>>720
一家共倒れになるより、家を出て良かったと思います。
罪悪感や嫌悪感や複雑な心境でしょうが今は自分の人生を見つめ直すことです。
鬱は波があるので完璧には治らないでしょうが薬などとうまく付き合い、落ち込みは小さくできます。
軽い日記をつけて。