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1000mのタイムを上げたい！
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0001ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 12:24:16.96ID:eUMr3Nv2
中距離スレがなさすぎるから立てた

800mや1500mの指標、長距離のスピードの目安となる1000mのタイムを上げたい
そんな人のためのスレです
0002ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 12:28:13.42ID:eUMr3Nv2
スレ主は現在2分35秒を目指しています
0003ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 17:05:40.39ID:ebtPUusf
てことは2分40秒位か
高校生男子だと1500m4分05秒、5000m15分30秒位の人がだいたいそれくらいだ。
俺らの地域だと県クラス。だけど入賞は無理ってレベル。
0004ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 17:06:23.76ID:ebtPUusf
今現在がそれくらいかな？って意味ね
0005ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 17:14:03.59ID:twI4GfyM
おれは1500mを2分台で走って以来、突然日本陸連の人が来て、大会出場停止になった。1週間後に知らない外国人に拉致されて、今までカルフォルニア州の研究施設で酷い扱いを受けていた。
つまり速く走り過ぎても良いことはないんだよ。
0006ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 17:33:29.66ID:HRiaaL3d
1000mタイムは？
0007ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 18:01:00.69ID:5OYP3Z05
>>3
今のベストは2分38
1500mのために1000m上げたい
0008ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 19:37:07.53ID:8kx+4hsk
トラックで200m23秒台、400mで51秒台を目指してトレーニングしよう

200を29秒、200mジョグ、次に200mを28秒、200mジョグ、次に200m27秒、400mジョグ、最後に200mフリー(27秒以内が目標)

中学生のときこれに近いメニューを半年やったらタータンの1000mで2分30秒台出せたよ
0009ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 21:59:42.18ID:HRiaaL3d
種目だったらな
0010ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/12(火) 22:16:51.24ID:ThGs4h7A
2分40切るには、100ｍ13秒切るもしくは200ｍ26秒切れないと厳しい
0011ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/13(水) 01:43:41.84ID:ML1V89gt
>>8
すげえきつそうだな
単純な200mだったら多分24秒中盤くらいは出せるんだけど、インターバルで設定上げつつの27秒は正直出せる気がしない
0012ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/13(水) 07:22:01.26ID:3kmHL9dr
正式種目だったらな
0013ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/13(水) 12:19:20.50ID:brBl1EcM
陸上競技1000m誕生して貰いたいね。
0014ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/13(水) 16:41:39.07ID:ns03wJ94
1000mタイムは？
0015ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/13(水) 19:25:13.89ID:ns03wJ94
1000mタイムは何分？
0016ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 07:26:11.48ID:zJu7epXB
1000mタイムは知りたい。
0017ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 12:12:28.01ID:zJu7epXB
1000mタイムは何分かよ？
0018ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 16:16:07.19ID:l6/WOrA/
1000mタイムは何分かね？
0019ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 17:35:03.66ID:GUqj41GT
>>16
かもりは知らなくていい
0020ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 19:25:03.94ID:l6/WOrA/
↑かもりじゃないさ。天狗倶楽部の人間Iさ。
0021ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/14(木) 23:13:00.75ID:IuLU5DDd
この板のかもりだのビチクだのくだらん荒らしはスクリプトなのか？暇だなー

