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寝言 [転載禁止]©2ch.net
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0001寝言
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2014/11/17(月) 11:43:16.65O
寝言 戯言 一言
秋葉原で秋を感じて
飽きた原
0319夢見る名無しさん
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2018/03/21(水) 20:33:06.940
>>318
(´∀｀)つ旦~~
0320夢見る名無しさん
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2018/03/22(木) 22:45:39.420
僕の知り合いの知り合いができた副業情報ドットコム
役に立つかもしれません
ネットで検索するといいかも『蒲原のロロムムセ』

Q9E3J
0321夢見る名無しさん
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2018/03/23(金) 00:48:21.990
>>320
誰？
0323夢見る名無しさん
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2018/03/24(土) 18:09:42.840
>>321
知らん
0324夢見る名無しさん
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2018/03/30(金) 23:33:06.080
知る
0325夢見る名無しさん
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2018/04/01(日) 21:40:01.670
べき
0326夢見る名無しさん
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2018/04/04(水) 05:41:30.170
猫の方が賢くて可愛い
犬みたいな醜くて不潔な生き物よく飼うわ
0327夢見る名無しさん
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2018/04/09(月) 14:04:19.300
>>326
主？
0328夢見る名無しさん
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2018/04/10(火) 13:24:37.640
知らん
0331夢見る名無しさん
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2018/04/25(水) 22:41:39.940
まあな
0333夢見る名無しさん
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2018/04/28(土) 16:21:56.070
景気は？
0336夢見る名無しさん
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2018/04/29(日) 22:54:08.460
>>20
乙
0337夢見る名無しさん
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2018/04/29(日) 23:39:04.180
悪運つよい！
セ～フ　
0338夢見る名無しさん
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2018/04/30(月) 06:35:41.79O
>>337
布団を敷いてあげたくなるほど眠たそうな目でしたよ。
ちゃんと睡眠をとりましょー。
0339夢見る名無しさん
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2018/05/06(日) 21:17:02.030
>>8
気になる
0341夢見る名無しさん
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2018/05/12(土) 20:07:02.990
>>8
知らん
0342夢見る名無しさん
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2018/05/12(土) 21:29:45.510
中学生でもできる副業情報ドットコム
時間がある方はみてもいいかもしれません
グーグルで検索するといいかも『ネットで稼ぐ方法　モニアレフヌノ』

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0343夢見る名無しさん
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2018/05/16(水) 01:24:11.810
>>12
乙
0344夢見る名無しさん
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2018/05/16(水) 10:17:30.630
乙
0345夢見る名無しさん
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2018/05/18(金) 10:30:58.060
たばこの最大の問題は動脈硬化を促進することです。心臓や首、脳、手足などの血管の硬化は、喫煙者の方が非喫煙者より強いことがわかっています。さらに喫煙が心筋梗塞など虚血性心臓病の重大な危険因子の一つであることは、よく知られています。

吸わない人に比べ、喫煙者が突然死したり虚血性心臓病にかかりやすくなったりする危険度は、どれだけ高まるのでしょうか。
米国のフラミンガム研究という有名な疫学研究によれば、喫煙者が虚血性心臓病や心筋梗塞になる危険性は、非喫煙者の２～３倍で、突然死はなんと５～10倍になっています。

