2年程やめてる私が一つだけ実践した事は
「（今後一生）換金しない」

これだけでかなり冷静になれる
まず、20スロに行く意味が無くなるからね
ちなみに3年間で言うと、2回打ちに行った。そしてスロット自体は、そんなに面白くない事を認識し、自然と行かなくなった
今でも打ちに行ったらダメだとは思ってないよ。
但し、換金しないけど。