【依存症】今日もパチ屋へ行きませんでした117日目【妄想賃貸おじさん】
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まずは忍耐で一番きつい2週間を毒抜き！
忍耐＝行きたくなっても行かない我慢。最初はかなりきつい人がほとんど。
2週間、一ヶ月とだんだん中毒的に打ちたくなる波が弱まる。
○毒がMAX→やめる決意も忘れフラフラ店に入りそうになる。我慢するとソワソワする。(〜2週間、禁煙並みにきつい人多し）
○毒がミドル→楽になってきてるが、突発的にすごく打ちたくなる。（〜1ヵ月、ここで油断してリバ者多数）
○毒が抜ける→我慢してもソワソワしない、また我慢が楽になる。つまり正常に戻ったという事。（１〜3ヶ月）
＊中毒の前の正常状態であるので、イライラや暇な時は打ちたくなる場合がある。一時的な事だけど油断して打つと
急速に中毒へ戻っていく
今までさんざん負けたのに「今日は勝てる気がする」で打ってしまう。
「どうせ負ける」と強く思おう。
パチンコをやめるコツ >>2-8 １、「毒が抜けても一回打てばまたすぐ中毒がぶり返す。」
２、カード、大金を持ち歩かない方が安全。
仕事で必要なら、クレジットカードをショッピングのみに変更。又は会社に置いて帰る。
３、トイレ、見るだけでも店に入らない。
雑誌、メールなどの情報を遮断する。
４、パチで空いた時間を有意義に使うように金の使い方、時間の使い方の習慣を変える。
映画、買い物、食事、料理、酒、スカパー、スポーツクラブ、スポーツ観戦、小旅行、部屋の掃除、TVゲーム
（パチ以外）、読書、カルチャーセンターで習い事（恋人、友人できるかも）、銭湯、マッサージ、エステ、楽器、釣り、バイク、車,ゴルフ、出会い系サイトなど。
趣味ブログ参照。
パチ依存になると他の事に興味を持てなくなりやすい。すすんでトライしてから興味が持てるか判断。
又、ケチり過ぎて何もしないとストレスが溜まり危険だしかえってリバしてお金がかかる
（毎月の小遣い決めた方が気兼ねない）
５、リバしても、あきらめずこのスレから逃げない事。
６、冷める事を考えてもいつのまにか打ちたくなる人がほとんど。
「行きたくなっても行かない我慢」の心構えが大切。
７、何度もリバウンドして重度の場合は自力では無理とみなし、
依存症に熱心な心療内科又は精神科でパチンコ依存症の禁断症状を弱める薬をもらう。
ストレス的要因も複合する場合はカウンセラーにも相談。どちらも電話で予約が良い ＊専門家について
専門家はあたりはずれがある。依存症 クリニックで検索し依存症に熱心かＰＣで検索するといい。
行けば治るのでなく、補助的行為として考えしっかり自分も我慢、忍耐する事。又、通い続けてすぐ結果がでないとあきらめない事。
カウンセリングを受けられる。
ギャンブル依存症の治療を行ってる全国の病院がのってるサイト
https://redaysnet.com/
＊自助グループ（毎週ミーティングを行い、通い続け頑張っている人に会い刺激を受けられる）
○ＧＡ(ギャンブラーズアノニマス）全国にあり。参加費100円程度（気持ちで寄付）アメリカ発祥のグループの為、キリスト教っぽい事も書いてあるけど、団体の背後に宗教や政治団体はない。
＊家族や友人がギャンブル依存症で悩んでいる人
○「ギャマノン 」
ギャンブル依存症者の家族や友人のための自助グループ
ttp://gam-anon.jp/
全国にある。
○病院やカウンセラーにまず自分自身が相談にいく。
依存症の自覚が無い人に頭ごなしに言ったり連れて行っても逆効果。
厚生労働省の調査によると、パチンコや競馬などのギャンブル依存症者は成人人口の約4.8パーセント（約536万人）いると言われるがほとんど自覚なしだそうだ。
自分に限ってそんな事は無いと否認する人が多い。
まず専門家に方法を相談するのが一番かと。 主婦編
1人の時間が少ないで、定期的に自分の時間をパチ以外で作ると良いと情報あり。
1人カラオケ、プチエステ、マッサージ、カフェでゆっくり、プチ遠出で街をショッピング、散策。
