>>669
静的ストレッチ自体で怪我をするような状況で筋トレをしろと？？
静的ストレッチって怪我するまでギューギュー伸ばすことではありません

>>670
可動域が広がると怪我をしにくくなります
競技によっては、筋出力が減ったとしても、可動域を広げてから望む事でパフォーマンスが上がることもあります