【テレ朝】 堂 真理子 107
レス数が1000を超えています。これ以上書き込みはできません。
テレ朝・堂真理子アナのスレです
妄想と煽りは無視
専ブラ ＆ sage 推奨でお願いします
1981/09/21 東京都生まれ（スイス育ち） Ａ型
桐朋女子高等学校 →
青山学院大学文学部英米文学科卒 →
2004年４月 テレビ朝日入社
2008年４月 ご結婚
2011年１月 第１子（男児）をご出産
2014年１月 第２子（女児）をご出産
前スレ
【テレ朝】 堂 真理子 106 【新着ニュース「いま何が？」in スーパーＪチャンネル】 [無断転載禁止](c)2ch.net
http://medaka.5ch.net/test/read.cgi/ana/1497765931/
VIPQ2_EXTDAT: checked:vvvvv:1000:512:----: EXT was configured 川 ‘ ◇‘）
Instagram (端末環境によっては見れません)
堂真理子(公式) (@mariko_do)
https://www.instagram.com/mariko_do/
テレビ朝日アナウンサーズ ……にいろいろと。
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/
Twitter (端末環境によっては見れません)
テレビ朝日アナウンサーズ(@announcers_EX)さん
https://twitter.com/announcers_EX
パーソナルコラム
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/personal/women/dou/
どう？！ちゃんとMAIL☆
最新更新分は 2017/9/27
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/personal/women/dou/essay/248.html
堂真理子オフィシャルブログ
堂真理子の笑顔で集合!!
※ 不定期番組「天才キッズ全員集合 ～君ならデキる!!～」関連
https://ameblo.jp/mariko-do/
最新更新分は 2017-12-11
facebook
堂真理子・テレビ朝日アナウンサー
https://www.facebook.com/domariko
最新更新分は 2018年6月12日
◇出演番組情報サイト◇
『テレビ・ステーション』調べ 関東＆関西分
http://www2.meetv.jp/p/7276.html
(抜けもあるので注意)
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) ◇レギュラー出演番組◇
※ 2018年秋の改編以前
スーパーＪチャンネル
https://www.tv-asahi.co.jp/super-j/index_top.html
（月…金）16時50分…19時
※ 18時台後半内のコーナー
新着ニュース「いま何が？」（数局だけネット）
を(月、金)担当（竹内由恵アナとともに）
家事ヤロウ!!!
https://www.tv-asahi.co.jp/kajiyarou/
（火）25時56分…26時21分
おべんとレター。
https://www.tv-asahi.co.jp/obento-letter/
（土）16時25分…16時30分
※ ナレーションを担当
※ 関東ローカル、別の日時で静岡朝日テレビが放送
以下は2018年秋の改編以降についての情報
オータケ・サンタマリアの100まで生きるつもりです
（月）24時20分…24時50分 堂真理子スレでは
2ch 専用ブラウザー と それらでのＮＧワード登録 を推奨
↓ から選択、JaneStyleがオススメ
http://info.5ch.net/index.php/Monazilla
スレを読み込んだら画面中央、右側にあるアイコンの
左から２番目（時計みたいなやつの右）から【とうめい(Ｕ)】を選択しておく
◇ JaneStyle 透明あぼーん ◇
書き込みの中からＮＧワードにしたい単語をコピペの要領で右クリック
→『ＮＧ処理』→『ＮＧＷordに追加』か『選択単語で透明あぼーん』
◇ JaneStyle ＩＤあぼーん ◇
書き込み時間の横にある『ＩＤ』にカーソルを合わせ右クリック
→『ＮＧＩＤに追加』か『このＩＤを透明あぼーん』
荒らしてる人は毎日のように書き込むんで『ＮＧＷordに追加』は非常に有効です
上記の２つを併用して、荒らし・煽りは構わないのが１番です
◇◆◇ ＮＧ推奨ワード ◇◆◇
真理子さん・真理子ちゃん・真理子姫・(。-_-。)・
旦那・坂本・和則・経産婦・処女・ま○こ・ほうｗ・
タコス・モンキ・ブサ木・小寺・達也・codetsuya・倒産・破産・
他 ◆◇◆ 堂真理子専用ロダ＆過去ログ倉庫 ◆◇◆
ttp://www.uu.dnsdojo.net/~dou-ldr/cgi/upload.html
◇ Music Station 堂マリメール ◇
ttp://www.tv-asahi.co.jp/music/contents/domari/
◇ １ｒｋ (各種ロダの検索に) ◇
ttp://1rk.net/ ■過去スレ■
01 ttp://tv6.2ch.net/test/read.cgi/ana/1078950143/
02 ttp://tv6.2ch.net/test/read.cgi/ana/1098254553/
03 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1113532195/
04 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1123203761/
05 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1130147418/
06 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1134391855/
07 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1137777486/
08 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1143998309/
09 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1148024850/
10 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1151125935/
11 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1153461625/
12 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1155890165/
13 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1157273628/
14 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1158634542/
15 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1160033717/
16 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1161776124/
17 ttp://tv8.2ch.net/test/read.cgi/ana/1163703429/
18 ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/ana/1165266547/
19 ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/ana/1167298445/
20 ttp://tmp6.2ch.net/test/read.cgi/ana/1168915499/
21 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1169969859/
22 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1171074678/
23 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1172224091/
24 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1173168805/
25 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1173816443/
25 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1173794866/ (実質26)
27 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1175258738/
28 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1176023773/
29 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1176873451/
30 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1177869490/
31 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1178957550/ 32 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1180390349/
33 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1181468151/
34 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1182319015/
35 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1183189480/
36 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1184112601/
37 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1185104701/
38 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1186211499/
39 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1187396160/
40 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1188905340/
41 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1190248898/
42 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1191500432/
43 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1192897878/
44 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1194568071/
45 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1196885985/
46 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1196885985/
47 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1198178238/
48 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1198179050/
48 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1198217267/ (実質49)
50 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1199194603/
51 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1200403419/
52 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1202514148/
53 ttp://ex21.2ch.net/test/read.cgi/ana/1205265839/
54 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1208396177/
55 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1210995837/
56 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1213888464/
57 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1216516516/
58 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1220023561/
59 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1222812086/
60 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1227769194/
60 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1227784881/ (実質61)
62 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1234744781/
63 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1239759293/ 64 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1243763768/
65 ttp://ex24.2ch.net/test/read.cgi/ana/1246614653/
66 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1247955077/
67 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1249605164/
68 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1251194076/
68 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1251872225/ (実質69)
70 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1253083056/
71 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1254304219/
72 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1255728975/
73 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1257104592/
74 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1258899759/
75 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1260615446/
76 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1262152352/
77 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1264909275/
78 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1266747738/
79 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1268819321/
79 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1270601823/ (実質80)
81 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1272286227/
82 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1273874555/
83 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1275600753/
84 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1276702533/
85 ttp://yutori7.2ch.net/test/read.cgi/ana/1278380022/
86 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1280499576/
87 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1282126199/
88 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1283440131/
89 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1284946767/
90 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1285855936/
91 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1287122165/
92 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1288677273/
93 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1290593184/
94 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1293032415/
95 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1297143150/ 096 ttp://yuzuru.2ch.net/test/read.cgi/ana/1304334224/
097 ttp://kohada.2ch.net/test/read.cgi/ana/1314682650/
098 ttp://kohada.2ch.net/test/read.cgi/ana/1329403227/
099 ttp://kohada.2ch.net/test/read.cgi/ana/1339517841/
100 ttp://kohada.2ch.net/test/read.cgi/ana/1353124802/
101 ttp://kohada.2ch.net/test/read.cgi/ana/1368552756/
102 ttp://kanae.2ch.net/test/read.cgi/ana/1387002638/
103 ttp://tamae.2ch.net/test/read.cgi/ana/1434080886/
104 ttp://tamae.2ch.net/test/read.cgi/ana/1464190579/
105 ttp://medaka.2ch.net/test/read.cgi/ana/1485436637/ テンプレは以上です
なお
悪質荒らし「ナカミーを離婚させる会」および
特に大量の違反投稿（や違反スレ立て）をアナ板にしてきた
悪質荒らし「セラフ」と悪質荒らし「じゅんじゅん」については
（コテ名を変えても名無しにしても）
もちろん投稿お断りです 堂ちゃんのクローンをつくって一緒にスノーボードをするのが夢です
その後は無人島で一緒に暮らしたいです 堂ちゃんはフェラチオなんかしないよ
どす黒いチンポをﾚﾛﾚﾛﾁｭﾊﾟﾁｭﾊﾟ...
そんなこと絶対にしない ありがとうございます
子供(下の子だな)と写ってるのがほしかったので >>23
mariko_do
人生初のキャンプに行ってきました??
