0664仕様書無しさん垢版 | 大砲2023/04/25(火) 17:18:45.71 低糖質続けて基礎代謝が例えば半分(700kcal〜900kcal)に減ってしまうと1kgの脂肪を消費するのに10日間断食が必要になる 代謝が下がってしまうとどうやっても痩せない