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【すぐ】体力や気力がない喪女【疲れる】7
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0103彼氏いない歴774年
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2018/10/11(木) 21:13:38.20ID:wcYvRhVe
>>98 そうなんですね、コーヒー飲めないイコールカフェインが合わない人だけかと思っていました、申し訳ないです
0104彼氏いない歴774年
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2018/10/12(金) 14:03:02.75ID:emAJDtef
私もいつもキューピーコーワゴールドアルファ飲んでるけど
昨日レジに持っていったらレジ横に積んであったユンケルゾンネロイヤルって錠剤を勧められた
48粒で3000円ぐらいで高いけど買ってみた。一粒あたり6倍するけど
今朝2粒飲んでみて午前中はヘトヘト感はなかった
しばらく続けてみる
0106彼氏いない歴774年
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2018/10/12(金) 19:12:18.78ID:50XN441o
ちょっと無理したら熱出た
ほんとやだな体力ある人に生まれ変わりたい
0107彼氏いない歴774年
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2018/10/12(金) 19:38:26.54ID:LUNbfiCa
もともと体力なかったけど、30代になってから家に帰ってきたら失神したように寝てしまって夜中に起きる
家事なんかもちろんやらないし汚部屋
同じような同僚は座ったら寝るから食事もシャワーも立ったまま済ませて一回も座らないと言っていた
普通に仕事して子供いて家事やってる女性てすごすぎる
0108彼氏いない歴774年
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2018/10/12(金) 19:54:11.28ID:xSIGWHzz
>>96
ちょっとずつでもいいからその日何かを実行出来たらいいやって思ってる。
何もせず寝たきりで過ごしてしまうよりマシ
0109彼氏いない歴774年
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2018/10/13(土) 02:16:03.96ID:CsKfXRf7
仕事から疲れて帰ってきて、目も開けられないくらいぐったりの状態で布団にもぐりこむのに変に頭だけ冴えちゃってるのか眠いのに眠れない
元々疲れやすいのに寝不足で疲れが取れなくて日に日にしんどさが増していく…
運動したらぐっすり眠れるよ！って言われたけどそんな気力ないしこの状態で運動なんかしたらぶっ倒れるわ
0111彼氏いない歴774年
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2018/10/13(土) 11:05:01.55ID:DBxdMoz6
>>109
甲状腺異常じゃない?
0116彼氏いない歴774年
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2018/10/13(土) 23:00:45.49ID:x8TjAQLZ
長時間の運転ができる程度の体力はあるけど、やる気の元になるような小さな行動をやる気力がない
0117彼氏いない歴774年
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2018/10/13(土) 23:55:26.66ID:CsKfXRf7
>>111
甲状腺ではないんだけど持病があって治療中
その影響で疲れやすいから時短で仕事してたんだけど先月末あたりから急に忙しくなって残業もあって結果としてほぼフルタイムくらいの時間働くようになった
これからずっと忙しい期間が続くなら考えなきゃだなぁ
週5日8時間労働に加えて残業してる世の中の人すごいわ…
0119彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 00:47:50.26ID:wybtlH0r
キューピーコーワ効いた　普通のヤツだけど
なんか散歩したり図書館いったり、自分にとってはとんでもなくすごい日だった
0121彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 01:29:21.94ID:ly60bPle
カフェインとると体質的に動悸とめまいが酷くなるからキューピーコーワゴールド飲めない（カフェイン50mg入ってる）。なのでアリナミンex飲んでる、けど、効き目はよく分からないw
0122彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 01:39:24.34ID:wybtlH0r
体質なら無理にキューピーコーワ飲まない方が懸命でしょ
でも頭痛薬飲まないの？
ほとんどのにカフェイン入ってるよ
0123彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 01:57:17.70ID:wybtlH0r
>>121
知ってたらごめん
どのアリナミンにも入っていて一番のカギになる疲れに効果があるビタミンB1だけど使い方がある
アリナミンにはいっているのはビタミンB1そのものではなくビタミンB1誘導体フルスルチアミン
口から入ったビタミンB1を体内に吸収しやすくするもの
ブースターというか増強剤みたいなイメージがわかりやすいと思う
ブースターだけじゃダメなのよ
なのでビタミンB1の豊富な豚、牛、レバーを食べてね
たくさん食べられればいいけど、少量でも取ればフルスルチアミンでブーストできるから
ソースは武田薬品工業お客様センターに直電した　一昨年の四月
0124彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 04:25:05.56ID:ly60bPle
>>122
鎮痛剤はロキソニンとイブプロフェン配合のリングルアイビーを愛飲してるよ。カフェイン入ってる方が頭痛にはすぐ効きそうだけどねー

>>123
初耳！サンクス！ブースターか、なるほどね。なるべく肉を食べるようにしてみるよ
0125彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 13:25:07.10ID:PhjdMQrx
早朝から出かけたけど休日の早朝は気持ちいい
このまま違うところに遊びに行きたい気分
平日の朝は憂鬱なのにな
早く家を出てもゾンビみたいなスーツ着たリーマンがたくさんいるし
0128彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 14:25:29.06ID:AtkK/v4N
東京は疲れるね
でもラッシュとか平気な人は平気なんだよね
不思議
0130彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 14:28:50.69ID:bAWBUrbM
旅行行くなら移動で疲れるから着いてまず2日寝たい
お盆海外行く人とか本当にすごいと思う
0131彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 14:29:13.47ID:kpTeqXam
