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老化におびえる喪女23
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0176彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 08:28:31.29ID:lY70fIpc
芸能人ってすごいよね
個体ではそんな若くないじゃんと思っても一般人で同じくらい若く見える人いるかというとほぼいない
沢口靖子のCM見てると何で高齢なのに透明感あるのか不思議でしょうがない
リアルで40歳以上の色白透明感有りの人に会わな過ぎて信じられない
0177彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 08:34:01.99ID:5NXs8EBk
井森美幸とか島崎和歌子とかおばさんキャラだけど一般人にいたらかなりキレイな方だよね
しかも自然体
0179彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 10:16:39.31ID:mJ55/j9W
キムタクはやはりサーフィンとかやって紫外線あびまくったから
肌がたるたるになってしまったのかな

今年は紫外線対策ちゃんとしよ…
0180彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 11:17:45.79ID:oN52EHyH
＞子供時代（18歳未満）の日焼けは後年の皮膚がんや眼のダメージ（とくに白内障）発症のリスクを高めます。
＞生涯に浴びる紫外線量の大半は18歳までに浴びます。

もう今更って感じあるけど老化は止まらないから紫外線対策は一生続くよね

いくら見た目取り繕っても年齢の数字だけでマウンティング叩きに遭う様になる
芥川賞取った60代と50代？の女性みたいに若さと美貌なくなった時に
助けてくれる才能があるのは羨ましい
芥川賞の2人ともカルチャーセンターの小説講座行ったらしい

今朝のニュースの宮沢りえは口元は年齢出てたけど美女そのものだった
石田ゆり子は経営者でもあってCM流れる度にやっぱりこんな一般人いないと思う
0181彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 13:26:33.42ID:Q3pQxDSO
森田剛とつきあってるんだっけ
本物の美女は更けても美女のままだからいいよね
0182彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 15:30:39.99ID:FbzUMPsx
>>160
綾瀬はるかは肌きれいだし若くはみえるけど明らかに年齢とともに顔がブスになった
0183彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 18:01:33.92ID:Go2pVYxm
綾瀬はるかの顔はどこが良いのか昔から分からない…性格は好き
0184彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 18:06:48.24ID:lY70fIpc
顔っていうか雰囲気かな
正統派だけじゃ画一的でつまらないし美しさの基準もそれぞれだからねぇ
0185彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 18:12:18.70ID:pmEVk067
肌の透明感があるだけで美人に見えるよね
芸能記者がすっぴんでもオーラがあって凄いって言ってた！
綾瀬はるかは愛嬌もあるし可愛い
0186彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 18:48:48.46ID:E7xvXBcT
綾瀬の性格苦手
どう見てもわざとらしいし20代前半ならともかくさすがにムリしてる感じが
ツンツンしてるよりはいいけど、もうちょっと普通にしてもいいと思う
肌の美しさは好き
久しぶりに水野美紀見たら老けてた
まぶたの落ちくぼみと頬骨のせいかな、でもそれは若い頃からか
片方の二重幅もなんか変な感じだったし顔肉がなさすぎも難しいね
0190彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 20:21:00.68ID:Q9B8N9Yl
飲む点滴と言われる甘酒だけど、どうしても苦手で飲めない
豆乳は好きだから、甘酒味の豆乳(一応、酒粕や米糀とか入ってる)が売ってたので買ってみた
これなら何とか飲めそう(ちょっと甘すぎだが)
こんなんでも美容に効果あるかな？
0191彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 20:32:49.65ID:5MReMMn/
綾瀬はるかって整形しすぎで自然界に存在しない顔になってるから怖い
0194彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 22:21:59.83ID:1K9md2q1
紫外線避け過ぎてもホルモンバランス狂うしガンにも鬱にも、その他疾患にもなりやすくなるけどね

