身体面も精神面も色々うまくいかなくてようやくはじめて精神科医とかそっち行くこと決断した
けど自分が甘えてるんじゃないかとか理解してもらえるように話せるのかとかまた不安が大きくなってきてダメだ
今日は休ませてもらったけど明日は職場で突然泣いたりしないかな
具合また悪くならないかな
何もかも不安