0911彼氏いない歴774年垢版 | 大砲2021/04/26(月) 12:43:41.40ID:KGtu9uJD 有酸素運動にしても筋トレにしてもちゃんとやればきちんと痩せるから痩せたいか否かじゃなくてゲームの中身で選ぶと良いと思う ダイエットは楽しく続けられることが一番大事だしね