>>643
家にいても暇なら負の思考に陥るから、
日常から離れて自然の中で陥る負の思考の方がまだ良いかも。
人間の作った世界の中で生まれる苦しさは、
人間の作った世界から離れると忘れられる気がする。
（・・・別にそこまで堪えてるわけじゃないけど）


>>644
筋トレ始めて、体と心は連動しているとマジでわかった。
なんか楽天的になるというか、
あれこれ考えて鬱々としいてた性格がちょっとマシになったと思う。

胃腸を休める話はなるほどと思って、
今日はウィダーインゼリーだけにしてみたよ。
確かになんか疲れが取れた気がする。