老化におびえる喪女23
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美容の為に玄米食にしてる人いる?
玄米ってどうなのよ 寿司屋とか以外で白米食べないよ
家では玄米
それも週1回食べるか食べないかだけど
どうなのって言われてもどうもしないよ
玄米食べてから肌ツヤツヤーとかも無いし 会社の54才熟女がすっごい食べる
お昼はコンビニとかほか弁とかの肉系がっつり
デブでも痩せでもなく見た目30代でもいけそうだし、
54年間で入院したのは生まれた時だけと
体質が羨ましすぎる。体質買いたい。 >>538
特に制限してないよ
体型維持程度にカロリー制限してる位かな
玄米って水につけておかないといけないし炊き上がるまで90分位かかるんだよね
時間見てないからもしかしたらもっとかかってるかも
白米みたいに早炊きモードもなくてとにかく時間かかるんだよね
それで面倒だから主食食べないことが多くなった
洗うのもかなりしっかり洗わないといけないからこの時期寒くて辛いしね
まとめて炊いて冷凍するのが嫌いじゃない人は小分けで冷凍するのがいいかも 私白米玄米5:5で食べ続けてきて10年くらいだけど別に何かが変わったかって言われてもわからない
ビリーズブートキャンプの腹筋プログラム毎日やってたときは便通すごかった 女優のりょうは相変わらず綺麗だよね
若い頃はキツイ顔立ちだったけど良い具合にマイルドになった りょうとか常盤貴子とか鈴木杏樹みたいな釣り目でキツい顔の人って歳とってからの方がいい具合に柔らかくなって可愛くなる気がする 田中麗奈も若い時より最近の方が綺麗だと思う メイクも若い頃はつり眉とかだから、当時の流行り的に 痩せると弛むからがんがん食ってるわ
炭水化物は食べたい時だけだから炊飯器も捨てた >>537
うらやま
美容と健康のためにあれこれしてるけど
結局は体質な気がするんだな… 発芽玄米食べてたけど炊ける時の臭いが嫌で止めた
白米でも栄養はあるみたいだし美味しい >>544 痩せるとやっぱりたるむよね 二ヶ月前に胃とお腹の調子悪くして2kg痩せただけだけど年齢のせいかほうれい線あたりが凹んでたるんで老けた 体重戻すために同じくガンガン食べてる 手と肘がカサカサなのが
化粧水と乳液で潤った
ニベアだとカサカサのままだったから
水分がいいのかなと思った >>547
多分顔はそのまま、違うところに肉がつく >>549
世代によるのかな?
今40前半で顔も太れるけど、もっと上になると顔は太りにくくなるとか? 痩せるとたるむのか…
丸顔で顔の肉がたるんでブルドッグ化してるからから2〜3kg痩せようと思ってるんだけど…怖いな… >>547
戻すために食べるってことは元から痩せてたってことかな?
法令線が出て老けた人はおいくつなんだろう 同級生が「最近、痩せた?」って言われるけど加齢で頬がこけただけで
体重的には太ってるんだよね…って言ってて切なくなった
ちなみに私は昨日、法令線にヒアルロン酸入れてきた
法令線のヒアルロン酸はすぐに消えるらしいので、いつまで持つかわからないけど
今のところはとりあえず満足 >>534
発芽玄米試してみたけど何も変わらなかったな
便秘が治るかなと期待したんだけど
やっぱりそれなりの量を摂らないと無理なのかも >>550
40代か30代かはわからんけど、よくそういう書き込みを見る >>552 >>547 だけど35歳で161cm48kg→46kgになってほうれい線が気になるようになったよ たった2ヶ月たった2kgで前と全然違う気がして落ち込む 体重戻っても他の所に肉がつくパターンたと嫌だな 同じく35歳。
BMI体脂肪ともに20前後。
自分の場合右の歯で噛む癖がそうさせるのか右だけ法令線気になる 31だけど法令線もさることながら目のくぼみが最近めちゃくちゃ気になる
普通もうちょっと後のはずだよと母親にまで言われる始末… わたしは33で目のクマやばくてヒアル入れた
そしたら法令線も気になってきて入れようか悩んでる…
