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市民ランナーの近況
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0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/22(水) 17:46:15.32ID:ezkTKuaM
新型コロナウイルスの影響で、大会は中止になるし、ジム等も営業してないし。
外出も自粛させられるし。
皆さんどう過ごしてますか？
0002ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/22(水) 18:01:04.20ID:FC8rzTaW
ウンコ踏んでる
0006ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/22(水) 18:37:21.66ID:3xwd6kMz
ごめん普通に外走ってる
0010ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/22(水) 21:12:36.92ID:y6V92CVm
筋トレ筋トレ
バーピーバーピーやで
0013ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/23(木) 08:14:09.27ID:+t/5iCXF
コロナウイルス追放しろ
0014ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/23(木) 08:14:30.82ID:+t/5iCXF
全国は緊急事態宣言を出したもんな
0016ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/23(木) 12:16:01.10ID:MoelQ70z
コロナウイルス終焉支持しろ
0017ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/23(木) 16:40:27.91ID:S5sQfwrf
>>13
方法は？
0018ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/23(木) 18:30:21.97ID:MoelQ70z
↑声を出すしか無えだろう
0019ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/23(木) 22:13:08.04ID:RWkISso/
皆さんにやってもらいたいのは、ランニングシューズをはじめ靴底の消毒だな。
自分は玄関に、水を張って中にキッチンハイターを入れたバケツを置いておいて、外出から帰ったら靴底を浸して消毒をしている。
（次亜塩素酸ナトリウム水溶液）

靴を履いたまま部屋に入る習慣のある国の方が感染率が高いのは、靴底がキャリアになってるからだろう。
0020ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/23(木) 22:31:51.60ID:lMW86vJI
コロナウイルスくらえ
0021ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 00:49:13.10ID:FfPaaKOb
>>20
くらわない
0022ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 08:09:44.52ID:w+kKjV7s
↑志村けん氏と岡江久美子氏が亡くなったわ
0023ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 14:02:24.56ID:7XVySJEG
>>22
残念やったな
0024ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 14:45:11.64ID:+8U5uJYd
>>4
夜だと休日でも結構空くよな
近所の土手の芝生はガランガラン
10mの間隔は空けるけどマスクなんかしないや
0025ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 14:45:23.04ID:+8U5uJYd
>>5
雨天に備え、自転車だけどスマートローラー台買ったけど工具とかクッションとか色々必要でもう一歩で揃うわ
0026ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 15:57:09.34ID:o1iPgEe1
ジョギングするとき、距離は10mあけなきゃいけないけど、そのジョギングの基準が時速14.4kmらしい。
そんなスピードでジョグしてる一般人いるのか？
サブスリーペースじゃね？
0028ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 17:39:18.08ID:ibpyiYah
>>23
だよな
0031ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 19:23:20.49ID:9DbtG8ev
>>28
ああ
0033ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/24(金) 22:25:29.56ID:mnmNzsnt
>>30
同じことではないだろ？
「サブ3ペースでジョグしてる一般人はいないだろう」って説に、更に、
「そのペースに付いて行けるやつもめったにいないだろ？」って主張したいんだから、
「しかも」で合っているだろ。
0034ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/25(土) 01:26:57.91ID:p9ZmLtRS
新型コロナって目からも感染するんだよ
マスクにゴーグルは必要
他の人にマスクしろって言っている人はもちろんゴーグルもしているよな
0036ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/25(土) 02:47:59.28ID:8nUS+ZWV
>>34
マスクしてれば、ウイルスはほとんど巻き散らかされないよ。
0039ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/25(土) 17:27:10.18ID:p9ZmLtRS
まだ陸上選手の感染報告は無い？
他スポーツは感染報告あるけど

主に野外活動の陸上選手は練習を含め感染リスクは少ない
感染するなら普段の生活や着替えのロッカー、トイレくらい
0040ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/25(土) 19:23:11.71ID:j1jxqurF
>>39
三重県で、子供たちに陸上教室を開いた短距離リレーメダリストがコロナ感染してるニュースが3月ごろ
陸上競技中の感染ではなさそうだが。
0041ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/25(土) 19:35:46.29ID:8nUS+ZWV
>>37
https://toyokeizai.net/articles/amp/341569?page=2
マスク着用は他の人々のため、マスクの功罪