田舎で歩いてるといつどこにいたか見られてるのがいや
0132彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 16:12:22.13ID:PhjdMQrx
整形外科に行って湿布と痛み止めもらってプラセンタ注射してきたぜ…
プラセンタは初診料みたいのかからず1080円で済んで良かった
湿布はおそらく7日分だから、毎週プラセンタ打ちに来いよってことかな…
0133彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 16:45:33.22ID:DYvfs0mV
久しぶりに日曜日外に出て疲れた
車も人も多すぎる
でもホームセンターでかわいいハムスター見て癒された
0135彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 17:21:28.05ID:q/UV5P0+
昨日今日とずっと横になってた
明日から働けるやろか
0136彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 17:31:59.25ID:v2svg+aF
今の時期、気温の寒暖差も激しいし
服や部屋の秋物や冬支度も忙しいし
毎年体調崩す
喉が痛いし風邪をひいたかも
0137彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 17:41:21.40ID:ny1KLdGq
衣替えまったくしてない
羽織るものだけでも、秋冬物出しておこうとしたのに、動けなくて。
0139彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 19:13:06.75ID:ajGF+gX1
>>117
自身もだけど、献血できないよね。
0140彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 19:42:15.86ID:q/UV5P0+
>>139
私は痩せすぎてて献血できない
これまで2回やったけどその場で倒れた
0141彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 19:56:18.86ID:xEdJ41Og
今朝はとても寒かった
ユニクロダウン着てる人も見かけるくらいで、そろそろブルゾン出さないといかんなぁと思った
開かずの間に入ってる…出す気力が…
0143彼氏いない歴774年
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2018/10/14(日) 23:27:30.27ID:xEdJ41Og
明日の行き帰りは18度だから長袖を羽織れば耐えられそうだ
0144彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 08:12:09.83ID:n4RppOIX
まだ上着をは羽織ると歩いてたり電車の中だと暑く感じる
外に出た一瞬は寒いんだけど
0145彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 09:19:17.21ID:PzOvJ2pt
プラセンタは即効性ないって言われたけど効いてる気がする
プラシーボ？

>>144
同じく
今の服を活かすためダウンベストを買おうか悩んでる
電車が暑すぎる
0146彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 18:48:10.04ID:GdKzP1Fk
>>121
ちゃんと食事してるの?
0147彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 19:06:10.82ID:neYVesue
ちゃんと食事してても、体力も気力もないんです
わかってもらえないかなあ
0148彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 19:40:00.41ID:E9NJmW90
定時帰り際フラフラして意識が遠のきそうだった
なんだったんだ…
0149彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 19:55:43.15ID:GdKzP1Fk
>>147
うん、過去にダイエットした?
0150彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 19:57:48.99ID:K+BW8hlj
最近家に帰る体力がない
駅でぼーっとしたり、酷いときはネカフェで寝泊まりしてる
さっさと帰って寝た方がいいってわかってはいるんだけどできない
別に残業とかないのにこれ
体中がめんどくさいに支配されてる
0151彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 20:04:19.40ID:7xbj4lfu
>>150
同じく一時期ネカフェで休んでから帰ってたよ
残業してなかったのに
0153彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 20:35:34.69ID:GdKzP1Fk
>>152
それじゃ、真夏でも寒いでしょ。
0156彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 21:41:39.22ID:RcVNtpc3
職場の女性上が70だとか言ってた
下がりすぎると旦那さんに夜間救急に運ばれるって
喪だと誰も運んでくれる人いないからそんなに下げられない＞＜
0157彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 22:30:45.78ID:ZU1bd/fb
９月末からのどが痛くなったりおさまったりしながら結局痛い
去年の手帳みたら同じような流れで最後は微熱が続いてた
みんなは風邪ひいてない？
0158彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 22:33:30.62ID:E9NJmW90
風邪引いて2週間
喉からきて熱はないものの咳が続く
0161彼氏いない歴774年
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2018/10/15(月) 23:00:23.73ID:epcmvc0X
うちも152くらいの血圧だけど
真夏に寒いとか絶対ないな

まあ栄養ドリンク飲むより食事で栄養とったほうがいいよ
最近健康的な食事で1.5キロくらい
体重増やしただけで身体の楽さが全然違う
0163彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 06:45:19.10ID:zQb5cPcW
昨日は調子良かったけど今日は起きた瞬間ダメだ…
0164彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 06:56:19.68ID:tmBGFiQJ
試験の課題図書読んでるけど、昔は1日で読めた厚さの本なのに今はちょっとしか読めない…
0165彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 07:34:16.46ID:U1p6Vjty
朝活とか仕事終わり飲み行ったりする人間になってみたかった
0166彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 08:06:10.58ID:3CjLQS3X
