邪魔な曲を流さないために邪魔じゃない曲を流す、かな。
７時間とか８時間とか完全に集中するなんて無理だし
入力とリズムが合っててメッセージ性が強すぎない曲ならあえて流しても問題ないと思う。
定型作業部分を曲のリズムに乗せて普段の二割増しくらいのテンポで乗り切ると気持ちいい。