――そうなると、マスクを着けても意味がないことになりそうです。

いいえ、大きな意味があります。それは、自分が吐き出す空気に含まれる飛沫が拡散するのを防ぐということです。自分が吐き出す空気、これを吐き出し気流と
いいます。吐き出し気流は流体力学の言葉ではジェットと呼ばれます。ジェットは拡散しにくくまっすぐに進みます。そして、マスクと顔の脇の隙間を通らずに
マスクを通過します。咳やくしゃみをしたときに出る飛沫は比較的大きく、マスクでも十分捕集できます。
0042ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/25(土) 20:28:12.11ID:mmglsRC9
>>41
咳とかくしゃみレベルの飛沫には効果があるのは知っている
ランニングでの呼吸ってそれと比べられるようなレベルとは思えないよね
0043ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/04/25(土) 21:02:34.59ID:HcaLX1oX
なら、マスクしてても走るなってことになるな。
0045ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/25(月) 13:47:36.30ID:Aqf41n3U
皆さんの知り合いとかの市民ランナーで、コロナに感染したって人いる？
日ごろランニングしてる体質だと、軽症で済むとか早く回復するとかあるのかな。

コロナはとくに、肥満の人や喫煙者は重症化しやすいとか言われているし。
0046ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/25(月) 17:27:49.46ID:obYsj/n4
>>31
コロナウイルスバカ野郎だわ
0047ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/25(月) 18:26:43.39ID:r9hEW4hc
>>45
全く聞かない
風邪すらひいてないって人多い
感染はしているけど発症しない割合が高いんじゃない？
ランナーなら感染して悪くなっても阪神の藤波程度で終わるんじゃないか？

欧米で死にすぎなのは肥満だから
アジアは痩せている人多いから死亡率低い
基本老人ばかり死ぬが若くて死ぬ人は原因がある
0048ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/25(月) 18:26:44.51ID:bEVN9duK
>>46
バカなのか？
0050ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/26(火) 17:33:19.07ID:1t/W9TsD
50ゲット
0051ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/26(火) 19:53:36.15ID:dFD4yPKs
>>50
半端な数字やな
0052ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/26(火) 22:34:01.29ID:gzrnyxBO
↑到達した数や
0053ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/27(水) 14:14:07.21ID:BTkGy0G8
>>52
到達するとどうなるんや？
0054ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/27(水) 15:19:48.19ID:m36W+wyU
↑ 満足感があるんや
0055ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/27(水) 17:49:38.07ID:pFmoZ4nU
>>54
爽快なのか？
0056ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/27(水) 21:16:24.71ID:F0MdbrcZ
>>47
俺も走り始めてから風邪をひかなくなった。
ハードな練習は免疫力が下がると聞くけど、
適度に健康目的に走るぶんには、ランニングって
良いのかもね。
コロナが流行っても、全然実感がなかった。
0057ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/27(水) 21:59:52.05ID:SVybDeg2
スポーツメイトなんかの河川敷の小規模大会はもうそろそろ開催されるのかな？
仮装で年の瀬マラソンも悪くないな
冬だからコロナ2波で中止の可能性大だけど
0059ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/28(木) 11:43:15.31ID:d8u15NCX
解除後に一気に人が増え出したから、6月か7月に爆発的に第２波が襲ってきたりして。
0060ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/28(木) 12:48:01.94ID:GHCvLlsj
第二波があるとしたら、今年の冬じゃないかな？
0061ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/28(木) 18:46:28.53ID:GAfkmczc
緊急事態宣言を政府が強引に解除したら、東京で新規感染した人は
増えているんだよな。
昨日時点で既に先週のトータルを軽く超えてる。
0063ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/28(木) 20:31:35.54ID:hYlhidi3
>>60
大きな波は冬にコロナとインフルの同時砲
0064ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/29(金) 08:28:01.05ID:nXy0P2gv
>>55
知りたいわ
0065ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/29(金) 11:10:57.89ID:1ejOQiyk
>>64
知らなくていいわ
0066ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/29(金) 21:49:30.94ID:ScEwVz05
>>62
それ以前に「緊急事態宣言」に強制力がないんだから
あんなもの発出したからとか解除したからと言って、国民は
なんとも思ってない。
0067ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/29(金) 23:05:07.67ID:ptfuU+v6
一般の国民は知らんが自分は会社指示で在宅勤務していて自治体の自粛要請なんかより強制力が強いから
週二回徒歩圏内のスーパーで買い物するのと深夜のランニング以外はずっと引きこもってるわ
0068ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/30(土) 08:55:06.63ID:n5InsVTT
>>57
小規模なレースは俺が住んでる近くでは毎月開催されてるけど、募集だけは続いてる。
確か3月から中止続きなんだけど、参加人数200人以下だから、再開は大規模レースより早いかも。
0069ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/30(土) 19:11:01.21ID:iLoN8eTK
あと、走る場所が密になるか否かもあるだろうね。
0070ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/31(日) 08:54:26.25ID:3GzWQLRV
>>65
何で？
0072ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/05/31(日) 12:07:09.33ID:MgrCFLUY
>>70
あんたがかもりだからや
0073ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/02(火) 09:37:50.62ID:opbqE77/
↑消えた
0074ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/02(火) 09:38:06.72ID:opbqE77/
コロナウイルス滅ぼうよ
0075ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/02(火) 19:33:54.99ID:GmmYLIdU
>>66
解除＝安全