喫煙は脳出血とはあまり関係がありませんが、脳硬塞の危険因子であり、脳卒中全体のリスクを高めます。

また、喫煙は不整脈や足の血管が狭くなる病気（閉塞性動脈硬化症、バージャー病）の原因にもなります。

これらの危険性は喫煙量が増えるほど大きくなるのはいうまでもありません。循環器病だけでなく、がんや呼吸器病のリスクも高まります。

喫煙者は吸わない人に比べて、循環器病、がん、さらに、全体の死亡率が１.５～２倍になるのです
0346夢見る名無しさん
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2018/05/20(日) 10:40:00.200
>>12
まあな
0348夢見る名無しさん
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2018/05/23(水) 00:23:56.210
禁煙のメリット
その１　健康
せきや息切れ、肺や心臓の病気、
がんのリスクが下がり、
寿命が延びます。
家族の健康にもよい影響があります。
その他にも
目覚めがさわやかになる、
肌の調子がよくなる等、
禁煙のメリットはたくさんあります。
その２　お金
１年で約１６万円
５年で約８０万円
１０年で約１６０万円
貯金できる！
0350夢見る名無しさん
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2018/05/24(木) 23:25:17.480
誤った飼育遅すぎた後悔　劣悪環境で犬虐待の男初公判 | 岐阜新聞Web
https://www.gifu-np.co.jp/news/20180524/20180524-43383.html

「何でこんなことをしてしまったのか」。岐阜県大垣市の家屋で犬に餌や水を与えず、不衛生な環境で飼う虐待をしたとして、動物愛護法違反の罪に問われた住居不定、
無職大岡茂被告（６９）の初公判が２３日、大垣簡裁であった。わが子のように愛していた犬を全て失うことになった大岡被告は、誤った飼育方法に自責の念を募らせた。

　最後に餌を与えたのは１月初旬。約１０日分の餌と水を与え、２月１５日に県警が立ち入るまでの間、何の世話もしなかった。
確認されていた約３０匹の犬のほとんどは骨で見つかり、生きていた２匹も衰弱し、劣悪な飼育環境がたたり病気にかかっていた。

　被告人質問で大岡被告は「（餌を与えるために）帰ろうとしたが、ずるずると...。結果的に時間がたってしまい、このような結果になってしまった」と話した。
犬の鳴き声が近所の迷惑になると思い、足が遠のいたという。「（床にたまったふん尿は）５、６年くらい掃除していなかった」と説明した。

　捨て犬をかわいそうと思い、連れ帰るようになったのは３５年ほど前。自宅を犬の寝床にして自身が車上生活になっても飼ったが、鳴き声やふん尿の臭いなどで近所に迷惑もかけた。
最終陳述で大岡被告は「動物は本当に大好き。かわいそうなことをして大変申し訳ない」と声を詰まらせた。

　公判では検察側が罰金１０万円を求刑し、弁護側は「悪意はなかった」と訴え即日結審した。判決は６月６日。
0351夢見る名無しさん
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2018/05/25(金) 09:15:24.790
ありがとうって思うことの方が断然多いのに
どうしてもっとうまい具合に話せないんだろう
0352夢見る名無しさん
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2018/05/28(月) 22:35:29.210
寝
0355夢見る名無しさん
垢版 |
2018/06/07(木) 18:05:50.840
タバコが健康に悪いのはわかっているし、家族からも禁煙を勧められている、吸える場所も年々減っていき肩身が狭い…それなのに、禁煙できないのはなぜでしょう？
現在では、やめられない喫煙の実態はニコチン依存症であることがわかっています。このカキコミを通して、喫煙の習慣やニコチン依存症について考えてみませんか。きっと、気軽に禁煙にチャレンジしたくなるはずです。
0356夢見る名無しさん
垢版 |
2018/06/07(木) 18:08:35.980
あなたがタバコを吸う理由（メリット）は何ですか？
吸うと落ち着く、仕事に集中できる、ほっとするなど、様々な理由が挙がりそうです。
反対に、あなたが禁煙したと仮定し、下表を使ってその場合のデメリットとメリットを考えてみてください。今は禁煙するつもりはなくても、あなたの喫煙習慣を違う角度からみることができるでしょう。

【禁煙のデメリット】
★イライラする
★集中できない
★不安である
…

【禁煙のメリット】
●自分自身の健康によい
●家族の健康のためによい
●お金が貯まる
●タバコを吸える場所を探さなくてよい
●タバコの臭いが気にならない
●火の始末を気にしないでよい
●ごはんをおいしく感じる
…

