0830彼氏いない歴774年垢版 | 大砲2021/09/28(火) 10:18:55.56ID:adDBzp6R ダイエットは長期的にやるのが良いという人もいるけど、 私の場合は短期決戦でやる方がいいみたい だらだらとやってもあまり効果が出ないんだよね 2ヶ月で8kg落とせたわ