最近ジムも始めたしサプリ買ったり食事変えたり化粧品やら美容に金かかって仕方ない
高齢喪女だからモテるわけでも願望もなく
ただただ自分で鏡見て凹む回数を減らしたいんだ…
鏡におばちゃん写ると本当落ち込む
何も楽しむ気が起きない
今こんな精神状態でこれからどうなるんだろう >>558
目の使い過ぎなんじゃないかな
PC、スマホ、TV、文庫本(小説)など少し控えた方が良いかも >>556
単純に数値だけ見ると痩せ過ぎと思う
体重の数値が、身長の数値マイナス100掛ける0.81の数値を下回ると
健康的にマズイそう
160以上なら、50kgは欲しいところ
もちろん筋肉量重視で >>559
ヒアルロン酸私も考えてる
数カ月に一回の頻度かな >>560
その後いい出会いがあるかもしれない。阿川さんを見ろっ 毎月皮膚科でレーザー当ててるんだけどシミシワだけじゃなくて総合的に効いてる気がする >>565
熱収縮でたるみが改善するし継続すれば縮んだ表皮に合わせて真皮が育つから元よりも引き締まっていくよ
肌の入れ替わりサイクルが確か23日だからその頻度で打てば一番良いはず
ただビニール肌に気をつけて >>562 やっぱり個人によって年齢によってベスト体重って本当に違うよね この年齢になったら確かに少し体重増やした方がいいんだと思った
>>565 レーザー気になってるんだけどレーザーの種類はなになってますか? >>567
フォトRFです
顔全体に2周打ったあと気になるところ聞かれてほうれい線と毛穴って言ったら
高周波あてますねーって言われて毎回それにしてる
6月から9月くらいまでは紫外線と汗でのかぶれが怖くて打ってないのでトータル年7、8回くらいは打ってて2年目
ファンデーション安物だけど肌誉められること多いから多分効いてると思う
特別なことやってますかって聞かれるけどレーザーのことは言わない >>568
刺激で無理やり皮膚の間質細胞の分裂を促してるわけだから、後でがっつり衰えそうだけど。テロメアとか知らんの? LEDで自作の美顔器作りたい。秋葉原とか行ったらLED専門店とかあるのだろうか。 >>569
テロメアって不可逆ではなかったよね?
そんなに脅かすようなことかな? >>566
>ただビニール肌に気をつけて
えどうやって気をつけるの >>525
わからないけど、血筋関係なく若い子やおばちゃんやおじさんの臭いってそれぞれあるね >>572
周期気を付ければいいんじゃないの?
肌の周期って28日だよね おじさんやおばさんはくさいけど
お爺さんやお婆さんになると今度は臭いが消える不思議
枯葉と似てる
腐りかけの葉っぱは湿っててまだ臭いがするけど
完全に枯葉になると臭いはなくなる
腐りかけがいちばんくさいんだな タンパク質をあまり食べないじじばばは臭みが少ないね
でも病気や死に際のじじばばは別次元の臭さよ 入院したら臭すぎてびっくりしたもんなー
ほとんど白内障のおばあさんだったけど
軽症者病棟は毎日風呂シャワー入れたのにすごい臭いだっま
入院中使ってた鞄とかスリッパ臭くなってたから捨てたよ
院内コンビニ行くのとか重症病棟通るんだけどこれまたすごかった 爺ちゃん婆ちゃんの域になるともう皮脂も枯れかけだから >>558
同い年だけど私もくぼんできてる
30になった途端に急にくぼみはじめてびっくりした
普通は40代くらいから気になってくるものらしいと聞いてショックを受けてる
もう書かれてるけどスマホとかPCのやり過ぎが原因の一つになってるのは間違いない >>568 >>567です 教えてくれてありがとう 薄肌で肌弱めだからレーザーやってみたいと思いつつ踏み出せないでいる
効果あっていいなー 30だけど私はまぶたのたるみで一重になりそう
とにかくたるみ酷い 仕事でがっつりエクセルやると凹むわ
あと睡眠不足の時 瞼が凹んで、その分目の下が出てくるんだって
で、目の下が出て来るから影が出来てゴルゴ線があらわれる 目玉の後ろの眼窩脂肪が下がってくるのよね
ところでバッカル除去やった人いる?