結果はいかがでしたか。あなたにとって、タバコのメリットと禁煙のメリットはどちらが大きいか、じっくり考えてみませんか。
0357夢見る名無しさん
垢版 |
2018/06/07(木) 18:10:45.140
タバコを吸ったときに、イライラや落ち着かない感じがスーッとおさまっていく感覚を、喫煙者なら誰でも味わったことがあるはずです。
ストレスの多い社会で生活するには、イライラを解消できるタバコは欠かせないと考える方も多いでしょう。しかし、本当にそうなのでしょうか。
実は、イライラは仕事や家庭などの社会生活だけが原因ではないのです。
タバコを吸い終わって１時間もしないうちに、血液中のニコチンが減り、イライラや落ち着かないなどのニコチン切れ症状（離脱症状、禁断症状）が現れます。
仕事や家庭のストレスが原因と思っているイライラの正体は、タバコを吸っているが故に生じているニコチン切れ症状である可能性が高いのです。ストレスが原因でイライラするならば、一番リラックスしているはずの寝起きの時間にタバコを吸いたくなるはずがありません。
喫煙という行為は、喫煙自体が原因で生じたイライラを、次の１本を吸うことで解消しているだけといえます。
つまり、喫煙の習慣から脱することができれば、イライラなどのニコチン切れ症状とは無縁の生活を送ることができるのです！

禁煙すると、最初の３日間はニコチン切れ症状が強く現れますが、ほとんどは１ヶ月以内に消えます。ただし、タバコを吸いたい気持ちは１０週間以上残り、再び吸ってしまうきっかけになります。
0358夢見る名無しさん
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2018/06/10(日) 22:47:07.910
>>20
若いな
0359夢見る名無しさん
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2018/06/12(火) 05:50:09.500
いつでもやめられると思って吸い始めたのに、いつの間にかタバコと離れられなくなってしまうのはなぜでしょう。
禁煙に挑戦しても、つい吸ってしまうのはなぜでしょう。
これは、タバコの煙に含まれるニコチンが、麻薬にも劣らない強い依存性をもつからです。
そのため、現在では、喫煙する習慣の本質は「ニコチン依存症」という、治療が必要な病気であるとされています。では、タバコを吸うという行為が、どのようにして「ニコチン依存症」に至るのでしょうか。
タバコを吸うと、ニコチンが数秒で脳に達し、快感を生じさせる物質（ドパミン）を放出させます。ドパミンが放出されると、喫煙者は快感を味わいます。同時に、またもう一度タバコを吸いたいという欲求が生じます。
その結果、次の１本を吸って再び快感を得ても、さらに次の１本が欲しくなるという悪循環に陥ります。この状態がニコチン依存症（＝喫煙の習慣）です。
風邪を意志の力で治せないのと同じように、病気であるニコチン依存症を意志の力だけで治すことは難しいのです。
最近では、禁煙治療が健康保険等で受けられるようになるなど、ニコチン依存症を治すための環境が整いつつあります。禁煙しようと思ったら、気軽に医師に相談してみてはいかがでしょうか。
0360夢見る名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 05:51:21.120
下の表は、ニコチン依存症かどうかを判定するテストです。１０項目の質問に「はい（１点）」または「いいえ（０点）」で答え、どちらでもない場合は０点とします。合計点が５点以上ならばニコチン依存症とされます。さっそくチェックしてみましょう！

