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糖尿病・高血圧・脂肪肝の喪女 [無断転載禁止]©2ch.net
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0001彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/04(土) 14:26:59.89ID:mKu8ctaG
会社の定健で、通院を勧められて治療に専念することになりました！
ヘモグロビン値が8.3にショック‼️
同じ境遇の人、励まし合って頑張ろうね！
0003彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/05(日) 01:20:05.20ID:/MvUDSry
私もだよ
血圧5回計りなおしさせられた
152/89から最高は130まで下がったのだが最低が3桁になって下がらないまま仕方なく152/89で提出したらB判定
たぶん酒と激太りは間違いなく突っ込まれる
0005彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/06(月) 07:10:30.50ID:HdJaq3Nd
私は膵臓ガンを摘出した後、いわゆる2次性の糖尿病です。
ガンを取れば元気になれると信じて頑張ったのですが、案外はやく残りの膵臓がダメになりました。
一時はショックで、外にも出れず話すことも出来ない状態でしたが、仕事も出来るようになって来ました。
病気が邪魔をする事もあるけれど、自分の気持ちに折り合いをつけてやってます(*^ω^*)
インスリンはカーボカウントで、食べたくなったら、我慢せずに考えてやりくりしてます。
お友達と食べたりは怖いし、一緒に行動してしんどくなったらどうしようかと気ィばっかり使って疲れるので、１人が多いですが、自分の事は自分にしか分からないと思うので(良い意味ねw）
それなりにやってます。
後の人生もありますからね♡
IPS細胞とか、医学が早く進化して、今よりも楽になる日が早く来るように祈りましょ(*^ω^*)
0006彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/06(月) 11:58:50.40ID:LGto7Ev9
>>5
私の母は膵臓癌が解ってから３ヶ月であっという間に亡くなってしまった。
5さんは社会復帰までして凄いとおもう！
長生きして楽しい思い出を作って欲しい
頑張ろうね
0007彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/07(火) 10:24:51.24ID:gdnlGZ45
糖尿病になった理由の1つが仕事のストレスです。
糖尿病が発覚するまで二ヶ月休めませんでした。毎日、深夜の２時、３時まで働いて、それからドカ食い。
それから死んだように眠り早朝5時には起きて片道2時間半の電車で通勤します。
逆に朝、昼は忙しく食欲もなく抜いてました。
喉が異常に乾くようになり、急な眠気や立っているのがやっとに。
病院で調べると血糖値730、ヘモ13.5ありました。
即入院でした。
会社の同僚は誰も見舞いはおろか、仕事の引き継ぎもなく、病院で仕事、病院を抜け出して現場に行くこともしばしばでした。
退院後しばらくは我慢できましたが、ストレス食いが復活。インスリンで血糖値は押さえているものの体重が増え、177㎝96㎏まで増加。入院時は70㎏台でした。約半年で激太りです。
医師からも減量を強く勧められてます。
0011彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/08(水) 13:16:34.79ID:x/jWm9tZ
>>10
高血圧と高血糖に効くよ。血圧が20ぐらい下がった。アマゾンで100g800円ぐらいで２ヶ月ぐらい持つからコスパも悪くない。
アマゾンの評価もみてきなよ。
0013彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/08(水) 18:31:26.96ID:/5eZKySC
玉ねぎの皮粉末でなくて可食部のみじん切りじゃだめかな？
高血圧だが黒酢と無塩トマトジュースのミックスを飲んでいるよ
0014彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/10(金) 02:55:35.39ID:FtpTx3e4
トマトジュースイイヨネ
寝る前呼吸が苦しいのだけど高血圧の影響かしら
0025彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/15(水) 15:15:16.90ID:x8AOoHC9
血圧って病院で測ると高く出るって聞いて、病院では140もあるけど
家用の買って寝る前寝起きに測るときは110しかない

こういうことあるんですかね？って聞いたら割りとこれが普通で、家で測っても高いのが一番怖いんだと
0026彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/15(水) 15:17:37.06ID:x8AOoHC9
あと糖尿で怖いのは合併症だから本当に気をつけてな…

