今日の朝ご飯を書き込むスレ 4
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三種サンドイッチ
とうがんミックス卵とじwith焼売
納豆
カットパイン
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット(温)
170/55 目玉焼き、冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、トマト野菜ジュース 納豆ご飯
煮豆
豚肉
冷凍ささみチーズカツ
冷凍エビシューマイ
カットパイン
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
あんコッペ
170/55 サンマバター焼き、野菜炒め、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) 冷凍すき煮風めし
とうがんミックス卵とじ
切れてるチーズカマンベール
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
日向夏ゼリー
うまい棒コンポタ
170/55 鶏肉とレタス(炒めて味の素の中華味で味を調えカタクリでとじたもの)、サラダ、
玉子焼き、白飯、納豆、トマト野菜ジュース 冷凍焼きビーフン
とうがんミックス卵とじwith焼売
カットパイン
ヨーグルトイチゴジャム
あとなんかパンを食べたような気がする
170/55 塩鮭、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) 白菜と豚肉の生姜醤油炒め(片栗粉でとじたもの)、白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、
ゴマわかめスープ、トマト野菜ジュース バラエティに富んだサンドイッチ
納豆
コンソメチップス
かぼちゃトレフル
りんご
170/55 サンマ開き、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) フレッシュサンドイッチ
納豆
りんご
カットパイン
ヨーグルトイチゴジャム
甘酒
170/55 チキンカレーライス(手羽元)、サラダ、トマト野菜ジュース 冷凍牛すき飯
ちょっとカレーパン
ちょっとあんコッペパン
かぼちゃサラダ
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/55 塩サバ、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) グラタン
とうがんミックス卵とじwith焼売
焼きバナナ
カットパイン
ヨーグルトイチゴジャム
170/55 サンマバター焼き、野菜炒め、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) ふっくらバーガーてりやき
温野菜卵とじ
切れてるチーズカマンベール
焼きバナナ
りんご
ヨーグルトイチゴジャム
甘酒
170/55 目玉焼き、冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、トマト野菜ジュース 味噌野菜炒めごはん卵とじ
焼き鳥レバー
りんご
ヨーグルトオレンジママレード
カラムーチョ
170/55 すき焼き(鶏肉、うどんぶち込み)、サラダ、トマト野菜ジュース アジ開き、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) 冷凍すき家
納豆ご飯
かぼちゃサラダ
りんご
ポカリスエット
170/55 豚汁(うどんぶち込み)、サラダ、玉子焼き、トマト野菜ジュース 納豆TKG
餃子
グリル野菜
冷凍ささみかつ
金ごまいわし
切れてるチーズカマンベール
フルーツパウンド
カットパイン
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット
170/55 塩鮭、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) 納豆ご飯
ベーコンペッパーパン
金ごまいわし
冷凍味噌つくね
切れてるチーズカマンベール
フルーツパウンド
ヨーグルトイチゴジャム
ポカリスエット
170/55 鶏手羽元(塩、コショウ、ガーリック)、白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、トマト野菜ジュース 冷凍たこ焼き
とうがんミックス卵とじ
冷凍チキンスティック
切れてるチーズカマンベール
りんご
生乳ヨーグルト
ポカリスエット
170/55 サンマ開き、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) TKG
冷凍すき家
切れてるチーズチェダー
ごぼうサラダ
りんご
生乳ヨーグルト
ポカリスエット
170/55 目玉焼き、冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、トマト野菜ジュース 冷凍酢鶏プレート
切れてるチーズチェダー
生乳ヨーグルト
170/55 塩サバ、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) 緑のたぬき
冷凍グリル野菜の卵とじ
冷凍シューマイ
冷凍みそつくね
切れてるチーズチェダー
りんご
ポッキー
170/55 冷凍すき煮飯
緑のたぬきスープ卵とじ
日本亭唐揚げ
冷凍焼売
トマトサラダ
かぼちゃサラダ
切れてるチーズチェダー
りんご
焼きバナナ
半カレーパン
ポッキー
170/55 アジ開き、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) キャロットとかニョッキのトマト煮
ハムチーズクロワッサン
ゆで卵
フルーツパウンド
ブルガリアヨーグルト
キレートレモン
170/55 豚肉と豆腐の生姜醤油炒め(カタクリでとじたもの、八角で香りづけ)、白飯、納豆、サラダ、
玉子焼き、ゴマわかめスープ、トマト野菜ジュース 納豆ご飯
トマトロールキャベツ
パックさんま
切れてるチーズチェダー
ブルガリアヨーグルト
ポカリスエット
170/55 塩鮭、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) ニョッキも入った具沢山豚汁
ゆで卵
切れてるチーズチェダー
ポテリッチ燻製Wチーズ風味
新鮮卵のこんがり焼きプリン
カットパイン
170/55 水炊き(うどんぶち込み)、サラダ、玉子焼き、トマト野菜ジュース トマトロールキャベツ
手巻き寿司?