ニコチン依存症を判定するテスト
①自分が吸うつもりよりも、ずっと多くタバコを吸ってしまうことがありましたか。
②禁煙や本数を減らすことを試みて、できなかったことがありましたか。
③禁煙したり本数を減らそうとしたときに、タバコがほしくてほしくてたまらなくなることがありましたか。
④禁煙したり本数を減らしたときに、次のどれかがありましたか。（イライラ、神経質、落ち着かない、集中しにくい、ゆううつ、頭痛、眠気、胃のむかつき、脈が遅い、手のふるえ、食欲または体重増加）
⑤④でうかがった症状を消すために、またタバコを吸い始めることがありましたか。
⑥重い病気にかかったときに、タバコはよくないとわかっているのに吸うことがありましたか。
⑦タバコのために自分に健康問題が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか。
⑧タバコのために自分に精神的問題（禁煙や本数を減らしたときに出現する離脱症状《いわゆる禁断症状》ではなく、喫煙することによって神経質になったり、不安や抑うつなどの症状が出現している状態。）が起きているとわかっていても、吸うことがありましたか。
⑨自分はタバコに依存していると感じることがありましたか。
⑩タバコが吸えないような仕事やつきあいを避けることが何度かありましたか。

合計　点
0361夢見る名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 05:54:41.230
低タールや低ニコチン表記された“軽いタバコ”のフィルター側面には空気穴が多く開いていて、煙が薄まるようになっています。
しかし、実際に吸うときには唇でふさがってしまうほか、軽いタバコは、深く吸う、根元まで吸う、本数を増やすなどして調節してしまうため、体内に入るニコチンや有害物質の量は変わらないといわれています。
表記されているニコチン、タール量自体も、空気穴をふさがないようタバコを機械に挟み、吸いがらが３cmになるまで１分間に２秒間だけ、１回につき３５ｍL吸煙するという非現実的な状況での値から計算されています。
0362夢見る名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 06:09:29.690
>>359

１ドーパミンを増やす食品

ドーパミンは、アミノ酸チロシンから作られています。チロシンの高い食事を食べることはあなたがドーパミン生成するのに必要な基本的な栄養素を摂取することになります。
これが、チロシンが豊富な食品のリストです：
すべての動物製品
アーモンド
りんご
アボカド
バナナ
ビーツ
チョコレート
コー​​ヒー
ソラマメ
緑の葉野菜
緑茶
ライマメ
オートミール
海の野菜
ゴマとカボチャの種
ウコン
スイカ
小麦胚芽
ヨーグルト、ケフィア、生ザワークラウトなどの自然プロバイオティクスの高い食品はまた、自然なドーパミン生産を増加させることができます。意外に感じるかもしれませんが、あなたの腸内フローラ（腸内細菌叢）の健康状態は、神経伝達物の生産に影響を及ぼします。
悪玉菌の過剰は、リポ多糖と呼ばれる有毒な副産物を残し、ドーパミンのレベルを下げます。
砂糖は、ドーパミンを高めることが判明してはいますが、これは一時的なもので、食べ物と言うより麻薬のような働きをしますから注意が必要です。
0363夢見る名無しさん
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2018/06/12(火) 06:15:12.170
>>359
自然にドーパミンレベルを上げることができサプリメントがあります。
クルクミンは、スパイスのターメリック中の有効成分です。これは、サプリメントとして単離された形で利用することができます。
それは容易に血液脳関門を通過し、ドーパミンのレベルを高めることができます。
クルクミンは、強迫行為を軽減し、ドーパミンを増加させることによって、記憶力を改善することがわかっています。
イチョウは、集中力の低下、物忘れ、頭痛、疲労、精神錯乱、抑うつ、不安 といった、脳に関連するさまざまな問題のために昔からに使用されています。
イチョウが機能するメカニズムの一つは、ドーパミンを上げることです。
L-テアニンは緑茶の中に見つかった成分です。これは、他の神経伝達物質のセロトニンとGABAと一緒にドーパミンのレベルを増加させます。
L-テアニンは、回想、学習、そして積極的な気分を向上させます。 テアニンサプリメントを摂取するか、または一日あたりの緑茶の3カップを飲むことによってあなたのドーパミンを上げることができます。