なんて勘違いしてるフシのある人が増えたねｗ
0076ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/03(水) 12:14:44.16ID:WWJ7xIgc
コロナウイルス弾圧
0077ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/03(水) 21:43:48.55ID:LGlNOW1C
>>76
弾圧しない
0078ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/04(木) 05:24:33.06ID:xjpkJb6A
↑学校は遅い入学式やったわ
0079ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/04(木) 10:16:50.68ID:wcHwvTWt
>>78
仕方ないわな
0080ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/04(木) 19:32:52.09ID:fzWZpSJN
↑いつも4月は入学式やったど
0081ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/04(木) 20:35:16.58ID:mfnB7aak
>>80
我慢するんや
0082ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/05(金) 08:26:59.88ID:pr0t3S3k
↑コロナウイルスが来やがるからや
0083ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/05(金) 09:58:32.35ID:xe+ASSDh
>>82
コロナウィルスは新型か旧型か？
0084ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/06(土) 01:05:06.77ID:PIiJI+Hx
>>83
超最新型や
0085ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/06(土) 05:49:06.87ID:D3LNm3DA
↑ 意味不明
0086ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/06(土) 18:13:25.10ID:oyEyhXIB
コロナウイルス弾圧ぜよ
0087ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/06(土) 19:10:01.93ID:yr0puZUz
>>85
ちんぷんかんぷん
0088ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/07(日) 13:03:13.80ID:fE4xLqpM
↑何それ？
0089ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/07(日) 13:33:31.01ID:/zhr7PGU
>>88
おまじないやん
0090ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/08(月) 17:40:43.16ID:mmmbmT8r
↑何が言いたい？
0091ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/08(月) 23:55:35.26ID:N/s7OecF
>>90
分かるやろ？
0092ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/09(火) 01:41:51.16ID:vKVmEGx9
>>1
アラ環のジジイだが、先週の山中湖ロードレース中止の憂さ晴らしに40年ぶりに12分間走に挑戦した
結果2650mと、40年前(3200m)に比べると最大酸素摂取量が2割減だとか･･･ 年には勝てないとは言え、悲しい
0093ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/09(火) 08:51:22.61ID:4mNKxglj
>>91
知らんよ
0094ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/09(火) 08:51:39.41ID:4mNKxglj
>>92
詳しく
0095ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/09(火) 10:23:02.51ID:ufDViSy+
60歳で４.5分／kmで走れるだけでもすごいわ
0096ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/09(火) 21:15:03.74ID:vKVmEGx9
>>94
陸上とは無縁のド素人だが、学生時代は同好会で120〜160Km/月程度走ってた
1番速かった頃で10Km40分
就職してかれこれ40年近く、月間走行距離は当時の約半分とは言え毎週1〜2回は走ってる
40代後半まではそこまで衰えなかったがここ10年でキロ当たりのタイムが30秒遅くなった
ずっと同じようなトレーニングしてても衰え方は一様ではなく、
前年よりガクっとタイムが落ちた、という年が3,4年おきに訪れるようになった
0098ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/10(水) 19:43:17.87ID:d048Pwll
コロナウイルス討ち滅ぼせよ
0099ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/10(水) 20:36:06.21ID:hNobR1cN
>>98
誰が討ち滅ぼすんや？
0100ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/10(水) 21:41:01.81ID:Jpifa0Ei
俺はテレワーク（在宅勤務）が2か月以上続いているせいか
体力がガタ落ち。

