0974彼氏いない歴774年垢版 | 栗砲2017/11/02(木) 21:29:45.61 >>1 体にいいことをするしかない 人間は動物なので肉と卵を食べるといい 毎日500グラム〜1キロの肉と卵を食べるといい ただしB型は鶏肉、O型は豚肉がダメ イライラする、炭水化物などの砂糖を欲しくなる人は肉が不足してる人です