0139彼氏いない歴774年
2021/08/06(金) 11:39:39.37ID:BjJiJ+cbダイエット公言してる友達とかにめちゃくちゃ愚痴言いまくっちゃったり、メンタル荒れてきてるなーって感じてるわ
在宅勤務でも何でも適切な食事のみで痩せてる人は痩せているから、メンタル弱い人、自己肯定感低くてストレス溜めやすい人はそもそもの精神衛生が悪いから運動や食事制限しても痩せにくいって言うのあるんだろうなと思う
運動したり、食事制限した分だけスルスル落ちればいいけど、体質とかもあって落ちにくいと本当メンタルやられるし
職場とかで痩せてる人が朝からスイーツとかお菓子出してきて、日がな一日バクバク食べてるの見るとなんで自分はこんなに我慢して太ってるんだろうってめちゃくちゃ辛くなる