例えば今日のシュミレーション
朝→納豆定食か特朝
モグモグタイム→成城パンのサンドイッチ
夜→ほうれん草おひたし、鯖塩焼き、焼き鳥３本、焼酎水割り1.2リットル
シメに家系∞ライス
寝る前→パン、ヨーグルト、ポカリ水割り
完璧やん(^皿^)