銭湯、健康ランド、習い事全般などなど。毎月の小遣いを決めた方が気兼ねなく使えてよい。
家庭不和、や子育ての疲れがある場合は心理カウンセラーがパチを含めて相談に乗ってくれる。 女性のギャンブル依存症の相談機関として「ヌジュミ」がある。
無料電話相談も行ってる。
毒抜き期間の保険行為
銀行のカードを折る。（毒が抜けきったら、再発行）
１、銀行で一か月分（5〜10万円）を500円玉に変える。
２、電子マネーで過ごす。（PAYPAY nanaco Suica など）
３、携帯で支払い。
４、クレジットカードをＴＥＬでショッピングのみに変更し、過ごす。
どのやり方をしても、見るだけでも店に入らないように頑張らないと毒は抜けにくい。 ギャンブル依存症はニコチン中毒のような中毒的要素と心の問題の両方ある。
我慢をすればだんだん中毒的な打ちたい気持ちの波が弱まる。
ただ、ストレス、孤独、満たされない気持ちなどの心の穴をギャンブルで埋めたくなる
要素もある。
これがある人は我慢だけでなく原因を解決するか、ギャンブル以外の行為で心の穴を
埋めるしかない。
パチンコで今までさんざん負けたので、その反省からケチになりがちだが、思い切ってお金を使い、パチ以外でストレス発散しましょう。禁断症状が弱まる。
リバウンドした方がお金はかかるよ。
暇つぶしは図書館、漫画喫茶、スマホゲーム,映画鑑賞、PS4、スカパー、習い事、家で酒飲む、ドライブ、ペットを飼う がオススメ パチンコ負け額早見表
一か月平均 １年間 ２年間 ３年間 ５年間 １０年間
５万円 ６０万円 １２０万円 １８０万円 ３００万円 ６００万円
７万円 ８４万円 １６８万円 ２５２万円 ４２０万円 ８４０万円
１０万円 １２０万円 ２４０万円 ３６０万円 ６００万円 １２００万円
(月５万円でも２０歳から６０歳までの４０年間やれば２４００万円ｗ）
負け額は少な目に思ってしまいがち。 銀行通帳見て、確認してみよう！
パチンコ辞めないとまた10年でいくら使っちゃう？？ 他で使った方がいいよね。 〇ギャンブル依存症の回復の通所型、入所型施設としてワンネスグループとワンデーポートがあるよ。。気になる人はHP見るなり、電話して問い合わせてみてね。
〇リバウンドしそうになったら〇
勝ったら、気持ちが大きくなって必ずまた通い始め倍返しで金が無くなる。
負ければ 取り返したくてまた行きさらに負ける。
今日、勝っても負けても大金が無くなる事を忘れないようにしよう。
＊コテを付ける事によりあらしが毎回発生します。みなさんが快適に楽しめるようにいかなる理由があろうとコテは禁止とします。 しばらく辞めていると「ちょっとぐらい いいんじゃない。もう中毒じゃないし軽く遊べるでしょ」って思いがち。
でも一回打つと中毒はぶり返すよ。ニコチン中毒といっしょ。気をつけてね。 3381 ◆1Ng5Iudpls 2021/01/21(木) 21:49:19.67ID:VCbEwGe3
>>335
あははは。電動のリクライニングソファあるし、65インチモニタもあるからね
Wi-Fiもあるし、アマゾンプライム、U-nextも入ってるからネカフェなんかより快適だよ（笑）
あはははは。クズ下層ウケる（笑） 85 1 ◆1Ng5Iudpls 2021/03/13(土) 00:29:36.63 ID:V75m8x8+0
ほら、これが浜松で食べた鰻だよ
3千か4千か忘れたけどね（笑）
お前ら貧乏人には縁のない話だから気にすんなよ（笑）
https://i.imgur.com/0p5wnN0.jpg 34 名前：名無しさん＠お金いっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/13(金) 21:02:41.79 ID:veq+b49y0
>>33
いや、車買い換えようかなってのと楽天銀行に移すために別銀行に一旦入れるため
車は基本振込みなんだけど、ドンって置いたら面白そうじゃん（笑）
担当者も気さくだから笑ってくれそうだし。