L-チロシン ドーパミンの前駆体は – サプリメントとして利用可能です。血液脳関門をたやすく通過するのでより吸収しやすいアセチル-1-チロシンを取ることをお勧めします。
ホスファチジルセリンは、あなたの脳の中に出たり入ったりする栄養分や廃棄物を規制するゲートキーパーのように機能します。これは、ドーパミンレベルを増加させ、記憶、集中、学習、​​及びADHDを向上させることができます。
0364夢見る名無しさん
垢版 |
2018/06/12(火) 06:20:44.040
>>359
身体的な運動は、あなたの脳のためにできる最善のものの一つです。運動すると、新たな脳細胞が造られ、脳細胞の老化を遅くし、脳への栄養素の流れが改善されます。
また、ドーパミンレベルが向上するだけでなく、セロトニンおよびノルエピネフリンといった「幸せホルモン」呼ばれる神経伝達物質が増えるのです。
有名な精神科医学博士ジョン·レイティの著書、スパーク：運動と脳の革命的な新しい科学という本では、広範囲に物理的な運動が脳に及ぼす効果を示されています。
博士は、運動すると新しい脳細胞のレセプターが増えることによってドーパミンのベースラインのレベルがあがることを発見しました。
ランナーズ・ハイという言葉を聞かれたことがあるかもしれません。何とも言えない爽快感、高揚感を感じることですが、これは、βエンドルフィンだけでなくドーパミンの作用でもあります。
でも脳の機能を強化するためにそこまで激しい運動をする必要はありません。
散歩や、ヨガ、太極拳、気のような動きの激しくないものでも十分に益があります。
0365夢見る名無しさん
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2018/06/12(火) 06:29:21.440
>>363
>ADHDを向上
ADLじゃないの？
0366夢見る名無しさん
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2018/06/12(火) 06:34:30.670
>>359
編み物、キルティング、縫製、図面、写真、木工、および家の修理 – すべての種類の趣味は、瞑想と同様に脳を一つのことに集中させます。こうした活動は、どれもドーパミンを増加させるので、うつ病にならないように助け、脳を老化から保護することになります。
0367夢見る名無しさん
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2018/06/12(火) 06:37:01.330
>>359
音楽を聞くとドーパミンが分泌される可能性があります。ただ不思議なことに音楽を聴くと神経伝達物質が分泌されるだけでなく、音楽を聞くのを楽しみにしているだけでも、分泌されます。
0369夢見る名無しさん
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2018/06/12(火) 06:43:43.510
今日はジャイアントパンダのシャンシャンの誕生日です。
0373夢見る名無しさん
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2018/07/04(水) 06:30:12.480
「まず減煙」は余計つらい

健康のために、タバコの本数を減らす減煙から始める方は多いようです。
しかし、減煙しても軽いタバコ>>361の場合と同様に吸い方を調節してしまうので、健康上のメリットは期待できません。また、タバコから余計に離れにくくなってしまいます。
目覚めて１本目のタバコを思い出してみてください。いつもよりおいしく感じませんか？
これは、睡眠中に喫煙できないためニコチン切れとなり、朝の１本目でニコチン切れが解消され、大きな満足感を得るためです。
これは減煙する場合でも同じです。吸う間隔が長くなると、イライラや落ち着かないなどのニコチン切れ症状はより強くなってしまいます。
そして、次の１本で症状が解消されると非常においしく感じるため、本数を減らすつもりが、タバコから離れられなくなってしまうのです。スッパリと吸うのをやめることが、禁煙への近道です。
0374夢見る名無しさん
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2018/07/04(水) 06:58:39.400
こんなにある、禁煙のメリット

「長年吸ってきて肺は真っ黒だろうから、今さら禁煙しても無駄だ」などと考えていませんか？そんなことはありません。
禁煙は始めたら短期間のうちに効果を実感できる、楽しい作業ともいえます。
例えば、肺の機能は禁煙を始めて２週間～３ヶ月で回復がみられます。咳や息切れも、１～９ヶ月で改善されます。
また、継続すると様々な疾患のリスクが吸わない人に近づいていきます。禁煙に、遅すぎることはありません。