餃子
切れてるチーズチェダー
ブルガリアヨーグルト
170/55 サンマ開き、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) 麻婆豆腐卵とじご飯
餃子
切れてるチーズチェダー
クルームコロネ
みかん
170/55 スパゲッティミートソース(レトルト)、サラダ、玉子焼き、トマト野菜ジュース 塩サバ、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) 白身魚のり弁
トマトサラダ
納豆
切れてるチーズチェダー
ヨーグルトオレンジママレード
甘酒
170/55 キムチ納豆ご飯
具たっぷり豚汁
冷凍味噌つくね
日本亭デカから
賞味期限9月ソーセージ
切れてるチーズチェダー
焼きバナナ
カットパイン
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット(温)
170/55 すき焼き(鶏肉、うどんぶち込み)、サラダ、トマト野菜ジュース
ネット不調 競馬が始まる時間にやっと復旧 アジ開き、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) 列車カレーと洋風野菜
チキンカツ
ツナデニッシュ
切れてるチーズチェダー
カットパイン
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット(温)
170/55 目玉焼き、冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、トマト野菜ジュース 冷凍カレーピラフたまごチラリ
洋風野菜
冷凍一口カツ
切れてるチーズチェダー
カットパイン
みきゃん
ヨーグルトブルーベリージャム
ポッキー
170/55 塩鮭、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) ゆめちから塩バターパン
洋風野菜
切れてるチーズチェダー
焼きバナナ
みきゃん
ヨーグルトブルーベリージャム
じゃがビーわさび味
甘酒
170/55 鶏肉とレタス(炒めて味の素の中華味で味を調えカタクリでとじたもの)、サラダ、
玉子焼き、白飯、納豆、ゴマわかめスープ、トマト野菜ジュース 味噌豚おにぎり
ほっともっとほうとう
チキンカツ
洋風野菜
焼きバナナ
みきゃん
ヨーグルトブルーベリージャム
170/55 サンマ開き、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) 豚汁(うどんぶち込み)、サラダ、玉子焼き、トマト野菜ジュース 鳥五目おこわ
鯵の野菜あんかけ
切れてるチーズプレーン
かぼちゃサラダ
焼きバナナ
ポカリスエット(温)
ポッキー
うまい棒サラミ
170/55 塩サバ、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントあさげ) キムチ納豆ご飯
洋風野菜
メンチ
冷凍白身魚のフライ
切れてるチーズプレーン
焼きバナナ
みきゃん
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット(温)
170/55 水炊き(うどんぶち込み)、サラダ、玉子焼き、トマト野菜ジュース きのこパスタ
あんコッペ
洋風野菜
チキンカツ
切れてるチーズプレーン
カットパイン
ヨーグルトオレンジママレード
ポカリスエット(温)
170/55 アジ開き、野菜炒め、冷凍春巻き、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(インスタントゆうげ) 冷凍カレーピラフ卵in
洋風野菜
チキンカツ
切れてるチーズプレーン
ヨーグルトブルーベリージャム
ポカリスエット(温)
170/55 ローソン100で やきそば ロングソーセージパン おにぎり(漬けマグロ) コーヒー 飲むヨーグルト 目玉焼き、冷凍食品(ギョーザ(2個)、カニクリームコロッケ)、ソーセージ、
白飯、納豆、サラダ、コーンクリームスープ(クノールインスタント)、トマト野菜ジュース サンマバター焼き、野菜炒め、白飯、納豆、玉子焼き、味噌汁(油揚げ、大根) たっぷりツナマヨパン
バナナ
170/55
残業後に会社で 若鶏骨付きモモ肉塩焼き、白飯、納豆、サラダ、玉子焼き、
味噌汁(油揚げ、豆腐)、トマト野菜ジュース レス数が950を超えています。1000を超えると書き込みができなくなります。