夏のドリンクは最低限スポドリ、トマトジュース混ぜたり疲労回復に気を使えよ
水やお茶系は流れ出た塩分、ミネラルを補給出来んし、ジュースは糖分ばっかで余計に疲労が溜まるから控えた方がいい