0259FROM名無しさan (ブーイモ MM16-OLTX [133.159.148.149])垢版 | 大砲2022/02/26(土) 09:27:24.21ID:XWfk5y4tM 寝る前のオナニーは強く勧める オナニーしてなかった頃は深夜1時まで眠れず起きててスマホ見てて看護師に怒られてたけど オナニーすることでスッキリ眠れて起床時間30分前に目が醒めて健康度が上がった 問題があるとしたら足ピンで筋肉痛になりckの値が上がることだな