★禁煙のメリット
禁煙後２０分→血圧や脈拍が下がる
禁煙後１２時間→血液中の一酸化炭素濃度が正常になる
禁煙後２週間～３ヶ月→心機能・肺機能が改善する
禁煙後１～９ヶ月→咳、息切れが改善する
禁煙後１年→上昇していた心臓の病気（冠動脈疾患）のリスクが半減する
禁煙後５年→脳卒中のリスクが吸わない人と同じレベルになる
禁煙後１０年→肺がん死亡率が喫煙者の半分になる。口腔がん、咽頭がん、食道がん、膀胱がん、子宮頸がん、すい臓がんになるリスクが低下する
0375夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/04(水) 07:22:05.410
禁煙すれば、健康面以外でも美容や金銭面、その他生活に関わる多くのメリットが得られることでしょう。

★禁煙すると他にもこんなメリットが！
◎食べ物をおいしく感じるようになった
◎息切れせずに階段を上れるようになった
◎髪や服に臭いがつかなくなった
◎家族や友人が喜んでくれた
◎火の始末を心配しないですむようになった
◎貯金ができた↓
１日１箱（１箱４３０円で計算）吸っている人なら
１ヶ月　１万３０００円→コース料理に舌鼓
３ヶ月　３万９０００円→のんびり温泉１泊
半年　７万８０００円→スーツを新調
１年　１５万６０００円→大型家電を買い替え
５年　７８万円→行きたかった国へ

あなたには、どんな嬉しいことが起こりそうですか？
0377夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/08(日) 21:36:45.810
コラム

「こんな病気もタバコと関係しています」

タバコが身体に悪いことを知らずに吸っている人はほとんどいないでしょう。
しかし、身体に悪いといっても、具体的にどんな病気と関係しているのかは、意外に知られていないようです。
多くの人は、肺がんの他に病名を挙げられないのではないでしょうか。あなたはいかがですか？
実際には、タバコを吸っていると、動脈硬化が原因で起こる心臓の病気（虚血性心疾患）や脳卒中など、全身の様々な病気にかかりやすくなります。
がんについても、肺だけではなく、喉頭がんや膀胱がん、子宮頸がんなど、喫煙は多くの部位におけるがんのリスクとなります。
また、あまり知られていませんが、糖尿病やメタボリックシンドローム、胃潰瘍、不妊などのリスクが高くなるほか、手術後の経過に悪影響を及ぼすことも知られています。
0378夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/08(日) 22:14:08.650
喫煙がリスクを高める病気

★がん
肺がん　急性骨髄性白血病　口腔／咽頭がん　喉頭がん
食道がん　胃がん　すい臓がん　腎臓がん　膀胱がん　子宮頸がん

★循環器の病気
心臓の病気（冠動脈疾患）　脳卒中　末梢動脈疾患　腹部大動脈瘤

★呼吸器の病気
慢性閉塞性肺疾患（COPD）　肺炎

★生殖
低出生体重　妊娠合併症　不妊　乳幼児突然死症候群（SIDS）

★その他
糖尿病　メタボリックシンドローム　胃潰瘍　手術結果／治癒不良
股関節部骨折　骨粗しょう症　白内障
0379夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/08(日) 22:21:10.290
コラム２

「アンチエイジングには禁煙を」

様々な病気のリスクを高めるタバコですが、皮膚を老化させ、しわを増やすことも知られています。１日１箱の喫煙習慣は、加齢１０年分にも相当するという報告があります。アンチエイジングのためには、禁煙したほうがよさそうですね。
0380夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/08(日) 23:01:31.200
健康保険等で受けられる禁煙治療

２００６年より禁煙治療に健康保険等が適用され、患者さんの負担も軽くなりました。禁煙治療を健康保険等で受けるには一定の要件があり、１回目の診察で医師が確認します。要件を満たさない場合でも、自由診療で禁煙治療を受けることができます。
病院に行く前に、自分でチェックしてみましょう。