当然、ランニングのペースも落ちたよ。
暑くなったから落ちたというのもあるけど、やはり
体力低下のせいだと思う。

10kmを4分50秒/kmペースで走ってたのが、今じゃ
5分05秒/kmはかかる。
0101ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/10(水) 23:11:09.79ID:5dhcW5b3
それは確かにガタ落ちですね…
0102ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/11(木) 00:35:37.76ID:cnCxs9Ef
いや、それを言うならガタ落ちじゃなくて、
「ガク落ち」ですね！
ガクっと落ちたからwww


おあとがよろしいようで！
0103ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/11(木) 12:56:11.00ID:9pSvKlXi
でも、在宅による体力低下と暑さ（特にまだ身体が慣れてない）を考慮したら、10kmの距離で平均ペースが15秒/km程度落ちるのは、さほど酷くもないんじゃない？
あと、気付かないうちに大汗かいて貧血気味になってる可能性もある。
0104ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/12(金) 07:49:28.01ID:AtBtiJQ2
>>103
その程度のペース低下は普通のこと。
良くないのは、走力が落ちたと勘違いして落ち込むこと。
0105ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/12(金) 20:44:13.70ID:N1OA84TF
>>103
＞在宅による体力低下

特に脚の筋力は、衰えが早いって聞くからね
0106ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/13(土) 07:06:43.40ID:AN4J+J66
もういいや。マラソン大会は向こう20年はあきらめた。
無理やり開催したとしても、まるで悪いことをしているかのようで楽しくない。

もともと登山趣味で下界のマラソンも並行して始めたけど、
登山は一人でも地元の裏山でも夜中でも楽しめる。
社会環境や社会のヒステリーにも翻弄されない。
能動的に己と向き合うだけで充分楽しめる。

マラソンはもっと己と向き合う趣味かと思ったけど、
単に社会に利用されて課金搾取される側の、受身の情弱趣味だった。
0107ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/13(土) 14:30:42.77ID:wwHO/xqj
>>105
俺は、体重が増えてしまったこともあって、ペースも確かに落ちたわ(´・ω・｀)
ペースダウンは暑さの影響もあるけど、複数の要因によるんだと思った。
0108ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/13(土) 18:33:45.50ID:yBisZjdP
レースも相次いで中止になって、コロナ終息のめどもつかず
どこに目標を置くでもなく、漫然と走ってる状態の今が悲しい。
0109ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/13(土) 21:02:44.59ID:+IZsi2qE
仕事暇で逆に鍛え上げられた俺は少数派なんか？
５月は月間４００キロ超えちゃった。顔つき体つきも変わってきたし。

