う↑つ↓病になってから趣味が絶滅してしまったケド
今日図書館で本借りて百均で折り紙買って切り紙細工やってみたらうん、楽しい！
手を動かすことがリハビリになるってはっきりわかんだね
自己肯定感も上がってｱｰｲｷｿ
うつ持ちホ喪女は気力があったら簡単な作業やってみてくれよな~頼むよ~