日本人が紫外線で皮膚ガンの心配するのなんてナンセンスの極みだし
0195彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 22:32:34.29ID:ZS3YY6P/
>>169
チョコと菓子パンとケーキも焼き菓子も大好きなんだけどどうすればいいの
マクロビとかオーガニックスイーツみたいなのに変えるべきかな
0196彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 22:40:19.75ID:/Nw3pv8a
食べる物を変えるより食べる頻度を下げるといいよ
週に一回だけ、とか
0198彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 23:01:01.91ID:6Gk6wtTp
糖化という点を考えれば、果物に多く含まれる果糖はむしろ避けたいもの、と近年言われてる
まあいろんな意見があるよね
0199彼氏いない歴774年
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2018/01/17(水) 23:35:46.16ID:NCpqCHaj
>>195
食物繊維をまず先に摂るのじゃ
あと、お菓子を違う食べ物に代えるのはいいと思います
0200彼氏いない歴774年
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2018/01/18(木) 06:33:54.95ID:cmj9h0lm
好きに食べていいんじゃ…。
体に気を遣って良いものだけ摂るようにしてた母が癌になって他界した(癌家系じゃなくてむしろ長生き家系なのに)の経験してそう思う。
0201彼氏いない歴774年
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2018/01/18(木) 09:58:37.03ID:8ML2gSEs
うちのオカンなんてすべての食べ物を身体に良いと思って食べてるわ
ジュースやコーヒーもガンガン飲むし菓子パンやアイスもほぼ毎日食べる
ヘビースモーカーで野菜なんてほとんど食べない
カップ麺好きでスーパーの総菜も大好き
0202彼氏いない歴774年
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2018/01/18(木) 10:10:11.58ID:aHdrIBgX
結婚して子供できたら老化なんてどうでもよくなるのかな
0205彼氏いない歴774年
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2018/01/18(木) 12:32:12.63ID:LL3HZtiS
チョコ系が止められない人は低糖質チョコにすれば血糖値上げ下げしなくて体に負担が少ないよ
低糖工房、楽園フーズ、糖質制限ドットコム、フスボンで通販できる
低糖工房のクランチチョコと楽園フーズのサクサクチョコバーおすすめ
血糖値少し上げるけどマルチトールのチョコならカルディにも売ってるよ
0206彼氏いない歴774年
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2018/01/18(木) 13:42:39.38ID:YRjK6YAG
>>202
どうでもいいんじゃなくて、そこに手をかける時間的金銭的余裕がなくなっちゃうんじゃないのかな
0211彼氏いない歴774年
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2018/01/18(木) 22:08:28.90ID:tOHosBsh
814 (`･ω･´)ｼｬｼｰﾝ sage 2018/01/18(木) 21:52:31.66
高齢レイヤーは無いわ。30過ぎたら無理。
JCレイヤーとか撮影すると喜んでくれる。
なによりババアだとレタッチがーデータを送る速度がー
うるさい注文だらけで疲れる。
スタジオ帰りのアフターでも若いレイヤーのほうが反応いい。
店選びで苦労しない。
ぶっちゃけ、なんかいい匂いするだろ。JKとか。
ババアって2002年のバターの臭いがするわ。
0215彼氏いない歴774年
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2018/01/19(金) 07:52:42.32ID:CZS+5/FR
>>214
イラッとさせようとしてるのが透けて見えるとイラッと来ないのよね
もっと技を高めて欲しいものだわ
0218彼氏いない歴774年
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2018/01/19(金) 11:03:48.67ID:qUYzMvzP
miwaがオールナイトニッポンで27歳になって靴のサイズが小さくなったと嘆いていた
骨が縮んで老化が始まってるよとか、149センチがこれ以上小さくなったらますます子供みたいに見えちゃうとか
言っていました
菜々緒は26歳くらいから白髪染めてるとか
やっぱり老化は27歳あたりでハッキリ現われるよね

芸能人は可愛いから許してもらえるけどあたしらはそうはいかない
0220彼氏いない歴774年
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2018/01/19(金) 12:19:40.13ID:7H1fW6Tp
>>205
チョコレートに関しては、わざわざ低糖質やノンシュガー表記のを選ばなくても
カカオ70%以上のものを選べば糖質少なめになるよー
1かけ5ｇで糖質1.5ｇ前後とかだから

