１
for(int i=0;i<items.length();i++)
{
result += items[i].Val;
}

２
foreach(var item in items)
{
result += item.Val;
}

３
resullt = items.Sum(n=>n.Val);

３がエレガントだが１がなんか好きな人もいるだろ
ただ２が好きな奴は変人