１、ニコチン依存症を診断するテスト（TDS）で５点以上
>>360に載っているTDSで、チェックしてみてください。

２、（１日の喫煙本数×喫煙年数）が２００以上
例えば、２５歳から１日１５本喫煙している４５歳の人なら、
１５（本）×２０（年）＝３００であり、対象となります。

３、禁煙したいと思っている

４、医師から受けた禁煙治療の説明に同意
説明内容に納得されたときは、文書で同意します（サイン等）。

健康保険等で禁煙治療のみを行った場合の自己負担額（３割負担として）は、１３,０００～２０,０００円程度です。
標準的な禁煙治療のスケジュールでは、１２週間にわたり合計５回の診察が行われます。

０週（スタート）　初回診察
２週後　再診
４週後　再診
８週後　再診
１２週後（ゴール）　再診

各診察時には、息に含まれる一酸化炭素の濃度を測定します。
一酸化炭素は、タバコの煙に含まれる代表的な有害物質ですが、禁煙を始めれば、この値は低下するので次回の測定が楽しみになることでしょう。
また、禁煙を継続するためのアドバイスや禁煙補助薬の処方を受けることができるため、禁煙は成功しやすくなります。
0381夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/08(日) 23:54:16.640
禁煙の薬「飲む」「貼る」「かむ」

現在、禁煙のための薬には、「飲む」タイプ、「貼る」タイプ、「かむ」タイプの３種類があります。それぞれの特徴を知って、薬選びの参考にしてください（２０１４年７月現在）。
禁煙に興味がわいたなら、気軽に禁煙治療を受けてみませんか？
★飲む
ニコチンを含まない飲み薬
ニコチンを含まない飲み薬です。１日２回（１日１回から開始し、飲み始めの１週間で徐々に服用量を増やします）、食後に飲みます。
飲み始めてから８日目に禁煙を開始します（自然にタバコを吸わなくなった場合は、８日目を待たず早めに禁煙に入ります）。
通常、１２週間、服薬を継続します。医師の処方が必要です。
●長所
◎一定の要件をみたすと、健康保険等が適用される
◎飲むだけなので簡便
◎ニコチンを含まない
◎肌の弱い人でも使用できる
◎接客などの職種や歯・顎の問題などでガムをかめない人でも使用できる
★貼る
ニコチンパッチ
ニコチンパッチは、ニコチンを含んだ皮膚に貼る薬です。１日１回、上腕やお腹、背中などに貼ります。標準的な使用期間は８週間です。
皮膚のかぶれを防ぐため、毎日貼る場所を変えるとよいでしょう。薬局・薬店で購入するタイプと、医師に処方してもらうタイプがあります。
●長所
◎人に気づかれない
◎接客などの職種や歯・顎の問題などでガムをかめない人でも使用できる
◎医師に処方してもらうタイプは、一定の要件をみたすと健康保険等が適用される
★かむ
ニコチンガム
ニコチンガムは、ニコチンを含んだガムで、口の粘膜からニコチンが吸収されます。
１回の使用量は必ず１個とし、禁煙し始めは吸いたくなったときに我慢せずにかみ、次第に減らします。かみ方は普通のガムと異なりますので、十分に理解してから使用しましょう。
●長所
◎タバコが吸いたくなったときにいつでも使用できる
◎ニコチン補充と同時に口寂しさも紛らせる
0383夢見る名無しさん
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2018/07/18(水) 22:21:36.900
>>8
乙
0384夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 19:06:48.200
寝
0385夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 19:07:30.960
寝
0386夢見る名無しさん
垢版 |
2018/07/29(日) 21:09:51.320
>>385
起きろ！おばきゅう
0387夢見る名無しさん
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2018/08/02(木) 18:03:38.930
寝
0388夢見る名無しさん
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2018/08/02(木) 18:20:28.790
もう食べられません！
0390夢見る名無しさん
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2018/08/23(木) 00:01:55.260
寝？
0391夢見る名無しさん
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2018/08/26(日) 12:43:13.350
寝言は？
0392夢見る名無しさん
垢版 |
2018/08/26(日) 22:49:29.710
寝言
0393夢見る名無しさん
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2018/08/28(火) 23:37:27.120
さらに
0394夢見る名無しさん
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2018/08/29(水) 22:13:16.930
秋を感じて
0395夢見る名無しさん
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2018/09/01(土) 00:22:19.480
寝る
0396夢見る名無しさん
垢版 |
2018/09/02(日) 22:47:21.230
寝る
0400夢見る名無しさん
垢版 |
2018/09/17(月) 22:16:28.630
wniの鈴木里奈かわいい
　　　　 　(6 lゝ､●.ﾉ　ヽ､●_ノ |!/
　　 　 　 　 | 　 　 ,.' 　i､　 　　 |}
　　　　　　　', 　 　 ,`ｰ'ﾞ､_　 　 l
　　　　　　　＼　､'､v三ﾂ　 　/
　　　　　　　　|＼　´　　｀　, イﾄ､
　　　　　　 ／ﾊ ` ｀二 二´ ´ /　|:::ヽ
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0401夢見る名無しさん
垢版 |
2018/09/19(水) 22:53:28.390
無資格職員に医療行為指示か　医師法違反で63歳医師を逮捕（ホウドウキョク） - Yahoo!ニュース
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180917-00010013-houdoukvq-soci