結局買い替えは後回し。あと5年は乗ろうと思うよ
投資に突っ込んだほうが楽しいしな
https://i.imgur.com/SqRYCQt.jpg 8541 ◆1Ng5Iudpls 2021/08/10(火) 17:18:32.13ID:sjqI7Ryt0
ドバドバ連打キター(*´∀｀)
あははははは。ドバドバぁぁああー(*´∀｀)
貧乏人かわいそう
8551 ◆1Ng5Iudpls 2021/08/10(火) 17:39:52.99ID:sjqI7Ryt0
何でぇードバドバするのぉおああ？
ぼ、ぼ、ほくは何にも悪いことしてないよぉーー
ドバドバぁーーぁ、ドバぁーばぁードバドバぁー(*´∀｀)
あははははは。ウケる（笑）
8561 ◆1Ng5Iudpls 2021/08/10(火) 17:50:25.15ID:sjqI7Ryt0
ぼ、ぼくは何も悪いことしてないよぉーー(*´∀｀)
何でぇーー何でぇードバドバぁぁああ？ドバ？
やめてドバぁーー(*´∀｀)
あはははは。ドバドバぁーーぁあドバ？
他スレまで粘着するドバぁーー？ 9081 ◆1Ng5Iudpls 2021/08/14(土) 19:20:21.49ID:hrGzun6/
あははは。今日の晩ごはんは静岡産うな重と国産和牛のローストビーフだよぉーん
クズ下層かわいそう
9091 ◆1Ng5Iudpls 2021/08/14(土) 19:28:54.06ID:vNn5IAWC
スーパーで夕飯買って4000円になったよ（笑）
クズ下層の何週間分の食費だろうね（笑）
クズ下層ウケる（笑）
9121 ◆1Ng5Iudpls 2021/08/14(土) 19:31:32.96ID:vNn5IAWC
>>911
うな重弁当は3000円ちょいだよ（笑）
貧乏人かわいそー(*´∀｀)
9151 ◆1Ng5Iudpls 2021/08/14(土) 19:35:40.34ID:vNn5IAWC
クズ下層は何でも嘘だと思い込むんだねー（笑）
貧乏人かわいそう(*´∀｀)
あははははは。ウケる（笑）
いやー、さすが国産だね
臭みも全くなくてふんわり柔らかだったよぉー(*´∀｀)
メシウマごっつぁんでぇーす(≧▽≦) 350ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん2021/12/11(土) 20:02:24.08ID:OsU6gX3V
メシウマごっつっあんでしたぁーー(*´∀｀)
帰りはスタバと思ったけどお腹いっぱいだから今度にするか（笑）
https://i.imgur.com/Ju6HBV0.jpg 989名無しさん＠お金いっぱい。2021/12/29(水) 20:24:55.71ID:C7DtDsGj0
はーい、年末ぼっちオジサンであることを自認しましたぁーー(*´∀｀)(*´∀｀)
115ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん2021/12/29(水) 17:24:34.82ID:i9UNVCWh>>116
年末ぼっちオジサンって生きてる意味ないよね
116ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん2021/12/29(水) 18:11:38.36ID:Qi8NAKKl
>>115
でもお前は底辺なんだろ？
資産いくらよ？
そんな人生何が楽しいの？ｗ 【妄想料亭】1 ◆1Ng5Iudplsとかいうパチンカス、料亭で3500円の刺身定食食ったと壮大なホラをふくwww
https://medaka.5ch.net/test/read.cgi/pachi/1643477024/l50 マジで板にもスレにも関係ない個人の罵り合いするなら削除依頼出すわ
俺は警告したからな？？いい加減にしろよゴミ野郎
ここはお前らの交換日記じゃねーんだよ ↑まとめて一気に見るとやっぱりやべーヤツだなコイツw クズ下層は人間性がおかしいからな
