win10だが、タスクバーの動作が遅くなるので困ってる

たとえば時刻表示が更新されず止まってるとか
タスクバーにピン止め30個くらいしてるのが問題?
ウィジットとかも設定してない
エクスプローラーのフリーズっぽい?