天気にも恵まれ、バーベキューも焚き火も花火も楽しみました
今回は友達ファミリーにかなりお世話になってしまったので、次回はもっと研究して色々準備したいです??楽しかったです 覚悟はしてたがもうＪチャンネル見ることはないだろうな 堂ちゃん卒業ならもう見ないわw
たぬき顔丸顔は嫌いです！ >>38
その可能性は無くなりますた
ttps://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180928-00000003-maikirei-ent >>42
叶わぬ願望だろそれ、と思っていました失礼
致しました、それで堂ちゃん起用の意図は？
新人が育つまでのつなぎ？
そもそもなのだが、
皆さんどうやって改編情報掴んでるの？
やっぱその筋の友達とかいるの？ 10月1日になってすぐに、テレ朝のホームページの個々のアナウンサーのところを見てみたら担当番組と役割が載ってた。今はなぜか消えてるけど。
それをみんな書いてるだけ。 jちゃんから消えたら、確実に見られる番組は無くなったの？ ほんとにおかずに移籍なら
堂ちゃんのフェラ顔楽しみ 堂ちゃんの食べ方はなんかエロいよねw
わかります
赤坂亭田中とはまた違ったエロさ NGワードになってるんですよ
いつものURLが。
困ったものです(´･ω･`)(´･ω･`) 堂ちゃんの担当番組、本日0時20分～0時50分「オータケ・サンタマリアの100まで生きるつもりです」スタート https://www.facebook.com/domariko/posts/1100393870137676
このページをご覧下さる皆様へ
投稿への「いいね！」や温かいコメントなど、
いつも応援していただきありがとうございます。
実は、この度、10月いっぱいで
このページを閉じることになりました。
現在、Facebookの他に
instagramでもメッセージを発信していて、
この2つのSNSを管理するのに十分な時間がなく、
皆さまからいただいたコメントを
全て確認することが難しい状況にあります。
そこで、今後はinstagramに絞って
投稿をしていくことに致しました。
Facebookをご覧下さる皆様には
ご迷惑をおかけしてしまい、
本当に申し訳ありません。
何卒ご理解をいただければと思います。
開設から約5年、これまでお付き合い下さり、
心から感謝致します。
本当にありがとうございました。
instagramでは、今後も仕事のことやプライベートなど、
発信していきますのでよろしくお願い致します
https://www.instagram.com/mariko_do/
堂 真理子 847 名無しがお伝えします (ﾗｸｯﾍﾟ MM5b-dzY2) sage 2018/10/15(月) 19:42:47.43 ID:wDS/O0qHM
イベントで本間がアナバッジのガチャあるって言ったので試しにやってみた
大木でした(´・ω・)
チクショーーーー300円返せ 上山萩野だった俺(´･ω･`)
そろそろ肩たたきお願いしますよテレ朝さん ttp://cdnx.natalie.mu/media/news/music/2018/1018/DSC_4142_fixw_640_hq.jpg 左ー肉感的、堂ちゃん、ロリコン専用、
白くたんぱく質なこじるり、
ゆえたそ、産休明けー右 堂ちゃんのSNSって
インスタグラムだけ？
おせーって 卑猥な脇してるな、脇が一番興奮する、これからもさりげなく脇ください >>101
これ使え
ttps://nurumayu.net/instagazou/geturl.php
金曜日にﾜｯﾁｮｲか6日間書き込み出来ない
なので
-----------------------
堂ちゃん大好きだーーーーー！
（家の固定回線から） 関ジャム 完全燃SHOW 【プロが選ぶ“これはやられた"傑作カバー曲を特集】
出演放送中 【和則が選ぶ“これはやられた"傑作真理子のハメ撮り集を特集】 堂ちゃんは別として↑大津慶子ならやりそうw
藤本庄司ペアも事後画像は上げてなかったっけ？
その辺と頭変わらないと思うんだよね大津ペア
まあまだ子供いないし...…話が逸れました
すまん まさか堂ちゃんがボールペンで女の人の肛門責める日がくるとわ >>101
インスタの画像貼れよ
おまえは貰うだけで送らないのか
泥棒かよ(´・ω・`) >>113
やりたくてもうまくいかないんだよ
お前も俺と似たようなもんだろ >>114
え？おれの教えたURLだとダメなのか
スマンなオレはネットに充てる時間が限られているから
リンクを貼って欲しいと思ったんだ
なんかゴメン
堂ちゃん大好きだーーーーー！
↑心の叫び(´・ω・`) >>115
ありがとう
感謝です
お陰で他にもキャプりたいのあったから助かった。
画像貼り付けたいけど自分はうまく行かないから誰かスキルある人お願いします。 >>111
いつもは和則にアナルを攻められる側なのにな アベマ最高すぎるわ
今までで一番堂ちゃんだけを見つめられるやつ 関ジャム 完全燃SHOW 【音楽にかける青春!吹奏楽部を特集!】
出演放送中 坂本和則 完全燃SHOW 【真理子にかける精液!和則のザーメンを特集!】 最初はどうちゃんをからかってる
と思ったが、まさか本当だった
とは、、、嬉しい(^^)
しかし制作サイドの意図が見えない
どうちゃんに嫌なシフトを充てて
追い出したいのか
久冨さんにお灸をすえたいのか
と言っても久冨さんは
何か悪いことをしたわけでもなく
つなぎ人事と考える事にします 久冨慶子アナのブログより
６年間ありがとうございました
https://www.tv-asahi.co.jp/reading/okazu-cooking/17568/
2018年11月23日 18:00
（略）
１２月からおかずのクッキングを担当するのは
堂真理子アナウンサーです♪
２児の母でありながらとんでもない可愛さの堂さん！
私は奇跡のお母さんと呼んでいます☆
引き続きおかずのクッキングを
よろしくお願いいたします！！
（以下、略） >>130
久冨ちゃんおめでたか？
土井センセイのお気に入りだったからなぁ 竹内→久富→堂ちゃん
わけのわからない起用順だな
まあ喜ばしい オータケ・サンタマリアの100まで生きるつもりです
さまぁ～ず大竹と出演放送中 オータケ・サンタマリアの100まで生きるつもりです
出演放送中 >>153
ええええええええええええええええ
堂ちゃん おかず担当になったんだwww
土井先生ﾆﾀﾆﾀじゃね??
慶子の初回の時みたいにwww 人妻になってからも一線で活躍できるって素晴らしいなあ おかずのクッキング
アシスタント担当3回目 出演放送中 午後
紅茶に行こう！行こう！
紅茶に行こう！行こう！
紅茶に行こう！行こう！
紅茶に行こう！行こう！
じゃ値引く 関ジャム 完全燃SHOW【どうしてカッコいい?フォーメーションダンスの秘密】
進行 出演放送中 坂本和則 完全燃SHOW【どうして気持ちいい?真理子との夜のダンスの秘密】 おかずのクッキング
アシスタント担当4回目 出演放送中
（今年最後の放送） 宇賀ちゃんが4月退社でモーニングショー、ニュースそうだったのか降板に
後輩もまともそうな人は結婚適齢期だし、子育てひと段落している堂ちゃん抜擢もありえそう
Mステもバラエティも報道もひと通りやってるから向いていると思う https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/goaisatsu2019/03.html
より
堂真理子アナ
皆さま、明けましておめでとうございます！
いつも「アナウンサーズ」をご覧下さり、
ありがとうございます。
2019年も、一つ一つのお仕事に
精一杯、全力で取り組みます。
「感謝」と「笑顔」、そして「前向きな気持ち」を
忘れずに走り抜けます！
今年もどうぞよろしくお願いいたします。
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/goaisatsu2019/img/photo/mail/dou.jpg
堂真理子
※ 同じページにある、大木アナ分は、＊＊グロ注意。 和則からは大好評で、あっという間に完食してくれました♪ 735 名無しさん＠どっと混む 2014/10/14(火) 18:38:18.56 ID:NLds6HWY0
コディ大人気だな
俺は好きだったぜ
誇れる知り合いの一人だと思ってる
まあ、俺のことなんざ完全忘却だろうがｗｗｗ知り合い万歳 不人気田舎チームの 「広島」 「福岡」 の やきう日本シリーズ 歴代ワースト３位ｗｗ
不人気田舎チームの 「広島 」が勝ったゲームで、日テレ視聴率最低記録出してワロタ
「 広島」 とか 「福岡」の 田舎チームはファンが少ないんだから、有名選手もいないし
世間知らずの田舎者は、憧れの 「 東京デビュー (首都圏） 」して、ファンを増やしなｗ
「日米やきう」視聴率ｗ BS CS なしｗｗｗ
11/7 日本代表やきう ８．１％
11/8 巨人やきう ９．６％ ←松井を降臨して一桁、巨人ボロ負けｗ
11/9 日本代表やきう １０．７％
11/10 日本代表やきう １０．１％
11/11 日本代表やきう ８．６％
11/13 日本代表やきう ８．９％ ← 大谷特集 大谷新人王速報で ８％台ｗｗｗ
11/14 日本代表やきう ７．５％ ← 超爆笑ｗｗｗ
平均視聴率 「 ９．０％ 」 不人気ですね 野球人口激減ですねｗｗｗ
「巨人ファンしか」見てない やきう 「巨人リーグ」 に改名すればいいんじゃねｗ オータケ・サンタマリアの１００まで生きるつもりです
今、放送しているので見てください TO THE KARMIC, WHEEL
…ちょっと噛め、ういろう おかずのクッキング
アシスタント担当8回目 放送中 おかずのクッキング ブリの照り焼き・酢れんこん・おいなりさん
出演放送中 一介の主婦が初めて聞くようなそぶり…本当に初めてだったらヤバいな おかずのクッキング 金目鯛の煮つけ・春菊の白あえ・丸大根と鶏団子みぞれ小鍋
出演放送中 小川彩佳や青山愛などが退社して
大木のようなカスが残る産廃アナウンス部 ほう𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔𐤔 >>248
煮魚も作ったことない
春菊茹でるのもわからないか ほう??ʬ??ʬʬ?? ほうฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟฟ おかずのクッキング 魚の茶碗蒸し・たっぷりきのこの牛クリーム煮
出演放送中 関ジャム 完全燃SHOW
【詳しくなくても楽しめる!アニソン特集!】
進行 出演放送中 おかずのクッキング
土井善晴先生のブリの手巻き寿司
笠原将弘さんのはまぐりかぶら
アシスタント 出演放送中 ほうVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVVV おかずのクッキング
土井善晴先生の素材のレシピ 長芋
日髙良実さんのサバ缶と季節野菜のパスタ
出演放送中 明日4日の「グッド・モーニング」出演者に名前がある
メンバーに入ったんだっけ？ 明日は、5:50～の早朝ニュースを担当しますとのこと
明日だけっぽい EPGだと月・火が堂ちゃん、水～金がやじまるになってるね 2019/01/24
『気を引き締めたいときにすることは？』
Reported by 池谷麻依
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/question/bn/1901.html
（略）
まずは 堂 真理子 アナウンサー に聞きました！
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/anach/img/ana_face/women/dou.jpg
私にとって「気を引き締める」時とは、
やはり「仕事の現場に行く」時です。
打ち合わせをしてメイクをして衣装に着替えて、
最後にすることが「ヒールを履くこと」なんです！
普段の生活ではぺたんこ靴やスニーカーが多いため、
高いヒールの靴を履くことが
自分にとってオンとオフの切り替え
になっている気がします。
例えばバラエティー番組の収録時。
控室を出るギリギリまでスリッパを履いています（笑）。
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/question/bn/images/190124/dou01.jpg
高いヒールは
普段履きなれていなくて足が疲れやすいため、
スリッパを愛用しています。
スタジオに向かう直前で
ヒールに履き替えて、いざ出発！！
このタイミングで自分の中での気持ちが引き締まって
本番モードになります。
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/question/bn/images/190124/dou02.jpg
ヒール靴は女性にとって憧れで、
背筋がピンとなり気持ちがしゃきっと引き締まる、
そんなアイテムだなと思っています！！
（以下、略） 100まで生きるつもりです堂ちゃんの出演は今月一杯らしいな 今日も昼アベマでニュース読んでた
くっそかわいかった 堂真理子第二児妊娠。夫と『噂』の坂本和則のわかる事調べてみた
http://ie1635.doorblog.jp/archives/31889981.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:f2c519fe5384e767e1c9e99abdcfc293) おかずのクッキング
海老水餃子・香菜サラダ・卵と豚肉醤油炒め・ふわ卵スープ
出演放送中 料理してる時に、焼けた鉄鍋かなんかにジュッ！！しちゃったんだろうなぁ？
主婦だから仕方ないけど、可愛そうに… インスタ見た感じ怪我は去年の年末くらいからな、おっぱいをカエルのスタンプで隠した時みたいに傷の所に☆のスタンプで隠してる、指輪は料理中は外してる可能性あり >>332
あと数年で思春期 母親が堂ちゃんだったら母親以外の女性はおかずにならないよね >>335
堂ちゃんが美し過ぎて旦那さんが羨まし過ぎて泣けるわ(;´Д⊂) 息子に言いたいんだけど
お前のお母さんで俺は抜いています ほうＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗＷｗ おかずのクッキング
つくねハンバーグ弁当/鶏のから揚げ弁当/鯛茶漬け
出演放送中 おかずのクッキング
素材のレシピ・ゆでたけのこ/炊き込みご飯
出演放送中 堂ちゃん美しい・・少し痩せすぎだなぁ(´･ω･｀) >>355
>>最近どうですか。
ごぶさたです！(｀･ω･´) おかずのクッキング
ツナおからそぼろ、ごぼう椎茸そぼろ弁当/チキンの韓国風炒め
出演放送していました AbemaNews午後②／大下容子ワイド！スクランブル
生放送出演でニュース読み中 おかずのクッキング 素材のレシピ・にら/バラの巻きずし
出演放送中 いまだに堂ちゃんがフェラしてる図がイメージできませんが普通フェラしてるんでしょうね おかずのクッキング 炒り卵と鶏そぼろ弁当/酢豚
出演放送終了 1000 山口 達也 age 2019/05/12(日) 13:13:13.13 0
小寺tty 堂ちゃんも旦那さんのチンポをフェラチオしてるんですか？ 旦那は堂ちゃんにクンニしてあげたりしてるんですか？ 堂ちゃんの旦那がナマ派だったらお腹の上に精子出すんですか？ おかずのクッキング ソースとんかつ弁当/卵焼き/油揚げ入りロールキャベツ
出演放送終了 旦那に寝室でアナルファックの無修正を見せられて、ママ、一回やってみようよとせがまれても、堂ちゃんには拒否して欲しい。 217 名無しがお伝えします 2010/09/21(火) 23:15:28 ID:3C4FgGUWO
大木ちゃんがフリーザだとしたら、タケはアプール程度や炉・ 
戦闘力にしたら100倍以上の違いや
218 名無しがお伝えします 2010/09/21(火) 23:40:10 ID:k36l4bWm0
アプールが大猿に勝てるわけがない 堂ちゃんの穴は締まり無くてユルユルで見た目もビラビラなんでしょうか？ Mステ初登場からのファンだけど別に発狂してないよ。 
もともと「結婚したい」「子供が欲しい」ってよく言ってたし、 
真理子に振り回されるのは馴れてるし。
こんな奴だけど好きなんだからしょうがない。 
型に嵌らないのが真理子だしね。
プライベートは和則が支えればいい。 
