0258彼氏いない歴774年垢版 | 大砲2018/02/04(日) 14:00:14.29ID:JhWn4yb5 >>248 冬場はともかく夏場にほったらかし調理は食中毒になりそうだからやめた方がいいよ シリコンスチーマーか圧力鍋で短時間調理して、できたものを小分け冷凍する方がいい