ひばりのこころ3

[0001 夢見る名無しさん 2018/08/12(日) 20:58:29.49 0]

節酒とかダイエットとか頑張りたい　と思う

[0002 夢見る名無しさん 2018/08/12(日) 21:00:57.68 0]

１乙です
私立てられないので助かります

[0003 夢見る名無しさん 2018/08/12(日) 21:38:53.08 0]

>>2
寝たきり老人か？

[0004 夢見る名無しさん 2018/08/13(月) 01:35:15.15 0]

ぼくら　これから　つよく　いきていこう

[0005 夢見る名無しさん 2018/08/13(月) 06:39:21.79 0]

何なんだろ

[0006 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/13(月) 07:25:51.60 0]

>>4
いくてをはばむかべがいくつあってもー

[0007 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/14(火) 04:05:42.53 0]

こっちも書いてないと落ちちゃうかな？

[0008 ◆12345678/tRB 2018/08/14(火) 09:14:12.88 O]

　　　　 　ζ
　　　／￣￣￣＼
　 ／／~　　~＼::::＼
　｜ (●)　(●) ::::::｜
　｜　ノ(＿)ヽ :::::::::｜
　｜　`-=ニ=-′:::｜
　 ＼　 `＝′ :::::／
　 ／｀ー――-´＼

[0009 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/14(火) 09:18:34.03 0]

>>8
たこ焼きマン参上！(ﾟ∀ﾟ)

[0010 夢見る名無しさん 2018/08/14(火) 09:27:05.07 0]

誰なんですか？このバカ

[0011 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/14(火) 21:16:01.53 0]

>>10
てるてる坊主さん

[0012 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/14(火) 21:45:31.47 0]

枕の高さって大事よね
安眠は痩せる

[0013 夢見る名無しさん 2018/08/14(火) 21:48:36.00 0]

安眠は必要不可欠

[0014 夢見る名無しさん 2018/08/14(火) 22:18:04.51 0]

40分踏み台昇降するって凄いよ
私できません

[0015 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 06:40:01.78 0]

>>14
おはよーございます
デブだけど持久力はあります
いや、デブだからスタミナがあるのかも

[0016 ◆12345678/tRB 2018/08/15(水) 06:41:45.21 O]

ひばり、おはゆう
　<⌒/ヽ-､__
/<_/_______//
￣￣￣￣￣￣

[0017 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 06:42:05.83 0]

今朝の体重減ってた.ﾟ+.(・∀・)ﾟ+.ﾟ
7月の最高体重から3.7�sも減ってた

[0018 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 06:42:49.29 0]

>>16
おはよー
二度寝ですか？

[0019 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 07:13:20.81 0]

今日も篠原ともえごっこをして夜は運動しよう

[0020 ◆12345678/tRB 2018/08/15(水) 07:30:34.22 O]

>>17
ひばり、おめ！
　<⌒/ヽ-､__
/<_/_______//
￣￣￣￣￣￣

[0021 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 08:03:06.53 0]

>>20
ありがとー

[0022 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 08:08:23.70 0]

朝の読書してたけど眠くなってきた

[0023 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 09:05:19.12 0]

>>17
BＭIは標準になったでしょう

[0024 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 10:49:26.41 0]

>>23
なってません
まだデブです(・∀・;)

[0025 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 10:50:28.23 0]

読書再開してた
源氏物語の第２巻を読んでいる

[0026 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 11:40:13.01 0]

お墓参り行っていました
疲れた

[0027 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 11:51:30.27 0]

>>26
お疲れ様です

[0028 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 12:02:58.87 0]

読書して疲れたからビール飲んじゃった

[0029 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 12:27:48.91 0]

連休終わったら秋が近づくかな…

[0030 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 13:46:35.14 0]

>>28
うわー
またそれ聞いたら飲みたくなってきました

[0031 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 13:47:22.22 0]

踏み台昇降運動して飲むのは分かる気がするけど読書して疲れる感じはよく分からない

[0032 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 14:12:04.51 0]