最近は寒くて設定上げられないから、瞬発力強化のために筋トレやってる
パワークリーンって効果出るまでにどれくらいかかるんかな
0022ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 07:13:51.87ID:I57DbMSe
1000mは正式種目しろ。
0023ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 07:14:02.84ID:I57DbMSe
1000mは正式種目しろ。
0024ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 07:26:23.72ID:6DSSy5Ba
高校時代に50m8秒5、1000m2分35秒だった
0025ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 07:43:06.28ID:qLzs6yRD
>>23
しない
0026ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 08:18:01.25ID:n8imbB8j
>>24
ありえねえだろ
なんで1000mのペースの方が速いんだよ
0027ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 12:38:45.63ID:q9dQ34Cw
>>25
理由は？
0028ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 12:39:37.42ID:ymthptPx
>>27
ウザキングが知っている
0029ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 16:45:31.70ID:q9dQ34Cw
↑教えろや
0030ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 17:30:22.89ID:qLzs6yRD
>>29
自分で聞いてこいや
0031ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/15(金) 20:15:32.73ID:NNlQIcVj
>>26
スポーツテストだからアップ無し、それと加速かな？中学時代は50m6秒台、走り幅跳びが5m超えていたけど、高校ではやっと3m超えw身体が長距離に特化し過ぎたw
0032ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/16(土) 07:29:00.68ID:G18QCdPS
>>30
誰に言ってんよ？
0033ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/16(土) 07:37:00.39ID:uxl8uVM2
>>32
磐ちゃんよ
0034ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/16(土) 12:55:31.50ID:fkHTBsbY
↑群馬県人？
0035ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/16(土) 13:34:42.95ID:/o8xGAdw
>>34
とてつもない田舎者よ
0036ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/16(土) 16:29:35.15ID:fkHTBsbY
↑尾瀬？
0037ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/16(土) 18:32:57.05ID:uxl8uVM2
>>36
もっと田舎や
0038ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/16(土) 22:10:37.77ID:fkHTBsbY
↑片品村よ
0039ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/16(土) 22:59:45.81ID:Bw04dTmm
けっぴんそん
0040ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 01:00:27.01ID:nC0WYfiT
↑かたひんそんだろう
0041ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 07:41:52.21ID:gcd4Vbl5
>>38
違うな
0042ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 08:47:36.68ID:kJu3lnV2
↑かたしなむら
0043ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 10:16:12.92ID:gcd4Vbl5
>>42
違うんじゃね？
0044ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 12:15:23.37ID:9dEbzHKA
↑確かめろや
0045ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 13:40:20.86ID:gcd4Vbl5
>>44
どうやって？
0046ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/17(日) 20:01:47.65ID:9dEbzHKA
↑地図や
0047ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/17(日) 22:04:24.03ID:aqL12767
>>46
ググれや
0048ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/17(日) 23:34:25.44ID:9dEbzHKA
↑買え
0049ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/18(月) 07:34:57.11ID:ov0DsoLr
>>48
買わない
0050ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/18(月) 08:52:49.55ID:Zn5ogr9Y
50ゲット
0051ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/18(月) 12:40:58.93ID:toTBEpCX
>>49
何で？
0052ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/18(月) 19:24:11.65ID:vv/ZMp4o
1000mタイムは何分かえ？
0053ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/18(月) 19:29:19.81ID:FVn/MSe7
>>51
お金がないんや
0054ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/18(月) 20:25:18.24ID:oE8JYyf1
>>31
にしてもこの記録はない
どっちかが記憶違いだろ
0055ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/19(火) 07:21:28.67ID:Buo3Goz0
>>53
無職？
0056ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/19(火) 08:36:04.98ID:48qLvZSQ
>>55
有職
0057ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/19(火) 12:37:31.21ID:Buo3Goz0
↑アルバイト？
0058ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/19(火) 22:30:20.64ID:48qLvZSQ
>>57
違うな
0059ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/21(木) 18:45:50.69ID:gq7y6hYC
↑アルバイター？
0060ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/21(木) 19:18:29.46ID:TkyZKEhw
>>59
近いな
0061ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/22(金) 12:48:25.00ID:VuPGgnR4
↑自由人？
0062ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/22(金) 16:02:31.83ID:qeQ4MoqI
>>61
不自由人
0063ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/22(金) 21:19:24.65ID:RtIyyA4z
↑フリーアルバイター？
0064ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/22(金) 22:22:05.07ID:9P+yEdeq
>>63
違うな
0065ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/23(土) 17:55:45.51ID:PNhRF20x
↑何が言いたいか？
0066ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/23(土) 18:20:37.56ID:+dzN7v/+
>>65
それが知りたい
0067ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/24(日) 08:30:53.50ID:gG5aEeH+
↑こっちは知りたいんよ。
0068ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/24(日) 08:45:56.39ID:BY8OC10E
>>67
こっちも知りたいんよ
0069ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/24(日) 13:05:13.67ID:gG5aEeH+
↑分からんよ
0070ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/02/24(日) 16:19:17.85ID:HCN4tFa2
1000m何分？
0071ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/24(日) 16:20:27.62ID:BY8OC10E
>>69
分かってくれよ
0072ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/24(日) 16:22:04.00ID:wX7UNcvJ
>>70
1分
0073ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/24(日) 16:40:19.58ID:bUyBOwJk
>>72
車じゃねぇか
0074ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/25(月) 19:23:13.80ID:aCtwrCvA
>>71
何が言いたい？
0075ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/25(月) 19:42:46.36ID:M3jzBz90
>>74
何だっけ？
0076ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/25(月) 22:29:47.33ID:8EaqZS9I
>>75
自分で考えろや
0077ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/26(火) 19:42:56.04ID:piEZdTF8
↑何が言いたいか？
0078ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/26(火) 20:51:03.06ID:hqn56AUr
>>77
何も言いたくない
0079ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/27(水) 16:56:40.67ID:M0DYD+HB
↑何で？
0080ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/02/27(水) 18:11:26.21ID:jSPUr3ER
>>79
あんたがかもりだからじゃ
0081ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/05(火) 00:25:40.06ID:IfAj5XXR
↑意味不明
0082ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/07(木) 19:51:54.79ID:lAw9tp2r
1000m何分かよ？
0083ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/07(木) 23:34:37.72ID:C+U8vBkU
>>82
1分
0084ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/08(金) 01:11:13.15ID:kh+x0oZf
>>81
ちんぷんかんぷん
0085ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/09(土) 02:59:25.51ID:NMXSzLcC
↑何それ？
0086ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/09(土) 04:25:39.20ID:foSZhaPI
>>85
かもちんよ
0087ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/09(土) 08:58:02.59ID:NMXSzLcC
↑何あれ？
0088ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/09(土) 12:10:52.10ID:NMXSzLcC
>>83
そらそうよな
0089ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/09(土) 12:58:30.75ID:foSZhaPI
>>87
あんたやん
0090ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/10(日) 19:56:09.39ID:9xa0ayGb
↑誰に言ってんだよ？
0091ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/11(月) 01:30:53.08ID:5d4FLGgA
>>90
君だよ
0092ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/11(月) 17:00:24.51ID:avDLtBbs
↑名前は？
0093ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/11(月) 18:24:46.18ID:5d4FLGgA
>>92
有ったはず。
0094ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/13(水) 12:20:26.33ID:8O1JurP+
↑言えよ
0095ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/13(水) 13:09:42.20ID:trPY3rq3
>>94
知りたい？
0096ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/14(木) 22:27:35.38ID:owoWNZN2
↑ああ
0097ゼッケン７７４さん＠ラストコール
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2019/03/14(木) 23:10:00.78ID:RjkGdPhh
>>96
どうしても？
0098ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/15(金) 08:21:55.89ID:wYoyR+b8
↑うん
0099ゼッケン７７４さん＠ラストコール
垢版 |
2019/03/15(金) 09:30:30.49ID:4HRzFcIg
>>98
まじで？
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