さっさとアクセス禁止にしたらいいと思う
あんなの犯罪者予備軍だろ >>38
どこらへんが？
大卒だし大企業で勤務してるよ。資産もあるし何にも問題ないだろ 犯罪者の大半は低学歴と低所得者だろ
小卒中卒の入所率 10万人あたり224人
高卒の入所率36人、大卒の入所率7人
何で恵まれてる大卒が犯罪者になんてなるんだよ
しかも俺はプライム企業勤務だからなおさら犯罪者になんてならないんだよ
お前らは適当だから負け組になるんだろうな お前らなんて生まれてから今まで毎日毎日適当に生きてるだけだろ
将来の目標もなく堕落して生きるだけの毎日だろ
おまけにパチンコ依存症って終わってんだろ
根本原因を理解してないから死ぬまでパチンコやめられないんだよな
馬鹿なのに自分の考えに固執して死ぬまで間違い続ける負け組（笑） >>41
30 ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん sage 2022/04/05(火) 02:58:19.16 ID:PkbGaPYc
マジで板にもスレにも関係ない個人の罵り合いするなら削除依頼出すわ
俺は警告したからな？？いい加減にしろよゴミ野郎
ここはお前らの交換日記じゃねーんだよ
よく読め日本語理解できるか？ 34 名前：名無しさん＠お金いっぱい。[sage] 投稿日：2019/12/13(金) 21:02:41.79 ID:veq+b49y0
>>33
いや、車買い換えようかなってのと楽天銀行に移すために別銀行に一旦入れるため
車は基本振込みなんだけど、ドンって置いたら面白そうじゃん（笑）
担当者も気さくだから笑ってくれそうだし。
結局買い替えは後回し。あと5年は乗ろうと思うよ
投資に突っ込んだほうが楽しいしな
https://i.imgur.com/SqRYCQt.jpg 大企業に勤務してる奴ってのは5ちゃんできるくらい暇なんだなw きょうは3日ぶりのパチンコ
連日雨と寒さで行けなかった分を打ちこんで稼いできた 昨日3万負けて今日2万負けた。5万も負けた。
もういやだ。むりむりむりむり。 賃貸おじさんなんで発狂してんの？
また株で資産溶かしたのかな？ >>42
え？パチンコ依存症について書いてるじゃん
何がスレチなの？ 昔、マジレスしてボーダーについて教えてやったら工作員呼ばわりして来たからな
アル中と同じで頭おかしいんだなって思ったよ
正しい知識や考えを身に着けようとしないんだから、依存症になって当たり前だろ 能力低い社会のクズの集まりなのに、自力で治そうとしてる時点で終わってるよね
何度も何度も失敗してて、ほんと頭悪いんだなぁって思うよ
下位層なのに更にわざわざ負けに行ってて笑えるよな
どんだけハードモードにしたいんだよ（笑） ガチの工作員が工作員呼ばわりされたと嘆いていてワロタｗ １って孤独だよね、、、毎日５ちゃんに書き込みって、、、それに一日何回も、、、 >>53
底辺職場みたいに管理が厳しくないからな
お前には一生分からないだろうけどねー >>67
へーw底辺職に就いてるオレはスマホ弄りたい放題だから大企業様はさぞ忙しい毎日なんだろうと思ってたよw
なーんだ同じじゃんw底辺のオレとw >>68
ま、でも給料や福利厚生が違うからね
まったり高給は素晴らしいよ（笑） ライン工の夏海の連投
馬鹿だから仕方がない（笑）
且つ知的障害劣化遺伝子持ちだからね（笑） 偽造札束なんか晒しちゃって本当に救いようがないんだよね（笑）
低学歴って分かりやすいよね（笑） なんかグズ最下層が言ってる事って大企業勤務の憧れにしか見えないよね（笑）
傍から見て派遣って辛いよね（笑）
俺もよく派遣さーんって仕事頼んでるわw パチ行かずに部屋に籠ってるのが苦痛で苦痛でしょうがないんだけど
気分転換に車で出かけて100円のジュース買って帰ってくるけど
部屋にいるとまたきぶんがふさぎこむ。これってゲームのグランツーリスモとかフォルツァで代用できるかな。
やっぱ風を切って走らないとダメなんだろうな >>74
好きなことやって生きたら？
