公認レースの募集要項見てみたらいいよ >>912
登録料もエントリー料も大した金額じゃねえだろ。
陸連登録者の部でマラソン大会に出ていても遅い人がいたりするから、シリアスランナーばかりってわけでもない。
毎年更新してるような人が学生の三分の一もいれば、かなり多いだろ。 >>915
募集要項に書いてなければタイムは不問。
その為に組分けするんだし。
1500mを7分台の小学生とか、8分台の婆さんとかいるぞ。
申告目標タイムをその辺りにすると当然同じ組分けで走ることになる。 もし記録会で厚さ規制にかかるかどうか微妙なシューズで走りたい場合は事前申告して是非を問えばいいだけ
>>921
記録会は学生がほとんどって一般的では無いな
それにタイムはどうであれ真剣に物事に取り組む場所だし
誰でも参加できるけど誰でもいいって訳ではないそういう意味でも一般的ではない 今、気になるシューズ
サロモンindex.01
https://youtu.be/9cYQAlokWhQ
多分これからはこんなランニングシューズが増えていくと思う なぜそこまで一般的じゃないことにしたいのか
これが分からない 事前に主催者の想定を汲み取ってエントリー
足切りされても文句言わない（プログラムに影響するから）
想定がわからなければエントリーしない トラックで厚底締め出しなんて関係ない人がほとんどなのにな
関係ある人もトラックだしまあいいかくらいじゃない
騒いだりしてるのは実際にトラックで走ってるのか怪しい 3000m、5000mとかは結構ヴェイパー率高いし、1500mでも3割くらいが履いてる。
長距離やってる人からしたら、大問題です。絶対数で言えば多くはないでしょうが。 ヴェイパーどころじゃなくてアシックスのターサーレベルまでアウトなのが衝撃
トラックランナーはかなり選択肢が狭くなる >>930
だからみんなドラゴンフライ買うしかないのか 別にスパイクはドラゴンフライじゃなくてもいいけど現状はナイキのスパイクを履いた選手がトラックでもトップ独占してるから規制が入ろうとナイキ1強状態 中学生のヒコイチはバッシュで高校記録並のタイムを並べまくった 女子のトラックのジーンズベスト
800 ニューバランス
1500 ニューバランス
3000 ニューバランス
5000 ニューバランス
10000 ナイキ >>936
NBというより田中希実ちゃんがすごいだけ
結局は選手次第なんだけど
その選手を囲える企業力も重要ってことだね 陸上はリオ五輪辺りからナイキ中心になったよね
次代の有力選手も確保してるみたいだししばらくナイキ1強やろ ヴェイパーに慣れた人からするとドラゴンフライは微妙みたいね ヴェイパーよりドラゴンフライのほうがレーザーレーサー感ある >>945
>>944が言いたいのはHGとRGちゃうんかい 赤い服の芸人って言ったら一発屋の何とかバズーカだろ gt-1000みたいなクッションあるけど、硬くて安定性高いシューズって他ブランドでいいものある？
ジョグ用なんだけど、gt-1000ダサくてテンション上がらないので
ちなみにインフィニティは柔らかくて後半疲れる >>955
たくさんある
ただダサいかどうかは好みだから自分で見て決めろ Σだってベアフットシューズだと思えば悪くない
気がする 新ウェーブライダー 靴裏アカン？
プレートみたいなやつ なくなってない？ｗ 店頭でオレンジ置いてない
緑っぽいのと青はどっちもダサい >>914
ネクストから戦5に替えてトラックでたが薄底はダメージが全く違う。
いつもああいうの履いてるとシンスプになる。そもそもターボとかが何で出てきたか？って話。ケニア人が従来型だと足痛めるからという意見でできた。
ところが薄底ガラパゴス爺いがばっこする我が国は薄底でないといかんというバカがつい最近まで大手をふってたんで故障者続出。 >>915
ぶっちゃけ中学生と同時スタートなら６分切ってても大丈夫なくらい。１年生だと６分越える子もいるから。
1万は４０分、5kも２０分で次の競技設定してるからねえ。３８分台18分台なら問題なし３９分１９分台でもなんとかなる。審判してるけどそれで競技運営は電子ピストル異常の方がよほど遅れるし。 >>930
俺先週大会で計りまくったが匠戦5は２0mmでストリーク30、スピードライバル26ミリなんでマジで困ってる。ナイキの25ミリヴェイパーまつしかないわ。 Twitterでだけその主張すれば良いのに
こっちでも同じ主張したら匿名掲示板の意味がないじゃないか 女子のトラックのシーズンベスト
800 ニューバランス
1500 ニューバランス
3000 ニューバランス
5000 ナイキ
10000 ナイキ >>970
匠セン情報はありがたい。
アディダスはメーカー独自発表してないからな
ブーストジャパンはどうなんだろ ヴェイパーフライネクスト%
じむのランニングマシンのベルトとフレームの間に
スニーカーのスポンジが挟まった
新品なのにちょっと切れてしまったよ
うざ 業務用の幅広トレッドミルで挟まるって、どんな走り方だよ…
ちなみに俺はジムがコロナ自粛中に
自宅の家庭用機で、スカセンジャパンのアウトソールををやってしまったがなwww https://i.imgur.com/tC6YhQD.jpg
こんな感じだ
あとこの靴本当にもろいから
車の運転でもアクセルペダル ブレーキペダルの移動でもソール引っかかって禿げるから宜しくな
走る専用って感じだ
車の運転で履いちゃダメなやつだぞ ２年ぶりに覗くがエアロ兄さんとスカ先輩は健在ですか？ >>980
国内メーカーニキはナイキに淘汰されてしまった >>979
あーぁ…
引っ掛けたどころじゃなく大破してるじゃん エアロ兄さんは亀甲縛りで生き残り、スカ先輩はオワタ 5280結構分厚くてワラタ
これトラック使用セーフなのか >>979
一時期、厚底サンダルはブレーキが間に合わないから危ねぇ、みたいなのあったな。
それはそうとシューズ損壊、心中お察しします。
さすがに、本番→練習用に格下げの後だよな。。。 田中希美はヴェイパー履いてれば日本記録余裕で更新できてただろうに・・・ >>991
後からアウトになっても文句言うなって感じの記載があるよ。 国際レベルのランナーは履かないのが無難って書いてあるね デサントはGENTEN-ELとGENTEN-RCがトラック使用可能だそうな。
陸上競技シューズのルール改定について
https://www.descente.com/ja-jp/News-ShowDetail/?newsid=trackandfield-202008-002&;fdid=running&referrer_name=category&category_id=running 立てようと思ったがテンプレ更新がめんどくさいんでやめた このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
life time: 120日 18時間 37分 5秒 5ちゃんねるの運営はプレミアム会員の皆さまに支えられています。
運営にご協力お願いいたします。
───────────────────
《プレミアム会員の主な特典》
★ 5ちゃんねる専用ブラウザからの広告除去
★ 5ちゃんねるの過去ログを取得
★ 書き込み規制の緩和
───────────────────
会員登録には個人情報は一切必要ありません。
月300円から匿名でご購入いただけます。
▼ プレミアム会員登録はこちら ▼
https://premium.5ch.net/
▼ 浪人ログインはこちら ▼
https://login.5ch.net/login.php レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
