他責にしない
悪いのは自分
つまり自分が変われば余裕で幸せになれる
遠隔とかインチキは全く関係ない

と言う切り替え出来ないと鬱になるだけだと思うなあ
ここのネガティブ脳みてるとやめてようがやめてなかろうが不幸じゃないの？