人生一度切りしかないんだから我慢なんて良くないよ
お金がなくなったらまた稼げばいいじゃん
増えたら美味しいもの食べればいいじゃん 人生は一度しかない ブロンコビリーも決めた ウソなんていらない
カウボーイになりたきゃなれるように RIDING ON THE HORSE
パチは昨日負けまくったから次の収入ある日までがまんしないとキャッシングに手をだすことになるから我慢したい
それとは別にちいさな願望として
今は300円のプレピーって万年筆が欲しい。欲望にブレーキかけないなら買いたい。
でも万年筆4本持ってる。 結局プレピー買った。ヨドバシのポイントも少しあったから格安で。後悔はしてない
ちゃんと他の万年筆と差別化するように細字を選んだ。
買い物してパチ行きたい気分を紛らわせたい。 パチンカスはお金ないのが基本だからな
そもそもお金があったら依存症にならないんだけどね（笑）
日用品や服、食費などなど削ってでもパチンコに注ぎ込む病気
パチ屋で服のセンスやサイズがおかしいやつはほぼ間違いなく依存症だよ お金が欲しいと思って打つ時点で依存症が完成されるからな
脱水症状時に海水飲んじゃいけない理屈と同じだよね（笑）
お金がない人ほどお金に対する欲求が高いからねー
100万ぐらいあればお金の必要性も必要十分になってくるのにね 貧乏人は軽自動車でベタ踏みする
余裕のある人は、排気量大きな車でゆったり走る
貧乏人はセールにむらがり、我先にと買いまくる
余裕のある人は安いからと買わず、本当に欲しいものを買う
貧乏人は必要性があるのに数百円レベルを惜しんで選択しない
余裕のある人は必要なものは値段に関わらず即買い、不要なものは安くても買わない パチンカスの馬鹿ボッチが自分語りの連投してて超ウケる(笑) >>80
これを10年落ちのアウディ買った奴が書いてるから笑える
排気量デカイだけのポンコツ
最新の技術が売りのアウディなので10年乗ることなんて想定されてないし10年落ちなんて誰も欲しがらない >>83
え？言うほど最新技術なんてないよ（笑）
ほんと貧乏人は何にも知らないんだねー(*´∀｀) >>84
10年落ちじゃ最新技術なんてないよねマジウケるｗｗｗ Audiは最新技術に特化したメーカーじゃないと言ってるんだけど理解できないんだな
やはり馬鹿は死ぬまで馬鹿なんだねー そりゃ10年落ちじゃ先端技術の欠片もないわな
メーターパネルアナログだし
ライトも電球だし 電球ウケる（笑）
やっぱり低学歴は頭悪いねー
理解力もないし人生ハードモードだね 電球だっせーって思っただろ？
それが現実
ポンコツは誰も欲しがらない コテ間違えて付けたのか恥ずかしいから外したのかキチガイ低学歴貧乏人のおっさん（笑） お前らポンコツ馬鹿にすんなよ
中古車は人気なくて軽自動車の新車くらいの価格で買えるとはいえ
自分独りしか乗らないのに無駄に大きな排気量と
劣化した部品の交換費用で維持費は軽自動車の10倍だぞ
タイヤなんか購入した1年後にまた購入してんだぞ
なにやったら1年でタイヤ潰れるのか知らんが 電球じゃないのに勝手な妄想しててウケる（笑）
タイヤも完全に妄想じゃん（笑） え？
夏タイヤ10万円は妄想だったの？
まぁ本人が妄想と言うなら妄想なんだろう 何でクズ下層って妄想ばっかりなんだろう
かわいそうになるな
貧乏人の僻みなんだろうね タイヤと電球以外は本当なんだからいいじゃないか
金のかかるポンコツに乗るのが趣味なんだよ そうだよね
クズ最下層って発想が幼稚だよなw
鰻丼(米のみ大盛w)でドヤったりすんのってきっと劣化遺伝子がそうさせてるんだろうね（笑） 町内の奉仕作業終わった。
おととい8万負けたけど、行っていい？？ 何でクズ下層って毎回捏造妄想するんだろう
そーしなきゃ勝てないからかなぁ
かわいそう 年収、学歴、会社、仕事内容、資産額のどれでも勝てないから捏造妄想するんだろうな
いやー、ほんとお前らって滑稽だよね ■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています
