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こんなに太ったの始めてだけど三キロくらいなら直ぐに戻るかって思ってたら5キロに…
日本のダイエットサプリも色んなの試したけどやっぱ太った人が多い欧米産は効く
勿論絶食は日曜まで。三日間レベルなら逆に身体に良いらしい
月曜日からは重湯〜おかゆで元のご飯に戻していきます