TRIAL〜トライアルってどうよ part33 [無断転載禁止]©2ch.net

[0001 おかいものさん 2017/02/01(水) 12:53:59.49]

前スレ
TRIAL〜トライアルってどうよ part32
http://tamae.2ch.net/test/read.cgi/shop/1471268477/


公式サイト
http://www.trial-net.co.jp/

☆次スレは>>980を踏んだ人が立てろクズ。立てられなかったら逃げずに次の人にお願いしろ池沼。

☆特価・セール情報書き込み時は店舗名も書き込むこと。店舗名書き込んでもテメェの個人情報なんて漏れねぇんだよハゲ。

[0981 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:36:18.81]

字スレ

TRIAL〜トライアルってどうよ part34
http://medaka.2ch.net/test/read.cgi/shop/1500899629/

[0982 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:36:45.77]

埋めるか
何を書こうかなー

[0983 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:37:12.11]

最近ね
痩せるために糖質を少し減らしてる

[0984 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:37:52.66]

トラのチキンカツ298円毎日あれをおやつがわりにしてた

[0985 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:38:36.69]

そしたらさ
とりあえず15kg痩せた。運動は無し

[0986 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:39:20.56]

いちおう、1ヶ月1kg以上は痩せない様に食改善も兼ねて緩いダイエット

[0987 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:39:52.75]

15ヶ月で15kg
ゆっくり痩せたので痩せシワも無し

[0988 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:40:35.59]

そして、15ヶ月という毎日の食生活の慣れも板につく様になった

[0989 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:41:33.37]

腹が減ったらタンパク質バクバク
お米もキチンと1日100g×3杯

[0990 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:41:57.31]

お肉類はまじ太り辛い

[0991 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:42:28.93]

大好きなチャーハン、ラーメンは週末のご褒美と

[0992 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:42:56.10]

禁止ではなく
食べて良い日を設けて息抜きもしてる

[0993 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:43:21.72]

痩せようと思えば三ヶ月でそれくらい痩せれるんだけど

[0994 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:43:54.33]

100%リバウンドするからね。@経験複数回

[0995 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:44:37.63]

おかげでW30のタイトジーンズ、スキニーが軽く履ける様になった

[0996 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:45:05.78]

ただ、夏なのでタイト系は暑い、、、

[0997 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:45:38.43]

運動嫌いなので運動はやってない

[0998 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:46:05.58]

だけど身軽になってスポーツしたらさ体軽くてたのしかった

[0999 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:46:31.80]

デブは動かない動けないの最悪だね

[1000 おかいものさん 2017/07/24(月) 21:46:58.47]

1000なら皆んなイオンへgo