食事をタンパク質多めにして、鉄剤を飲んだり、睡眠の質をよくしたら落ち込みにくくなって疲れにくくなった
相変わらず注意力はないんだけどｗ
疲れやすさに悩んでたから少し改善して嬉しくなった