0974彼氏いない歴774年
2017/10/05(木) 13:02:16.50ID:qy7FjN5Qアラサーだし健康のために最低でも標準くらいでいられたらなぁとは思うけどね
民間の保険入ってないから少しでも病気のリスク減らしたい
上の話題で言えば
過去151cmで65kg→42kgまで減らせたときは
痩せた痩せたって知り合いには誰からも言われたけど、気づいても言わないとかじゃなく、全く気付かれないってことも人によってはあるのかなぁ?
メインは食事制限で、運動や筋トレはおまけ程度のダメな部類のダイエットだったけど