>>274
そう、それも大きい
あと外歩く場合、日焼けしちゃうから暗くなってからにしよう→眠くなってきた
あー今日お風呂入ってないから外出られないなまずお風呂入るか→お風呂はいってから運動とかもったいない
あーあのティシャツが洗濯してない！靴下もない！
みたいな行かない言い訳がかなり減る
15000円くらいで買えたしかなりオススメ
もともとはネトゲ廃人の知り合いが1年で30キロ減ったのを見て触発された
ネトゲしながらエアロバイク漕いで炭水化物を平日はやめただけでかなり食べてたのに