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【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】12

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0116彼氏いない歴774年
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2020/06/27(土) 22:27:22.17ID:5bd6KTaI
>>113
引きニートで過食と鬱の寝たきり交互に繰り返してたら体力ないくそデブ完成したわ
0117彼氏いない歴774年
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2020/06/27(土) 23:35:55.84ID:+wlJIO4+
引きニートで過食できるくらい食べ物買うお金あるの？
0118彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 01:24:04.76ID:za58Yaqe
会社の都合で体力仕事やらされてた時期があったんだけど、あの時は人生で1番体力あった
あの頃はとにかく疲れないから何するにしてもすごく楽しめた
でもそれを分かった上でも強制的にやらされるぐらいじゃないと体力つくような事しないんだよなぁ…
0120彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 09:45:27.77ID:0EKadfbV
そういえば私も配達の仕事で重いもの持って走り回ってた頃は体力あった、休日も元気だったな
運動しないと体力どんどん落ちてくから運動したいんだけど、体力落ちてからはついついエレベーター使ってしまうし休日も寝っ転がってるし、悪循環
0123彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 11:55:44.10ID:mE1wKHDS
洗濯物干して買い物行ってきた
もうやり遂げたから外には出ない
0129彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 13:02:44.42ID:RdAhEcHj
喪女が体力仕事なんかするのかね
トイレ掃除とか？
0130彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 13:10:15.61ID:3kDLNI61
事務職で採用されたのに休職後復帰したら異動になっていて現場仕事(介護)させられている
立ちっぱなしで体力ないしつらい
何より事務服のスカートパンストで床にしゃがみこんだり机の下に潜り込んで落とした食べ物拾ったりするのがしんどい
0131彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 13:14:18.44ID:4s4Zi29M
それは服装はポロシャツパンツとかの方がいいのでは
0132彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 13:15:28.28ID:k7wn2giM
喪女だからこそあんまり人と関わらなくてすむような現場の工場で体力仕事してたわ
女性社員みんな喪ばっかだった
0133彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 13:20:56.14ID:3kDLNI61
>>131
介護士ではなく事務職で採用されたんだけどね
休職なんてするもんじゃないね
0134彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 13:22:47.32ID:3kDLNI61
ちなみに事務で採用されたから介護やってても給料は事務だよ
基本給は同じくらいだけど処遇改善つかないから安上がりだよ！
0135彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 13:25:56.08ID:90O4Avd3
いくら底辺でも介護なんか絶対嫌だわ
早く逃げ出せるといいね
0138彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 13:59:53.84ID:MhpJHvee
でも金がなければいつかは親の介護もふりかかるんだよね…金貯めよう

昨日の今ごろもベッドでゴロゴロしてピッコマで漫画読んでて、「明日の今ごろは部屋の片付けで忙しいから続き読めるのはいつになるかわかんないなー」とか思ってたのに読めてしまいそうな勢い
でも後悔するだろうからアプリ開かずとりあえずは体を起こすか…
0142彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 18:19:35.27ID:B/tvh7sw
食事後の眠気がすごくて休みの日だと必ず寝ちゃう
結果今日も食べると寝るしかしてない
0143彼氏いない歴774年
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2020/06/28(日) 23:40:47.84ID:qwFayAgY
>>132
私も工場で働いてるんだけど喪っぽい人があまりいないから大人しい喪は浮くなあ
0144彼氏いない歴774年
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2020/06/29(月) 00:01:50.03ID:9mvwkWoI
>>130
うちの職場の事務さんかと思った…
喪じゃない人(旦那が大手とか給料いいとか)は変なとこに飛ばされて辞めていく
管理者(喪おばさん)の周りは私含め貧乏な喪ばっかりw
あなたも早く逃げれるといいね…
0145彼氏いない歴774年
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2020/06/29(月) 07:26:02.70ID:mMhapAG4
>>90
キューピーコーワゴールドα+よく飲んでる
飲まないよりは元気になる気がする
ほんとはアリナミンex+がいいけど高い
0146彼氏いない歴774年
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2020/06/29(月) 10:33:45.71ID:E3HIEOuT
引っ越してから寝る前のエクササイズサボってるし、クーラーつけるかつけないか微妙な陽気で掛け布団かけずに寝て早朝に肌寒さで目が覚めて、布団かけて二度寝して起きるとかダラダラ生活がだるさの原因なのかな。

