パチンコ依存症を無理せず一発で直す方法

[0073 ヽ(´∀｀≡´∀｀)ノ７７７７さん 2019/03/24(日) 08:23:04.99 ID:mZeJKxUB]

オリンピック代表選手なんかも実践をしているが、何回も声に出して言うのは効果が高い

あさ起きたら「パチンコやらないぞ！」そんな内容の宣言を
声に出して１０回ほど繰り返す事により、自制心の強化がおきる。こんなん、いかが？