運動して息止めたり　熱いお風呂入ったりすると
血圧が一時的に上昇するらしい
そいういえばそういう時気分がいい気がする
血圧高い方が元気なのかも
0167彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 11:50:37.71ID:9uJT2cdJ
血液検査をしたら中性脂肪だけがかなり低かった
特に痩せてるわけではなく中肉中背
体力なくて疲れやすいのと関係あるのかね
食事の内容を見直すか
0168彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 13:08:06.28ID:kPoKp7Ra
>>157
今年、リステリンやりだしてから、喉が痛くなってない。風邪引かずに冬を越せるかも！ただリステリンってキツイから、体に影響ないのかな〜ちょっと心配
0170彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 13:38:53.00ID:6Sync92m
リステリンでうがい薬みたいに除菌できるんだね
先週末は熱が出てたけど今は治まってる
0171彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 14:23:29.53ID:6SPEciM9
眠さMAX
あかん、あかんぞ
でも仕事はないんだ
寝てていいよねzzz
0172彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 14:49:29.60ID:JzHRHMM+
>>170
喉の痛みにはアズレンて成分のうがい薬が効くよ
喉スプレーも良い
0173彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 14:59:22.54ID:kQvG9Ld6
旅行の計画立ててるけど早朝に飛行機で移動して１日観光とか出来るんだろうか…
初日はもうホテル直行したいよ…
0174彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 15:18:32.15ID:oC+tocDV
>>167
どんな食事内容ですか?
0175彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 15:27:08.13ID:JzHRHMM+
>>173
自分の体調に合わせて動けるようにしたいから、私は一人でしか行かない事にしてる。
折角の旅行だから気分良く過ごせると良いですね。
0176彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 15:42:39.92ID:x1pG1XZn
旅行はかなーり余裕をもたせたスケジュール組まないと無理
下手するとホテルで寝たきりになったりして自宅よりつまんなくなる
0179彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 16:32:17.03ID:dwbKsCCm
旅行の話よく出るけど旅行したい人が多くて驚く
書き方的に付き合いで仕方なくって感じでもないよね
自分から望んで行ってこれなのか
0180彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 16:37:00.45ID:6SPEciM9
>>179
173さんは付き合いだと思ったよ
我々が一人旅でわざわざ無茶なスケジュール立ててもツライだけだし
0182彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 16:44:54.83ID:kQvG9Ld6
レスありがとう！
友達と一緒なんだよね
三日間なんとか迷惑かけないように過ごしたいわ
愚痴ってごめん
0183彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 16:50:07.35ID:JzHRHMM+
元気の良かったとき(遠い昔……)は、仲の良かった女友達としょっちゅう旅行に行ってたけど、何回か断ってたらすっかり誘われなくなったよ。
疲れるからと言っても理解して貰えなそうだから、仕事が忙しいからと言っておいた。
0184彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 20:03:49.95ID:Jcop3B9I
みんな虚弱体質すぎ
0185彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 20:26:42.79ID:p6dQT+W4
旅行初日の移動後も休みたいし帰ったら同じ日数休みたい
0186彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 20:35:10.97ID:LGGxo33S
明後日、派遣行くんだけど久々のフルタイム不安しかない…
0189彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 20:45:06.19ID:LGGxo33S
旅行好きだけど疲れるよね
自分は何より疲れちゃって朝起きられないから、旅行から帰って次の日仕事とか無理すぎる
0190彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 21:36:02.26ID:UNJhcixP
とにかく移動がつらい
小さい頃より切実にどこでもドアほしい...
0191彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 21:45:02.08ID:d4vCDGwL
キューピーコーワなんとかを飲めば少しはラクになるよ
0192彼氏いない歴774年
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2018/10/16(火) 21:52:20.96ID:RzrzRZBr
錠剤やドリンク剤もいいけど黒酢を薄めて飲むのもいいよ
飽きるけど
0193彼氏いない歴774年
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2018/10/17(水) 00:31:15.70ID:yYzTAjbK
残業1時間しただけで死んだ
何もする気力がない
風呂にも入らず寝る
0194彼氏いない歴774年
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2018/10/17(水) 12:20:50.32ID:MYvT7z24
ラインの返信がなかなか出来ない
文章を考えるのが疲れてしまう
相手にも申し訳ない
0196彼氏いない歴774年
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2018/10/17(水) 14:35:50.08ID:L8wWrqxG
曇りの日ばっかりで疲れる
猛暑と雨続きが終わったのにカラッと晴天続かないのか
気象病なのでもう意識が薄いよ
0199彼氏いない歴774年
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2018/10/17(水) 19:54:53.94ID:jOMY7SBE
アリナミンEXと同じ成分の廉価版みたいなやつ飲んでるけどわりとすぐ効く
プラシーボでも何でもいいや
でも用法容量を守ってたら一日持たない
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