だるおも
0149彼氏いない歴774年
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2020/06/30(火) 17:26:04.94ID:6ewibvot
>>140
物流倉庫ってどんな作業なの？重いものは持ち運ぶ？女性の割合とか気になる
やってみたいけど観光地だからないんだよなー
0152彼氏いない歴774年
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2020/06/30(火) 20:33:14.50ID:/voiWSkc
>>149
うちは自社物流だし小規模だからあんまり参考にはならないかもだけど
私は人手不足で回されたから重い物も運んだしなんでもやってたよ
基本的には値札付けたりとか商品を袋に入れたりとか軽作業
1日中立ちっぱなしで動き回ってるから嫌でも体力つくし痩せた
長く続けられる仕事ではないだろうけど体力作りとかダイエット目的とかで短期集中でやるなら有りだな〜と思った
まぁやめたらすぐ元に戻る訳だけど…w
0155彼氏いない歴774年
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2020/07/01(水) 12:39:11.59ID:554eoV9N
>>152
同じような事やってたけど痩せるとかいいな。
立ち仕事始めたばかりの頃は疲れたけど、慣れてくると電車内で立ちっぱなし、長時間立ってても疲れにくくなったな。
0158彼氏いない歴774年
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2020/07/01(水) 23:52:42.58ID:M5kv/3j2
太ってるわけでも病気でもないのに両手で手すりにしがみついて階段上がってる
他の人は手すり使わないか使っても片手で軽く掴むくらいなのに
老人みたいで恥ずかしい
0159彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 00:01:10.16ID:azC0zlm/
同じだわ
階段の上りって凄く心臓に負担が
かかってる感じする
手すりにつかまるか
ゆっくり上らないと疲れる
0161彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 00:40:44.93ID:7h1XZIH9
昨日の帰宅後から今日一日ずっと寝てた
寝ても寝ても眠い

金の心配さえなければ働きたくない
0163彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 11:59:53.90ID:oxzs7MTK
ちょっと分厚い靴下履くともう足が疲れて死にそうになる
0165彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 12:19:32.50ID:fdEFWe1c
心身ともに疲れた…
帰って寝て起きてすぐ仕事、疲れがとれるわけがない
休みはぐっすり寝ないと回復しないからどこにも行けない
友達も彼氏もいない
生きてる意味ない
0166彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 12:57:28.69ID:YyIKPYXj
どこかで週五の疲れが二日で取れるわけがないって見たけど同意しかない
0168彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 16:10:36.29ID:FhDh/E/N
最近体力落ちたなと思いながら久し振りに献血ルーム行ったら極度の貧血で即病院行くように言われた
週3の点滴と内服薬飲みながら全身検査したけど全く異常がなくて長年の偏食が原因だということになった
体力は回復したがコロナ休業で収入激減のところに検査費で諭吉が数枚飛んでいったのが辛すぎる
0170彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 17:35:13.79ID:azC0zlm/
仕事休んでずっと寝てた
このままずっと寝ていたい
0172彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 21:48:01.69ID:mfJYVIJj
>>168
原因わかってよかったね
偏食ってどの程度？ご飯食べないでお菓子で済ますとか？
0173彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 21:52:20.41ID:LhuKgXFt
1日8時間しか働いてないのに仕事終わったらぐったりして何もできない
風呂入るのがやっと
平日は何もできないから土日に家事や料理の作り置きしたり病院行ったり
そんな日々を送ってる間にあっという間に年月が過ぎ去ってしまった
世の中の人達は仕事以外にも旅行したり恋愛したり結婚したり子育てしたりしてるのにな
0174彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 21:57:10.87ID:bSPdqD5N
8時間に休憩時間、通勤時間、買い物、出勤時までの準備、寝るまでの色々
睡眠時間もたっぷり確保しようと思うと自由な時間ゼロになるもんね
0175彼氏いない歴774年
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2020/07/02(木) 22:27:58.23ID:rNZ0gX9w
わかる…
平日はどんなに早く帰れたとしてもぐったりして何をする気も起きない
風呂に入る力も出なくて朝シャワー浴びる時もある
趣味や家のことなんてとてもじゃないけどできないわ
0176彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 00:12:38.47ID:sjYejmP/
私ももう風呂明日の朝にする
寝不足で疲れてるとミスするから早く寝たいのに帰宅後やらなきゃいけないことが多すぎるのに疲れ果ててうごけなくてダラダラしてしまう
もうこんな時間…
0177彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 13:26:52.60ID:ro9g7YB+
>>172
168だけど自炊めんどくさくてカップ麺菓子パンばっかの生活を10年以上
肉系は苦手で一切食べてない、定期的に献血出来る程度には継続して健康だった
0179彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 15:43:22.53ID:zqyN42Bj
これからの時期なら
いつもよりもちょっとだけ良い豆腐を買ってきて
冷奴にでもすると良いかも
0180彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 15:46:16.65ID:/GdUqCqq
自炊じゃなくてもお惣菜とかバランスよく食べればいいのでは
>>177の食生活で献血行こうと思えるような状態だったことの方が驚き
面倒とはいえ食の楽しみはないのかな
0181彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 17:05:11.01ID:RKx+/o5O
そうなんだ、ちなみに今日は

