>>148
甘いぞ

ワシはアマフレで12時間稼働、Uberでも自転車やバイクでも150〜200km走行に耐えられる体を維持するために

既に47歳じゃけどほぼ毎日腹筋腕立てと筋トレして身長177センチで体重77kg体脂肪率15%前後の体型を維持しとるぞ



80歳まで働く事を考えているプロはどこまでもストイックなのだ！