私達は真理子の読み＝魂を支えるから。
その魂は私から子供へ、子供から孫へと受け継がれていくし、 
そうやっていつか真理子のDNAと混ざり合うから。 
それがファンと仁とのEternalだし。 昨日はプール見学に伴い生理日を口頭で申告させるニュースを読んでいた >>438
こんなお母さんが運動会きたら男性の先生方は運動会の進行に集中できないし、
お父さん方が子どもの走りや演技をカメラに収めるつもりが堂ちゃん撮りまくっちゃうよー(*^3(*^o^*) カメラマンのカクさんてインスタやってたんだな
知らなかった 堂ちゃんの綺麗だったオマンコのビラビラを肥大化させた旦那を許さない。 堂ちゃん久々に見たけど口開きだな
もしかして夜はフ〇ラばっかりやってるから？ 新井恵理那でシコシコしてて
イキそうになった瞬間
画面が堂ちゃんに切り替わり
なんか余計気持ちよく精子出た。 生理日でデキないから、堂ちゃんに口でやらせる旦那を許せない 堂ちゃんにも肥大化したクリちゃんがあると思うと微妙 Fear ,and Loathing in Las Vegas『My Dear Lady, Will You Dance With Me Tonight』 真理子さん、僕とプール行きませんか
水着姿のあなたを抱きしめたい 堂ちゃんも和則みたいな小物じゃなくて大物捕まえてファーストレディになってほしかった インスタ更新チェックワンピかわいい
奥さんには見えないな 斉藤ちはると浴衣のツーショット！
歳が一回り以上違うのが分からんくらいの美貌だ！ ちはるは処女なのに対して
堂真理子は和則だけで数百回ヤってるのは大きな違い >>495
これ真理子が若く見える以上に斉藤ちはるが老けて30前半に見えるのが要因だな。
髪型のせいもあるが。 wniの鈴木里奈の脇くっさ
(6 lゝ､●.ﾉ ヽ､●_ノ |!/
| ,.' i､ |}
', ,`ｰ'ﾞ､_ l
＼ ､'､v三ﾂ /
|＼ ´ ｀ , イﾄ､
／ﾊ ` ｀二 二´ ´ / |:::ヽ
／::::/ ', : . . : / |:::::::ﾊヽ
https://twitter.com/ibuki_air
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) >>504
ご子息の担任の先生になって家庭訪問したい男性教師続出 堂ちゃんに
私とオマンコして下さいと頼まれる旦那が
うらやましい すっかりおばさんですが、都内の一軒家でもブドウ栽培できるんですね
家庭でブドウ栽培してる方いますか？ >>515
「もう飽きたよ」
と言ってみたいものだな Instagram更新今夜はAbema TVの安室奈美恵音楽祭司会進行か楽しみ 昨日24時までアベマで生放送やって今朝８時からBSでニュース読んでたよ
大変だね 寝た？
うん
する？
うん
出す？
うん
また懐妊産休 千葉に出張したから17時のAbema Newsは無しだった JOKER!加藤智大から青葉真司へ・・
無敵の人とロリータ達による量子的なPOST HUMAN SEX「性の儀式」
https://www.tugikuru.jp/novel/content?id=42950 堂ちゃんは、子供二人も産んでるので
ロリマンでなくグロマンです 後ろから抱き付いておっぱい揉みながらうなじにキスしたい 金曜
ttp://pd.kzho.net/1570297635389.jpg
ttp://pd.kzho.net/1570297648247.jpg
ttp://pd.kzho.net/1570297654623.jpg 堂ちゃんが台風中継に駆り出されて千葉でずぶ濡れになってエロい事に 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 11月20日 10時13分
秋晴れの下、着物を着て写真撮影をしました
可愛い後輩たちと一緒に、
素敵な写真をたくさん撮っていただきました
詳細はまたお伝えしますね
#着物 #撮影 #写真 #田中萌アナ #秋晴れ
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/71312566_797805524003423_2819327224348711907_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=111&oh=f73dc038e27d29a9ecbd07795a079883&oe=5E65EC2C
(= https://www.instagram.com/p/B5EYKNQg5zv/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 12月6日 11時53分
https://www.instagram.com/p/B5tvtCvgro8/
「アナウンサーズ」の「朗読コーナー」が
公開されました！
世界的名作童話の「マッチ売りの少女」を
2週に渡って朗読します。
こちらから是非聞いてみてください
tv-asahi.co.jp/announcer/read/
#朗読 #マッチ売りの少女 #童話 #名作
#テレビ朝日 #堂真理子 ＃アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t50.2886-16/79647576_1439409139574583_6894700089164639345_n.mp4?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=103&oe=5DF62397&oh=bc3f5243e6053382d3bd07ec5f050645 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 12月17日 10時53分
https://www.instagram.com/p/B6J9wd8g-n-/
「アナウンサーズ」の朗読コーナーで、
「マッチ売りの少女」の後半が公開されています
是非、聴いてみてください
tv-asahi.co.jp/announcer/read/
#朗読 #マッチ売りの少女
#アナウンサー #テレビ朝日 #堂真理子
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t50.2886-16/80723199_119440316203690_9011205445469634132_n.mp4?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=110&_nc_ohc=I7iyTZ3T6SgAX9-LY8r&oe=5DFEDC4B&oh=70c179c64cd40eae698c442722b76433 小学生の子供がいる親に対してかわいいはさすがにない TBS の画面からのキャプへのリンク
を貼り付ける、荒らしさんが、このスレにも、来たか。 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 12月23日 20時14分
ようやく美容院に行けました
前髪を切ったら、娘が気付いてくれました
帰宅途中に思わず買ったケーキが美味し過ぎました
クリスマスがもうすぐで、子供達もテンション高いです
#もうすぐクリスマス
#レアチーズケーキ
#クリスマス
#前髪 #美容院
#堂真理子 #テレビ朝日 ＃アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/75616142_454534852141974_6505727536228891493_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=10
6&_nc_ohc=WA6kgSFQSQMAX9wm3nT&oh=2bcc8a8ae765efad0280ddb0e5327d2c&oe=5EAB87B9
(= https://www.instagram.com/p/B6abFsKA7YR/media?size=l )
（１枚略） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 12月24日 21時25分
https://www.instagram.com/p/B6dIFB_AxLe/
先週の「おかずのクッキング」で紹介した
醤油味のフライドチキン、作ってみました
表面はサクサク、中はジューシーで、
やっぱり本当に美味しかったです
素敵なクリスマスイブをお過ごし下さい
#今夜はクリスマスイブ #クリスマスイブ
#フライドチキン #チキン
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
（２枚略） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 12月25日 11時25分
今夜9時～BS朝日で放送予定の
「未来レストランへようこそ～究極の一皿を召し上がれ！～」
に出演します！
日本を代表する次世代シェフお2人が、
未来のお寿司とスイーツを作って下さいます
ゲストは、
キャイ～ンの天野ひろゆきさん
と
坂下千里子さん、
そして
フードマガジン「料理通信」編集長の曽根清子さん
です。
私は進行役を務めています！
これまで見たことのない未来グルメを
是非お楽しみ下さい
こちらのPR動画も是非ご覧下さい
https://youtu.be/s99vNffyT_E
#未来レストランへようこそ
#未来 #グルメ #寿司 #スイーツ
#キャイ～ン #天野ひろゆきさん
#坂下千里子さん
#曽根清子さん #料理通信
#bs朝日 #堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/74344938_456666848353767_3632364851109934749_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=103&_nc_ohc=Epo5DkS0DnUAX9MQ6rx&oh=4071e0be4f8c1270f7030202627002cf&oe=5EB105F8
(= https://www.instagram.com/p/B6eoKtfAs4g/media?size=l )
※ ↓ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s1080x1080/79989774_588877271899892_2721672356581128514_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=108
&_nc_ohc=zGF6ldVgsVYAX8MkFJT&oh=2a92998eefd2793eb6028f0af7399200&oe=5EA0141F
(= https://www.instagram.com/p/B6eoKqnAJY7/media?size=l )
（２枚略） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 12月28日 15時44分
昨日の「ワイド！スクランブル」では、
映画「男はつらいよ」50作目の取材のため
柴又にある「寅さん記念館」に行ってきました！
カフェでは、寅さんのイラストが描かれたカプチーノ
をいただきました
そして、番組を代表して
プレートに名前も書かせていただきました
#大下容子 ワイド!スクランブル
#男はつらいよお帰り寅さん #映画
#柴又 #虎さん記念館 #カプチーノ
#テレビ朝日 #堂真理子 ＃アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
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(= https://www.instagram.com/p/B6m0PQxgm3j/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/78790066_2416118248651821_391630223269008774_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=109
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(= https://www.instagram.com/p/B6m0PNkgVoT/media?size=l )
（２枚略） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 12月31日 13時05分
大晦日。2019年も残りわずかですね。
昨日から、
「おかずのクッキング」のテキストに載っている
ローストビーフ
を作っています
一晩置いて、完成しましたー
今年は料理の楽しさに目覚めた一年でした！
来年は更に頑張ります
良いお年をお迎えください
#大晦日 #2019年もあと少し
#ローストビーフ #おかずのクッキング #料理
#よいお年を
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
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(= https://www.instagram.com/p/B6uQdAnA7OA/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/80134913_117654429470657_2343614048224376878_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=105
&_nc_ohc=qCUPj13sk8sAX_5Uvfv&oh=536e779af3f5c5d161c5a33a6e3a613f&oe=5E9ACDF4
(= https://www.instagram.com/p/B6uQc-9ggnt/media?size=l )
（２枚略） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月1日 11時09分
あけましておめでとうございます
2020年は、挑戦の年にしたいと思います
笑顔で自分らしく駆け抜けます
いつもインスタグラムをのぞいて下さり
ありがとうございます･
今年もどうぞよろしくお願い致します
#2020年 #新年 #あけましておめでとうございます #お正月
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/78879355_108414070548372_4723875335033400489_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100&_nc_ohc=pq9a2pYy5TAAX9QKU6b&oh=093e891b473944b0094c7b0c41c9e499&oe=5E9A7588
(= https://www.instagram.com/p/B6wn4hIgHFW/media?size=l )
※ ↓ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/s1080x1080/80051101_2636517953228796_8700882186879038575_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100
&_nc_ohc=12g3AnKOm-YAX_x-sQw&oh=4ae185b88c7db33c095d1568e6bbefdb&oe=5E981C1A
(= https://www.instagram.com/p/B6wn4e0AdS9/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月9日 13時31分
「おかずのクッキング」で
テキスト等の写真撮影をして下さるカメラマンさんが、
照明の調整中、ふとした瞬間を撮って下さいました！！
素の表情なのですが、自然な感じで気に入っています
#おかずのクッキング #撮影 #カメラマン #写真 #料理