>>１０５
マルチは止めとけぇ？
0110109
垢版 |
2020/06/13(土) 21:03:13.34ID:+IZsi2qE
すまん、>>106だ。
0111ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/14(日) 17:05:08.38ID:50y/YGD6
>>108
逆かな。レースない方が体調が良い。
0112ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/14(日) 20:29:12.43ID:LKwkxgsY
レース前提だと自分を追い込まないとならないから、
精神的にキツい。
気楽にマイペースで走る方が、楽しく思えてきた。
0113ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/14(日) 20:55:00.67ID:C+2k9QF0
レース前は練習を控えめにしてたから、今は過去最高レベルで走り込めてる。
それを発揮する場が当分（下手したら数年）ないのが残念ではあるけど、
レースがなくても走ってるだけで楽しいことに気がつけたのは収穫。
そういえば走り出した頃がこんな気持ちだったっけ。
0114ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/14(日) 21:06:55.43ID:zm2TsB3C
>>113
いろんなスレにコピペしまくってるからNG入れとくわ
0115ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/14(日) 22:21:49.96ID:0M2d8ffX
毎日定時で帰れる仕事ならいいんだけどな
0116ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/15(月) 13:24:02.81ID:75U0PupN
テレワークでしかも時差勤務にしてらから、早いうちから走りに行かれてる。
0118ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/15(月) 20:05:50.78ID:92bASKLn
テレワークが続いたせいか、明らかに走力が落ちてきてる。
今まで走れた距離・ペースに追いつけない。
0119ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/16(火) 13:33:28.60ID:BXDSQz5p
>>117
夕方〜夜に比べると気温自体は早朝の方が低くて、まだ走り易いよ。
時差勤務が出来るなら、その方がいいね。
0120ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/16(火) 16:03:01.70ID:YW21Dld7
>>119
テレワークで通勤時間がなくなった分、遅くしたが、7月以降になると日が出てるとしんどいから早めに戻すかな。毎年、真夏は早朝でなんとか頑張ってたが、buff装着だと早くても辛いだろうなあ。日が出る前には起きられないし。
0121ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/16(火) 20:36:17.36ID:McJcBiQV
>>120
buffが必要な場所を走ってるの？
あまり人がいない場所なら、外していいんじゃない？
0122ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/16(火) 23:40:11.86ID:7ec9lMAQ
自分が練習してるグラウンドは、ランナーはみんなマスクもbuffもしていない
ウォーキングしてる人はみんな絶対にマスクしている
0123ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/17(水) 07:47:34.79ID:GhbdXPYl
俺が走る土手もマスクしてるランナーは1割程度で、一気に減ったなぁ。
歩行者は逆に殆どがしている。
0124ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/17(水) 12:46:54.02ID:ExaUFgF0
微妙に人がいるんだよなあ。5〜10人/kmくらい、すれ違ったり追い抜いたり。川沿いで道幅もあまりないのでbuffしてる。効果わからんが不安がらせないマナーとして。散歩でもマスクしてないひとも3割はいるけどね。buffは予備を持って汗で通気性なくなってヘタったら換えてる。
0128ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/18(木) 07:46:17.07ID:qMyfTiRy
駅伝の強い高校とかは学内記録会とかやってるようで自己ベスト出したと大喜びしてる。
市民ランナーだけど大会も当分ないだろうし体が重い日は休んだり調子の良い時は走る。
雨の日はもちろん走らない。これじゃいけないと思いつつ
人間楽な方向に行きがちになるよなと甘さを重い知らされる
0129ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/18(木) 10:52:28.27ID:gnzPCx1a
>>128
市民ランナーなら、それは普通のことじゃないの？
大会も当分無いから張り合いも無し、一人で走っていても刺激が無いから追い込まない。
走る間隔は4日も5日も空けると、走力が落ちることにも気付いたが、それでも天気によっては思い通りのスケジュールを組むのは難しい。