>>31
脳神経の疲労です

[0033 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 14:13:57.54 0]

血糖値スパーク起きてドカ食いしてしまった
酒はもうおしまい
夜に踏み台昇降してカロリー減らさなきゃ

[0034 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 14:20:35.19 0]

兄ちゃん帰ったからノーブラになる

[0035 スーパーこんぐぎどら ◆Gold..of8. 2018/08/15(水) 15:28:19.43 0]

｜;;●;;)
｜ ﾟ･ ･ﾟ) ＜らくそー

[0036 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 16:15:42.73 0]

>>35
楽だし涼しいです

[0037 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 17:22:17.47 0]

先ずはノンアル

[0038 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 17:33:22.85 0]

そしてワイン

[0039 スーパーこんぐぎどら ◆Gold..of8. 2018/08/15(水) 17:54:23.21 0]

｜;;●;;)
｜ ﾟ･ ･ﾟ) ＜でちゅよね　>>36
あれしてたら　谷間に汗かきまくるでちし

[0040 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:06:11.11 0]

>>39
したことあるの？

[0041 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:08:00.77 0]

>>38
ノンアルからのワインか

[0042 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:22:49.63 0]

今日も踏み台昇降出来るかな？

[0043 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:23:43.95 0]

エアコンきんきん

[0044 スーパーこんぐぎどら ◆Gold..of8. 2018/08/15(水) 18:25:41.33 0]

｜;;●;;)
｜ ﾟ･　 ･ﾟ) ＜ふへっ　もとかのさんが
きょにゅだったもんで・・・・　見てしってるでち　>>40

[0045 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:28:07.30 0]

>>44
なるほど
きょぬーさんだったのね

[0046 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:31:25.33 0]

今日はもう2765キロカロリーも食べた
夕飯はこれからなのに

[0047 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:40:30.85 0]

ナンプラー日和はあんまし好きじゃない

[0048 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:41:59.23 0]

彼のことを考えてトキメキホルモンを出そう

[0049 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:43:26.42 0]

今日は飲んで食べちゃった１�sはふえてないけど

[0050 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:45:17.54 0]

とーきめきはーとめどなーくあふれだす

[0051 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:46:46.03 0]

飲酒管理アプリではまだ昼に呑んだ酒が残ってることになってるけど運動して大丈夫かな？

[0052 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:51:20.66 0]

テツヤの選曲ってやっぱり繊細

[0053 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 18:56:35.61 0]

夏休みで時間があるのに１人居酒屋したい気持ちが落ちぎみ
夏休み前は居酒屋行こうって思ってたのに
明日も外に出るけど居酒屋は行くのやめようかな

[0054 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 19:14:51.98 0]

お昼に食べ過ぎちゃったから夕飯は210キロカロリーしか食べなかった
なんか気持ち悪いな
エアコンにあたりすぎたかな

[0055 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 19:16:06.17 0]

楽器の練習してました
今から晩御飯片付けしてトイレも掃除する

[0056 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 19:17:58.20 0]

昼間の仏壇まいり活動の疲れが急に出て来ました

[0057 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 19:27:01.62 0]

>>55
晩から凄いエネルギー

[0058 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 19:30:28.66 0]

>>56
そういう親戚関係のことって疲れますよね

[0059 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 19:39:17.21 0]

ああ、今日は出来ないかもしれない

[0060 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 19:44:53.85 0]

>>58
そうなのよ！

[0061 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 20:22:50.70 0]

喉が渇いたのでまたノンアルに戻りました

[0062 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 20:23:00.84 0]

ウイスキーが飲みたい

[0063 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 20:28:25.46 0]

今日は私は呑んだけど飲まなきゃ良かったと後悔してるところです

[0064 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 20:31:20.87 0]

彼氏〜(´・ω・`)

[0065 正春 ◆.g0axCQmnI 2018/08/15(水) 20:42:39.35 0]

メルマガだった(´・ω・`)

[0066 夢見る名無しさん 2018/08/15(水) 20:45:26.01 0]

>>63
私も毎日後悔
もう数値は悪いの覚悟かな