コレステロール値は前日の食事に大きく左右されるので
見た目が危険水域じゃないなら、そんな気にしなくても大丈夫ですよ( ´ー｀)

あとは深夜の飲食は避けた方がいいよね
お腹が空いたら白湯か寝るかの二択です( ´ー｀)