夢日記で怪奇現象（金縛り）がおきたからマジで夢日記はおすすめしないけどそれでもしたいならやり方と金縛りが起きたまでの夢書いていくよ
皆も夢での恐怖体験とか夢が関係してることなど書いていってくれ