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/79871014_1017576195275392_4741341911320631240_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=104&_nc_ohc=Gk7MaUs1ZzoAX9Asqlo&oh=31021244788317a3edd41b518011e1ce&oe=5EA5EF34
(= https://www.instagram.com/p/B7FefnXgxvL/media?size=l ) 個人的にだがテレ朝はブラック企業化してるしフリーになったほうがいいと思う
今ならまだそれほど劣化してないし
ただ下の子も四月には小学校入学だしへたに冒険出来ないかもな たいして知名度のないアラフォーのババアアナがフリーになっても需要無い 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月12日 15時09分
息子が初めて一人で作ったオムレツ
ふわふわで美味しかったです
また作ってね
#オムレツ #息子が作った #美味しかった #料理
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/82045571_1552917434873892_5542268967203012285_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100
&_nc_ohc=I2Q2Lrvi3isAX-x-gYo&oh=c5813cd3d5ce70fa3d37cb9fd2b71a9a&oe=5EA921B6
(= https://www.instagram.com/p/B7NYKAtAGs6/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月14日 20時27分
本日、明後日木曜日夜9時スタートのドラマ
「ケイジとケンジ 所轄と地検の24時」
の完成披露試写会&トークイベントの司会を務めました
出演者の皆さんに、作品に対する想いを
話していただきました
会場には、主演のお二人の等身大パネルが登場！！
明後日の夜、是非ご覧下さい･
#ケイジとケンジ #ケイジとケンジ所轄と地検の24時
#桐谷健太さん #東出昌大さん #トークイベント
#テレビ朝日 #アナウンサー #堂真理子
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/79947867_135842897407196_7442510461087399294_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=108
&_nc_ohc=sAfkHYUKl1sAX--ffVt&oh=1617b59be5ea728c0b9e94eb2692aa54&oe=5EB6677E
(= https://www.instagram.com/p/B7TGJxqAdXs/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月21日 20時31分
今月は2人の子供達の誕生日
もうすぐ息子は9歳に、娘は6歳になります
私も歳を重ねる訳だ…と実感しました（笑）
2人共、おめでとう
#誕生日 #子供 #ケーキ #バースデーケーキ
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
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https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/82924612_329936651232885_6004504164027645502_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=109
&_nc_ohc=zAETCA1hfwIAX9hXhug&oh=75ecee01a1f9a29d24feff9e217773e4&oe=5EBD4D14
(= https://www.instagram.com/p/B7lIKX6AqkG/media?size=l )
（１枚略） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月23日 09時07分
昨日の「おかずのクッキング」の収録では、
来月お誕生日を迎えられる土井先生ご夫妻の
お祝いをしました
バースデーケーキがとても凝っていて、
可愛らしかったです
おめでとうございます
お祝い続きで、毎日ケーキを食べています
幸せ…
#お誕生日 #土井善晴先生 #おかずのクッキング
#お祝い #バースデーケーキ
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/80753997_513997955915517_8177567088011295110_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=109
&_nc_ohc=swxUVIRziTcAX98Hu0S&oh=3be39d16d250260db9e8d320dd9e2df8&oe=5EBB8023
(= https://www.instagram.com/p/B7pDc0sAsoQ/media?size=l )
（１枚略） ガラケーに潰されてる…
他に生きてるスレないのかな 目が小さいから,好きって人は
どれ位,いるのかな ? 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月25日 16時23分
サッカー東京五輪アジア最終予選は、
残念ながら敗退となってしまいましたが、
キックスピードチャレンジの様子です！
1位の上山アナには到底及びませんでしたが、
自分の力を持って出し切りました
#サッカー #キック #チャレンジ
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/82864173_1024980934536243_7578456811247458281_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=103&_nc_ohc=tneXoBCDdBwAX_TXIWo&oh=5ab1e9da95eb2779b4747c08852a79b5&oe=5E36A7BF
(= https://www.instagram.com/p/B7u-Gh8gi5N/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t50.2886-16/83708222_220369082300116_1383075691546803541_n.mp4?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=104&_nc_ohc=g_icOafgzqkAX9Md9R-&oe=5E3639B7&oh=86e1e7616800d1d1ef9fc4da173ce661 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月26日 11時37分
今日午後2時～
「林先生のなるほど社会見聞録」に出演します
林先生が、スペシャルゼミを開講して下さいます
テーマは、「体感！農業のミライを求めて」です。
出演者の皆さんが現場を取材し、
スタジオで報告&林先生が解説して下さいます
是非、ご覧下さい
#林修先生
（中略）
#農業 #未来
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
＃アナウンサー衣装 #nollys #zena
※ また、ハッシュタグを、ひとつ、
全角にしてしまっている。
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/82024083_133736944382286_1149788131008139816_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=106
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(= https://www.instagram.com/p/B7xC-lVABVS/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/84555455_116343466575815_4629336355757424774_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=111
&_nc_ohc=7ycCYTWM8kAAX9m4iCe&oh=7e3ae148f860c6943ca50db793f53845&oe=5ECD0179
(= https://www.instagram.com/p/B7xC-iSgfpH/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 1月27日 13時09分
昨日は娘の誕生日パーティーを
家族ぐるみで仲良くしてもらっている、
大好きな友達も来てくれました
今月は子供達の誕生日が続いているので、
美味しいものをたくさんいただいてます
今週も頑張れそうです
#娘 #誕生日 #誕生日パーティー
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
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&_nc_ohc=_7NHjaG_FT0AX8RLcom&oh=250fc926f62043515b1a518189b5a39f&oe=5ECB963A
(= https://www.instagram.com/p/B7zyTgWgs4T/media?size=l )
（４枚略） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 2月4日 09時46分
昨日は、
「映画ドラえもん のび太の新恐竜」
公開アフレコイベントの司会を担当しました
（中略）
映画の公開が楽しみです
#映画ドラえもん #のび太の新恐竜
（中略）
#公開アフレコ #アフレコ #イベント #司会
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
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&_nc_ohc=ZNNx7igt_CwAX9K6qL8&oh=44dbf3e8fae019fd1989e214aeebb1d9&oe=5EB9A487
(= https://www.instagram.com/p/B8IBc1IALba/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 2月6日 18時47分
モンキーバナナが小さくて、可愛い…
今日は本当に寒いですね
体調にはお気を付け下さい(＞＜)
#モンキーバナナ #バナナ #今日は寒い #寒い
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/83861973_176864340242256_2333528911913566365_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100
&_nc_ohc=dBWumbKyT2IAX-xcbv_&oh=656323c87be90375afa336d0738b6d67&oe=5ED29876
(= https://www.instagram.com/p/B8OI6DeAKxz/media?size=l ) 誰か水～金のワイドスクランブルの画像貼って貰うと有難い
去年の秋からレギュラーでいるようだし 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 2月12日 15時37分
HP「アナウンサーズ」内の「アナウンス部ch.」で、
バレンタイン特集が掲載されています
先日、お料理&お菓子作り上手のまいちゃんと一緒に
フォンダンショコラ作りをした様子を綴っています
他にも、色々なバレンタイン事情が載っていますよ
是非、ご覧下さい
https://www.tv-asahi.co.jp/announcer/anach/2020/05.html
#バレンタイン #チョコレート
#フォンダンショコラ #お菓子作り
#1人前食堂 #アナウンサーズ
＃堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ また、ハッシュタグを、ひとつ、
全角にしてしまっている。
※ 「まいちゃん」とのことは、インスタでは既出 >>656
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/82509135_101311518096804_3195538379312015818_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100
&_nc_ohc=EWYaSp-1eBYAX9ANcDj&oh=5ddf7466785b94729c7cd2df22c4264a&oe=5F01EBD6
(= https://www.instagram.com/p/B8dQBuVAaMl/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/83809901_1043743362665901_4188338778391570197_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=109
&_nc_ohc=GRpbIrbUevoAX-dLpu-&oh=a62fffcc10680024eb9aa56e287822e0&oe=5ED23D0C
(= https://www.instagram.com/p/B8dQBsAAB-u/media?size=l )
（１枚略） インスタは間に合ってる
それよりワイドスクランブルのキャプ貼ってくれると嬉しいんだが 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 2月18日 20時51分
住田アナとPRロケをしました
事前に相談をしていないのに、
ブルーニット白スカートと、
衣装コーディネートが見事に一緒でした
以心伝心です…
#ロケ #撮影 #PR #衣装
#住田紗里アナ
#堂真理子 #テレビ朝日
#フリーアナウンサー
※ "フリー" は、書き誤り ？
（続く） 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 2月27日 17時57分
花粉症が、、、辛いです
目薬とティッシュが手放せません
おすすめの対策法を知っていらっしゃる方がいたら、
是非教えて下さい
#花粉症 #花粉 #花粉症対策 #目薬
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/84338711_2612464502305776_5680852333121398087_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100
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(= https://www.instagram.com/p/B9EH5X_gHf7/media?size=l ) 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 3月11日 19時26分
新型コロナウィルスの影響を受けている、
千葉県にある花の生産農家の方を
取材させていただきまた。
