0719彼氏いない歴774年
2020/04/09(木) 08:49:49.64ID:MmE9ArTw結構な運動量だよ
つらい人は楽な部分だけ選ぶかNHKのみんなの体操とかから慣らすといいと思う
もし筋肉痛じゃなく関節とか痛めた気がしたらすぐ安静にして痛み取れるまで湿布貼ってね
身体痛めて未だに人並みの日常生活送れない私からのマジレスだよ…
できる仕事もないけどやりたい仕事とか好きな分野とかもないから仕事探すときに何を条件にしたらいいのかわからない
最低限の条件だけ入れると引っかかる件数だけは多くなるけど