糖尿網膜症からの白内障、緑内障とトリプル診断でメンタルボロボロ
0027彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/16(木) 06:06:11.79ID:o0Ju0PM5
>>26
怖いし不安だろうけど、一緒に病気と向き合っていこう
少しでも進行が遅れる呪いをかける！

料理してこなかったから、食事制限以前に食事が難しい。三食規則正しく、なんて難しいんだろう
0029彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/18(土) 20:44:16.17ID:JVFETMpX
一食時、野菜ｏｒ果物・たんぱく質・炭水化物　を
毎食心がける、ての意識してる
別スレで見た
食べる順番は、野菜ｏｒ果物→魚→肉→炭水化物
にしてる
別板で「トマト納豆ヨーグルト毎日食え」と
医者とーちゃん言ってた、てレスも見た
0030彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/19(日) 02:24:17.40ID:tF+HRPhv
ヨーグルトはお腹くだすから食べないけど無塩でナトリウムも0のトマトジュースと納豆は毎日摂取している
あとは1日1杯だけワカメ入り味噌汁も
ただ最近トマトジュースが品薄で無い店が多いのが困る
0031彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/19(日) 15:49:13.59ID:WxN7oscL
納豆の食いすぎというか大豆イソフラボンの摂り過ぎは体に悪いって最近言われてるから注意

納豆でいうと一日の摂取量2パックだけど、豆腐とか一緒に食べるなら一日１パックくらいにしておかないといけないっぽい
0033彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/20(月) 10:54:33.66ID:NM9MtEjU
>>32
ほんとにな

しかし食べるのだけが楽しみで生きてきたが、その結果が糖尿に合併症…
美味しものを食べて病気になるなんて…

食べるのが趣味ならスポーツも趣味にするべきだったか
0034彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/22(水) 20:35:43.66ID:wgpDVrQi
あげ
0035彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/24(金) 21:35:23.24ID:t3Rdhj0n
普通の穀物酢を毎朝水で薄めて飲んでたら血圧下がった
今は110/70ぐらい
ただ歯が溶けるかもしれないからストローで舌の奥の方で飲むようにしてる

糖尿病は炭水化物の量をできるだけ同じようにしてパターン化してる
カーボカウントってやつ
あと食べたもののデータ取ってる。自分は1型だから炭水化物量と打ったインスリン量
10年目だけどHBA1c5.5前後でまあまあ
0037彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/02/27(月) 11:54:04.28ID:GdMBxE8D
>>9さんありがとう。
ドラックストアで千円前後で売ってる国産玉ねぎ皮粉末を買ってきて先週から毎日飲んでる。
癖があってなかなか飲みにくいけど、頑張って飲んでたら最高で157 99だったのが、今は133 94になってる。
本当に感謝してる。
0040彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/03(金) 18:07:02.68ID:15RkePBt
健診で血液検査したら血糖値が異常に高くて、すぐ専門医に診てもらえって言われて、内科いったら｢この数値だと即入院｣と言われました。
炭酸やアイス大好きなのに今日から総絶ちです。頑張る。
0041彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/03(金) 19:14:57.31ID:FeyzSGdC
冷蔵庫に人参とレーズンのサラダ、キャベツの塩昆布和え、玉ねぎの甘酢漬けの三種をタッパに作り置きしてるので、帰ってからよく浸かったこれらを食前のお通し感覚で食べてる。
いきなり炭水化物や肉にパクつくのをやめたせいで数値がかなり減っている。
コンビニに寄るのも減ったので体重も減った。
今は帰ってから作り置きを作るのが楽しみ。
0042彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/03(金) 20:04:48.12ID:DNd0RCLi
自分も空腹時血糖値が110とか出た。
ヘモグロビンなんとかは5.2とかだったんですが。