開き直って、走り始めた頃のような純粋に走る楽しさだけで欲を出さずにいこうと決めた。
0131ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/18(木) 17:28:49.10ID:SK61yyMZ
これからの季節はむしろ雨が嬉しい。どうせ汗だくでびしょ濡れだからシューズさえ雨用のにすればどしゃ降りや台風でなければ問題ない。晴れて蒸し暑いのは躊躇する。
0132ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/18(木) 17:52:21.33ID:NtF+cIIo
>>131
同感。
今の時期の雨は小降りなら気温も下がって
むしろ気持ちよく走れる。
蒸し暑い晴れた日は直射日光だけで体力消耗するから
ペースも落ちて疲労度も大きい。
0133ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/18(木) 21:15:38.06ID:H2vKreL8
>>129
サブ3の為に練習の虫になった
過去の栄光に甘えたくない
しかし
やっぱり練習しすぎの市民ランナーって
何処か変だよな
と思いつつ好きなように過ごしてます。
0135ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/19(金) 11:11:02.53ID:e8rpZtUG
>>132
同じ気温でも、風、湿度や日差しの有無による疲れ具合に差が出るね。
アプリでタイム計ってるから一目瞭然。
0136ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/19(金) 12:36:18.55ID:ehOhn7jS
明日ハーフの大会。３月の予定がこの時期にずれ込んだ。自己ベストは無理だろうからファンランするわ。
0137ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/19(金) 12:40:18.59ID:DkOkSEkf
>>136
お父さんはどっち？
お母さんは？
0138ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/19(金) 19:14:45.21ID:iYPuzIRv
夏は気温だけでなく湿度も上がるから、今までのような
ペースで走るのは負荷がかかるだけ。
抵抗力を弱めないためにも、疲れを溜めずに少し距離を
縮めるか緩く走るしかない。
0139ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/20(土) 01:37:47.82ID:PxFiaUuE
大会参加者は新型コロナ接触アプリCOCOAに登録を義務付ける
どっちみちマラソン大会参加時点で地域や名前は割れているのでかまわん
0140ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/20(土) 07:29:31.37ID:8EhuIsHd
アクティビティですごい裏技発見したw
ちなみに以前ここでアクティビティについて相談した者ですがw
0141ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/20(土) 07:30:42.00ID:8EhuIsHd
↑ ↑ ↑
誤爆につき、気にしないでください
0142ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/20(土) 11:07:47.50ID:KRpNjzRU
もうええわ。マラソン大会は向こう10年はあきらめたわ。
無理やり開催したとしても、まるで悪いことをしてるみたいでおもんないし。