朝昼兼用 発芽玄米、近江牛ステーキ、鳥から揚げ、ピーマン肉詰め、鶏そぼろ大根煮物
ブロッコリートマト茹で玉子のサラダ、キムチとキノコの炒め、鳥軟骨砂肝の炒め

夜 きゅうりの浅漬、茗荷と大葉の冷奴、サーモンムニエル、アジフライ
0183彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 19:53:27.68ID:/1vbZ1JJ
リアルでは周りに比べると体力気力がなくてもここに来るとある方になるってのはままある
あと自重で疲れるタイプのデブとか
0184彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 22:04:00.11ID:rzGOyvdV
体力あった方が絶対人生楽しめる
しかし体力をつけるための気力が湧かない
0185彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 22:07:46.69ID:9QXNs4wU
>>155
わかる
あと駅のエスカレーターが混んでると何の躊躇もなく階段の方登ってたな
登ったところで別に疲れもしないし、息切れすらしてなかった
0186彼氏いない歴774年
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2020/07/03(金) 22:35:55.16ID:RM3ZIaLo
なんか同年代の人達が旅行とか美味しいご飯とか買い物とか恋愛とか楽しんでるのに体力もなく病気がちだと何もかも出来なくて悲しくなる
0187彼氏いない歴774年
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2020/07/04(土) 00:51:47.82ID:7ewJFKjy
今日は天気悪かったしずっとマスク付けてたから余計しんどかった
頭痛すぎて吐きそう
0188彼氏いない歴774年
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2020/07/04(土) 06:36:08.26ID:lnSWuJu2
食べるのとスレタイは関係ないでしょ
私だって毎朝牛丼２杯ペロリだし
人の勝手
0189彼氏いない歴774年
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2020/07/04(土) 08:25:09.09ID:BTPtYjns
>>177
タンパク質が足りてないんだね、他の栄養素ももちろんだけど

寝る前のストレッチ始めて2か月ほど、寝つきがよくなった
あすけんもやり始めたんだけど、ビタミンとか食物繊維が足りてなくて
脂質塩分が過多になる
ここを気をつければ疲れやすいのも少しは改善されるのかな
0194彼氏いない歴774年
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2020/07/05(日) 11:36:24.41ID:oGr8v+uO
せっかくの日曜なのに怠い、どこにも行きたくない
投票所だけは行かなくちゃ…
0196彼氏いない歴774年
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2020/07/06(月) 02:15:16.52ID:7xJUQzyv
昼寝したせいでねむれない
明日つらいだろうなあ
0199彼氏いない歴774年
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2020/07/06(月) 17:05:41.01ID:vYg7duvo
仕事仕事仕事で休日も寝てるだけで終わる
一年くらい失踪したいな
0208彼氏いない歴774年
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2020/07/07(火) 17:27:01.97ID:xLE0JKVc
朝 なし
昼 たまごぼーろ
夜 千切りキャベツ

以上！
0210彼氏いない歴774年
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2020/07/07(火) 17:34:05.91ID:K1Tx0EaZ
朝アイスコーヒー
昼休憩がないからさっき帰ってアーモンドの小袋食べた
丸一日立ちっぱなし
夕飯ドカ食いしてしまう
0211彼氏いない歴774年
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2020/07/07(火) 18:00:42.55ID:z01EleI2
207だけど吉野家の牛丼（並）買ってきたよ
食べれるかな…
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