迷っているので経験者の経過を聞きたいわ >>561>>580
>>558だけどレスに気付かなくて遅レスごめん
趣味と仕事でパソコンを使う上、眠れない時とか気付けば二時間くらいスマホ見てたりするわ…
老化に怯えながらそんな生活してるなんて矛盾もいいとこだと改めて反省した
せめて寝る前のスマホからやめてみる
どうもありがとう 八田あやこって人が旦那の学校の振り込みに銀行いったら母親扱いされてショックってのが共感した
33らしいけどその年齢って自分も一気におばさん扱いされたからすごいわかる
でもそういうおばさん扱いしてくるのって不思議と女性だよね
まあ男はわざわざいらないこと言わなかったり他人の年齢に興味ないんだろうけど
女の方が老けた扱いされたくないから他人に対しても失礼なことは言わないようにしようと思うはずなのに案外女性の方が無神経だよね
年下彼氏いる人にお母さん?って言う人もそうだけど子連れで老けてる人にお孫さん?とか言ってるのって大体おばさんだし
女にとったらお世辞でも若いですね綺麗ですねって言ってたら丸く収まるのにわざわざ老けた扱いしてる人って何考えてるのか分からない
店員とかでそういう老けた扱いしてくる人って客が離れていくだけなのに馬鹿なのかなと思う そうかなぁ男にもリアルにババアって言われたことあるけど
社交辞令より女の人も正直な方がましだなぁ。私も太った子には太ったっていうしね。 >>588
元から老け顔の人でたまに33ぐらいでものすごく老けて見える人がいるけどブログの人はそう言うタイプじゃないかな
若いのに鈴木その子みたいになっちゃってる人とか、若作りしてる老人みたいな人たまにいるよね
多分本人が思っている以上に周りからは老婆と思われてる気がする >>592
顔下半分だけで判断しろってことなん?
肉付きがいいけど微妙に垂れてるように見える
33 これ広瀬すず(19)なんだよね
目が若いから全体で見ると若く見えるのかな?
うーん
https://i.imgur.com/Xi2zGDi.jpg 広瀬すずだというのはすぐに分かったけど顔下半分だけ見るとちょっと老けて見えるかもね 着物に合わせて化粧しっかりしてるからか大人っぽく見えるね
目元はやっぱりふっくらしてて若いね 前から思ってたけどすずは若いのに輪郭ぽちゃぽちゃしてるよね 広瀬すずだというのはすぐに分かったけど(キリ
www >>588
普通はご家族の方ですか?みたいに聞くよね
そんな対応で今までクレームきたことなかったのかな
八田亜矢子って美人だしそこまで老けてるイメージなかったから余計にショックだわ
私は若いのか老けてるのかわからない悪い意味で年齢不詳なおばさん子供顔だったけど
最近完全におばさん化してきた感がある 実家の自営を手伝ってて、嫁に行ってないから父と同じ名字(当たり前だが)なので
よく「社長(父)の奥さまですか?」って言われるのが切ない
若い嫁を貰う人いるし名字が同じだから奥さんだと思うんだろう
と自分を慰めてるけど、父とは24歳差があるのに奥さまはねーだろ! 27歳のときに駅前歩いてたとき
住宅ローン?かなんかの広告を渡されてアンケートもお願いされたけど断った
そんな年齢に見えたのかとショックだった >>602
絶対言われると思ったけど広瀬すずのファンだからさ >>604
あんまり深く考えずに言ってるんだろうね
私25歳叔父60代で親子に見られることもあれば夫婦か聞かれることもあるし
御孫さんですか?とか聞いてくる人まで居るし
叔父は年齢相応位だし私も若く見られるとか全然無い
お孫さんはさすがにないだろーと思うんだけど考えてもいないんだと思う >>606
大丈夫、私も気付いたよ
たまたま同い年だと知った地元で縁が遠い人がいるんだけど十歳以上年上に見えた
後からその人の旦那が覚醒剤で捕まって、ああその人もやってたんだ…?って思って納得した ずっと老けて見られてた人がある年齢を超えてからは若く見られるようになった