本来ならたくさんのカラーを
栽培し、出荷するこの時期ですが、
イベントの自粛を受けて、
需要が落ち込んできているそうです。
綺麗な景色を見ながら、
早く事態が収束して穏やかな日々が訪れるようにと
強く感じました。
明日の「ワイド！スクランブル」で放送予定です。
#大下容子 ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#千葉県 #生産農家 #花 #カラー
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/89476401_125346359045532_2064790826642191902_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100&_nc_ohc=KQkI2P79l7MAX_b-9ep&oh=c10c84fe47066efa0e581ba788427a17&oe=5EA32E4C
(= https://www.instagram.com/p/B9lwbmwgyWY/media?size=l )
（３枚略） 790 名前：名無しがお伝えします[sage] 投稿日：2007/01/14(日) 12:10:09 ID:4XFXwrKzO
堂ちゃんが作ってくれたアイスクリームを食べたい
堂ちゃんがひり出したホカホカのチョコレートアイスを食べたい
ピーナッツ入りだね堂ちゃん
美味しいなぁ堂ちゃんのうんこ ここ最近インスタで顔のドアップ載せるのは結構だが画像反転した状態で載せるのがやたら増えたな。
本来髪の分け目が左だが逆に写ってる。
なぜだ？ 81年度生まれ組も現役アナなのはキー局じゃ堂ちゃんと松丸と久保田だけか 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 3月14日 09時16分
今日午後1時30分から放送予定の
「今田耕司★ヒットの世界「東大生が通販してみた!!」
に出演予定です
現役東大生が、
テレ朝通販のヒット商品を徹底リサーチし、
プレゼンしつあれます！
MCの今田耕司さんも、
色んな商品に惹かれていらっしゃいましたよ
是非ご覧下さい
※ 「しつあれます」は意味不明
#東大生 #通販 #商品 #大ヒット
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
#VICKY
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
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(= https://www.instagram.com/p/B9sZCFzgVmT/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/89735803_200638731213872_6532543538645514579_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=108
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(= https://www.instagram.com/p/B9sZCDgg7MI/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 3月15日 18時31分
「おかずのクッキング」の衣装で着用したエプロン、
着心地が良過ぎて愛用しています
今日は、テキスト2・3月号に掲載されている
「ぶりのグリル 塩ミニトマトソース添え」
を作ってみました
洋風のソースがよく合いました
#おかずのクッキング
#ぶり #グリル #ミニトマト #ソース
#エプロン
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
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(= https://www.instagram.com/p/B9v9WGcAVKD/media?size=l )
（２枚略） 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 3月23日 17時01分
以前仕事でお世話になったJAグループさんから、
アナウンス部にお花が届きました
新型コロナウィルスの影響で
イベント等が中止・延期され、
花の需要が減っている中、
各地の農家の方々が丹精込めて育てられた花々を
送って下さるプロジェクトを展開しているそうです。
お花は、アナウンス部に大切に飾らせていただきました
穏やかな日々が少しでも早くまた訪れますように。
#みんなのよい花プロジェクト #花
#野村真季アナ #斎藤ちはるアナ
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
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(= https://www.instagram.com/p/B-EZa9DgKC4/media?size=l )
（１枚略） ワイドスクランブルみてたらピックアップ堂ちゃんのコーナー始まった ttp://an.ruru2.net/ruru1585569968644.jpg 今日も堂ちゃんのコーナー始まった
番組リニューアルで毎日やるのかな 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 3月25日 17時46分
長くなった前髪を切って、スッキリしました
（中略）
明日は、10:25～「ワイド！スクランブル」内の
「スクランブル1」のコーナーに出演します
よろしくお願いします
#前髪カット #美容院 #桜
#堂真理子
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#テレビ朝日 #アナウンサー
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 3月26日 13時50分
今日は春らしい大好きなミントグリーンの衣装でした
明日も「スクランブル1」のコーナーに出演予定です！
よろしくお願いします
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 3月30日 13時18分
カクさんに撮ってもらった写真シリーズです
今日からリニューアルした「ワイド！スクランブル」で、
11時頃～の「ピックアップニュース」という
新コーナーを担当します！
月、火、金曜日担当しますので、
どうぞよろしくお願いします
皆さん、どうぞ体調にはお気を付けて、
今週も頑張りましょう
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#新コーナー #ニュース
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 3月31日 06時55分
昨日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
綺麗なブルーでした
今日も11時頃～のピックアップニュースコーナーを
担当します。
よろしくお願いします
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#堂真理子 #テレビ朝日
#アナウンサー衣装
#INED
#starjewelry
（続く） 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 4月1日 11時02分
昨日の「ワイド！スクランブル」は、
白 ピンクの春らしい衣装でした
今日から4月、新年度ですね。
不安な日々はって続きますが、
体調に気を付けて頑張りましょう
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#春
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
#maglie par ef-de
#its.international
#starjewelrycafe
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/91334374_832878680514115_2032516155080234341_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=107
&_nc_ohc=AU4OP7Fck5EAX92zd4Y&oh=cffd0a5301e5486c9ff1b6b0b5527188&oe=5EAF6BBD
(= https://www.instagram.com/p/B-a7dWNAlvR/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/91268892_1398402337010905_73026635955384204_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=101
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(= https://www.instagram.com/p/B-a7dUGAf3I/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月2日 13時13分
（略）
明日は10:55頃～の「ワイド！スクランブル」の
ピックアップニュースコーナーを担当予定です。
よろしくお願いします
#桜 #晴れ #暖かい
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
（続く） ワイドスクランブルは大下さんの為に照明ガンガンだから可愛い 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月3日 13時23分
今日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
ワンピース: #naturalbeauty
ネックレス: #starjewelry
でした
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月7日 14時07分
今日も「ワイド！スクランブル」の
ピックアップニュースコーナーを担当しました。
連日、新型コロナウィルスのニュースを中心に
お伝えしています。
不安な日々が続きますが、
私達一人一人が気を付けて、頑張って乗り切りましょう
ネックレス、ピアス:
#starjewelry
ブラウス、スカート:
#newyorker
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） おかずのクッキング
春いっぱい！土井先生の “たけのこと春豆のおすし” です♪
春の食材、たけのこ、そら豆、えんどう豆などを使った
混ぜずしは、マヨネーズやオリーブ油で味つけ！
ひと味もふた味も違う春のおすしです♪
出演放送中 堂ちゃんが銅製品をご紹介
ttps://www.jlab.work/jlab-ssd/ann/s/ssd158655336014700.jpg
ttps://www.jlab.work/jlab-ssd/ann/s/ssd158655337931507.jpg 富川アナが武漢ウイルスに感染したようだが堂ちゃんに感染させてないだろうな 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんの可愛さを堪能したい
堂真理子ちゃんと秋葉原デートしたい
堂真理子ちゃんの魅力をちんぽで感じたい
堂真理子ちゃんと愛のベロチューしたい
堂真理子ちゃんと謎のイカ焼そばワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/hQS7fSBtIZ0 ttps://jlab.work/jlab-ssd/ann/s/ssd158686624285848.jpg あんなに嫌がってる堂ちゃん始めて見た
見かねた小松が変わりに靴下マスクつけてた 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんの手を舐めたい
堂真理子ちゃんと新宿LOVEデートしたい
堂真理子ちゃんとの子供が欲しい
堂真理子ちゃんの可愛さは絶対的
堂真理子ちゃんと謎のきつねうどんワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/_oxMGrqkycI 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんはやっぱりめちゃくちゃカワイイ
堂真理子ちゃんのような女性と結婚したい
堂真理子ちゃんのタイツパンストでオナニーしたい
堂真理子ちゃんと手を繋いで街を歩きたい
堂真理子ちゃんと謎の冷やし中華ワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/a9t7Mkp8X08 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月9日 20時22分
最近は、仕事以外はほとんど家にいます。
落ち込みそうな時は料理をして気分を上げています
（中略）
明日は、「ワイド！スクランブル」の
10:55頃～の「ピックアップニュース」コーナー
を担当します
よろしくお願いします
#おうちごはん #つくね #かぼちゃサラダ #料理
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月13日 22時55分
ぶりのグリル 塩ミニトマトソース添え（レシピ付き）【料理リレー】
料理家の皆さんたちによる（#料理リレー）のバトンが、
1人前食堂のMaiちゃん @mai__matsumoto から、
有難いことに私に届きました！
「おかずのクッキング」テキスト２・３月号
に掲載されている、料理家の手島幸子さんご考案の
「塩ミニトマト」を使った、ぶりのグリルを作りました。
テキストに載っているレシピは
本当に簡単で美味しいので、オススメです！
私が次にバトンを渡すのは・・・
元テレビ朝日アナウンサーの竹内由恵ちゃん！
アナウンス部にいた時には
「おかずのクッキング」も担当し、
今は結婚して可愛い奥さんになった由恵ちゃん♪
バトンを繋ぐことができて嬉しいです。
由恵ちゃんの投稿もお楽しみに！！
（以下、略）
（略）
#Ralu #Mai #堂真理子
#うちで過ごそう
#stayhome
#料理リレー
#cookingrelay
（以下、略）
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月14日 20時15分
今日の「ワイド！スクランブル」の衣装でした
緊張の日々。早く穏やかに過ごせますように。。。
睡眠と食事をきちんと取って、
免疫力をアップさせましょう
今日も一日お疲れ様でした！
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
☆スカート…#vicky
☆ネックレス…#starjewelry
（続く） 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんにちんぽをマッサージされたいﾊｧﾊｧ
堂真理子ちゃんのタイツパンスト欲しい
堂真理子ちゃんとベロチューしたい
堂真理子ちゃんの肌を舐めたい
堂真理子ちゃんと謎の醤油ラーメンワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/ImU7Nucnayw 東京の天使坂本和則ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
坂本和則ちゃんにちんぽをマッサージされたいﾊｧﾊｧ
坂本和則ちゃんのパンツ欲しい
坂本和則ちゃんとベロチューしたい
坂本和則ちゃんの肌を舐めたい