もともと登山趣味で下界のマラソンも並行して始めたねんけど、
登山は一人でも地元の裏山でも夜中でも楽しめるねん。
社会環境や社会のヒステリーにも翻弄されへんし。
能動的に己と向き合うだけで充分楽しめるわ。
マラソンはもっと己と向き合う趣味かと思ったけど、
単に社会に利用されて課金搾取される側の、受身の情弱趣味やったねん。
0143ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/20(土) 16:57:20.47ID:XwZDE8Q6
走る距離や練習量は変わらず、月に300km維持してるけど
レースなくなってから食事制限なし、毎晩の晩酌で
2ヵ月で体重＋5ｋｇ
けど、レース再開するまで減量する気はおきない
0144ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/22(月) 08:43:14.14ID:hg5nmnAr
>>99
研究者らやわ
0145ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/22(月) 13:44:04.01ID:FVken2JS
>>144
ドイツの？
0146ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/23(火) 08:22:28.58ID:ERrCYjsO
↑だと思うわ
0147ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/23(火) 14:01:55.95ID:F3vnbsqc
>>146
フランスは？
0148ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/25(木) 23:20:59.45ID:P3mnF0z+
↑ フランスパンがうまい
0149ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/06/26(金) 06:12:50.52ID:5o700ceA
>>148
せやな
0150ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/26(金) 12:25:11.25ID:wKFkignt
↑ 昔、マクラーレンにいたＦ1ドライバーやな
0152ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/26(金) 18:24:08.46ID:+DPMWDjy
>>150
アイルトン エイシ？
0153ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/28(日) 06:01:57.06ID:gQO0Gjkm
↑ 意味不明
0154ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/28(日) 19:49:54.92ID:SlXlCtzE
風俗嬢にもっと太れと説教された。
0155ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/28(日) 20:10:34.73ID:Izak2BwF
>>153
知らねーのかよ？
0156ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/28(日) 20:27:43.92ID:cwTRNOYd
風俗のお姉さんに、カラダ締まってるね！って褒められたわw
0157ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/28(日) 21:11:06.21ID:SlXlCtzE
>>156
褒められるよね。熟女系だと裸になった瞬間に押し倒された。
風俗嬢のプニプにした肉を摘まむと
恥ずかしい恥ずかしいと叫んでた。笑った。
0159ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/06/30(火) 19:08:30.89ID:/6Z1lJl4
>>158
そこは黙っていてあげないと。。。
0160ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/01(水) 12:29:36.86ID:Ekq93m5W
>>155
知らねぇわ
0161ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/01(水) 13:25:06.74ID:/GGcPNVF
>>160
覚えろや
0162ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/02(木) 17:29:58.17ID:XIjq96IJ
↑何が言いたい？
0163ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/02(木) 17:57:56.47ID:vwmVWiDe
>>162
忘れそうや
0164ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/13(月) 12:52:52.92ID:/YBhgNhn
↑お前は何歳や？
0165ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/13(月) 13:52:49.30ID:RLZNcgih
>>164
25歳や
0166ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/13(月) 21:14:00.41ID:qSQ2GbtI
>>152
イワンカモリなら一時期フェラーリに
0167ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/14(火) 00:35:12.58ID:dnNo3Khf
>>142
わしもそうする。やるかやらぬかわからぬ大会に参加申し込みして、中止、返金ナシの世界に呆れるばかり。
0168ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/15(水) 09:26:01.72ID:K5cZaZ1s
>>165
若いやないか
>>166
意味不明や
0169ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/15(水) 13:56:36.49ID:IVtPQ6xO
>>168
ちんぷんかんぷんや
0170ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/07/16(木) 19:27:33.08ID:Fn34Qfhw
>>168
若いで！
0171ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/09(日) 17:39:07.34ID:vFe3A11S
>>169
何それ？
0172ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/09(日) 17:39:31.34ID:vFe3A11S
>>170
当たり前やんけ
0173ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/09(日) 19:01:32.42ID:nASj7U5E
>>171
新しいおまじないや
0175ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/09(日) 20:27:56.51ID:qKidXDAW
>>59
予告通りになりましたね。怖い
0176ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/10(月) 01:23:05.30ID:n/zNQbgI
>>174
意味不明
0177ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/10(月) 12:43:22.13ID:N1JDC867
↑ちんぷんかんぷん
0178ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/10(月) 12:43:39.17ID:N1JDC867
コロナウイルス撲殺するのじゃ
0180ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/10(月) 23:01:23.06ID:rWTTWIe+
>>177
かもちんやん
0181ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/08/11(火) 00:13:25.20ID:grMLTiP5
>>178
無理やな
0182ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/09/13(日) 08:37:43.42ID:xH7PIjxZ
>>180
何それ？
>>181
コロナウイルスが居るではないか
0183ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/09/17(木) 02:34:38.93ID:JX1UuoNb
あんたら走ってるとやっぱり乳 首って痛くなる？
0186ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/09/20(日) 16:51:24.70ID:+iEVpyq1
>>182
あんたやん
0187ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2020/11/17(火) 17:49:27.13ID:8tkTT+Z5
↑かもりやん
0188ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/11/18(水) 08:53:27.07ID:xOFmHZ+n
>>183
痛くなった事なんかない。