ってレスどこかで見たから信じてみよう >>610
35過ぎてからやっと言われるようになってきた
最近必要な物もうっかりゴミ箱に捨ててしまってる
今日もスチーマーのキャップ捨ててて慌てて拾った
気付くならいいけど気付かなかったときが怖いわ >ある年齢を超えてから
ぶっちゃけハッキリとお世辞を言われる年齢に入ってしまったてことじゃないかそれ >>610
ほっしゃんが二年ぐらい前から若く見えるターンに入ったわね ハリセンボンのはるなもずっと変わらなさそう
うちの父親も独身時代から今も顔変わってないタイプ すれ違いでゴメンだけど
今まで全く医者にかかったことがなかった自分が
大きい病院に数か月に一度行くようになって
当り前だけど見渡す限り老人ばっかりでビックリする。
今でこの有様だから自分が年寄りになるころには
どれだけの老人で病院が埋まってるんだろうって不安になった。 私も通ってる
びっくりするよねほんと老人だらけ
キツイわ そういうつもりじゃないのは分かってるけど、老人の存在が悪っていう価値観をじんわり漏らす人が多くて怖い
自分も将来は老人になって自分に跳ね返るんだから少し親身に考えたら良いのに 最近家の中だけじゃなく外でも無意識に「よいしょ」と言うようになった
加齢とデブとブスのトリプルコンボヤバイ
とりあえずダイエットしよう ここ最近目のクマとほうれい線が目立たなくなってきて喜んでたんだけど
体重測ったら2キロくらい増えてた
太って肉が付いた分目立たなくなってただけだったのか・・ 太ってる人の方が肌パンパンで若々しい
というか、年齢不詳だよね
ガリガリだと20代でも40代くらいに見える
顔だけ太って体は痩せてくれないものだろうか… 脂肪は最強の美容液って高須が言ってたわ
でも顔がちょうどよくなると体が醜いんだよね 太ってるのに顔はたるんでいる自分は本当に救いようがない 隣の課に50代の事務Aさんがいるんだけど、おばさんぽく無いし明るく落ち着きもあって良い感じ。それでうちの課も40代〜50代歓迎で事務の募集かけた。
そしたら来る人来る人おばさんばっかり!Aさんより10才くらい若い人でもおばさん!職場で1人だけ年齢突き抜けてて気付かなかったけど、同年代を見たらAさん驚異的に若い。
本当に若い人って美魔女みたいのじゃなく若さが馴染んでるんだね。自分もああなりたい。 >>625
おばさんぽさとおばさんぽくなさと若さがどう馴染んでるかもうちょっと詳しくw
Aさん参考にさせていただきたいわ 職場に32歳の先輩社員がいるけど24、5歳にしか見えないくらい若い
顔立ちは童顔というよりは綺麗系だけど可愛い要素もあって
肌と髪が綺麗で目がキラキラしててたるみとかくすみとか老化の兆候がない
髪型もメイクもごくナチュラルで若作りしてる感じでもない
体型は太からず細からずで胸とお尻が大きくて手足がすらっと細い
話し方もほんわかしてて可愛らしいけどぶりっこではない
私(29)の方が若いのに私はおばさん枠で先輩は女の子枠に入ってる事に衝撃を受ける アラフォーの私から言わせると32で20代は今の時代、珍しくない
アラフォーで20代は今の時代で少数派だけどね >>622
若い頃は体ガリガリなのに顔は脂肪ついててパンパンでアンバランスなのがコンプレックスだったけと
25過ぎた辺りから急に頬の肉が削げてしまった
30になった今では20歳から7キロ太ったにも関わらず顔だけが細い状態
20代前半の頃に顔の脂肪吸引とかメソセラピーの注射とか本気で考えてて貯金もしてたけど
今思えばやらなくてよかったよ >>625
私の職場も求人募集した時に「さっきの人達同じ年なんだってー」とか皆で見た目の品評会してたから
おばさんになっても若く見えたほうが良いんだなと思った…
(採用されてたのは若く見えた40台の女性) ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています