0253FROM名無しさan垢版 | 大砲2018/02/11(日) 18:10:00.84ID:MBKaoQim 港区の坂道も慣れれば余裕。 体質もあるだろうけど175クランクを使用、とにかく腰痛対策として腹筋を鍛えまくる。 若い頃の鍛練の賜物かもしれんがジョギングや1500m5分以内走行練習で大腿筋断裂みたいな大怪我をしないよう足を鍛える。 目の疲れ対策で目薬も使う。 こうすれば渋谷区目黒区港区の坂道も怖くなくなるぞ。