坂本和則ちゃんと謎の醤油ラーメンワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/ImU7Nucnayw ttps://jlab.work/jlab-ssd/ann/s/ssd158738633978953.jpg 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんのスパッツ姿を見たい
堂真理子ちゃんと胸ドキドキデートしたい
堂真理子ちゃんの可愛さは果てしない
堂真理子ちゃんの舌を舐めたいﾊｧﾊｧ
堂真理子ちゃんと謎のピラフワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/MoYW6y0FK_M 東京の天使坂本和則ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
坂本和則ちゃんのスパッツ姿を見たい
坂本和則ちゃんと胸ドキドキデートしたい
坂本和則ちゃんの可愛さは果てしない
坂本和則ちゃんの舌を舐めたいﾊｧﾊｧ
坂本和則ちゃんと謎のピラフワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/MoYW6y0FK_M 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんの夫になりたかった
堂真理子ちゃんの可愛さは輝きに満ちてる
堂真理子ちゃんとドライブデートしたい
堂真理子ちゃんの舌を舐めたい
堂真理子ちゃんと謎のグレープゼリーワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/8fiBIOV0zeY 東京の天使坂本和則ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
坂本和則ちゃんの妻になりたかった
坂本和則ちゃんの可愛さは輝きに満ちてる
坂本和則ちゃんとドライブデートしたい
坂本和則ちゃんの舌を舐めたい
坂本和則ちゃんと謎のグレープゼリーワクワクネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/8fiBIOV0zeY 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月17日 15時01分
今日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
大好きなミントグリーンでした
とにかく睡眠をしっかり取って毎日過ごしています。
皆さんも今週末、お気をつけてお過ごし下さい
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
☆カットソー…#ined
☆スカート…#7-idconcept
☆ネックレス&ピアス…#starjewelry
（続く） 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 4月19日 15時26分
今日は暑いくらいの良い天気ですね
家にずっとこもりきりの子供達の
ストレス解消と気分転換になればと思い、
「庭キャンプ」をしてみました
これには子供達も大喜び！
おうちごはんの新たな幅が広がりました
（以下、略）
#庭キャンプ #おうちごはん
（中略）
#堂真理子 #テレビ朝日
#フリーアナウンサー
※ "フリー" は、書き誤り ？
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
（４枚略）
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/93714515_513206116023579_6821267795494464484_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=103
&_nc_ohc=2DgnKKHK87YAX-xWAAn&oh=85661a5dd2bf404f493d52457bff4525&oe=5ECC47F5
(= https://www.instagram.com/p/B_Jv72qgigq/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/93818836_3009104799129220_1041206233916958017_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=104
&_nc_ohc=Px0xzyZt1MoAX-kqOhD&oh=3af4b086abfa9498911acb21c645cc88&oe=5ECCF361
(= https://www.instagram.com/p/B_Jv72qg6BY/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月21日 13時31分
昨日、「ワイド！スクランブル」の
ピックアップコーナーでご紹介した、
耳が痛くらならないマスクの付け方です！
①用意するのは、輪ゴム2本とクリップ。
②マスクの左右の紐に、輪ゴムが外れないように結びます。
③左右の結んだ輪ゴムをクリップで挟んで、完成です。
④使用する時は、頭の上からマスクを被るように装着します。
簡単ですし、輪ゴムを増やして長さを調節することもできますよ！
長時間マスクを付けて耳が痛くなった時、よかったら試してみて下さい
体調に気を付けて、今日も頑張りましょう
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#マスク #マスクで耳が痛くならない方法
#輪ゴム #クリップ
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月22日 10時30分
昨日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
春らしいワンピースでした
☆ワンピース…#maglie par ef-de
☆ネックレス…#starjewelry
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#テレビ朝日 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 4月23日 14時52分
子供達が、段ボールでテントを作っていました笑
何とか大人も入るサイズです
子供達も段々、家での楽しい過ごし方を
自分たちで発見してきているようです！
#家テント #おうちじかん
#段ボールハウス #段ボール
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/94440024_566098484018532_2948575828758302158_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100
&_nc_ohc=iodZdSO-nB0AX_mSX6O&oh=0fc3348e33d8065514cc17e7f269cbc0&oe=5ECC8FEA
(= https://www.instagram.com/p/B_T_Q20Ae3e/media?size=l )
（１枚略） 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんとプールで遊びたい
堂真理子ちゃんのレースクイーン姿を見たい
堂真理子ちゃんにダイヤモンドオコジョを捧げたい
堂真理子ちゃんのパンストで快感オナニーしたい
堂真理子ちゃんと謎のしいたけネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/YziqMReXxgk 東京の天使坂本和則ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
坂本和則ちゃんとプールで遊びたい
坂本和則ちゃんのレースクイーン姿を見たい
坂本和則ちゃんにダイヤモンドオコジョを捧げたい
坂本和則ちゃんのパンストで快感オナニーしたい
坂本和則ちゃんと謎のしいたけネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/YziqMReXxgk 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんと性的行為したい
堂真理子ちゃんのレオタード姿を見たい
堂真理子ちゃんのロングブーツ姿を見たい
堂真理子ちゃんの可愛さは底無し
堂真理子ちゃんと謎のとろけるネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/L8gZsn3CEaY 東京の天使坂本和則ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
坂本和則ちゃんと性的行為したい
坂本和則ちゃんのレオタード姿を見たい
坂本和則ちゃんのロングブーツ姿を見たい
坂本和則ちゃんの可愛さは底無し
坂本和則ちゃんと謎のとろけるネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/L8gZsn3CEaY 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんの可愛さこそ真実
堂真理子ちゃんの小顔が愛しい
堂真理子ちゃんと合体したい
堂真理子ちゃんは女神級の姫
堂真理子ちゃんと謎の白菜キムチネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/V2OZhx0R6mo 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 4月24日 19時48分
本日も「ワイド！スクランブル」の
ピックアップニュースコーナーをお伝えしました。
新型コロナウィルスの影響により、
日々辛いニュースが入ってきます。
いつになれば安心して暮らせるようになるのか、
不安ばかりが膨らみますが、
感染防止のために自分が今出来る、
最大限のことをしていきたいと思います。
今週末も、皆さんお気を付けてお過ごし下さい。
今日は、チェックのブラウスでした
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#チェック #ブラウス
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
☆ブラウス…#plein de vie
☆ピアス&ネックレス…#starjewelry
（続く） 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 4月30日 10時59分
おはようございます！
昨日の祝日もずっと家におりました
前髪がすっかり伸びてしまいました
食べ盛りの子供達がいるので、夕飯のおかずは結局
お肉メインになってしまいます笑
料理のレパートリーをもっと増やさないと…
土井先生から教えていただいたレシピをフル活用します
#おうちタイム #前髪のびた
#料理 #肉料理
#堂真理子 #テレビ朝日 #フリーアナウンサー
※ "フリー" は、書き誤り ？
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/95067300_533750220646343_8756971186691620672_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=111
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(= https://www.instagram.com/p/B_lmM4uAzbU/media?size=l )
（１枚略） 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんと肉体関係になりたい
堂真理子ちゃんの可愛さは宇宙を破る
堂真理子ちゃんの美脚を舐めたい
堂真理子ちゃんと真の愛に包まれたい
堂真理子ちゃんと謎の水晶ネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/kzVk929maz0 東京の天使坂本和則ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
坂本和則ちゃんと肉体関係になりたい
坂本和則ちゃんの可愛さは宇宙を破る
坂本和則ちゃんの美脚を舐めたい
坂本和則ちゃんと真の愛に包まれたい
坂本和則ちゃんと謎の水晶ネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/kzVk929maz0 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんの細い体を強く抱きしめたい
堂真理子ちゃんのパンストでオナニーしたい
堂真理子ちゃんと手を繋いで歩きたい
堂真理子ちゃんの舌を舐めたい
堂真理子ちゃんと謎のそうめんつるるんネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/RsC1IP4QY1E 東京の天使坂本和則ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
坂本和則ちゃんの細い体を強く抱きしめたい
坂本和則ちゃんのパンストでオナニーしたい
坂本和則ちゃんと手を繋いで歩きたい
坂本和則ちゃんの舌を舐めたい
坂本和則ちゃんと謎のそうめんつるるんネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/RsC1IP4QY1E インスタ見たらデコだしの髪形してるぞ
撮ったのは旦那だろうけど TO THE KARMIC, WHEEL
…ちょっと噛め、ういろう 東京の天使堂真理子ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
堂真理子ちゃんと夏祭りデートしたい
堂真理子ちゃんの綺麗な肌を感じたい
堂真理子ちゃんとコスプレセックスしたい
堂真理子ちゃんの可愛さで快感射精したい
堂真理子ちゃんと謎のパイの実製造ネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/Ho9gPy3l_A0 東京の天使坂本和則ちゃん華麗で高貴で至高にカワイイすぎ☆☆☆
坂本和則ちゃんと夏祭りデートしたい
坂本和則ちゃんの綺麗な肌を感じたい
坂本和則ちゃんとコスプレセックスしたい
坂本和則ちゃんの可愛さで快感射精したい
坂本和則ちゃんと謎のパイの実製造ネコたんを飼って暮らしたい
(っ´-`っ)
https://youtu.be/Ho9gPy3l_A0 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 5月1日 12時33分
（略）
後ろ髪も前髪もだいぶ伸びてきていますが、
しばらく伸ばしていこうと思います
今日の「ワイド！スクランブル」は、
花柄ブラウス イエローのスカートでした
私服では、あまり柄ものは着ないので、
新鮮でした
週末も、自宅で過ごしましょう
#ワイドスクランブル #大下容子ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
ブラウス+スカート…#plein de vie
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/95362997_271828680520997_8726903663872934543_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=105
&_nc_ohc=ugNlwYUEspcAX9UKJ8X&oh=4ac60981365a3db163e9bd6743d4c47e&oe=5EDFDF3E
(= https://www.instagram.com/p/B_oVrs0ARrw/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/95063104_132411531703137_9044322331343881522_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=109
