0288彼氏いない歴774年垢版 | 大砲2019/04/15(月) 12:51:02.63ID:esGgHhP4 >>286 便乗していいですか?170/97だったんですが毎日1万歩のウォーキングと糖質制限で4キロ落ちました。 かなり甘々でやってるので続けます。 けど、チートデイの爆食が引くレベル。我慢できなくて苦しいです。