血糖値を自分で図っている人のブログで
80%カカオのを30ｇ位食べた後ほんの少ししか上がっていなかったし
ちなみに油脂はカカオバターのみで植物油脂が添加されていないものがいい
チョコレートでニキビが出来る人は大抵添加されてる植物油脂のせいだから
カカオのみならポリフェノールもたっぷりで寧ろ美容にはいいんだよね
そこら辺で買えるものなら、チョコレート効果とかカレドショコラはおすすめ
0222彼氏いない歴774年
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2018/01/19(金) 13:28:40.27ID:UTJHHDZ+
誰の許しが必要なんだか
許されなかったらどうだっていうの
0223彼氏いない歴774年
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2018/01/19(金) 13:30:28.97ID:HFuJsczT
最近家で甘いもの食べたくなったときは、豆乳＋純ココア＋はちみつ飲んでる
美容効果あるし甘くて美味しいのでおすすめです
0224彼氏いない歴774年
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2018/01/19(金) 15:22:26.61ID:tGfoqi5P
スマホのはの予測変換最初にババア…こういう自らマイナス発言するところから直していきたい
0225彼氏いない歴774年
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2018/01/19(金) 15:32:47.87ID:j/7nV8VL
確かに28歳で白髪が出始めて年々じわじわ増えてる
でも白髪はかなり個人差あるよね、40過ぎてもない人も結構しるから
和漢彩染が髪にも頭皮にも優しくて綺麗に染まるから助かってる
0227彼氏いない歴774年
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2018/01/19(金) 18:36:44.18ID:bsX+b1qJ
>>218
miwaって小柄だけど顔はおばさんぽくない？
顔はおばさん体は子供みたいなアンバランスで見るたび怖いと思ってしまう
0230彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 02:12:41.78ID:PNe/oJWV
>>218
アラサーでもちびっこアピールは結構いるね
小柄の方が長生きするらしいしモテるらしいけど
自分は平均身長しかないけどあと5㎝は欲しかった
顔良くても低身長じゃ所詮ちんちくりんだし
0231彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 02:25:47.31ID:eLkXO0Ld
背が低くても頭小さくてスタイルが良い人はちんちくりんに見えないよ
0232彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 03:23:19.56ID:tYoroWlE
ちんちくりんに見えるのは頭大きいからだよね
背は小さくても相応に顔も小さくて等身高い人羨ましい
日本人だと少ないけど
しかしmiwaって149しかないとは思わなかった
0233彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 11:29:42.33ID:k3cK1ZTG
>>227
分かる、私もなんか怖い
前髪ぱっつんのせいか顔も大きく感じるし、あの笑顔もホラーっぽい
0236彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 13:19:17.98ID:mDBLCo6Y
>>207
アラサーくらいなら子供いても老化が始まっていないお母さんそこらじゅうにい
0238彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 13:57:10.83ID:TXMq8lXO
>>235
そんな老けてるかな
これで27歳なんでしょ
顔だけ見たら相応に見えるよ
髪型がちょっとホラーだけど
0239彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 15:37:55.50ID:eLkXO0Ld
あの高い声が若い子が歌ってるように聞こえるから本人見た時あれ…意外と歳いってる？ってなるんだと思う
しかし声が若々しいのは羨ましいね
0240彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 18:38:22.05ID:+qf6/Eya
むしろmiwaは普通に喋ってる時も裏声みたいな作り声っぽくて声が年齢不詳に感じる
顔は年相応だと思う
0241彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 20:21:18.69ID:M5gpLp3a
糸ようじしたあと嗅ぐとめっちゃ歯周病の匂いがする…
口臭までババアとかつらい
せめて人には迷惑かけたくない、と歯医者に通うが治るのかなぁ…
0242彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 20:49:08.35ID:Fypk0Pkz
miwaは普通だと思う
>>241
20代もどこかしら歯肉炎あるというから仕方がない部分もあるかも
入れ歯みたいにぱこっと出して隅々まで磨いたりフロスできればいいけどそういうわけにもいかないしねー
0243彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 21:16:30.48ID:OKQZb3Af
>>241
それ私も上の奥歯両方限定であります
でもよく手入れしてたら一時期よりよくなってきましたよ
0247彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 22:56:19.59ID:Te/orGsg
私も自分で分かるくらい口臭酷い…
歯医者でフッ素塗ってもらったことあるけど、あまり効果を感じられなかったな
0248彼氏いない歴774年
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2018/01/20(土) 23:03:21.84ID:Y18GvqHp
使用後の糸ようじなんて全人類共通で臭いもんだと思ってたけど臭くない人もいるの？
0249彼氏いない歴774年
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2018/01/21(日) 03:30:30.74ID:CZn1fwoa
歯の間に虫歯あるときとか焼き肉の日とか３日位さぼったら臭いけど普段は臭くないよ
0252彼氏いない歴774年
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2018/01/21(日) 12:19:25.28ID:Q2MG/wBT
朝晩2回やるときは臭くないけど1日以上空けると臭いわ
0257彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 13:14:06.71ID:60O/vo/G
30過ぎて色んな老化現象が出たけど白髪が一番メンタルやられる
次点でイボがきつい
シミは化粧で何とかなるけど白髪や首のイボがどんどん増えてお婆ちゃん感がすごい
最近七之助や玉木宏が前髪が白髪になってたり若い時から見てる人が30過ぎてやっぱりみんな老けてるんだと実感して悲しくなる
よくリア充が29までに結婚したいドレス着たいとか言ってるけどその重さがすごい分かる
30すぎたらドレスが似合わなくなる外見になる
喪だと恋愛や結婚は他人事として生きてるからどっちみち関係ないけど恋愛や結婚は20代までしかできないってのを30すぎてすごく実感する
0258彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 13:25:08.82ID:TeV5KepV
私は学生の頃から白髪があったから一番メンタルやられたのは体型かな
温泉で見たおばちゃんの体型にどんどん近づいてて
体重が同じでも若い子と比べると全然違う
0259!ninja
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2018/01/22(月) 13:46:41.81ID:QO67JPTk
シワの方がやばいよ
シミなんかコンシーラーで隠せるし
10代の時から摂食障害でボロボロ
食生活変えればいいのわかってるんだけど
意志が弱くて全然変えられないつらい
0260彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 14:15:07.70ID:Z05swkA5
私も食生活どうにかしたいけどなかなかねぇ
野菜とか食べた方がいいよね
0261彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 14:20:07.04ID:TeV5KepV
私、鍋食べてるよ
ご飯抜きで鍋だけにすると結構な量の野菜が取れるし
作るのも簡単だから、最近毎日鍋
なのでポン酢の消費量ハンパ無い
0263彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 17:08:14.96ID:6JJaJ/dy
>>257
肌や身体の皮膚の老化もくるよ
太っていなくても間接部分はシワができるし、どこもかしこもたれてて、この身体で勝負出来ないよ
Hするなら20代30代
アラフォーは厳しいと思う
それでも恋愛してる人いるけど
0264彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 17:10:32.11ID:laBEAUxi
まずは砂糖をきっぱり辞めるぞと意気込んで結構いい感じに続いてた。
チョコやスナック菓子を辞めケーキも食べなくなった。
砂糖を辞めるのって意外と簡単じゃんって思ってた。
でも人工甘味料という存在を知って一気に振り出しに戻った。
飴や野菜ジュースとかのノンシュガーを摂取してたけどダメなのか。
そりゃ美味しい＝体に悪いってことだもんね、そんなに甘くないか。
チョコスナック菓子ケーキの代用として重宝してたのに・・・今度は甘味料か。
でも飴すら舐められないのはさすがにきついなぁ。
0265彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 17:38:07.20ID:hFZuN6Bp
性格によるんだろうけど
自分はストイックすぎる生活は続かないな
ただでさえ楽しみが少ないのに
この先ずっと食べる楽しみが無くなるのはキツイ
0266彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 18:08:11.08ID:6JJaJ/dy
>>264
ラカントはいかが
吸収されないみたいですよ
でも摂り続けると吸収されてしまう話も聞きます

