日に日によってコロコロ気分が浮き沈む
１日の間でも朝から晩までの間にガラッと変わったり安定感がホントない

多少の寝不足でもハイだったり
ぐっすり快眠したのに沈みがちだったり
外出や運動皆無だからなのかな…

病院行ったら、躁鬱って診断されそう
そしたら薬物療法やカウンセリングが始まるんだろうなぁ
そして病院通い

華原朋美も長らく心療内科に通って、処方薬?依存になって、薬を断ち切るまで随分掛かったよね
節度を守って正しく服用したら薬も効果的なのかもだけど
何か、行くこと自体しんどいわ