痛くなるのは、普段から乳首を弄っていて肥大化してるエッチな奴なんじゃないかとすら思ってしまう。
0189ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/11/19(木) 10:03:39.67ID:sQixC2CG
乳首の感度の違い、個人差なだけの様な気がするが。
ちなみに俺は擦れたりして痛くなることはないな。
0190ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/11/22(日) 19:20:06.52ID:u28Iao//
保守
0191ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/12/06(日) 09:50:48.21ID:qtB9eM2L
テスト
0192ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2020/12/13(日) 18:46:04.15ID:rWrfb+Pm
>>187
かもりじゃねぇがな。ソフトンの支持者Kだがな。
0194ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/02/24(水) 10:26:34.59ID:faNzMBFh
ランニングやってる人達からは距離を置くようになった
0195ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/02/24(水) 18:14:23.13ID:kDzp/rue
>>194
なぜ？
0196ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/02/24(水) 19:12:02.07ID:JOlALcsh
ラフィネやメモリード、愛知電機、小島プレス除いても
３４〜３５チームになるな
プリンセスはだいたい３０チーム出場　
１４チームがクィーンズ出場
プリンセスも激戦になるな
いいことだ
0197ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2021/02/24(水) 19:12:21.43ID:JOlALcsh
ラフィネやメモリード、愛知電機、小島プレス除いても
３４〜３５チームになるな
プリンセスはだいたい３０チーム出場　
１４チームがクィーンズ出場
プリンセスも激戦になるな
いいことだ
0198ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/02/24(水) 20:15:42.15ID:cgphyJb9
>>195
練習に対する意識が低いので頑張ってる人達の足を引っ張るのが申し訳ない
0199ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/02/25(木) 11:53:59.46ID:/3DZCcAa
>>198
ランニングサークルとかの話なら分かるけど、1人で走るぶんには、意識の高さなどどうでもいいと思うけど。
0200ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/03/03(水) 08:41:30.91ID:Ok1GFV/X
200ゲット
0201ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/03/07(日) 18:56:51.29ID:ObliNJJ8
レースがほとんど中止になってるし、仮にやっていても強豪勢が犇めいていて
鈍足ランナーにとっては、アウェイ感が否めないだろうから、敢えて申し込もうとも
思わない。
0203ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/03/21(日) 18:06:09.08ID:mYfBdYOS
ひしめく
0204ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/03/26(金) 20:02:21.03ID:Ep+gKQHE
ひらめく
0205ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/03/28(日) 19:06:34.98ID:hjnp/yFE
うごめく
0206ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2021/03/31(水) 22:24:26.98ID:M68LZ8Kd
かきごく
0207ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2022/01/30(日) 14:49:25.35ID:IlMKzKFg
M高史
0210ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/09/29(金) 16:51:31.09ID:E9ZIOTQK
コロナウイルス野郎ぶっ殺す
0211ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/10/13(金) 08:53:01.78ID:kp1fUnZ0
>>210
どうやって？
0212ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/10/13(金) 21:08:42.92ID:5t8+aelW
↑ズタズタやで
0213ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/10/13(金) 23:20:50.05ID:f/5CLauL
>>212
酷いな
0214ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/10/15(日) 18:26:20.47ID:JUivGTJf
↑コロナウイルス滅ぼさねぇからだろうが
0215ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/10/15(日) 21:46:37.69ID:x9Js7z9L
>>214
必要は？
0219ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/07(火) 15:22:51.50ID:mO2sB+7f
でんしゃちんがない
0221ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/12(日) 12:04:38.32ID:DCUVQwFH
かきふらいていしょくたべたた
0222ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/13(月) 06:40:34.44ID:fqqR3bxM
>>215
ズタズタよ
0223ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/13(月) 07:25:50.96ID:yzfsQzWc
>>222
ボロボロか？
0224ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/14(火) 17:03:35.46ID:HqQvBtym
げんきない
0225ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/15(水) 12:29:54.05ID:gpOAV8Gu
しみんらんなー
0226ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/17(金) 10:40:36.50ID:gwMIB3KY
>>223
多分な
0227ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/17(金) 18:44:20.24ID:kC/B9nMa
>>226
ボロ雑巾みたいか？
0230ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/11/25(土) 19:56:57.56ID:NjPgYLXU
>>227
多分
0231ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/12/02(土) 16:46:07.39ID:FqPs3Hjb
せいかつくるしい
0232ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/12/03(日) 12:50:11.20ID:CkmIjm8x
びんぼう
0233ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/12/28(木) 22:56:09.71ID:EjHRi+4A
びょうき
0234ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2023/12/31(日) 03:25:26.61ID:lpkrT7pm
ひんこん
0235ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2024/01/03(水) 11:29:08.91ID:Gj5PPy7D
くるしいよ
0236ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2024/01/05(金) 22:47:24.35ID:X/0MRRIN
くるしいで
0237ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2024/02/12(月) 10:57:28.67ID:7lwWWXUk
全然ダメ
0238ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2024/02/13(火) 12:45:12.33ID:6VTd5Jlm
全然
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