シナモンはなぜか少し甘いよ
私は軽い糖質制限してるけど牛乳は甘味があるのでよく飲んでます

あと砂糖が悪いというか精製食品全般ですよね
0267!ninja
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2018/01/22(月) 18:21:48.46ID:IMa4H4qL
>>262
過食嘔吐
しかも指突っ込んでるから余計やばい
口の回りシワシワすぎてうつっぽくなってるこここまで酷い人いないと思う
マスク手放せないし楽しいことあっても
すぐ顔のシワのこと気になって心から楽しめなくなった
0269彼氏いない歴774年
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2018/01/22(月) 21:21:43.51ID:LMRJSaY9
>>264
甘味料に関しては私も色々と調べたけど
アスパルテームやアセスファルムK等等完全な人工甘味料は良くないと言われているけれど
マルチトールやキシリトール等、糖アルコールの類(名前の後にトールがついている)は天然由来なので安全性が高いみたいよ
量をとるとお腹緩くなるけど
ステビアは賛否両論だね
あと血糖値を上げにくいものだとココナッツシュガーなんかも美味しくていいよ

アンチエイジングで糖化対策を気にしているなら、
サプリ板の糖化対策スレが凄く詳しくてお勧め
糖化は老化、でググると出てくる専門家のブログなんかも勉強になったよー

私も一時期凄くストイックな食生活にしてた事あるけど、何か疲れてしまって今はグルテンフリーとごくゆるーい糖質制限
おやつは高カカオのチョコレートとか
上のスレ等で調べた糖化対策にいいハーヴやスパイス、サプリやお茶等を色々試してる
甘い物を食べたい時は上記のものも同時に摂取すると
罪悪感少なくていいよ
食べる順番を工夫したり、今は割と楽しんで色々やってる
0270彼氏いない歴774年
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2018/01/23(火) 10:27:54.06ID:D3YtcaLA
ストイックになったぶんだけ美女になれたらいいのに
リターンが少ないと努力するのも中々つら
0271彼氏いない歴774年
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2018/01/23(火) 10:40:55.43ID:3dUFq0ya
リターンどころか、禁欲的な事はマイナスになる事も多々ある
0272彼氏いない歴774年
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2018/01/23(火) 10:53:51.60ID:u4l1rmJi
そうだね
吹っ切れた方が精神的に楽だし開運になりそう
0273彼氏いない歴774年
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2018/01/23(火) 11:02:40.96ID:ViA44Ywy
お菓子やめたらニキビがめっちゃできるようになった
普通逆やないんかい
0274彼氏いない歴774年
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2018/01/23(火) 12:27:03.67ID:6zgZ3AYk
お菓子辞めたぐらいでニキビできるとか今までどんだけ食べてたのよ
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