医師などの資格を持たない介護職員に、たんの吸引などの医療行為をさせたとして、医師の男が逮捕された。

医師法違反の疑いで逮捕されたのは、訪問介護事業所などを営む会社の役員で、医師の里方一郎容疑者(63)。

里方容疑者は、自身が施設長を務める新潟市の住宅型有料老人ホーム「鳥屋野の里」に、医師などの免許を持たない介護職員を派遣し、たんの吸引や点滴の針を抜くなどの医療行為をさせた疑いが持たれている。

新潟市は2016年12月、「鳥屋野の里」に指導を行ったが、その後、改善がみられないため、2017年12月に警察へ報告していた。

警察の調べに対し、里方容疑者は「指示してやらせた記憶はある」と供述している。
0402夢見る名無しさん
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2018/09/24(月) 18:13:46.850
秋を
0404夢見る名無しさん
垢版 |
2018/10/02(火) 21:25:24.620
寝てる？
0406夢見る名無しさん
垢版 |
2018/10/27(土) 03:50:37.150
おはよう
0408夢見る名無しさん
垢版 |
2018/11/09(金) 12:15:42.610
寝る
0409夢見る名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 20:18:50.540
屁へ屁へ屁へ
0410夢見る名無しさん
垢版 |
2018/11/17(土) 20:25:30.640
>>409
寝言か？
0412夢見る名無しさん
垢版 |
2018/12/18(火) 01:49:33.190
寝る
0413夢見る名無しさん
垢版 |
2018/12/23(日) 13:29:42.780
寝
0415夢見る名無しさん
垢版 |
2018/12/28(金) 13:09:38.270
師走
0416夢見る名無しさん
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2018/12/28(金) 13:14:58.240
今日も掃除頑張ってお香炊いてあとは今年の掃除はあともう少しで終了
ちゃんとやる気になってよかったし、間違いに気づいてよかった。。。
0417夢見る名無しさん
垢版 |
2018/12/28(金) 13:14:59.920
今日も掃除頑張ってお香炊いてあとは今年の掃除はあともう少しで終了
ちゃんとやる気になってよかったし、間違いに気づいてよかった。。。
0418夢見る名無しさん
垢版 |
2019/01/01(火) 22:10:26.430
寝るよ
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