筋トレしてる人は家とジムどっちでやってるんだろうか
家で筋トレするのは相当ストイックじゃないとだらけてしまいそう
痩せようと思ったら運動するしかないよね…
運動音痴でも筋トレならそんなに関係ないのかな
何もしないと30過ぎると顔と下半身が特に肉ついてやばい