眠るために飲む酒はやばいぞアル中やな
冷静に考えると酒飲んで寝るは確かに眠れるが
睡眠の質は低くなる飲みすぎると脳が覚醒するからな
今度一度酒絶って寝てみてみ？ってアドバイスしたら？
すっごく熟睡した気分になれるから