最近菓子パンとかばかりだったから節制しないと。。。
0043彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/04(土) 03:37:37.39ID:B+o0LNMK
1型、健診で発覚した時はa1cが16％で空腹時の血糖値が480超えだった
その1年前の健診時の数値は超健康体で他の検査値に関してもどこにも問題なかったから
いきなり16％と説明されて頭真っ白ｗえ？なにa1cにそんな数字あるの？状態だったよ
0044彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/04(土) 20:55:12.33ID:kZYQW42H
夕飯ちゃんと食べたのに三時間後にもうお腹すいてる。お腹鳴ってる。
携帯ぽちぽち以外何もやる気にならない。
今日から投薬開始なのに、こんな状態がずっと続くの？
0045彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/06(月) 02:31:14.49ID:4Nw8WnNd
降圧剤1週間ほどサボって飲まずにいたら142/85に上がっていた
降圧剤飲みたくないし酒は飲みたいし健康診断でまた引っ掛かったら報告書提出させられるし嫌だなあ
0046彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/07(火) 10:59:24.58ID:wVvdt05P
血糖値を下げると謳っているサイダーとかあるけど
あんな甘い飲み物でそんな事が可能なのか・・？
0048彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/09(木) 19:10:06.20ID:gU62C2bE
玉ねぎ、つぇぇ
エジプトのピラミッド労働者は
玉ねぎ、ニンニクを支給されてた、と
ネットでみた

玉ねぎ使うとき、内側茶色皮を残して
炙って食べてる
0054彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/22(水) 07:01:58.72ID:ptNjl2bD
四季報記者が選んだ新年度大バケ期待の20銘柄（Ｓ高予想）
http://shikiko.bobcentury.com/0313.html
0055彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/27(月) 21:16:57.82ID:8izyOs0Y
知的であるかどうかは、五つの態度でわかる。
https://t.co/L9NDQ9Y06X
0056彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/03/29(水) 16:18:22.77ID:s5PuRAtA
「なんで働かないといけないんですか？」と聞いた学生への、とある経営者の回答。
http://rfdyy.tribit-field.jp/1703.html
0062彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/03(月) 03:09:01.01ID:UwbCwcZi
高血圧を改善した体験談のブログ
http://ketsuatsu-health.com/

ccdfaea3rer
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2017/04/06(木) 18:40:14.74
健康にいい＝私の嫌いな食べ物
0067彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/08(土) 01:32:53.35ID:jeG4y6mD
別件で血液検査したら糖尿病だって言われた
来週栄養指導してもらってその後専門医に糖尿病の診察してもらう予定
HbA1cが9.3、血糖って書いてる箇所に128ってあるけど初心者だからさっぱり解らん
血糖＝血糖値でいいの？
0068彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/09(日) 01:34:03.65ID:1Z1BTk3l
>>67
血糖は血糖値だよ
空腹時の血糖値かな？
肥満？前回のHbA1cは何か月前でどれくらい？
1型の可能性は低いのかな？抗GAD抗体検査はした？
2型でHbA1cが9.3％だと結構深刻かも
006967＠無断転載は禁止
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2017/04/09(日) 09:20:17.95ID:J5eRy0UK
>>68
ありがとう
頭痛なしの閃輝暗点が続いて脳梗塞の前兆かと思って病院に行って
MRI検査・血圧脈波検査・頸動脈エコー検査・血液検査・尿検査して
脳梗塞も動脈硬化も心配ないけど糖尿病だって言われたの
あと白内障っぽい症状(視界のにごり)もあったからそれを言ったら
眼底鏡で見てくれたけど詳しくは眼科で眼底検査をする事に。
15年間ﾋｷﾆｰﾄしてたから検診とかも受けてなくて血液検査したのは今回が初めてで
明日専門医に糖尿病の検査をしてもらうんだ。
何型とも言われてないけど肥満だから2型かも。
「糖尿病の初期段階ですか？」と聞いたら「数値的には重いほうだけどまずは
食事療法から始めてそれでも駄目なら薬やインスリンかな、まずは検査しよう」
って言われた
007067＠無断転載は禁止
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2017/04/09(日) 09:32:50.15ID:J5eRy0UK
HbA1c(JDS)　8.9
HbA1c(NGSP)　9.3

