0383彼氏いない歴774年@無断転載は禁止 (ニククエ Sa13-AUSW)垢版 | 大砲2017/08/29(火) 19:42:38.57ID:e7N3u34AaNIKU >>380 よく知ってるねぇ?プロ?私は栄養士 ポークポークポーク ビタミンB2の摂取は最強 カレー、シチュー、ポークソテー、生姜焼き、とんかつ、ーもう少ししたらキムチ鍋 ラーメンに焼豚、炒飯の具 お豆腐、卵付ければたんぱく質は万全 ビタミンも考えないとね