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(= https://www.instagram.com/p/B_oVrqagUHh/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月5日 15時58分
今日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
カットソー…#maglie par ef-de
スカート…#ined
でした
こどもの日の今日、
こいのぼりも元気に泳いでおります
このあと天気が崩れるようなので、今から片付けないと
#こどもの日 #こいのぼり
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/95627707_1898277760309188_8768480982647277874_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100
&_nc_ohc=JS1SSHdz-PAAX-AkYHB&oh=3d1db6e424ee33c9eac2c0bcc4f81e32&oe=5EDCF120
(= https://www.instagram.com/p/B_zAaWbA-V-/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/95511395_105696401056136_3482423881030281684_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=108
&_nc_ohc=ruDvUNkYGyUAX-W5ZE9&oh=9fab77839346b8fab5dc94318c648146&oe=5EDDE8AF
(= https://www.instagram.com/p/B_zAaSkgJ7Q/media?size=l )
（１枚略） 土井先生の “巻きずしクラシック” です♪
甘く煮たかんぴょうや干ししいたけに、
焼き穴子も入った豪華版！
昔は巻きずしを家の行事ごとに作ったそうですが、
自宅で過ごす時間が長い今、家族で作ってみませんか～♪
おかずのクッキング
出演放送中 エプロンの紐を直すしぐさがエロい
ブラ紐落ちた時直すのを妄想してしまった 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月12日 12時15分
皆さんたくさんコメントを下さりありがとうございます
素顔でも、紫外線対策はしっかりしないとですね
最近は、洗顔後に化粧水と保湿クリームを
たっぷり塗って肌に染み込むまで念入りにパッティング。
その後、日焼け止めもしっかり塗っています
今日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
☆ブラウス…#newyorker
☆スカート…#ined
でした
#日焼け対策 #紫外線対策
#化粧水 #保湿クリーム
#日焼け止め
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 土井先生の 素材のレシピ “明日葉” です
ほろ苦さがクセになる栄養たっぷりの明日葉。
“辛子あえ”に、“水餃子”、お好み焼きのような
“明日葉焼き”を作ります
おかずのクッキング
出演放送中 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月21日 19時48分
先週末ベランダで撮った写真
この時の暑さはどこにいったのか、、、
というくらい、寒い日が続きますね
体調崩さないように気を付けましょう
娘が育てている朝顔ですが、
先週植えた種からもう双葉が顔を出しました
可愛い
花が咲く頃は、皆元気に毎日を送っていられると良いな～
#今日も寒かった
#おうち時間 #stayhome
#朝顔
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/99110489_244865760071026_5638693269992449134_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=110
&_nc_ohc=A4jjeI9FfDcAX81xXFA&oh=27884cb8ebdc84294e52ceb30c639659&oe=5EF114D3
(= https://www.instagram.com/p/CAcnW4qANAH/media?size=l )
（１枚略） この間インスタで上げたベランダで撮った写真(めちゃくちゃいい)だがあそこで撮って住所特定される危険性ないかな？
ある程度PCスキルある奴ならあの程度のボカシどうにでもできそうだし。 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 5月22日 12時05分
金曜日の朝のメイクルームは、いつも賑やか
早く思い切りおしゃべりをしたいデーブさんと、
距離を取りながら楽しくメイクをしています
「大下容子 ワイド！スクランブル」、放送中です！
#デーブスペクターさん #デーブさん
#はやくおしゃべりしたいな
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/100782051_1671509239669266_4194333509378568151_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=106
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(= https://www.instagram.com/p/CAeXJ9TAyUx/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/100687462_891389231377879_1073222782749023426_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=107
&_nc_ohc=W0zt_zYR0X0AX8KpISy&oh=83c0e1f88a3c56120eab883ffc63a7d1&oe=5EF78862
(= https://www.instagram.com/p/CAeXJ5oAxVO/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月22日 18時37分
今日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
ワンピース… #newyorker
でした
今日は、私服もドットのパンツでした
水玉大好き
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装 #ドット #水玉 #ワンピース
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月24日 18時13分
この週末も #stay homeしていたので、
2日ぶりの投稿です
肌を休めるため、ほとんどお化粧をしていなかったら、
ノーメイクが楽すぎました
夕方、風が心地良くてベランダにいたところを、
息子に撮られていました
明日からも1週間頑張りましょう
#stayhome #おうちじかん
#今日はよい天気 #風が気持ちいい #ベランダ
#今週もがんばろう
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/100885301_110162940566713_5907685272229689092_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=101
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(= https://www.instagram.com/p/CAkK9LlAfNv/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/101106615_604304193625503_1844617239525855997_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=103
&_nc_ohc=Z6JEgRIfVywAX8OH4wO&oh=ba8f53f6e3c0b6f1ab7f84e9972ac53d&oe=5EF94E58
(= https://www.instagram.com/p/CAkK9IwgQtA/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月26日 20時06分
今日の「ワイド！スクランブル」は、
ブラウス,スカート…#I.T.'S.international
でした
明日は久しぶりに「おかずのクッキング」の収録だ～
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日
#おかずのクッキング #収録
#堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 土井善晴先生のアジのたたき、アジの棒フライ
ウー・ウェンさんのささ身、アスパラ、
スナップえんどうのサラダ
おかずのクッキング
出演放送終了 何か最近、この人あんまり話題にならないような気が…… 人と比べるのは良くないけど。由恵、綾香と比べたら、堂ちゃんって性格良さそう。 アイドルアナだったのに20代中盤で結婚したから、結構無慈悲な性格だと思う 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月27日 20時54分
今日は、約1ヵ月半ぶりの
「おかずのクッキング」の収録でした
（中略）
衣装もすっかり夏です
#おかずのクッキング #収録 #土井善晴先生 #料理
# テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月29日 12時01分
「大下容子 ワイド！スクランブル」放送中です
今日の「ピックアップニュース」コーナーの衣装は、
ブラウス…#ined
スカート…#I.T.'S.international
でした
今日は暑いですね
私服は白Tシャツ ロングスカートです
シャツ&スカート… #nolleys
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月29日 19時50分
今夜0:20～の「タモリ倶楽部」に、
2008年に出演させてもらった回が放送される予定です
タモリさんが作ったお料理をいただく
…という、楽し過ぎるロケでした
パソコンの写真を見ていたら、
ちょうどその頃の写真が出てきました
12年前、、、わ、若
懐かしいなー
2枚目は、今はもういないのですが、
実家で飼っていた犬と
#タモリ倶楽部 #タモリさん #お料理 #ロケ
#mステ #愛犬との写真
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/101174569_276127950242685_4680783668271574331_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=109&_nc_ohc=1Bk0jkYgJuwAX_Dmmfw&oh=751a8bf6eb0cd9e14dd7f4861a194c87&oe=5F00B902
(= https://www.instagram.com/p/CAxOAj_Ag9g/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/101024818_680411349446256_8681916634565403804_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100&_nc_ohc=dT2SdRHTtwcAX8468rV&oh=9a7243bdc0f4ad257a06933a59b9a040&oe=5F00C509
(= https://www.instagram.com/p/CAxOAgtADcm/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 5月31日 18時40分
ここ最近、週末や平日の夕方、
息子と一緒に近くの公園まで走るようにしています
自宅にいることが多く、
少しでも運動不足を解消したく始めてみました。
最初はヘロヘロにでしたが、
ようやく5キロ程走れるようになりました…
汗をたくさんかけて、
息子と一緒にランニング出来るのも楽しいです
いつまで続くか分からないですが、
頑張ってみようと思います
2枚目は、走り終えてヘトヘトの私…
#おうち時間
#ランニング #マラソン #公園 #汗
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/102545927_252593182640316_7566623697194467279_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=100
&_nc_ohc=-MutMp0EOUUAX9CZ2I-&oh=a7e1d71474bdd9504fa35d21f551e99f&oe=5F02BF98
(= https://www.instagram.com/p/CA2Pn55g1vi/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/101411081_258251128584433_4911747785821871694_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=101
&_nc_ohc=TK8ba4loYqcAX_xHGy7&oh=8dffcec6adb74da2cb7640d8f0c46783&oe=5F00C6D8
(= https://www.instagram.com/p/CA2Pn3Hgd9d/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月1日 19時06分
今日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
ブラウス… #INED
スカート… #7-IDconcept
でした！
明日も10:55頃～の
「ピックアップニュース」コーナーを担当します
よろしくお願いします
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月2日 12時55分
本番前のメイクルームにて
原稿を読み込みながらメイクしています。
今日は髪を後ろでフィッシュボーンにしてもらいました
だいぶ伸びてきたので、一度やってみたかった髪型です
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#メイク中
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
ワンピース… #Maglie par ef-de
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月4日 13時56分
運動不足気味のここ最近は、
5キロ程走って汗をたくさんかいた後に
思い切り洗顔をして、
たっぷりと化粧水 保湿クリームを塗り、肌を休めます
マスクをずっと付けていて肌が荒れてしまった時があり、
とにかく保湿をしました。
クリームが肌に染み込むまで、パッティンクを続けていたら少しずつ良くなってきた…かも
体を動かして（しっかり距離を取りながら）
汗をかく&たっぷり保湿をする、をしばらく心がけます