血圧は6日が137/86、7日が138/92だった
6日は病院まで40分歩いて到着から20～30分後くらいに初めて測ったら
上が165だった(下は確か100位)　3時間後に測ったら137/86

163～164cm位で体重は現在85～86kg
去年は最高で96kg位、今年の3月に測ったら88.8kg
4月に入ってから米の量を半分に減らして、今朝は85.4kg
医者には「まずは73kgを目標に、最終的には60kgを目指そう」と言われた
運動は散歩とラジオ体操から始めてる
0071彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/09(日) 15:19:20.72ID:qCLzT5xO
空腹時128だし肥満となると2型が濃厚だね（SPIDDMの可能性はあるか）
インスリン打って一旦A1cを落として合併症発症を少しでも遅らせた方が
良いような気もするけど既に網膜症が出てたら経口薬でゆっくり落としていくのを選択かな
ちゃんと糖尿病専門医に診てもらえるなら色々安心だね

でも定期的に通院する際に医者との相性って割と重要だからなんか合わないなーと思ったら
義理立てせずに主治医を変えてもらうかとっとと転院するといいよ
通院サボらずにｗ頑張ってね
0073彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/09(日) 18:28:32.96ID:1EtT8eOW
治らないのなら病院行くべし
TIA？だったら怖いしね・・・
血圧計も安いし毎日測るといいよ。手首で測れるコンパクトなのもあるし
糖尿の神経障害は両側性って先生は言ってた
0075彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/10(月) 22:41:53.31ID:dywacxbs
>>74
機械本体はまだしも、一日何度か測るなら使い捨てのセンサー（チップ？）のが高いと思う
測定行為自体は慣れれば大したことない
インスリン注射してるなら機械と必要分センサーは病院から出してくれる

FreeStyleリブレってやつ使ってみたい＜測定器
0076彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/10(月) 23:53:20.88ID:7/j1OtiC
1型で毎日4～7回測るから面倒で死ぬｗ
長年やってるからもう生活の一部だけど鈍臭いからモタモタやってる
リブレは6月頃の保険対応待ち
面倒な作業回避のために保険きくの待たずに使ってる1型の人がかなり多い
保険きかなくても割と現実的な値段で手に入れられる
ただ食品メーカーが研究開発の一環でリブレセンサー買い占めたとかで
患者への供給不足が起こってるらしく、保険対応もどんどん遅れるかもという噂
どこの食品メーカーだろう？不買運動起こしたいくらいｗ
0077彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/11(火) 08:06:18.67ID:Mlchu5Bk
何時もご飯食べて血液検査してた
検査の時はご飯抜いたほうがいいんだね
次からご飯は食べないで行きます
先生も検査するときに言ってくれれば良かったのに
0078彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/11(火) 20:36:57.17ID:JUC7Wbds
>>77
糖尿病とかで自己測定してない場合、食後の血糖値を知るのに有効というパターンもｗ
医者に空腹時を指示されてないなら確認してみるのが気持ち的にスッキリだね
私はどっちでもいいことになってる
0082彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/13(木) 20:54:03.04ID:KQWZmmG7
生理前は甘いものが無性に食べたくなる
甘いお菓子が食べたい貪り食いたい
糖尿病だから我慢我慢
生理が来ると欲求がピタリと収まるから不思議
0083彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/14(金) 01:43:02.71ID:sc2hLXso
生理前だけは女であることを呪う
喪女なのに来るものは来るっていう・・・
0085彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/16(日) 16:08:56.45ID:OsrKTFDJ
2型糖尿病の人って普段の食生活はどんな感じなの？
特にお米は一食どれくらい食べてる？一日三回お米食べてる？
投薬のみ？投薬+インスリン？
0086彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/16(日) 19:41:40.11ID:xA0yRPMo
私は日によるけど1日2回ぐらいお米食べる時が多いかな
家で食べてるときはご飯150ｇを量って食べてるカレーライスをたべようと
丼ものを食べようと150ｇ間食は食べてもいい日を決めて
その日以外基本しない治療は投薬治療インスリンは使ってない
食べすぎだった量を普通にして野菜を増やして肉を減らした感じ
運動は30分の散歩を週に5日ぐらいしてる
0087彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/17(月) 16:28:11.52ID:UwBiuKFe
>>86
詳しくありがとう！すごく参考になった
お米はちゃんと食べたほうがいいんだね
ワープアだから野菜高くてつらい
もやし+その時の特売のキノコと緑黄色野菜食べてるけどまだ野菜が足りない気がする…

他の人はどんな感じなのかな？
ってここあまり人いない？
みんな健康なのかなぁ
0089彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/17(月) 17:59:16.33ID:BjDnyEqC
>>87
なるべく野菜から栄養取った方がいいんだけど
金銭的につらい時はビタミンミネラルサプリで栄養強化とか
蒟蒻畑で繊維補充するほうが安上がりかもしれない
0090彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/17(月) 19:50:36.33ID:UwBiuKFe
基本的に野菜(もやし)orこんにゃくとキノコの煮物から食べてる
もやしの時は一袋200gを15分以上かけてﾓｼｬﾓｼｬとw
あと一日一回りんご酢15cc飲んでるけど本当に疲労回復に効くね
イヌリンって食物繊維も毎日じゃないけど飲んでるけど
量が足りないのか便秘。もう少し量を増やしてみようかな
0093彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/21(金) 12:10:02.54ID:6Ual5K/B
>>50
一カ月経ったけど酢生姜の効果あった?
私も始めてみようかと検討中
ハチミツの代わりにラカントSとかのほうがいいのかな
0094彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/21(金) 12:53:30.12ID:HFxMycNo
年収2000万円大手証券会社勤務の俺様が婚活した結果
http://tebsx.printpop.jp/0410.html
0095彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/23(日) 15:23:07.55ID:8K1Kya87
アマゾンで500ccの密閉ガラス瓶買って酢生姜作ってみたよ
生姜をみじん切りにする時繊維と垂直だったから切り辛かった
今度作る時は繊維にそって切ることにしたわ
色々考えてレシピに忠実にしたほうがいいだろうと思って結局ハチミツにした
一日分大さじ山盛り一杯を三回に分けてとるといいみたい
酢生姜を紹介してる各ブログを見たら一日大さじ二～三杯食べてる人もいた
さほど効果は期待できない場合もあるだろうけど
酢も生姜も体にはいいだろうから暫く続けてみるわ
0097彼氏いない歴774年＠無断転載は禁止
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2017/04/24(月) 16:48:57.49ID:H3jwFApd
もういっそしにたい。これからもずっとずーっと薬漬けだよ。
失明や四肢切断怖いからおとなしくしてたけど年取るにつれて悪くなってくいっぽうだったら、ぽっくりしんだほうがマシだ。
いっしよに死ぬ中間募集中
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2017/04/25(火) 01:55:57.64ID:zqW/yGh8
　___　_
　 ヽo,´-'─ 、　♪
　　 r, "~~~~"ヽ
　　 i. ,'ﾉﾚノﾚ!ﾚ〉　☆ 衆議院と参議院のそれぞれで、改憲議員が３分の２を超えております。☆
　__ '!从.ﾟ ヮﾟﾉﾙ　　　総務省の、『憲法改正国民投票法』、でググって見てください。
　ゝﾝ〈(つY_i(つ　　日本国憲法改正の、国民投票を実施しましょう。お願い致します。☆
　 ｀,.く,§_,_,ゝ, 　　
　　　~i_ﾝｲﾉ
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2017/04/25(火) 15:46:52.74ID:DOJ07aH0
ひさびさに血糖が100ピッタリだった
なんかうれしいわ
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