#運動不足解消 #ランニング
#洗顔 #たっぷり保湿 #化粧水 #保湿クリーム
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/102265994_146208620335855_4963342955181941258_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=107
&_nc_ohc=kMbF8_G8YcgAX_PXI1G&oh=533b7a5a2308dc209dfb9f92966aa337&oe=5F0418CD
(= https://www.instagram.com/p/CBACQTwgOfI/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月5日 12時17分
「大下容子 ワイド！スクランブル」放送中です！
「ピックアップニュース」コーナーの衣装は、
ブラウス… #INED
スカート… #I.T.'S.international
ピアス… #abiste
でした
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 6月8日 12時27分
「大下容子 ワイド！スクランブル」放送中です
本日の衣装は、
☆ブラウス…#socolla MAYSONGREY
☆スカート…#LAUTREAMONT
☆ピアス…#abiste
でした！
暑くなってきましたね
体調にはお気を付け下さい
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/102534234_1726476120809953_4662101178725102520_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=101
&_nc_ohc=MzeQ9EdJRl4AX8ltB8I&oh=73ddb88a5a52d85c903ca72d7eecb5b1&oe=5F0B210D
(= https://www.instagram.com/p/CBKLRZYg47q/media?size=l ) https://twitter.com/announcers_EX/status/1270144135014559745
テレビ朝日 アナウンサーズ
17:02 - 2020年6月8日
※ JST では、ないようです。
このあと10時25分からは
『大下容子ワイド！スクランブル』！
「私が担当するコーナーでは
コロナウィルス以外のニュースも
お伝えするようになってきましたが、
番組では引き続き最大限の予防策を取っています。
打ち合わせは電話やチャットで行い、
私はアナウンス部で一人作業をしています。
（堂）」
https://pbs.twimg.com/media/EaB1XBfWoAYwud7.jpg:large
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 堂真理子のインスタ(mariko_do) - 6月9日 12時22分
今朝のHP「アナウンサーズ」内の
Twitter （ https://mobile.twitter.com/announcers_EX ）
に登場しています
良かったら、ご覧下さい！
「ワイド！スクランブル」の準備作業は、
一人でアナウンス部で行っています。
（少し寂しい…）
写真は、 @田中萌 ちゃんが撮ってくれました
萌ちゃん、ありがとう
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#アナウンス部 #Twitter
#テレビ朝日 #アナウンサー
#田中萌アナ
#堂真理子
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/102704835_2968149556625902_1954804794472440532_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=110
&_nc_ohc=qb15MVk5NrIAX_OPo2G&oh=9530a82e525f9dfb23d7d02b507de194&oe=5F09C651
(= https://www.instagram.com/p/CBMvb8vAyi5/media?size=l )
https://twitter.com/5chan_nel (5ch newer account) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月10日 20時45分
今日は「おかずのクッキング」の収録でした
休憩時間、控室でひと休み。
今日もお疲れ様でした
#おかずのクッキング #料理 #収録 #休憩中
#髪型かわいくしてもらった
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/102376328_285886172777584_1475227127186660888_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=104
&_nc_ohc=osD_AkrzCr0AX9CUINL&oh=ba58b64f38ba6461ef223177a97bc2b8&oe=5F0AF649
(= https://www.instagram.com/p/CBQNxMEgSJ_/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月11日 14時54分
@島本真衣 ちゃんの後に、
「今夜のテレ朝は！？」のPR収録をしてきました
雨が降る前の、貴重な晴れの時間帯に、
外にも行きました
今週末から来週の週明けにかけて、放送される予定です
真衣ちゃん、お疲れ様でした
#今夜のテレ朝は #PR #収録
#貴重な晴れ間
#テレビ朝日 #島本真衣アナ #堂真理子 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/102883349_938199706642551_5067865672543669096_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=103
&_nc_ohc=DE2dzoRsyy0AX-liN4T&oh=9c4050434a35c3e41012ba4bad30c0e6&oe=5F0BCE6F
(= https://www.instagram.com/p/CBSKfa0gxup/media?size=l ) 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月12日 20時24分
今日の「ワイド！スクランブル」は、
綺麗なブルーのブラウスとレーススカートでした
☆ブラウス… #LAUTREAMONT
☆スカート… #ketty
☆ネックレス,ピアス… #starjewelry
（中略）
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
（中略）
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 諸般の事情により、先週あたりから、
インスタ投稿の画像リンクを１枚目分だけしか
紹介できなくなってしまっていました。
この点について再検討する間、
インスタ投稿の紹介は、先送りします。 堂ちゃんのオマンコは残念ながら長年の夜の夫婦生活で真っ黒ビラビラです。 >>942-943n を貼りなおし
堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月12日 20時24分
今日の「ワイド！スクランブル」は、
綺麗なブルーのブラウスとレーススカートでした
☆ブラウス… #LAUTREAMONT
☆スカート… #ketty
☆ネックレス,ピアス… #starjewelry
明日あさ4:55～の「おかずのクッキング」は、
フレッシュトマトのスパゲティをご紹介します
トップス… #NEWYORKER
エプロン… #GIVERNY
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#おかずのクッキング #料理 #レシピ
#スパゲティ #トマトスパゲティ
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月15日 12時08分
本日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
ブラウス,スカート…#NATURALBEAUTY
アクセサリー… #starjewelry
でした
先週土曜日の「おかずのクッキング」の全身ポーズと合わせて投稿します
トップス… #NEWYORKER
エプロン… #GIVERNY
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル #ニュース
#おかずのクッキング #料理 #エプロン
#テレビ朝日 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月16日 17時43分
今日も暑いですねー
急な暑さに体がついていかず、早くもバテ気味です、、、
皆さんも水分補給をして、体調にはお気を付け下さい(＞＜)
相変わらず大好き過ぎるグリルチキンと、
いただいたスイカで、暑さを乗り切ります
#今日も暑かった #暑い #水分補給
#すいか #グリルチキン
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/103690979_564123034497869_4718675747971452406_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=105
&_nc_ohc=rsKowIQIskUAX-2lBCf&oh=ee088365945335f9f89d36ac61bbc127&oe=5F175BCF
(= https://www.instagram.com/p/CBfVuXujfqY/media?size=l )
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/104494149_202121154300493_7100519198696010437_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=101
&_nc_ohc=AQ85p8jtAhYAX9chvw6&oh=423af14341f1541aaade7a92c5d3abb4&oe=5F15ECD9
(= https://www.instagram.com/p/CBfVuTojlOf/media?size=l )
（２枚略） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月18日 19時30分
先日、ようやく約3ヶ月ぶりに美容院に行けました…
軽くしてもらい、トリートメントしてもらって、
嬉しいです
#美容院 #トリートメント #ヘアカット
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/104003306_558801151470471_2097119020342190117_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=103
&_nc_ohc=Bj6LttV19TEAX8kARFy&oh=d135640fe7d39873b053cfcdea597c2e&oe=5F1868D4
(= https://www.instagram.com/p/CBkroXpgCO9/media?size=l ) 一回ダウンロードして適当なアップローダーで上げ直してくれないか
とにかく文字列ばかりで読みにくい
BB2Cだとこの文字列だとサムネイルも表示されない アラフォーの子持ちアナの画像のためにこんな長いURLいらない ありえないのは承知してるがインスタグラムの顔写真厳選して写真集出してくれないかな。 この人最近知ったけど初めてテレビで見たとき
ウチの妻かと思って冷や汗でたよ💦 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月21日 14時19分
金曜日の「ワイド！スクランブル」の衣装は、
☆カットソー,スカート… #TONAL
☆アクセサリー… #ete
でした
スカートのデザインが素敵でした
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月22日 11時55分
「大下容子 ワイド！スクランブル」放送中です
今日の衣装は、
☆ニット,スカート… #EPOCA THE SHOP
☆アクセサリー… #ete
でした
今日も雨で肌寒いですが、体調にはお気を付け下さい
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月23日 13時22分
今日の「ワイド！スクランブル」は、シックなワンピースでした
蒸し暑くなってきましたね
☆ワンピース… #EPOCA THE SHOP
☆アクセサリー… #ete
#大下容子ワイドスクランブル #ワイドスクランブル
#ニュース
#テレビ朝日 #堂真理子 #アナウンサー
#アナウンサー衣装
（続く） 堂真理子のインスタグラム(mariko_do) - 6月24日 17時16分
大きなスイカ
子供達が大好きなので、大事にいただきます
夏バテ予防にもなりそうですね
#スイカ #夏バテ予防
#堂真理子 #テレビ朝日 #アナウンサー
※ URL が、長すぎて、１行として、貼れないので、
途中で改行しました。
https://scontent-nrt1-1.cdninstagram.com/v/t51.2885-15/e35/p1080x1080/105420409_367852027526598_7871382024345002867_n.jpg?_nc_ht=scontent-nrt1-1.cdninstagram.com&;_nc_cat=106
&_nc_ohc=qKJajp01q-sAX-ZAC4D&oh=df281a882d0aff3794124b0e9dce6533&oe=5F1E500B
(= https://www.instagram.com/p/CBz5FeoADMe/media?size=l )
（１枚略） 土井先生の素材のレシピ
ヘルシーで使いやすい “鶏むね肉” を
ゆでたり、焼いたり、フライにしたり
驚くほどやわらかくジューシーに仕上げます
おかずのクッキング
出演放送終了 >>970
それで良いです
次からはその形式だけ掲載願います
長いurlを改行とか説明もそのurl自体も不要
文字列ばかりのレスは読む気になりません
https://i.imgur.com/3zdRS1k.jpg
https://i.imgur.com/VlvWs2f.jpg
はい本日の厳選 動画始めてみました にブサ木も堂も一切出てこないな
もう終わったアナだと見られてるな >>983
堂さん、八木さんの復活。本間さん、森さんの覚醒はいつなんだよ。 >>983
かつては、エース候補だったのに。
同じMステで司会を務めた由恵や弘中の方が目立ってしまったのか？
性格的には、堂ちゃんの方が良さそうだけどな。 八木、堂は子供産んでるからもう無理、本間も35歳で1度も脚光浴びてないから無理だな >>987 のスレ は、以下の理由により本スレとは認められない
・スレタイのフォーマットが過去スレのから逸脱している
・テンプレの レス番 2 以降を貼ろうともしない
・ ワッチョイ スレ にする近年のこのスレの慣行に反している
・スレ立て時期が異常に早い
（実況板でもないのに
現スレが レス数 910 のときに立てている)
立てなおし >>988
例の長文文字列のやつ来なければいいがな このスレッドは１０００を超えました。
新しいスレッドを立ててください。
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